އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެވެސް ތަނަކުން ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެއް ފެނުމުން ވަގުތުން ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެތައް ބައެއްގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ސުވާލަކީ "މިއީ ކެންސަރު ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ހުރިހާ ޓިއުމަރުތަކަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކެއް ނޫނެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ އެއީ 'ނުރައްކާތެރި ނޫން' ޓިއުމަރުތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ބެނިން ޓިއުމަރުތަކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، ސަބަބަކީ މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅު ޢިލްމެއް ހުރުމަކީ ސިކުނޑީގައި އުފެދިފައިވާ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ބިރުވެރިކަން ނައްތާލުމަށް ލިބޭނެ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކަމުގައި ވާތީއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބެނިން ޓިއުމަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓިއުމަރަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވެ، ސަބަބެއް ނެތި އެއްތަނަކަށް އެއްވެ އުޅޭ ސެލްތަކެއްގެ ޖަމާއަތެކެވެ. ޓިއުމަރުގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއް ޓިއުމަރަކީ މެލިގްނަންޓް ޓިއުމަރު ކަމަށާއި އަނެއް ޓިއުމަރަކީ ބެނިން ޓިއުމަރު ކަމަށް ވެސް ޑރ.
މިދެމީހުންގެ މައިގަނޑު ތަފާތަކީ ކެންސަރަކީ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވެ، ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކަށް ވަދެ، ލޭގެ ނުވަތަ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިގެންދާ ކެންސަރެކެވެ.
ނަމަވެސް ބެނިން ޓިއުމަރެއް އެގޮތަށް ނުފެތުރެއެވެ. އެ އޮންނަ ތަނުގައި މަޑުކުރެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަމުން މާބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުލިބެނީ އެހެންވެއެވެ. ނަމަވެސް ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ ކަމެއް އެބައޮތެވެ. މިއީ ޓިއުމަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ސިކުނޑި، ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއް، ނުވަތަ ނާރު ފަދަ ނާޒުކު ސަރަހައްދެއްގައި އުފެދި، އެއަށް ފިއްތާލައިފިނަމަ، ބައެއް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. އެއީ އެކަމަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ވަގުތެވެ.
މިކަހަލަ ޓިއުމަރުތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ތިމާވެށީގެ ވިހަ މާއްދާތައް: މިސާލަކަށް ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުން.
- ޖެނެޓިކް ނުފޫޒުތައް: ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން ވާރުތަވެދާނެއެވެ.
- ޑައިޓް: އަހަރެމެންގެ ޑައިޓް އަށް ވެސް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
- ސްޓްރެސް: މާބޮޑަށް ސްޓްރެސް ވުމަކީ ވެސް ހަށިގަނޑަށް ތަފާތު ބަދަލުތަކެއް ގެނެސްދޭ ކަމެކެވެ.
- ލޯކަލް އިންޖަރީ ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓް: ވަކި ސަރަހައްދަކަށް އަނިޔާއެއް ލިބުމުން އެ ސަރަހައްދުގައި ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
- ދުޅަވުން ނުވަތަ އިންފެކްޝަން: ދިގުމުއްދަތަކަށް ދުޅަހެޔޮކަން ހުންނަ ހާލަތްތަކުގައި ނުވަތަ ބައެއް އިންފެކްޝަންތައް ވެސް މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ފަރުވާ ބޭނުންވޭތަ؟ ޑޮކްޓަރު ކީއްކުރަނީ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މި ބެނިން ޓިއުމަރުތަކަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެ، "މިކަމަށް ފާރަލަމާ ހިނގާށެވެ." މިކަމަށް ކިޔަނީ "ވަޗްފުލް ވެއިޓިންގ" އެވެ. މާނައަކީ ޓިއުމަރު މައްސަލައަކަށް ވެދާނެތޯ، ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވޭތޯ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ވަގުތުކޮޅަކު ބަލަން ހުރުމެވެ.
ނަމަވެސް ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ތަދު، ނުތަނަވަސްކަން، ނުވަތަ އެނޫންވެސް އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭނެއެވެ.
- އޮޕަރޭޝަން: އެންމެ އާންމު ފަރުވާއަކީ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން އެވެ. މިތަނުގައި މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ ޓިއުމަރު މުޅިން ނައްތާލުމެވެ.
- ބޭސް: ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ޓިއުމަރު، ޚާއްޞަކޮށް ހޯރމޯން އަށް ނާޒުކު ޓިއުމަރު، ބޭސް ދިނުމުން ކުޑަވާ ގޮތަށް ހަދައިލެވިދާނެއެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ބައެއް ފަހަރު ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ބޭނުންކުރަނީ ސާޖަރީގެ ތެރެއިން ނައްތާނުލެވޭ ނާޒުކު ސަރަހައްދުތަކުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުތަކަށެވެ.
ނުރައްކާތެރި ނޫން ނަޓްސްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުން އުފެދޭ ޓިއުމަރުގެ އެތައް ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި މަޢުލޫމާތު ތިބާއަށް ވިސްނޭނީ ތާވަލަކުންނެވެ.
| ޓިއުމަރ ޓައިޕް | ކޮންތަނެއްގައި ހެދެނީ / ސިފަކުރުން | މުހިންމު ނުކުތާތަކާއި ފަރުވާތައް |
|---|---|---|
| އެޑިނޯމާ އެވެ | އަހަރެމެންގެ ގްލޭންޑްތަކުގެ މަތީގައި (އެޕިތެލިއަލް ޓިޝޫ) އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކެވެ. ގޮހޮރު، ފުރަމޭ، އަދި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ކުދި ޓިއުމަރު (ޕޮލިޕްސް) ފަދަ ތަންތަނުގައި އުފެދިދާނެ އެވެ. | އާންމުކޮށް އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް (މިސާލަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 10 ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ޕޮލިޕްގެ ތެރެއިން 1 ޕޮލިޕް) ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދައިގެން ނަގައެވެ. |
| ފައިބްރޯމާ (ފައިބްރޮއިޑްސް) . | ފައިބަރު ނުވަތަ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ އިން ހަދާފައިވާ ޓިއުމަރުތަކެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް އުފެދެނީ އަންހެނުންގެ ރަހިމުގައެވެ. | ރަހިމުގައި ފައިބްރޮއިޑް އުފެދުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން، ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސުމާއި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނައްތާލައެވެ. |
| ހެމަންޖިއޯމާ އެވެ | ލޭހޮޅިތަކުގެ ސެލްތައް ޖަމާވުމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގައި ނުވަތަ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކުގައި އުފެދޭ އާންމު ވައްތަރެއްގެ އުފަން ނިޝާނެކެވެ. | ގިނަ ފަހަރަށް ރަތް ނުވަތަ ނޫކުލައިގެ ކުލައެއް ހުރެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ނުދީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ފިލައިގެން ދެއެވެ. ފެނުމަށް ނުވަތަ އަޑުއިވުމަށް ހުރަސްއެޅޭނަމަ ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ. |
| ލިޕޯމާ އެވެ | ފެޓް ސެލްތަކުން އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަރު، ކޮނޑު، ބުރަކަށި، އަދި އަތްތިލަ ފަދަ ސަރަހައްދުތަކުންނެވެ. | މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ މަޑު، އަތްލެވޭ ޓިއުމަރެކެވެ. އެއީ ތަދުވާ ނުވަތަ ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވަމުން އަންނަ އެއްޗެއްނަމަ އެކަން ނައްތާލައެވެ. |
| މެނިންޖިއޯމާ އެވެ | ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ފަށަލައިން އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކެވެ. | 10 ކޭސްގެ ތެރެއިން ނުވަ ކޭސްއަކީ ނުރައްކާތެރި ކޭސްއެއް ނޫނެވެ. ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ސިހުމާއި، ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލު އައުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އެމީހުން މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުން ނަމަ ސާޖަރީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ދީގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ނެވީ (މޯލްސް) | ހަންގަނޑުގައި އުފެދޭ އުފަން ނިޝާންތައް ތަފާތު ކުލަތަކުގައި ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އެއީ ޕިންކް، ބްރައުން، އަދި ބްލެކް ފަދަ ކުލަތަކުން ކަމަށް ވެސް ޑރ. | މިއީ މުހިންމު ކަމެއް: އާދައިގެ މޮލްއެއްގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ ނުވަތަ ސައިޒަށް ކުއްލިއަކަށް ބަދަލު އަތުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ކޮޅުތައް ގަވާއިދާ ހިލާފުވެއްޖެނަމަ އެއީ ހަމުގެ ކެންސަރު (މެލަނޯމާ) ގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. |
| އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ އެވެ | އާންމު، ނުރައްކާތެރި ނޫން ވައްތަރެއްގެ ކަށީގެ ޓިއުމަރެކެވެ. ކަކުލާއި ކޮނޑު ފަދަ ހުޅުތަކުގެ ވަށައިގެން ލޮނުގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ އެވެ. | ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުހުރެއެވެ. އެކްސްރޭ އިން މޮނިޓަރ ކުރެވެއެވެ. ނާރުތަކަށް ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް ފިއްތާލާނަމަ ނުވަތަ ތަދުވާނަމަ އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނަގައެވެ. |
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ހަށިގަނޑަށް އާ ލޮމްޕެއް، ސްޕޮޓެއް ނުވަތަ އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް ކަމެއް ކަމަށް ނުދެކޭނެ ކަމަށާއި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ. ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް ޒިންމާދާރުކަމާއެކު އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ހުރިހާ ޓިއުމަރުތަކަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކެއް ނޫނެވެ. ގިނައީ ބެނިން އެވެ.
- ބެނިން ޓިއުމަރު ކެންސަރު ފަދަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ނުފެތުރި ނަމަވެސް އެ ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނަށް ބަލާފައި ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ.
- މި ޓިއުމަރުތަކުގެ ސީދާ ސަބަބު ގިނަ ފަހަރަށް ނޭނގުނު ނަމަވެސް ޖެނެޓިކްސް، ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކާއި، ސްޓްރެސް ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ދައުރެއް އޮވެދާނެ އެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި އާ ލޮމްޕެއް، ބިއްލޫރިގަނޑެއް ނުވަތަ ތަނަކަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ބިރުގަނެ ނުވަތަ ލަފާ ނުކުރެވޭ ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ފަރުވާ ދޭންޖެހޭތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރުގެ ބާވަތާއި، އޭގައި ހުންނަ ތަނާއި، އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި އޮބްޒަރވޭޝަން ހެދުމުން ފުދެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ