ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ (ޕީޓީސީ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ކަރުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އިމްތިޙާނެއްގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރަކު އެކަން ފާހަގަކޮށްފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިފަދަ ކުޑަ ލޮމްޕެއް ވުމަކީ ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ (ޕީޓީސީ) ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި އަދި ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާނަން.

ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކާސިނޯމާ (ޕީޓީސީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (ޕީޓީސީ) އަކީ އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ފޮލިކިއުލަރ ސެލްތަކުން ފެށިގެންނެވެ. މި ސެލްތަކުން އުފައްދަނީ ތައިރޮގްލޮބިއުލިން ކިޔާ ޕްރޮޓީނެކެވެ . އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޕީޓީސީ އަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ .

މިހާރު ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި، ހަމުގެ ދަށުގައި، ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ކުޑަ ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ އެންޑޮކްރައިން ސިސްޓަމްގެ ބައެކެވެ . އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މުހިއްމު އެތައް މަސައްކަތެއް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތައް އުފައްދައި ދޫކުރުމެވެ.

ޕީޓީސީއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު އާންމުކޮށް މިއީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ ކެންސަރެކެވެ. އަދި، ގިނަ ފަހަރަށް އުފެދެނީ ހަމައެކަނި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ އެއްފަރާތުގައި (ލޯބް) އެވެ.

`ޕީޓީސީ` ގެ ތަފާތު ސަބްޓައިޕްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، `ޕީޓީސީ` ގެ ބައެއް ސަބްޓައިޕްތައް ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފޮލިކިއުލަރ ސަބްޓައިޕް އެވެ . ބައެއް ފަހަރު މިއަށް ކިޔަނީ `މިކްސްޑް ޕެޕިލަރީ-ފޮލިކިއުލަރ ވެރިއަންޓް` އެވެ. އަނެއް ސަބްޓައިޕްތަކަކީ އެހާ އާންމު އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެއީ ތަންކޮޅެއް އަވަހަށް ބޮޑުވެ ފެތުރިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މިފަދަ ސަބްޓައިޕްތަކަކީ:

• `ކޮލަމް` އެވެ
• `އުސް ގޮޅި`
• `ޖަޒީރާ`
• `ޑިފޫސް ސްކްލޮރޯސިސް`

ބައެއް ފަހަރު `ޕީޓީސީ` އަށް ވެސް ކިޔަނީ `ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކާސިނޯމާ` އެވެ .

ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހެނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

އަސްލު ޕީޓީސީ ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މެދު އުމުރުގެ ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައެވެ . އަދި ހަމައެހެންމެ، ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ޕީޓީސީ އަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ .

މިއީ `ޕީޓީސީ` ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ނިސްބަތުން އާންމު ހާލަތެކެވެ. ނަމަވެސް ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން %80 އާއި %85 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކީ ޕީޓީސީ ވައްތަރުގެ ކޭސްތަކެވެ . މާނައަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހޭ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އަށް މީހުންގެ ގައިގައި މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު ޖެހެ އެވެ.

`ޕީޓީސީ` އަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ކެންސަރަކީ ވެސް ސީރިއަސް ކެންސަރެކެވެ. އެއީ ބޭސްފަރުވާއަށް ބޭނުންވާ އަދި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކާ އަޅާބަލާއިރު ޕީޓީސީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ވަރަށް ރަނގަޅެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޕީޓީސީ އަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި އެކަމުގެ ސަބަބުން މަރުވުމަކީވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަނެ، ޑޮކްޓަރުގެ ރަނގަޅު ލަފާތަކަށް އަމަލުކުރުން މުހިންމެވެ.

އެންމެ ފުރަތަމަ `ޕީޓީސީ` ފެތުރެނީ ކޮންތާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީސީ ފެތުރިއްޖެނަމަ އެންމެ ބޮޑަށް ފެތުރިގެން ދާނީ ފުރަތަމަ ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށެވެ . މި ނޯޑްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމާއި ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ބިހުގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ކުދިކުދި އުފެއްދުންތަކެކެވެ.

`ޕީޓީސީ` ފެތުރެނީ ކިހާ ހިސާބަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީސީ ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުން ނަމަވެސް، ގިނަ ފަހަރަށް ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ބަލާއިރު، ޕީޓީސީ ހުންނަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %30 މީހުން ޑައިގްނޯސް ކުރާއިރު އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް (މެޓާސްޓޭޓިކް ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު) ފެތުރިފައި ހުންނާނެއެވެ .

`ޕީޓީސީ` ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޕީޓީސީގެ މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ތަދު ނުވާ ނޮޑިއުލްއެއް ފެނުމެވެ . އަދި އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ނުފެނިދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންގެ ކަރާއި ދަތްދޮޅި ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . އަޅުގަނޑުމެންގެ ވިންޑްޕައިޕް ނުވަތަ ކާތަކެތި އުފުލާ ހޮޅިއަށް ފިތާލެވޭ ވަރަށް ލޮމްޕް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނޭވާލާން ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ .

މުހިއްމު: ކަރުގައި ތަދުނުވިޔަސް ކަރުގައި އާ ލޮޅިއެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އެކަން ކުރިން ދެނެގަތް ވަރަކަށް ފަރުވާ ކާމިޔާބު ވާނެ އެވެ.

`ޕީޓީސީ` ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސައިންސްވެރިންނަށް އަދިވެސް ޕީޓީސީ ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބު ނޭނގުނު ނަމަވެސް، ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުމާއި ވަކި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެއް ހިމެނޭ ގޮތަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ވަނީ ފާހަގަކޮށްފައެވެ .

ރޭޑިއޭޝަން އެކްސްޕޯޝަރ އަދި `ޕީޓީސީ`

ތާރީޚުގައި ގިނަ އަދަދެއްގެ އަޔަނައިޒިންގ ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅިފައިވާ މީހުންނަށް ޕީޓީސީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މި ރޭޑިއޭޝަން ހުށަހެޅިދާނެ ގޮތްތަކަކީ:

• ހާއްސަކޮށް ކުޑައިރު ކެންސަރު ނުވަތަ ކެންސަރު ނޫން އެހެން ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ހައި ޑޯޒް އެކްސްޓަރނަލް ރޭޑިއޭޝަން ފަރުވާތައް ކަރަށް ދެއެވެ.
• ނިއުކްލިއަރ އިންޖީނުގެތަކުގެ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުން . މިސާލަކަށް 1986 ވަނަ އަހަރު ޗެރްނޯބިލްގައި ހިނގި ނިއުކްލިއަރ އެކްސިޑެންޓަށްފަހު ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދުތަކުގައި ޕީޓީސީ ބަލިމީހުންގެ އަދަދު 3 ގުނައިން 75 ގުނައަށް އިތުރުވިއެވެ.

ޖެނެޓިކް ޝަރުތުތަކާއި `ޕީޓީސީ`

ޕީޓީސީ އާއި ގުޅިފައިވާ ޖެނެޓިކް (ވާރުތަވެރި) ބައެއް ހާލަތްތައް ހުރެއެވެ:

• ފެމިލިއަލް އެޑިނޮމެޓަސް ޕޮލިޕޮސިސް (FAP / Gardner syndrome): މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، ވާރުތަވާ ހާލަތެކެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން މީހެއްގެ ބޮޑު ގޮހޮރާއި ރެކްޓަމްގައި ގިނަ ޕޮލިޕްތަކެއް އުފެދި، ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. އެފްއޭޕީ ހުންނަ މީހުންނަށް ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ހިމެނޭ ގޮތަށް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި ވެސް ޓިއުމަރު އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ އޭޕީސީ ޖީންގައި ވާރުތަވެފައިވާ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.
• ވާނަރ ސިންޑްރޯމް : މިއީ ވެސް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެއީ އާދަޔާ ހިލާފަށް ހަލުވިކަމާއެކު މުސްކުޅިވުމުގެ (ޕްރޮޖެރިއާ) އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމެކެވެ. ވާނަރ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެންމެ އާންމު ވައްތަރަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރެވެ. މި ބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިން ޑަބްލިޔުއާރުއެން ޖީންގައި ތަފާތު 80 އަށް ވުރެ ގިނަ މުއުޓޭޝަން ފެނިފައިވެ އެވެ.
• ކާނީ ކޮމްޕްލެކްސް ޓައިޕް 1 : މި ހާލަތުގައި ތައިރޮއިޑް ޓިއުމަރު ހިމެނޭ ގޮތަށް އެކި ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރު އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އިތުރުވެއެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޕީއާރުކޭއާރް1އޭ ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ޕީޓީސީގެ ހުރިހާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން މިފަދަ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކާ ގުޅިފައިވަނީ އެންމެ %5 މީހުންކަމެވެ .

`ޕީޓީސީ` ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޕީޓީސީ އެއް ފެންނަނީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ލޮމްޕެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އަމިއްލައަށް އިހުސާސް ކުރެވިފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކަށް ކަރުގެ ރޫޓިން ތަހުލީލެއްގެ ތެރެއިން ފެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެހެން ހާލަތެއް ހޯދުމަށް ސްކޭން ހެދުމުގެ ތެރޭގައި ކަންދިމާކުރި ގޮތުން އެ ލޮމްޕެއް ފެނެ އެވެ.

ޕީޓީސީ ދެނެގަތުމަށް ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް : މި ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްއެއް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިސާލަކަށް ތައިރޮއިޑް އަލްޓްރާސައުންޑް , ސީޓީ ސްކޭން , އަދި/ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދިދާނެއެވެ.
• ފައިން ނިޑަލް އެސްޕިރޭޝަން (ނީޑްލް ބަޔޮޕްސީ ): ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރަކު ވަރަށް ތުނި ނިޑަލް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލް އިން ޓިޝޫ (ބަޔޮޕްސީ) ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލް ނަގާނެއެވެ. ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ޓިޝޫއަށް ބަލާނީ ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރެއްތޯ ބަލާށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ އަށް ރިފަރކޮށް، ޕީޓީސީ ޖެހޭ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ އިތުރުން އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ޓިއުމަރުތައް ވެސް ހުރިތޯ ބަލާފާނެއެވެ.

ޕީޓީސީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީސީއަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާތޯއެވެ.

ޕީޓީސީއަށް ދޭ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީ އެވެ.ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ތަނަށް ބަލާއިރު، ތިބާގެ ސާޖަން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ބައެއް (ލޮބެކްޓޮމީ) ނުވަތަ މުޅި ގްލޭންޑް (ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ) ނަގައިފާނެއެވެ. ކެންސަރު ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތަކުގައި ހުރިނަމަ، ތައިރޮއިޑް ސާޖަރީއާ އެއްވަގުތެއްގައި ނުވަތަ ދެވަނަ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ސާޖަން އަށް ބަލިޖެހިފައިވާ ގްލޭންޑްތައް ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.

މުހިންމު: މުޅި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނަގާނަމަ (ޓޯޓަލް ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ) މުޅި އުމުރަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ގިތެޔޮ ބޯން ޖެހޭނެއެވެ .

ޕީޓީސީއަށް ދޭ އިތުރު ފަރުވާތަކަކީ:

• ރޭޑިއޯއަޔޮޑިން ތެރަޕީ : ތައިރޮއިޑް ސެލްތަކާއި ޕީޓީސީ ސެލްތަކުން މިނަރަލް އަޔޮޑިން (ބައެއް ކާނާތަކުގައި ހުންނަ) ޖަހައިގަނެއެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު އަޔޮޑިންގެ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް ފޯމެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނައްތާލުމަށްފަހު ބާކީ ހުރި އާދައިގެ ތައިރޮއިޑް ޓިޝޫއެއްގެ އިތުރުން ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ތައިރޮއިޑް ޓިޝޫއެއް ނައްތާލައެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ : ރޭޑިއޭޝަންގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ. އެކްސްޓަރނަލް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި މެޝިނަކުން ހަކަތަގެ ވަރުގަދަ ބީމްތައް ސީދާ ޓިއުމަރަށް އަމާޒުކުރެއެވެ. އިންޓަރނަލް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އޮށްތައް ޓިއުމަރުގެ އެތެރޭގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ބަހައްޓައެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ : ލޭހޮޅިތަކަށް (IV) ނުވަތަ އަނގައިން (އަނގައިން) ދޭ ކިމޯތެރަޕީ ބޭސްތަކުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި، ކެންސަރު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ. ނަމަވެސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ކީމޯތެރަޕީ ބޭނުންވަނީ މަދު އިންސައްތައެކެވެ.

`ޕީޓީސީ` ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ އާއި ރޭޑިއޯއަޔޮޑިން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރަކީ ދާއިމީ ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް އެވެ. އެހެންކަމުން މިއިން އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނުވަތަ ދެ ފަރުވާއެއް ވެސް ލިބިއްޖެނަމަ މުޅި އުމުރަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ގިތެޔޮ ބޯން ޖެހޭނެ އެވެ .

ތައިރޮއިޑް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ދިމާވެދާނެ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އިންފެކްޝަން.
• އެކްސިޑެންޓްވެގެން ނައްތާލުން ނުވަތަ ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްސް އަށް ގެއްލުން , މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ފަހަތުން ދުއްވާ ރިކަރެންޓް ލެރިންޖިއަލް ނާރަށް ގެއްލުން ލިބުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަޑު ގަދަވެ ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.

ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ފަރުވާ ދިނުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް :

• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ސިއަލަޑެނައިޓިސް - ލޭހޮޅި ދުޅަވުން.
• ޓްރާންސިއެންޓް ތައިރޮޓޮކްސިކޯސިސް އެވެ.
• ޕަލްމޮނަރީ ފައިބްރޯސިސް އަކީ ފުއްޕާމޭގެ ޓިޝޫގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވާ ބައްޔެކެވެ.
• ވަގުތީ ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ދަރިމައިނުވުން.
• ލޫކެމިއާ އެވެލޫކެމިއާ، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ނުވަތަ މުގުރުގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުޑަ ނުރައްކަލެކެވެ.

`ޕީޓީސީ` ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހޭ ގިނަ މީހުންނަށް ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ޕީޓީސީގެ ގިނަ ކޭސްތައް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ކުޑައިރު ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުމަކީ ޕީޓީސީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރިކަން އެނގޭ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސީރިއަސްކަން ކުޑަ ހާލަތްތަކަށް ޑޮކްޓަރުން މިހާރު ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުން ނުކުރެއެވެ. އެކްސްރޭ އާއި ސީޓީ ސްކޭން ފަދަ އިމޭޖިން ޓެސްޓްތަކުން ވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ރޭޑިއޭޝަން ހުށަހެޅިފައިވީ ނަމަވެސް އެއަށްވުރެ މާ ދަށް ޑޯޒްތަކެއްގަ އެވެ. އެމީހުން ޕީޓީސީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވަނީ ކިހާ މިންވަރަކަށް ކަމެއް ސާފެއް ނުވެއެވެ.

ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ ހޯދަން ޖެހިދާނެއެވެ . މިއީ ޕީޓީސީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުރިން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނައްތާލުމަށް ޕްރޮފިލެކްޓިކް ސާޖަރީއެއް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

ޕީޓީސީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ޕީޓީސީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ވަރަށް ރަނގަޅު , ހާއްސަކޮށް އުމުރުން 40 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނާއި ޓިއުމަރު ކުޑަނަމަ. ގިނަ ފަހަރަށް ޕީޓީސީއަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ކަރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައި އޮތް ނަމަވެސް، މަދުން ނަމަވެސް މަރުވާ ކަމެކެވެ.

ރަނގަޅުވުމުގެ ރޭޓް ދަށްކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޑައިގްނޯސް ކުރިއިރު އުމުރުން 55 އަހަރުން މަތީގެ މީހަކު ހުރުން .
• ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުން ދެއެވެ .
• ކެންސަރު ވަނީ ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ހިސާބުތަކަށް ފެތުރިފައެވެ .
• `ޕީޓީސީ` ގެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، އުދުވާނީ ސަބްޓައިޕްއެއް ހުރުން (އެބަހީ `ޓޯލް ސެލް ވެރިއަންޓް`، `ޑިފޫސް ސްކްލޮރޯސިސް ވެރިއަންޓް`، `ސޮލިޑް ވެރިއަންޓް`) އެވެ.

`ޕީޓީސީ` އިން ސަލާމަތްވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީސީ އަށް ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް ވަރަށް މަތިވެއެވެ . ޕީޓީސީ ހުންނަ ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރެއިން %90 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ފަރުވާއަށްފަހު މަދުވެގެން 10 އަހަރާއި 20 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދިރިއުޅެއެވެ.

`ޕީޓީސީ` އާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީސީ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ފަރުވާގެ ކުރިއެރުން މޮނިޓަރ ކުރުމަށް މެޑިކަލް ޓީމާ ގަވާއިދުން ބައްދަލުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. އަދި ރިކަރެންސް ހުރިތޯ ބެލުމަށްޓަކައި މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ވަންދެން ކޮންމެ 6 މަހަކުން 12 މަހަކުން ދިގުމުއްދަތުގެ ފޮލޯއަޕް ވިޒިޓްތައް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނަގައި/ނުވަތަ ފަރުވާގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ފަރުވާ ދީފިނަމަ، މުޅި އުމުރަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ގިތެޔޮ ބޯން ޖެހޭނެއެވެ . ޑޮކްޓަރަކު މުޅި އުމުރު ދުވަހު ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު މޮނިޓަރކޮށް، ބޭހުގެ ޑޯޒް ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅުތޯ ޔަގީން ކުރާނެ އެވެ.

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ މީހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް އެއީ ޝޮކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ޕީޓީސީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭން ކަނޑައެޅުމަށް ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާއެކު މަސައްކަތް ކުރާނެއެވެ.

## ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން، މިއީ ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ:

• ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (ޕީޓީސީ) އަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ އެންމެ ރަނގަޅު ޕްރޮގްނޯސިސް އެއް ލިބިފައިވާ ކެންސަރެކެވެ.
• މައިގަނޑު ނިޝާނަކީ ކަރުގައި ތަދުނުވާ ލޮނުގަނޑެކެވެ . އެކަހަލަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• ސާޖަރީއަކީ މައިގަނޑު ފަރުވާއެވެ. އަދި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ތެރަޕީ ވެސް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް މުޅިން ނައްތާލެވިއްޖެނަމަ މުޅި އުމުރަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ .
• މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް ފަރުވާ ކާމިޔާބު ވެގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕް ހެދުމާއި ލަފާތަކަށް ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެހީތެރިވެދޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން ތިބެއެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު، ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު، ޕީޓީސީ، ކަރުގެ ނޮޑިއުލްސް، ތައިރޮއިޑް ސާޖަރީ، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ، ހޯރމޯން ތެރަޕީ