ކަށިގަނޑެއް ނަގާނަމޭ ބުނުމުން ބިރުގަނޭތަ؟ މިއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ދަސްކޮށްލަމާ (ބޯން ބަޔޮޕްސީ)!

ޓެސްޓް ކުރުމަށް ކުޑަ ކަށިގަނޑެއް، ކަށީގެ ބަޔޮޕްސީ ނަގަން ޖެހޭ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. "އޯހް، ކަށިގަނޑެއް ނަގާއިރު ތަދުވާނެތަ؟ މިއީ ބޮޑު ސާޖަރީއެއްތަ؟ އެއީ ކޮންމެވެސް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު މި ޓެސްޓަކީ ސީދާ ކޮން ޓެސްޓަކީ ކޮބައިކަމާއި، މިއީ ކީއްވެގެން ކަމެއް، އަދި ހަގީގަތުގައި މި ޓެސްޓަށް ބިރުގަންނަންވީތޯ ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަށީގެ ބަޔޮޕްސީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކަށީގެ ބަޔޮޕްސީ އަކީ ކަށިގަނޑުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނުވަތަ ސެލްތަކެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކެންސަރު ނުވަތަ ކަށީގެ ގުޅުންހުރި އެހެން ބަލިތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.

އާންމުކޮށް މި ބަޔޮޕްސީތަކުގެ ދެ ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ.

ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާ ވަގުތުތަކުގައި، ނުވަތަ މިކަހަލަ ޓެސްޓެއް ހަދަން އުޅޭ ވަގުތުތަކުގައި ބިރުގަތުމަކީ ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް މި ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ . އެހެނީ އެއީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ހާލަތު ދެނެގަނެ، ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު މިކަން ރަނގަޅަށް ކިޔައިދޭނެއެވެ. ނުވިސްނޭ ކޮންމެ ކަމަކާ މެދު ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އަދި ރުހުން ފޯމެއްގައި ވެސް ސޮއިކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް މި ޓެސްޓް ހަދަން ހުއްދަ ދޭކަން އެނގިގެންދާނެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން މިކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ :

• ބޭނުންކުރާ ކޮންމެ ބޭހެއް ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓަކާ ބެހޭގޮތުން. މީގެ ތެރޭގައި ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، އަދި ބޭސްފިހާރައިން ގަންނަ ސަގާފީ ބޭސްތައް ވެސް ހިމެނެއެވެ.
• ތިބާއަށް ދިމާވާ އެއްވެސް އެލާޖީއަކާ ބެހޭގޮތުން. މީގެ ތެރޭގައި ވަކި ބޭސްތަކާއި، ލެޓެކްސް، ޕްލާސްޓަރ ނުވަތަ އެނެސްތެޓިކްސް އަށް އެލާޖީ ޖެހުން ހިމެނެއެވެ.
• އެއީ ބަނޑުބޮޑުނަމައެވެ .
• ލޭއައުމުގެ އުދަގޫ ހުރިނަމަ ނުވަތަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ .

އަދި ސިއްހަތު ބެލުމަށް ބައެއް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ހަދައިފާނެ އެވެ. ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ. ހެނދުނު ފެން ފޮދެއް ބޯލުމާއެކު ތިމާގެ އެހެން ބޭސްތައް ކެއުމުގެ ހުއްދަ ދީފާނެ އެވެ. އަދި ޓެސްޓުގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް 8 ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުވަތަ ނުބުއިމަށް ވެސް ނަސޭހަތްތެރިވާނެ އެވެ.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓު ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގެ ގައުނެއް ލައިގެން އުޅުމަށް އެންގޭނެއެވެ. ތިބާގެ ގަހަނާއާއި ބިއްލޫރިގަނޑާއި ދަގަނޑު ހިމެނޭ އެއްވެސް އެއްޗެއް ނައްތާލުމަށް އަންގާނެއެވެ.

ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތަދު ފިލުވައިލުމަށް އަދި ހަމަޖެހިލައިގެން ނުވަތަ ނިދާފައި ހުރުމަށް ބޭސް ދޭނެއެވެ. ބަޔޮޕްސީ ހަދަމުންދާއިރު ނަރުހުން ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރަމުން ގެންދާނެ އެވެ.

އަދި ކަށިގަނޑަށް ސާފުކޮށް ބަލާލުމަށް މިކަހަލަ ސްކޭނެއް ވެސް ޑޮކްޓަރު ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ:

• ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ): މިއީ ވަރުގަދަ ވައްތަރެއްގެ އެކްސްރޭއެކެވެ. އެއީ ކަށިތަކުގެ ވަރަށް ސާފު، ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތަކެއް ނަގާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން): މިއީ ވަރުގަދަ މެގްނެޓްތަކާއި ރޭޑިއޯ ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކަށިތަކުގެ ތަސްވީރުތައް އުފައްދާ ސްކޭންއެކެވެ.

ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީ ހަދާނެ ގޮތް

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އެ ސަރަހައްދު ނިދިފައި ހުންނަނީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ. ދެން، ޑޮކްޓަރު ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައި، އޭގެ ތެރެއިން ހާއްސަ އިނގިއްޔެއް ޖަހައި، ކަށީގެ ސާމްޕަލް ނަގަ އެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، މިކަމުގައިވެސް ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. ވަރަށް ކުޑަ ސެލް ސާމްޕަލް ނަގަން ބޭނުންނަމަ ފައިން ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީ ބޭނުން ކުރާއިރު، ބޮޑު ކަށިގަނޑެއް ނަގަން ބޭނުން ނަމަ ކޯ ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީ ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

އިނގިލި ޖަހައި ސާމްޕަލް ނަގާއިރު ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޕްރެޝަރެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން އެއްވެސް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި އެ ސަރަހައްދުގައި ބެންޑޭޖެއް ޖަހާނެއެވެ.

އޯޕަން ބަޔޮޕްސީ ހަދާނެ ގޮތް

މި ޕްރޮސީޖަރގައި މުޅިން ނިދާލުމަށް ނުވަތަ ބަޔޮޕްސީ ކުރާނެ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވައިލުމަށް ބޭސް ދޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އޭގެ ތެރެއިން ކަށިގަނޑެއް ނަގާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު އިންސިޝަން ބަންދުކުރާނީ ސްޓިޗް ނުވަތަ ހާއްސަ ޓޭޕް ސްޓްރިޕްތަކެއް ޖަހައިގެންނެވެ. އެންމެ ފަހުން އެ ސަރަހައްދުގައި ބެންޑޭޖެއް ޖަހާނެ އެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ރިކަވަރީ ރޫމަކަށް ގެންދާއިރު، ނަރުހުން ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ނާރުތަކާއި ނޭވާލުން ޗެކް ކުރަމުން ގެންދާނެ އެވެ.

ހޭވެރިކަން ލިބުމުން ގެއަށް ފޮނުވާލެވިދާނެ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ރޭގަނޑު މަޑުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. ގެއަށް ދާން އުޅޭނަމަ ރައްޓެއްސަކު ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކު ތިމާއާއެކު އައުމަށް އެދުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. ޓެސްޓަށްފަހު ކުޑަކޮށް ގްރޮގް ވެފައިވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

ގޭގައި ބަޔޮޕްސީ ސައިޓް ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ތަތްތަކެއް ހުރިނަމަ އަނެއް ދުވަހު ކްލިނިކަށް އައުމުން ކަނޑައި ނަގާނެ އެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ކުރާ ތަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ރިއްސާފާނެ އެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރު ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ދޭނެއެވެ. ތިބާގެ އަތުން ނަގާ ކަށީގެ ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވާނެއެވެ. ސްޕެޝަލިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާނެ އެވެ. ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ.

އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީ އަށް ފަހު ދިމާވެދާނެ ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބަޔޮޕްސީ ސައިޓުން ލޭއައުން.
• އިންފެކްޝަނެކެވެ.
• ނާރު ނުވަތަ ލޭހޮޅިއަކަށް ގެއްލުން ލިބުން.
• ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން (މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ).

ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީއަކުން ކަށިގަނޑުގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިތޯއާއި އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ އެވެ. އެއީ ކެންސަރަކަށް ނުވެ، އޭގެ ބަދަލުގައި އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ކަށީގެ އެހެން ބައްޔެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓު ހެދުމަށް ލަފާ ދިން ޑޮކްޓަރު ނަތީޖާ ތަފްސީލުކޮށް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.