ބައެއް ފަހަރު، ލޮލަށް ދޮސް ފަދަ އެއްޗެއް ވަދެ، ނުވަތަ ކުޑަކުޑަ އެލާޖީއެއް ޖެހި، ލޯ ރަތްވެ، ހީވާގިވެ، ދުޅަވެ، ދުޅަވެ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބޮރިކް އެސިޑް އައި ޑްރޮޕްސް އަކީ ލޮލުގެ ސާފުތާހިރުކަމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު ތަންކޮޅެއް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ބޮރިކް އެސިޑް ލޮލުގެ ސޮލިއުޝަނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ލޮލުގެ ކުދިކުދި ރިހުންތަކާއި ދުޅަވުންތައް ސާފުކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ދައުރުވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ލޯ ދޮވުމާ އެއްގޮތެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ލޮލުގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހަތާ ބެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރަށް އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ހާއްސަކޮށް އެމީހުންނަށް މިކަންކަން ކިޔައިދޭށެވެ.
- ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާ މީހެއްނަމަ.
- ލޮލުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ޒަޚަމްތަކެއް ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވާ ރިއްސުމެއް ހުރިނަމަ .
- ބޮރިކް އެސިޑް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ .
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
މިމަޢުލޫމާތު ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިކަން ސީދާ ކިހިނެއް ބޭނުން ކުރަނީ؟
މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ކަށަވަރުވެ ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުވެގެންދާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ބޭނުން ކުރުމަށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އަނގައިން ނުބޯށެވެ. އެއީ ކެއުމަށް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ.
މިއީ ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތަކެވެ.
1. ފުޅި ޗެކްކުރުން: ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ފުޅި ރަނގަޅަށް ޗެކްކުރުން. ދައުރުވާ އެއްޗެއް ވިލާގަނޑެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ކުލަ ބަދަލުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ފުޅިން ލީކުވަމުންދާނަމަ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ .
2. ކޮންޓެކްޓް ލެންސް: ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ މި ސޮލިއުޝަން ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އެ ލެންސް ނަގާށެވެ. އެ ސޮލިއުޝަން ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 5 މިނެޓް ވަންދެން އަނބުރާ ނުލާށެވެ.
3. އައިކަޕް ބޭނުންކުރުން: މި ބޭސް އާންމުކޮށް އަންނަނީ ކުޑަ އައިކަޕަކާއެކުގައެވެ. ލޯ ދޮވުމަށް އެ ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ފުރަތަމަ އެ ލޮލުގެ ތަށި ސާފު ފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.
- ދެން ތަށި ބައިފުރެންދެންނެވެބޮރިކް އެސިޑް ލިކުއިޑް އަޅާށެވެ.
- މިހާރު ދެލޯ ބޮޑުކޮށް ހުޅުވާލާފައި ލޮލުގެ މައްޗަށް ތަށި ބާރަށް ހިފަހައްޓާށެވެ.
- ދެން ބޯ ފަހަތަށް އަނބުރާލާނީ އެ ދައުރުވާ އެއްޗެއް މުޅި ލޮލުގައި އަތްލާނެ ގޮތަކަށެވެ.
- ލޮލުގެ ތެރެއަށް ލޮލުގެ ކަޅި ކުރިއަށް ފަހަތަށް ރޯލް ކޮށްލާށެވެ. މިއީ ލޮލުގެ ހުރިހާ ގުނަވަނަކަށް ދައުރުވާ އެއްޗެއް ފޯރުކޮށްދޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
4. ސާފުތާހިރުކަން: ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ވަގުތުން ލޮލުގެ ތަށި އަލުން ސާފު ފެނުން ދޮވެލާށެވެ. މިއީ ޖަރާސީމު އެތެރެވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ބޭނުންކުރުން
ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ބޭނުންނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ . ކުޑަކުދިން ބޭނުން ކުރާއިރު ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ބޭސް އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފިނަމަ ނުވަތަ އޮޅިގެން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިމާ ހީކުރާވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފައިވާކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ މީހަކު، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުއްޖަކު އޮޅިގެން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފައިވާނަމަ، އަވަސް ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅަންޖެހެއެވެ.
ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވާ އުނދަގޫތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| ލޮލުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ލޮލުގެ ވަށައިގެން ރިއްސުން | ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. |
| ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| ލޮލުގައި ރިހުން ނުވަތަ ދުޅަވުން އިތުރުވުން | ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ފެނުން ފޮރުވުން ނުވަތަ ދަށްވުން | ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ. |
| ލޯ ރަތްވުން | މި ހާލަތު ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
އިތުރަށް ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
މަސްތުވާތަކެތީގެ މުޢާމަލާތްތަކެވެ
ބޮރިކް އެސިޑް ލޮލަށް ޖަހާ ތިކި އާންމުކޮށް އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ލޮލުގެ އެހެން ތިކިތައް ނުވަތަ އުނގުޅާ އެއްޗެހި ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ އެކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އޭނާގެ ލަފާގެ މަތިން އެއްފަހަރާ އެއް ވައްތަރަށް ވުރެ ގިނަ ލޮލުގެ ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުން.
އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ލޮލުގައި ރިއްސުން، އަނދާ، ނުވަތަ ރަތްވުން އިތުރަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެއީ އެހެން ސިއްހީ މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިންނަށް ހިފެހެއްޓޭ ތަނެއްގައި ނުބާއްވާށެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް / 77 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައިވާ ފުޅިއެއްގައި ރައްކާކުރާށެވެ. މާގިނައިން ހޫނު ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ފުޅީގައި މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު ބާކީ ހުރި ބޭހެއް އުކާލުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބޮރިކް އެސިޑް ލޮލުގެ ތިކިތަކަކީ ހަމައެކަނި ލޮލަށް ބޭނުން ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެތަކެތި އަނގައިން ނުބޯށެވެ.
- ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އެއްވެސް އެލާޖީއެއް، އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- އިރުޝާދުގައިވާ ގޮތުން އައިކަޕް ބޭނުންކޮށް، ބޭސް ސާފުކޮށް ލޮލުގައި އުނގުޅާށެވެ.
- އަލާމާތްތައް ގޯސްވެ ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އެ ބޭސް އެކްސިޑެންޓްވެގެން ބޮއެފިނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- އަބަދުވެސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ރައްކާކުރުން.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment