ބްރެއިން ޑެތު އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް މީހަކު "ބްރޭން ޑެޑް" ނުވަތަ "ބްރޭން ޑެޑް" ކިޔާ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ރައްޓެއްސަކަށް އެފަދަ ކަމެއް ދިމާވުމުން ތިބާއަށް ހީވެދާނެ، "އޭނާ އަދިވެސް ނޭވާލަނީ މެޝިނެއްގައި، އޭނާ މަރުވެފައި ހުންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް އަދި ވަރަށް ހިތާމަވެރި ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ސިކުނޑީގެ މަރު، ނުވަތަ `(ސިކުނޑީގެ މަރު)` ގެ ވާހަކަ، ތިބާއަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވުމަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިކުނޑި މަރުވުމަކީ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް މުޅިން ހުއްޓާލުމެވެ. މިއީ މެޑިކަލް ގޮތުންނާއި ގާނޫނީ ގޮތުން ވެސް މަރުގެ ގޮތުގައި ބެލެވެ އެވެ. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގުނަވަނެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނެވޭނީ އެއީ ދެބައެއް އެކުލެވިގެންވާ ކަމެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެއް ކަމަކީ ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ނުވަތަ ``ސިކުނޑީގެ ދަނޑި'' އެވެ. މިއީ ނޭވާލުމާއި ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ ދިރިއުޅުމުގެ މުހިއްމު މަސައްކަތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އަނެއް ބަޔަކީ ސިކުނޑީގެ މަތީ ބައެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ފެނުމާއި އަޑުއެހުމާއި އަތްލުމާއި ވިސްނުމާއި ހިނގުމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ހިއްސުތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

އެހެންކަމުން، ސިކުނޑި މަރުވުމުގެ ޙާލަތުގައި، ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން މުޅި ސިކުނޑިއަށް (ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ހިމެނޭގޮތަށް) ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ގެއްލުންތަކެއް ލިބެއެވެ. ދެން، ސިކުނޑިން ކޮންޓްރޯލްކުރާ މި ހުރިހާ މުހިންމު މަސައްކަތްތަކެއް ހުއްޓެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ސިކުނޑި މަރުވާ މިންވަރު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކަނޑައެޅުމަކީ، ޤަބޫލުކުރެވޭ މެޑިކަލް ކްރައިޓީރިއާތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައެޅުމެވެ. އެމީހުން މިކަން ކުރަނީ ހަމައެކަނި އެހެން ސަބަބެއް ނެތްކަން ޔަގީން ކުރުމަށްފަހު، ދެން ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ހާލަތު ޔަގީން ކުރުމަށް ފަހު އެވެ.

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އަސްލު އެއީ އެހާ އާންމު ކަމެއް ނޫން. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި ކުރި ސާރވޭއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި މަރުވާ މީހުންގެ %2 ވަރަކަށް ސިކުނޑި މަރުވެއެވެ. މާނައަކީ އެއީ ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ބޮޑެތި، ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑި މަރުވެދާނެ އެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ލޭއާއި އޮކްސިޖަންގެ ދާއިމީ ސަޕްލައިއެއް ބޭނުންވެއެވެ. އެހެންކަމުން، ސިކުނޑިއަށް ލޭއާއި އޮކްސިޖަން ދައުރުވުން ހުއްޓުވާ ކޮންމެ ސީރިއަސް އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ބައްޔެއް މިހެން ދިމާވެދާނެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކަށް ހަލާކުވެ ލޭއަޅާނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުންވެސް މިހާލަތަށް މަގުފަހިވެދާނެއެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކެވެ.

• ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ: އެކްސިޑެންޓެއްގައި ފަދަ ބޮލަށް ބާރަށް ޖެހިއްޖެނަމަ .
• އިންޓްރާސެރެބްރަލް ހެމޮރޭޖް: ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި ލޭހޮޅިއެއް ފަޅައިގެން ދިއުން.
• ސުބަރަކްނޮއިޑް ހެމޮރޭޖް: ސިކުނޑި ވަށައިގެންވާ ފަށަލަތަކުގެ މެދުގައި ލޭއައުން .
• އިސްކެމިކް ސްޓްރޯކް: ސިކުނޑިއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިއެއް ތަތްވެ، ލޭ ދައުރުވުން ކަނޑާލައެވެ.
• ހާޓް އެޓޭކް: ހާޓް އެޓޭކެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން މެދުކެނޑިއްޖެނަމައެވެ.
• ސިކުނޑިއަށް އޮކްސިޖަން މަދުވުން (Hypoxic Ischemic Brain Injury - HIBI): ގެނބިގެން ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
• އިންޓްރަކްރެނިއަލް އިންފެކްޝަންސް: މިސާލަކަށް މެނިންޖައިޓިސް ނުވަތަ އެންސެފަލައިޓިސް ފަދަ ސިކުނޑީގެ އިންފެކްޝަންތައް.

މިއިން އެއްވެސް ސަބަބެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ސިކުނޑި މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ސިކުނޑީގެ މަރު ކަނޑައެޅުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ މެޑިކަލް ކްރައިޓީރިއާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

"މެޑިކަލް ކްރައިޓީރިއާ" އަކީ މީހެއްގެ ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން އަމަލުކުރަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކެވެ. އެއީ ގަވާއިދުތަކެއް ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި މީހަކަށް ބަލާލާފައި "އޯހް، މި މީހާ ސިކުނޑި މަރުވެއްޖެ" އޭ ނުބުނެވޭނެއެވެ. އޭގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުން މިކަންކަން ކުރަން ޖެހެއެވެ.

• އަހަރެމެން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކުގެ އަސްލު ސަބަބު ހޯދައި އެކަމަށް ފަރުވާ ދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މަސައްކަތް ކުރަނީ ވީހާވެސް ގޮތަކުން ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން.
• ސިކުނޑިއަށް މިފަދަ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ނެތްކަން ޔަގީންކުރުން މުހިންމެވެ. މިސާލަކަށް ވަކި ބޭސްތަކެއް، ނުވަތަ ހައިޕޮތަރމިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެކަންކަން ފުރަތަމަ ނައްތާލަނީ.
• އަދި ސިކުނޑި މަރުވުމާ އެއްފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ އެހެން އެއްވެސް ހާލަތެއް ނެތްކަން ވެސް ކަށަވަރުވެފައިވެ އެވެ.

މި ހުރިހާ ކަމެއް ކޮށް، އެހެން ގޮތެއް ނެތްކަން އެނގިގެން ނޫނީ ސިކުނޑި މަރުވާކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވުން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ހެދެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓްތައް ހަދަނީ ސިކުނޑި މަރުވުމުގެ ހާއްސަ ތަމްރީނު ހޯދާފައިވާ ޑޮކްޓަރުންނެވެ. އެންމެ ޓެސްޓެއް ނުފުދޭނަމަ، ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ތަކުރާރުކޮށް ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހެއެވެ. އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައެޅިގެން މި ޓެސްޓްތަކާއި ލިބިދާނެ ނަތީޖާތައް ކުރިން އާއިލާއަށް އަންގާނެ އެވެ.

ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަން އަދި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހެދުން

ޑޮކްޓަރުން ބަލިމީހާގެ އާންމު ހާލަތު ބަލާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސިކުނޑީގެ ހާލަތު ބަލާލުމަށް ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ފަދަ އިމޭޖިން ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެ އެވެ.

ނިއުރޯލޮޖިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަން

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު އިމްތިޙާނެކެވެ. ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ މީހަކު ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ކުރިން ކުރި ފަދައިން އަޑަކާއި އަލިކަމެއް ނުވަތަ އަތްލުމަކަށް ރައްދު ނުދެއެވެ. ބައެއް ޖަރކިންގް ހަރަކާތްތައް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިއީ ހިލޭސާބަހަށް ކުރާ ހަރަކާތްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި އެއީ އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި ކުރާ ހަރަކާތްތަކެއް ކަމަށެވެ. މި ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރުން ޗެކްކުރަނީ:

• ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި އަތްލުމާއި ކެއްސުން ނުވަތަ ގޭގް ރިފްލެކްސް ހުރިތޯ ބެލުން. ސިކުނޑި މަސައްކަތް ކުރަމުންދާނަމަ މިކަމަށް ދޭ ޖަވާބެއް އޮންނަން ޖެހެއެވެ.
• ކޮޓަން ވޫލް ކޮޅަކުން ލޮލުގައި އަތްލާފައި ލޯ ބަންދުވެ، ހަރަކާތްތެރިވެ، ނުވަތަ ބޯ ދުރަށް އަނބުރާލާތޯ ބަލާށެވެ (ލޮލުގެ ރިފްލެކްސް).
• ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އަލިކަމެއް ވިދާލާއިރު، އެ އަލި ކުޑަވަމުންދާކަން ނުވަތަ ބޮޑުވާކަން ފާހަގަކުރެވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ލައިޓް ދިއްލާފައި ހުންނައިރު ލޮލުގެ ކުލަ ކުޑަވާން ޖެހެއެވެ.

މިއިން އެއްވެސް ކަމަކަށް ޖަވާބެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ އެއީ ސިކުނޑީގެ ދަނޑިގަނޑުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިފައިވާކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ.

ނޭވާލާ ޓެސްޓް (އެޕްނިއާ ޓެސްޓް)

ސިކުނޑިއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިފައިވާ މީހަކަށް އަމިއްލައަށް ނޭވާއެއް ނުލެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުން ގުޅިފައިވަނީ ނޭވާލާ މެޝިނަކާ ނުވަތަ `(ވެންޓިލޭޓަރ)` އާއެވެ. މި އެޕްނިއާ ޓެސްޓު، `(އެޕްނިއާ ޓެސްޓް)` ގައި ޑޮކްޓަރުން މި `(ވެންޓިލޭޓަރ)` ގެ އެހީތެރިކަން ވަރަށް ކުރު މުއްދަތަކަށް ހުއްޓާލައި، ބަލިމީހާ އަމިއްލައަށް އެންމެ ނޭވާއެއް ނަގާތޯ ބަލައެވެ. ސިކުނޑީގެ ދަނޑި މަސައްކަތް ކުރަމުންދާނަމަ، ލޭގައި ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން، އޭގެ ޖަވާބުގައި ނޭވާއެއް ލުމަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެއެވެ. އެފަދަ ނޭވާއެއް ނުލެވޭނަމަ އެއީ ވެސް ސިކުނޑި މަރުވުމުގެ ވަރުގަދަ ހެއްކެކެވެ.

ޓެސްޓްތަކުން ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރުން ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އާއިލާއާ ހިއްސާކޮށް އެކަންކަން ކިޔައިދޭނެ އެވެ. އަދި ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ ކަމަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން މަރުވުން ކަމަށް ވެސް އެމީހުން ވިސްނައިދޭނެ އެވެ. މިއީ އަޑުއަހަން ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެނގެއެވެ. އެމީހުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި ތިބާގެ އާއިލާގައި ގިނަ ސުވާލުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުންނާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެމީހުން ތިބާގެ އާއިލާއަށް މި ނަތީޖާތަކުގެ މާނަ ވިސްނައިގަތުމަށް (އުލްވާންގިއްކޮއްލާ - ވިސްނުމަށް) ވަގުތު ދީ، އެއްވެސް ސުވާލަކަށް ޖަވާބު ދޭނެއެވެ.

ދެން ޑޮކްޓަރުން ދައްކާނީ ދެން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކުގެ ވާހަކައެވެ. މިސާލަކަށް ތިމާ ދިރިހުރެގެން ގެންގުޅޭ ވެންޓިލޭޓަރު ނައްތާލުމާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. ވެންޓިލޭޓަރު ނެގުމުގެ ކުރިން އާއިލާގެ މެމްބަރުންނާ ބައްދަލުކޮށް ދުވަސްކޮޅަކު ތިބާއާއެކު މަޑުކުރަން ބޭނުންތޯ އަހާފާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ނާޒުކު ވަގުތެކެވެ.

ކޯމާގައި ހުރުމާއި ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވާ ކަމެކެވެ. ކޯމާގައި ހުރުމުގެ މާނައަކީ ހޭނެތިފައި ހުރުމުން ނަމަވެސް ސިކުނޑީގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިފްލެކްސް ރިސްޕޮންސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ގަދަ އަލިކަމެއް ލޮލުގައި ޖެހުމުން ލޯ ބަންދުވެ ބޯ އެއްފަރާތްވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ސިކުނޑީގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ވަޒީފާއެއް އަދިވެސް ހުރުމެވެ.

ނަމަވެސް ސިކުނޑި މަރުވުމުގައި އެފަދަ ރިފްލެކްސް ރިސްޕޮންސްއެއް ނެތެވެ. ހަމައެހެންމެ، ކޯމާއަކީ އަބަދުވެސް ދާއިމީ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ މީހުން ކޯމާއިން ރަނގަޅުވަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް ސިކުނޑި މަރުވުމުގައި ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް މުޅިން އަދި ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ގޮތަށް ގެއްލި، ހޭވެރިކަން ދުވަހަކުވެސް އަނބުރާ ނުލިބެއެވެ.

ކޯމާގައި ހުންނަ މީހަކު ރަނގަޅުވާނެ ކަމުގެ ކޮންމެވެސް އުންމީދެއް އޮވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ މީހެއްގެ އެފަދަ އުންމީދެއް ނެތެވެ. އެއީ މައިގަނޑު ތަފާތެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ މީހަކު ރަނގަޅުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ މީހަކަށް ދުވަހަކުވެސް ރަނގަޅު ނުވެވޭނެއެވެ. ސިކުނޑި މަރުވެދާނެ ކަމަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ވަގުތު، އެކަން ވަޒަންކޮށް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ވަރަށް ހަރުކަށި ގައިޑްލައިންތަކެއް ތަބާވެ އެވެ. ޓެސްޓުތަކުން އެމީހެއްގެ ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ، އެމީހަކު މެޑިކަލީ މަރުވެފައިވާ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. މިއީ ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ސިކުނޑި މަރުވުން ސީދާ ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. އެހެނީ އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ސީރިއަސް ބަލި ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ ސީރިއަސް ބައްޔަކަށް ނުވަތަ އަނިޔާއަކަށްފަހު އަވަސް ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، އެކަން ސިކުނޑި މަރުވުމަށް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކުރިއަރައި ދިއުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ހުއްޓާލުމުން ސިކުނޑި މަރުވުން ހުއްޓުވޭނެ ފަދަ ފަރުވާއެއް މިވަގުތު ނެތެވެ.

ސިކުނޑި މަރުވާ ކަންތައްތައް ހުއްޓުވޭ ގޮތެއް ނުވި ނަމަވެސް، ބަލިވެއްޖެނަމަ، އަނިޔާވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ސިކުނޑި މަރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނެ ކަންތައްތައް ކުރިން ރޭވިދާނެއެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ "އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވް" ކިޔާ ގާނޫނީ ލިޔުމެއް ފުރިހަމަކޮށްގެންނެވެ. މިއީ އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުކުޅެދިއްޖެ ނަމަ ބޭނުންވާ ސިއްހީ ފަރުވާއެއް ބަޔާންކޮށްފައިވާ ލިޔުމެކެވެ. މިސާލަކަށް ތިބާގެ "އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވް" ގައި ތިބާ މަރުވުމަށްފަހު (ސިކުނޑި މަރުވުން ހިމެނޭ ގޮތަށް) ތިބާގެ ގުނަވަންތައް ހަދިޔާ ކުރަން ބޭނުންވާ ކަމަށް ބުނެވިދާނެއެވެ.

މިއީ ތަންކޮޅެއް ވިސްނަން އުނދަގޫ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ސިކުނޑީގެ މަރުވުމަކީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މަރާއި މެދު ވިސްނާ ގޮތާ ތަފާތު ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެން ދެކެނީ މަރަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިގެންދާ ވަގުތެވެ. އަހަރެމެން ނޭވާ ހުއްޓި، ހިތުގެ ތެޅުން ހުއްޓި، ދިރިއުޅުމާއި މަރާއި ދެމެދުގައިވާ ރޮނގު ހުރަސްކޮށްލަމެވެ.

ނަމަވެސް މިޒަމާނުގެ އިންޓެންސިވް ކެއާ މެޑިސިންގެ ސަބަބުން މި ރޮނގު ވަނީ ފޮރުވިފައެވެ. މިހާރު ވެންޓިލޭޓަރު ފަދަ ފަރުވާތަކާއެކު ނޭވާލުމާއި ހިތުގެ ތެޅުން ވަގުތީ ގޮތުން ދެމެހެއްޓޭނީ މައްސަލައެއް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ކުރެވެންދެންނެވެ. އެހެންކަމުން ނޭވާލާހެން ހީވާ އަދި ހިތުގެ ތެޅުން ހުންނަ މީހަކު ހަގީގަތުގައި މަރުވެފައިވާ ކަމަށް ގަބޫލުކުރުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސިކުނޑީގެ މަރު ފާހަގަކުރާ ޑޮކްޓަރުންނަށް މިކަން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭ. އެމީހުން އަބަދުވެސް ވަގުތު ނަގައިގެން މީހަކު ސިކުނޑި މަރުވެފައިވާ ކަމަށް ނިންމުމުގެ ކުރިން އެމީހުން އަޅާ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ކިޔައިދެއެވެ.

މި ވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މަޝްވަރާކުރި އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ނުކުތާތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ސިކުނޑި މަރުވުމަކީ ހަގީގީ މަރެވެ. އެއީ ޤާނޫނާއި ބޭސްވެރިކަމުން ޤަބޫލުކުރާ މަރެއް.
• މި ޑައިގްނޯސިސް ހެދެނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކަމަށް ގަބޫލުކުރެވޭ މެތޮޑޮލޮޖީއެއްގެ މަތިންނެވެ. އެކަން ކަށަވަރުވަނީ އެންމެ ޓެސްޓަކުން ނޫން ކަމަށާއި، އެތައް ޓެސްޓެއް ހެދުމުން ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• މިއީ ކޯމާ އާއި މުޅިން ތަފާތު ކަމެކެވެ. ކޯމާއިން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު އޮތްއިރު، ސިކުނޑި މަރުވުމުން ފަހަތަށް ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ނެތެވެ.
• ވެންޓިލޭޓަރުތަކުން ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް މަސައްކަތްތައް (ނޭވާލުން، ހިތުގެ ތެޅުން) ވަގުތީ ގޮތުން ހިފެހެއްޓި ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަކީ މުޅިން ހަރަކާތްތެރި ނުވާ ސިކުނޑިއެކެވެ.
• މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މިހާލަތު ޢާއިލާއަށް ވިސްނައި ބަލައިގަތުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް ލޯތްބާއި އޯގާތެރިކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަން ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން މި މަޢުލޫމާތުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑި މަރުވުމުގެ ކޮމްޕްލެކްސް މައުޟޫޢުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ވިސްނުމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށް.

`ސިކުނޑި މަރުވުން، ސިކުނޑި މަރުވުން، ކޯމާ، ވެންޓިލޭޓަރ، ސިކުނޑިއަށް އަނިޔާވުން، މަރުވުން ކަށަވަރުކުރުން، މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް ހެދުން