ކެލްސިޓޯނިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ފަސޭހައިން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކެލްސިޓޯނިން މި ލަފުޒު ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން އަޑުއިވިފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ތަނަކުން ކިޔާފައި ހުރެދާނެއެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ހޯރމޯނެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތަންކޮޅެއް ސިއްރު ހޯރމޯނެއް ކަމަށް ވެސް ބުނެވިދާނެ އެވެ. މި ކެލްސިޓޯނިން އަކީ ކޮބައިކަމާއި، މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރާ ކަމެއް ސާދާ ގޮތެއްގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކެލްސިޓޯނިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ކޮންތާކުން އަންނަނީ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކެލްސިޓޯނިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ހޯރމޯނެކެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި، ހަމަ ހަމުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ކުޑަ ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގްލޭންޑެކެވެ. ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ސެލްއެއް ކަމަށްވާ ސީ-ސެލްސް ނުވަތަ ޕެރަފޮލިކިއުލަރ ސެލްސް އިން މި ކެލްސިޓޮނިން ހޯރމޯން އުފައްދައި އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ތެރެއަށް ދޫކުރެއެވެ.

އެކަމަކު އާދަޔާ ހިލާފު ކަމަކީ، މި ހޯރމޯން ކަމަށްވާ ކެލްސިޓޯނިންގެ ސީދާ ވަޒީފާ ސައިންސްވެރިންނަށް އަދިވެސް ފުރިހަމައަށް ވިސްނިފައެއް ނުވެއެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ، އެއީ ކުރާ ކަމެއް، އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޙަޤީޤަތުގައި ނޭނގެ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން އޮތީ ކީއްވެގެން ކަމެއް. ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، މަދުން ނަމަވެސް ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު އެއްގޮތަކަށް ވެސް ނުފެނެއެވެ.

މީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުން ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަމުން އައީ ކެލްސިޓޯނިންގެ ސިންތެޓިކް ފޯމްތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް ކަށީގެ ޕެޖެޓްސް ޑިޒީޒް ނުވަތަ ހައިޕަރކެލްސިމިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ލޭގައި ކެލްސިއަމް މާ ގިނައިން ހުންނަ ހާލަތެކެވެ. އެކަމަކު މިހާރު އާ ބޭސްތައް ޚާއްސަކޮށް ބިސްފޮސްފޮނެޓްސް ގެނައުމާއެކު ކެލްސިޓޯނިން ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.

ކެލްސިޓޯނިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރާ ކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކެލްސިޓޯނިން ހޯރމޯންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްކުރުމެވެ. ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމް އާއި ބެހޭ ކަމެއް ކަމަށާއި ކަށިތަކުގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމް އާއި ބެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށެވެ. މިކަން ކުރަނީ މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށެވެ.

1. ކަށި ރިސޯރބިންގ ސެލްތަކުގެ ހަރަކާތް ހުއްޓުވާ: އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކުގައި އޮސްޓިއޯކްލާސްޓްސް ކިޔާ ސެލްގެ ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. މިސެލްތަކުން އަހަރެމެންގެ ކަށިތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ލޭގެ ތެރެއަށް ކެލްސިއަމް އިތުރުކޮށްދެއެވެ. ކެލްސިޓޮނިން ހޯރމޯން އަކީ މި އޮސްޓިއޯކްލާސްޓްތަކުގެ ހަރަކާތް ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ކެލްސިއަމް އިތުރުވާ މިންވަރު މަދުވެއެވެ.

2. ކިޑްނީން ކެލްސިއަމް އަލުން ލޭގެ ތެރެއަށް ޖަމާވުން މަދުކޮށްދެއެވެ: ކެލްސިއަމް ބޭރުވަނީ އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީން ފިލްޓަރ ކުރާ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތިންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކެލްސިއަމް ކިޑްނީ އިން އަލުން ލޭގެ ތެރެއަށް ޖަމާވެއެވެ. ކެލްސިޓޯނިން ހޯރމޯން އަކީ މިގޮތަށް ކިޑްނީން ކެލްސިއަމް ލޭގެ ތެރެއަށް އަލުން ޖަމާވުން މަދުކޮށްދޭ ހޯރމޯންއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ: އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަކީ ފެން ޓޭންކެއްގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކެލްސިޓޯނިން އަކީ ފެން މައްޗަށް ދާއިރު އެ ފެން ލެވެލް ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް އިން ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދަނީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން ގިނައިން ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދައެވެ. ހަމައެފަދައިން ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ވެސް ދަށްވެއެވެ. މިއީ އޮޓޮމެޓިކް ކޮންޓްރޯލެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.

ކެލްސިޓޮނިންގެ މިންވަރު ބަލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ޓެސްޓް ހެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ބެލޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު އާންމުކޮށް ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކެއް ނުފެންނަތީ، އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓަށް އަމުރުކުރަނީ ހަމައެކަނި ވަކި މަދު ސަބަބުތަކަކާ ހުރެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ (އެމްޓީސީ) ނުވަތަ ސީ-ސެލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ފަދަ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައެވެ .
• މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އެމްޓީސީ) އަށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ކާމިޔާބީ މޮނިޓަރކުރުން.
• ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މަލްޓިޕަލް އެންޑޮކްރައިން ނިއޯޕްލޭޝިއާ (MEN type 2) ކިޔާ ބައްޔެއް ޖެހިއްޖެނަމަ .

އާދައިގެ ކެލްސިޓޯނިން ލެވެލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ކެލްސިޓޮނިންގެ އާދައިގެ އަގުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ފިރިހެނުންނަށް: މިލިލީޓަރަކަށް 25 ޕިކޯގްރާމް އަށްވުރެ މަދު (25 ޕީޖީ/އެމްއެލް އަށްވުރެ މަދު)
• އަންހެނުންނަށް: މިލިލީޓަރަކަށް 20 ޕިކޯގްރާމް އަށްވުރެ މަދު (20 ޕީޖީ/އެމްއެލް އަށްވުރެ މަދު)

އެކަމަކު ވިސްނަންޖެހޭ އެއްކަމަކީ މި އާދައިގެ އަގުތައް ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް ލޭގެ ރިޕޯޓުގައި ލެބަށް ބޭނުންވާ އާދައިގެ އަގުތައް ބަލަން ޖެހެއެވެ.

ކެލްސިޓޯނިން ޓެސްޓެއް ހަދާނަމަ ޑޮކްޓަރު ނަތީޖާ ކިޔައިދީ އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭތޯ އަންގާނެ އެވެ.

ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު އިތުރުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މާބޮޑު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ. އަދި އޭގެ ސަބަބުން މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ދެ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

1. މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ (MTC): މިއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ޖެހޭ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރެކެވެ. އެއީ ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދާ ސީ ސެލްތަކުން ފެށިގެންނެވެ. މި ކެންސަރުގެ ސަބަބުން މިސެލްތަކުން މާގިނައިން ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދައެވެ.

2. ސީ-ސެލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ:މިއީ ކެންސަރު (ނޮންކެންސަރ) އެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު މިކަމުގައި ވާގޮތަކީ ސީ ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުމެވެ. މި ބޮޑުވެފައިވާ ޓިޝޫއަކީ މާގިނައިން ކެލްސިޓޯނިން އުފައްދާފާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސީ-ސެލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ކިޔާ މި ހާލަތު ފަހުން މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އެމްޓީސީ) އަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.

މިއިން އެއްވެސް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ކެލްސިޓޯނިން ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ދަށްވުމަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ކުރާހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ. ތައިރޮއިޑް މުޅިން ނައްތާލާފައިވާ މީހުންނަށް ވެސް، އަދި އެހެންކަމުން ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ފާހަގަ ނުކުރެވޭ މިންވަރު ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރާ ގުޅުން ހުރި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެ އެވެ. މިއީ މި ހޯރމޯންގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެކެވެ.

ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އާއި ކެލްސިޓޮނިން އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޕީޓީއެޗް) އާއި ކެލްސިޓޮނިން ވެސް އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ނަމަވެސް ތަފާތަކީ އެތަކެތި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި އެއީ އަހަރެމެންގެ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް އަސަރުކުރާ މިންވަރެވެ.

• ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (PTH) އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އަދި ޕީޓީއެޗް އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭއާއި ކަށިތަކުގައި ހުންނަ ފޮސްފަރަސްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އަދި ވިޓަމިން ޑީ އެކްޓިވޭޓް ކުރެއެވެ.
• ކެލްސިޓޯނިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ނަމަވެސް ސައިންސްވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ކެލްސިޓޯނިން އަށް ވުރެ ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޕީޓީއެޗް) ގެ ދައުރު ބޮޑެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޕީޓީއެޗްގެ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފުވުމުން ހައިޕަރކެލްސިމިއާ (ލޭގައި ކެލްސިއަމް މަތިވުން) ނުވަތަ ހައިޕޯކެލްސިމިއާ (ލޭގައި ކެލްސިއަމް މަދުވުން) ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ. ނަމަވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު ހަށިގަނޑަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.

ކެލްސިޓޯނިން އާއި ކެލްސިޓްރިއޯލް އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ކެލްސިޓޯނިން އާއި ކެލްސިޓްރިއޯލް އަކީ ތަފާތު ދެ އެއްޗެކެވެ. މި ދެ ހޯރމޯން ވެސް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް އަސަރުކުރި ނަމަވެސް، މި ދެ ހޯރމޯންގެ މަސައްކަތްތައް ތަފާތުވެއެވެ.

• ކެލްސިޓްރިއޯލް އަކީ އެކްޓިވް ވިޓަމިން ޑީ އަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމެވެ.މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެކަން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާތަކުން އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރަށް ވަދެވޭނެ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެ ކެލްސިއަމް ދެން ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއެވެ. އަދި ކެލްސިޓްރިއޯލްގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގައި ކެލްސިއަމް ގެއްލޭ މިންވަރު ވެސް ހުއްޓުވައެވެ. ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (PTH) އަކީ ވިޓަމިން ޑީ ކެލްސިޓްރިއޯލް އަށް ބަދަލުކުރާ އެންޒައިމް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ކެލްސިޓޯނިން މަސައްކަތް ކުރަނީ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްގެންނެވެ.

އެހެންވީމާ، އެންމެ ފަހުން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ކެލްސިޓޯނިން އަކީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު އަދި ސިއްރު ހޯރމޯނެކެވެ.

• ލެވެލް ދަށްވިޔަސް މަތިވިޔަސް، އޭގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުވަތަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނުމަކީ ގާތް ކަމެއް ނޫނެވެ.
• ނަމަވެސް ކެލްސިޓޯނިންގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އެމްޓީސީ) ނުވަތަ ސީ-ސެލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ފަދަ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• މި ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ މި ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކަލާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. ބިރު ނުގަންނަވާ، އެންމެ މުހިންމީ ހުރިހާ ކަމެއް ސާފުވުމެވެ.

ލިބިއްޖެ؟ މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ.

` ކެލްސިޓޮނިން، ކެލްސިޓޮނިން، ތައިރޮއިޑް، ހޯރމޯން، ކެލްސިއަމް، ލޭގައި ކެލްސިއަމް، މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު