Skip to main content

ލޯ ރަތް ހެއްޔެވެ؟ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އައި އޮއިންޓްމަންޓާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ލޯ ރަތް ހެއްޔެވެ؟ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އައި އޮއިންޓްމަންޓާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ލޯ ރަތްވެ، ހީވާގިވެ، ބައެއް ފަހަރު ދުޅަވެފައި ހުންނަވަރަށް ހެނދުނު ހުޅުވޭވަރުވެސް ނުވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން ކިޔާ ލޮލަށް އުނގުޅާ އެއްޗެއް ލިޔެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މިއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް ވަރަށް އާންމު ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް . ސީދާ ބުނާނަމަ، މިއީ ކިނޮލޯންސް ކިޔާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކަކީ ބެކްޓީރިއާ މަރާލާ ބޭހެކެވެ. So what this Ciprofloxacin eye ointment does is control a bacterial infection in your eye , ބެކްޓީރިއާ މަރާލައި، އަދި އިންފެކްޝަން ރަނގަޅު ކުރުމެވެ.

ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ. އެއީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް (މިސާލަކަށް އާންމުކޮށް ލޮލަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް) ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭނުން ނުކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް މި ބޭސް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތާ ބެހޭ ކޮންމެވެސް މައުލޫމާތެއް އޭނާއަށް ފޯރުކޮށްދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އޭރުން އޭނާއަށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޔަގީންކޮށް ނިންމޭނެއެވެ.

  • ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ އެކަން ފާހަގަކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އެޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ނޫނެވެ.
  • ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން، އެހެން ކިނޮލޯންސް، ނުވަތަ އެހެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ކާނާ، ބޭސް، ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

މިއީ ރަނގަޅަށް ލޮލަށް ބޭސް އުނގުޅާނެ ގޮތެވެ:

މިއީ ލޮލުގެ ބޭހަކަށް ވާތީ، މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެން ނޫނީ ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ފައިދާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ.

1. ފުރަތަމަ އަތްދޮވުން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ފެނުން އަތްދޮވުން. މިއީ ލޮލަށް ޖަރާސީމު ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

2. ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި އަތް ނުލާށެވެ: ބޭސް ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ލޮލުގައި , އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި، ނުވަތަ އެހެން ތަނެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ހޮޅީގެ ތެރެއަށް ޖަރާސީމު ވަދެދާނެ އެވެ.

3.ލޯ ތައްޔާރުކުރުން: ބޯ ކުޑަކޮށް ފަހަތަށް އަނބުރާލާފައި މައްޗަށް ބަލާށެވެ. ޝަހާދަތް އިނގިލިން މަޑުމަޑުން ތިރިއަށް ދަމާލާފައި ކުޑަ ޕައުޗެއް އުފައްދާށެވެ.

4. ބޭސް އުނގުޅާށެވެ: މިހާރު ބޭސް ހޮޅީގެ ކޮޅު ފިއްތާލުމަށްފަހު ތިބާ އުފެއްދި ލޮލުގެ ތިރީ ކަށިގަނޑުގެ ޕައުޗްގެ ތެރޭގައި ބޭހުގެ ތުނި ފަށަލައެއް އުނގުޅާށެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް ސެންޓިމީޓަރެއްހާ ދިގުމިނުގައި ހުންނަން ޖެހެއެވެ.

5. ލޯ ބަންދުކުރުން: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު ލޯ މަރާލުމަށްފަހު މުޅި ލޮލަށް ބޭސް ފެތުރިގެން ދިއުން. އެއްފަހަރާ ރަނގަޅަށް ލޯ މަރާނުލާށެވެ.

6. ލޮލުގެ ފެނުން ކުޑަކޮށް ފޮރުވިދާނެ: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ލޮލުގެ ފެނުން ކުޑަކޮށް ފޮރުވިދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭނުންކުރުން. ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވާހެން ހީވިޔަސް އެ ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އަތުވެދާނެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި އަދި ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ބޭނުންކުރުން.

ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އާންމުކޮށް ލޮލަށް ތިކި ޖެހުމަކީ ގެއްލުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މީހަކު މި ބޭސް ނިވާކޮށްފައިވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.

ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ބައެއް މީހުންނަށް ވެސް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓް ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ތުންފަތް، ދުލުން، މޫނު ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. މިހެންވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ލޮލުގެ ހާލަތު ގޯސްވުން ލޮލުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ހީވާގިވުން އިތުރުވެ ނުވަތަ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ
ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން މިއީ ބޭސް ދިނުމަށްފަހު ދެތިން މިނެޓް ވަންދެން އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލު ބޭސް ކެއުމަށްފަހު އަނގައިގައި އާދަޔާ ހިލާފު ރަހައެކެވެ.
ހިކި ދެލޮލެވެ ލޯ ހިކިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
ނޭފަތް ފައިބަމުން ދިޔައެވެ ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން ނުވަތަ ނޭފަތް ފޭބުން.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

  • ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު 2-3 ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
  • ލޯ އަލިކަމަށް ނާޒުކުނަމަ , އަވިއައިނު އަޅާށެވެ.
  • ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ބޭނުން ނުކުރުން: ލޮލަށް އިންފެކްޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަންދެން ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ނާޅާށެވެ. އަލުން އެތަކެތި އަޅަން ފެށޭނީ ކޮން އިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
  • ބޭސް ހިއްސާ ނުކުރުން: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. އާއިލާގެ މީހަކަށް ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކަށް މި ބޭސް ނުދީ، އެމީހެއްގެ ކިބައިގައި ތިމާއާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް.

ބޭސް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

  • ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކާ ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
  • ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (2 އާއި 25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން. މާ ހޫނު ނުވަތަ ފިނިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
  • ބޭސް ހޮޅީގައި ހުންނަ މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ފާއިތުވެއްޖެނަމަ ބޭނުން ނުކޮށް އުކާލާށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން ލޮލުގެ އުނގުޅަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
  • ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާ ފުރިހަމަ ކޯހަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވިޔަސް އެ ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
  • ލޮލުގައި ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން. ހޮޅީގެ ކޮޅު އެއްވެސް އެއްޗެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ.
  • މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
  • ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ދުޅަވުން) ނުވަތަ ލޮލުގެ ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ލޮލުގައި އުނގުޅުން، ލޯ ރަތްވުން، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ލޮލަށް ބޭސް، ސިލޮކްސަން، ލޮލަށް ޖަހާ ތިކި، އެންޓިބަޔޮޓިކް
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 2 + 2 =
ލޯ ރަތް ހެއްޔެވެ؟ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އައި އޮއިންޓްމަންޓާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!
ބޭސްތައްJuly 5, 2026

ލޯ ރަތް ހެއްޔެވެ؟ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އައި އޮއިންޓްމަންޓާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ލޯ ރަތްވެ، ހީވާގިވެ، ބައެއް ފަހަރު ދުޅަވެފައި ހުންނަވަރަށް ހެނދުނު ހުޅުވޭވަރުވެސް ނުވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން ކިޔާ ލޮލަށް އުނގުޅާ އެއްޗެއް ލިޔެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މިއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް ވަރަށް އާންމު ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް . ސީދާ ބުނާނަމަ، މިއީ ކިނޮލޯންސް ކިޔާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކަކީ ބެކްޓީރިއާ މަރާލާ ބޭހެކެވެ. So what this Ciprofloxacin eye ointment does is control a bacterial infection in your eye , ބެކްޓީރިއާ މަރާލައި، އަދި އިންފެކްޝަން ރަނގަޅު ކުރުމެވެ.

ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ. އެއީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް (މިސާލަކަށް އާންމުކޮށް ލޮލަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް) ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭނުން ނުކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް މި ބޭސް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތާ ބެހޭ ކޮންމެވެސް މައުލޫމާތެއް އޭނާއަށް ފޯރުކޮށްދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އޭރުން އޭނާއަށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޔަގީންކޮށް ނިންމޭނެއެވެ.

  • ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ އެކަން ފާހަގަކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އެޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ނޫނެވެ.
  • ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން، އެހެން ކިނޮލޯންސް، ނުވަތަ އެހެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ކާނާ، ބޭސް، ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

މިއީ ރަނގަޅަށް ލޮލަށް ބޭސް އުނގުޅާނެ ގޮތެވެ:

މިއީ ލޮލުގެ ބޭހަކަށް ވާތީ، މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެން ނޫނީ ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ފައިދާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ.

1. ފުރަތަމަ އަތްދޮވުން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ފެނުން އަތްދޮވުން. މިއީ ލޮލަށް ޖަރާސީމު ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

2. ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި އަތް ނުލާށެވެ: ބޭސް ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ލޮލުގައި , އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި، ނުވަތަ އެހެން ތަނެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ހޮޅީގެ ތެރެއަށް ޖަރާސީމު ވަދެދާނެ އެވެ.

3.ލޯ ތައްޔާރުކުރުން: ބޯ ކުޑަކޮށް ފަހަތަށް އަނބުރާލާފައި މައްޗަށް ބަލާށެވެ. ޝަހާދަތް އިނގިލިން މަޑުމަޑުން ތިރިއަށް ދަމާލާފައި ކުޑަ ޕައުޗެއް އުފައްދާށެވެ.

4. ބޭސް އުނގުޅާށެވެ: މިހާރު ބޭސް ހޮޅީގެ ކޮޅު ފިއްތާލުމަށްފަހު ތިބާ އުފެއްދި ލޮލުގެ ތިރީ ކަށިގަނޑުގެ ޕައުޗްގެ ތެރޭގައި ބޭހުގެ ތުނި ފަށަލައެއް އުނގުޅާށެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް ސެންޓިމީޓަރެއްހާ ދިގުމިނުގައި ހުންނަން ޖެހެއެވެ.

5. ލޯ ބަންދުކުރުން: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު ލޯ މަރާލުމަށްފަހު މުޅި ލޮލަށް ބޭސް ފެތުރިގެން ދިއުން. އެއްފަހަރާ ރަނގަޅަށް ލޯ މަރާނުލާށެވެ.

6. ލޮލުގެ ފެނުން ކުޑަކޮށް ފޮރުވިދާނެ: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ލޮލުގެ ފެނުން ކުޑަކޮށް ފޮރުވިދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭނުންކުރުން. ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވާހެން ހީވިޔަސް އެ ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އަތުވެދާނެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި އަދި ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ބޭނުންކުރުން.

ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އާންމުކޮށް ލޮލަށް ތިކި ޖެހުމަކީ ގެއްލުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މީހަކު މި ބޭސް ނިވާކޮށްފައިވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.

ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ބައެއް މީހުންނަށް ވެސް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސައިޑް އިފެކްޓް ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ތުންފަތް، ދުލުން، މޫނު ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. މިހެންވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ލޮލުގެ ހާލަތު ގޯސްވުން ލޮލުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ހީވާގިވުން އިތުރުވެ ނުވަތަ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ
ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން މިއީ ބޭސް ދިނުމަށްފަހު ދެތިން މިނެޓް ވަންދެން އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލު ބޭސް ކެއުމަށްފަހު އަނގައިގައި އާދަޔާ ހިލާފު ރަހައެކެވެ.
ހިކި ދެލޮލެވެ ލޯ ހިކިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
ނޭފަތް ފައިބަމުން ދިޔައެވެ ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން ނުވަތަ ނޭފަތް ފޭބުން.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

  • ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު 2-3 ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
  • ލޯ އަލިކަމަށް ނާޒުކުނަމަ , އަވިއައިނު އަޅާށެވެ.
  • ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ބޭނުން ނުކުރުން: ލޮލަށް އިންފެކްޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަންދެން ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ނާޅާށެވެ. އަލުން އެތަކެތި އަޅަން ފެށޭނީ ކޮން އިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
  • ބޭސް ހިއްސާ ނުކުރުން: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. އާއިލާގެ މީހަކަށް ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކަށް މި ބޭސް ނުދީ، އެމީހެއްގެ ކިބައިގައި ތިމާއާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް.

ބޭސް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

  • ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކާ ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
  • ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (2 އާއި 25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން. މާ ހޫނު ނުވަތަ ފިނިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
  • ބޭސް ހޮޅީގައި ހުންނަ މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ފާއިތުވެއްޖެނަމަ ބޭނުން ނުކޮށް އުކާލާށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން ލޮލުގެ އުނގުޅަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
  • ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާ ފުރިހަމަ ކޯހަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވިޔަސް އެ ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
  • ލޮލުގައި ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން. ހޮޅީގެ ކޮޅު އެއްވެސް އެއްޗެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ.
  • މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
  • ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ދުޅަވުން) ނުވަތަ ލޮލުގެ ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ލޮލުގައި އުނގުޅުން، ލޯ ރަތްވުން، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ލޮލަށް ބޭސް، ސިލޮކްސަން، ލޮލަށް ޖަހާ ތިކި، އެންޓިބަޔޮޓިކް
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 2 + 2 =