ދުވަހަކުވެސް ލޯގަނޑުން ބަލާލާފައި އަނގަ ހުޅުވާލާފައި ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައި ކޮބްލްސްޓޯން ފަދަ ކުދިކުދި ބިހިތަކެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ އެކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން އެތައް ބަޔަކު ބިރުގަނެއެވެ. "އަޅެ މިއީ ކެންސަރުތަ ނޫނީ ކޮންމެވެސް ކަމެއްތަ؟" އެމީހުން ވިސްނައެވެ. އެ ބިރަކީ ޙައްޤު ބިރެއް ނަމަވެސް އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އާންމުކޮށް އެއީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ "ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް" އެވެ.
މިއީ ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް އަކީ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަލާމާތެކެވެ . އިތުރަށް ސާފުކޮށް ބުނާނަމަ، އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އިންފެކްޝަނަކާ، އެލާޖަންއަކާ ނުވަތަ އެހެން ސްޓިމިއުލަސްއަކާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާ ކަމުގެ ބޭރުފުށުގެ ނިޝާނެކެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތު ފާރުގައި ލިމްފޮއިޑް ޓިޝޫގެ ނެޓްވޯކެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެކިއުރިޓީ ގާޑުން ފަދައިންނެވެ. ޖަރާސީމެއް ވަދެއްޖެނަމަ މި ޓިޝޫތައް ދުޅަވެ، ރަތްވެ، ހަނގުރާމަ ކުރަން ތައްޔާރުވެއެވެ. މި ދުޅަވެފައިވާ ޓިޝޫއަކީ ބޭރުން ފުޅިތަކެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ އެއްޗެއް، ހިލަ ފަށަލައެއް ފަދައިންނެވެ. މިއީ ފްލޫޑް އިން ފުރިފައިވާ ތަންތަނެވެ. މާނައަކީ މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ދިފާއީ ނިޒާމު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމުގެ ނިޝާނެއް ކަމެވެ! މިކަމަށް މެދުވެރިވި އަސްލު މައްސަލަ ހައްލުވުމުން، މި ފޮތިގަނޑުތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެކަން ގާތްގަނޑަކަށް ޔަގީނެވެ.
އަހަރެންގެ ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ނަމުން ދޭހަވާ ފަދައިން މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ކަރުތެރޭގެ ފަހަތު ފާރުގައި ގަނޑުފެންގަނޑެއް ފަދަ ފުޅިތަކެއް ފެނުމެވެ. މިއީ ރަތްވެ ދުޅަވެފައި ހުރެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ނަމަވެސް އެއާއެކު އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ކަރުގައި ރިއްސުން | އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ކަރުތެރެ ރިއްސުމެވެ. |
| ކަރުތެރޭގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރިހެން ހީވުމެވެ | ނިވާކުރާއިރު ކަރުތެރޭގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރިހެން ހީވެދާނެ، ބޯޅައެއް ފަދައިންނެވެ. |
| ކަރު ބުރިވުން ނުވަތަ ހީވާގިވުން | މެދުނުކެނޑި ކަރު ސާފުކުރަން ޖެހޭކަން އިހުސާސްކުރުން ނުވަތަ ކެއްސުން. |
| ހިކި ކެއްސުން | ކަރުތެރޭގައި މި ރިއްސުމަކީ ހިކި ކެއްސުން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. |
| އަޑުގަދަވުމެވެ | އަޑު ގަދަވެ ނުވަތަ ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ހުމުގެ އަސަރު، ނޭފަތް ތަތްވުން، ނޭވާ ނުބައިވުން، ވާހަކަ ދައްކާއިރު ނުވަތަ ނިވާކުރާއިރު ރިހުން. |
މި ހާލަތު ފަތުރުވެރި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ސުވާލެކެވެ. ޖަވާބަކީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ޖަވާބެކެވެ. ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް އަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ . މާނައަކީ ކަރުތެރޭގައި ފުއްޕާމޭ ހުރިނަމަ، ތިމާ އުޅުނު މީހެއްގެ ކަރުގައި ވެސް ފޮތިގަނޑެއް ނުޖެހޭނެ އެވެ.
ނަމަވެސް މިކަން މެދުވެރިވި އަސްލު ބައްޔަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ތިބާއަށް ހުން (ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް) ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ފިނިހޫނުމިން މެދުވެރިވާ ވައިރަސް އެހެން މީހަކަށް ފޯރުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހަކަށް ވެސް ކަރުތެރެ ރިއްސާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބިނާވެފައިވަނީ އެމީހެއްގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން ރައްދުދޭ ގޮތުގެ މައްޗަށެވެ. އަދި، ސަބަބަކީ އެލާޖީ ނުވަތަ އެސިޑް ރިފްލަކްސް ފަދަ ފަތުރުވެރި ނޫން ކަމެއް ނަމަ، އެހެން މީހަކަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.
ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޕޯސްޓްނޭސަލް ޑްރިޕް ކިޔާ ހާލަތެކެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ނޭފަތާއި ސައިނަސް ކެވިޓީތަކުގައި އުފެދޭ ބޯ މީޔުކަސް ކަރުތެރެއިން ތިރިއަށް ފޭބުމެވެ. މި މީޔުކަސް މެދުނުކެނޑި ކަރުތެރޭގެ ފަހަތުގައިވާ ޓިޝޫތައް ތެތްކޮށްދީ، ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއެވެ . މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި އެ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވާ ސަބަބެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ޕޯސްޓްނޭސަލް ޑްރިޕް އަދި ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް ލިސްޓްކޮށްފައިވެއެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ވައިރަލް އަދި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކެވެ | އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހުން އައުން، އިންފްލުއެންޒާ، ސައިނަސް އިންފެކްޝަން، އަދި ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް ހިމެނެއެވެ. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ދޮސް، ޕޮލެން، އަދި ޕެޓް ޑެންޑަރ ފަދަ ކަންކަމަށް ހަށިގަނޑުން މާބޮޑަށް ރިއެކްޓް ކުރުމުން މީޔުކަސް އުފެއްދުން އިތުރުވުމެވެ. |
| އެސިޑް ރިފްލަކްސް/ޖީއީއާރުޑީ އެވެ | ބަނޑުގައި ހުންނަ ހަރުކަށި އެސިޑް ކަރުތެރެއަށް މައްޗަށް ފޭބި، ކަރުތެރޭގެ ނާޒުކު ޓިޝޫތައް އަނދާ، މިކަހަލަ ފުޅިތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| ތިމާވެށީގެ ނުފޫޒުތަކެވެ | ހިކި ވައި (ޚާއްޞަކޮށް އެއަރކޮންޑިޝަން ކުރެވިފައިވާ ކޮޓަރިތަކުގައި)، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން، ނުވަތަ ސިނގިރޭޓް ދުންގަނޑަށް ހުށަހެޅުމުން (ވޭޕިންގ ހިމެނޭގޮތަށް) ކަރު ހިކި ރުޅިގަދަވެދާނެއެވެ . |
| އެހެން ސަބަބުތަކެވެ | ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބައެއް ބަލިތައް (އެސްޓީއައި) ފަދަ `(ކްލެމިޑިއާ)` އަދި `(ގޯނޯރިއާ)` ވެސް ކަރުތެރެއަށް އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
މިއީ އެޗްޕީވީ ނުވަތަ ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެންގެ ސިކުނޑީގައި އޮތް އެންމެ ބޮޑު ބިރެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑު ވަރަށް ސާފުކޮށް ޒިންމާދާރުކަމާއެކު ދަންނަވަން، ނޫން .
ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓް ކިޔާ މި ސިފައަކީ ކަރު ކެންސަރުގެ އަލާމާތެއް ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް (އެޗްޕީވީ) ވައިރަސްގެ އަލާމާތެއް ނޫނެވެ .
ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރުގެ ސިފައަކީ ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް ހުރުމާއި، ރަނގަޅު ނުވާ ރިއްސުމެއް ނުވަތަ ކަރުތެރޭގައި ހުދު/ރަތް ކުލައެއް ހުރުމެވެ. މި "ހިލަފަދަ" ސިފައަކީ އެއާ ގުޅުން ހުރި ސިފައެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ލޯގަނޑުން ފެނުމުން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.
މިކަމަށް ފަރުވާދީ ލުއި ލިބޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ އެކަން ދިމާވި އަސްލު މައްސަލައަށް ހައްލެއް ހޯދުމެވެ. ސަބަބު ފިލުވައިލުމުން އަލާމާތްތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ.
- ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް:
- ހޫނު ލޮނުފެނުން ގާގްލްކުރުން: ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު މިކަން ކުރުމަކީ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- މާމުއި:ސީދާ ސައިސަމުސާއެއްހާ ހަވާދު ނިވާކުރުމުން ނުވަތަ ހޫނުފެން ތަށިގަނޑަކަށް އަޅައިގެން ބުއިމުން ކަރުތެރެއަށް ރަނގަޅު ލުޔެއް ލިބެއެވެ.
- އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ބުއިމެވެ: ފެން، ސޫޕް، އަދި ބަތް ފަދަ ތަކެތި ބޮއެގެން ކަރު ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުން.
- ހޫޑިފައިއަރ ބޭނުންކުރުން: ކޮޓަރީގެ ވައިގެ ތެރެއަށް ތެތްކަން އިތުރުކުރުމަކީ ކަރު ހިކިގެން ނުދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ކެއްސުމުގެ ތިކި: މިކަންކަން ނޭވާލުމުން ކަރުތެރެއަށް ވަގުތީ ލުޔެއް ލިބެއެވެ.
- ބޭސްފަރުވާ:
- ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ.
- ސަބަބަކީ އެލާޖީއެއްނަމަ އެކަށީގެންވާ ބޭސްތައް (އެންޓިހިސްޓަމިންސް ނުވަތަ ނޭސަލް ސްޕްރޭސް) ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- އެސިޑް ރިފްލަކްސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލުތަކެއް ގެންނަން (ކެއުން، ނިދާ ގޮތް) އަދި ބޭނުން ނަމަ ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ މުނާސަބަތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ހައްލުވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
| ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. | |
|---|---|
| ފަރުވާއެއް ނެތްނަމައެވެ | ގޭގައި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާ ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ. |
| އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ | ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ އެނޫންވެސް އަލާމާތްތައް ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ގޯސްވެއްޖެނަމަ. |
| ގަދަ ތަދުވާނަމައެވެ | ކަރުތެރޭގައި ރިއްސާތީ ނިވާކުރަން ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.ދޭ. |
| ކުޑަކުދިންނަށް | ދަރިފުޅަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވާނެއެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކޮބްލްސްޓޯން ތްރޯޓަކީ ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް ހުން ނުވަތަ އެލާޖީ ފަދަ ކަމެއްގެ ރައްދުގެ ގޮތުގައި ފެންނަ އަލާމާތެކެވެ.
- ލޯގަނޑުން ފެނުމަކީ ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މިއީ ކެންސަރުގެ ނުވަތަ އެހެން ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެއް ނޫނެވެ .
- އޭގެ އަސްލު ސަބަބު ރަނގަޅުވުމުން، މި ފޮތިގަނޑުތައް ވެސް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ.
- ހޫނު ލޮނުފެނުން ގާގްލް ކުރުމާއި، ހަވާދު ބޭނުންކުރުމާއި، ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ލުއިކަމެއް ލިބިދޭ ކަމެކެވެ.
- ހަފްތާއަކަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ، ދުވަހުން ދުވަހަށް ގޯސްވެ، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ