ކުޑަކުއްޖާއަށް ގިނައިން ކަންފަތުގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ރަނގަޅު ނަމަވެސް ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަލުން ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކަންފަތް ހޮޅި ޖަހަން ޖެހޭ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް 'ހޮޅި' މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ކަންފަތް ހޮޅިތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެ ހޮޅިތައް ވައްދާފައިވަނީ ކީއްވެގެންތޯއާއި، ހަގީގަތުގައި ބިރުގަންނަންޖެހޭ ކަމެއް އޮތްތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކޮން ކަންފަތް ހޮޅިތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަންފަތް ހޮޅިއަކީ ޑޮކްޓަރަކު ކަންފަތުގެ މަތީގައި ބަހައްޓާ ވަރަށް ކުޑަ، ހޮޅި ހޮޅިއެކެވެ. އެއީ ކުޑަކުޑަ ބޯ ސްޓްރޯއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޕްލާސްޓިކުން ނުވަތަ ދަގަނޑުން ހަދާފައިވާ ތަކެތި. އަދި ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ``ޓިމްޕަނޮސްޓޮމީ ޓިއުބްސް`` ނުވަތަ ``ވެންޓިލޭޝަން ޓިއުބްސް`` އެވެ.
އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ މެދު ކަންފަތުގައި (ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް) ފެން ނުވަތަ ޕަސް ޖަމާވުން ހުއްޓުވުމެވެ. މި ހޮޅީގެ ސަބަބުން ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް ވައި ވަދެ، އެތެރެއަށް އެއްވާ ކޮންމެ ފްލޫޑެއް ބޭރަށް ފޭބުމަށް މަގެއް ވެސް އުފެދެއެވެ. މިގޮތަށް ކަންފަތުގެ އެތެރެ ހިކި ރަނގަޅަށް ވައި ވަދެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުމާއި އިންފެކްޝަން ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެއެވެ.
އަހަރެމެންގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ކަންފަތް ހޮޅި ޖަހަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް އުމުރުން 5 އަހަރު ވުމުން މަދުވެގެން އެއް ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހޭނެއެވެ.މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިންނަށް މި އިންފެކްޝަންތައް ޖެހެމުން ދެއެވެ. ނުވަތަ، ކަންފަތުގައި ފެން ފުރި، އަޑުއިވުން ދަށްވެއެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރު ކަންފަތް ހޮޅި ހެދުމަށް ލަފާ ދީފާނެ ވަގުތެކެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ދަރިފުޅަށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކަންފަތް ހޮޅި ހެދުމަށް ވިސްނަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- 6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ތިން ފަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
- އަހަރެއްގެ ތެރޭގައި ހަތަރު ފަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ފަހަރު ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
- ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ނުޖެހި ވެސް ކަންފަތުގައި ފެން ދިގުދެމިގެންދާނަމަ (އޮޓައިޓިސް މީޑިއާ ވިތު އެފިއުޝަން) މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އަޑުއެހުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީގެން ވެސް ރަނގަޅު ނުވާ ކަންފަތުގައި ދިގުދެމިގެންދާ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް އަޑުއަހަން އެހާ އުނދަގޫވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ބޮޑެތި މީހުންނަށްވުރެ ކުޑަކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ކަންފަތާއި ކަރު ގުޅުވާލާ ``ޔޫސްޓޭޝިއަން ހޮޅި`` ކިޔާ ކުޑަ ހޮޅިއެއް ހުރެއެވެ. މިއީ ކަންފަތުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު ހަމަހަމަކޮށްދީ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ފެން ނައްތާލާ ކަމެކެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި މި ހޮޅި ކުޑަކޮށް ތިރިވެފައި ހުރުމުން މި ފްލޫޑް ފަސޭހައިން ފޭބޭނެއެވެ.
އެކަމަކު ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިގައި މި ހޮޅި ހުންނަނީ ބިމާ ގާތްގަނޑަކަށް އެއްވަރަށެވެ. އެހެންކަމުން، ކުޑަ ފެންކޮޅެއް ބެސިންއެއްގައި ތާށިވާ ފަދައިން، ފަސޭހައިން ކަންފަތުގެ ތެރޭގައި ފްލޫޑް ތާށިވެދާނެ އެވެ. ކުޑަކުއްޖަކަށް ހުން އައުމުން މި ހޮޅި ދުޅަވެ އިތުރަށް ތަތްވެގެން ދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުމަށް ފުރިހަމަ މާހައުލެއް އުފެދެއެވެ.
ކުއްޖަކު ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ، އެ ކުއްޖާގެ ކިބައިން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
- އަބަދުވެސް ކަންފަތުގައި ހިފާ ދަމާލައެވެ.
- އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ރުއިމާއި، ހަމަޖެހުމެއް ނެތުން (ޚާއްޞަކޮށް އޮށޯވެގެން އޮންނައިރު ތަދު ބޮޑުވާތީ) އެވެ.
- ރޭގަނޑު ހޭލެވުމެވެ.
- ހިނގާއިރު ބެލެންސް ގެއްލޭ ކަހަލައެވެ.
- ކަންފަތުން ފްލޫޑް ނުވަތަ ޕަސް ފައިބަމުންދެއެވެ.
މި އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ، ސަބަބަކީ ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަންތައް ދިގުދެމިގެންދާތީ ދަރިފުޅުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި އުނގެނުމާއި އަޑުއެހުން ލަސްވެދާނެތީއެވެ .
މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީ ހެދުމަށް ގިނަ ބެލެނިވެރިން ބިރުގަންނަ ކަމީ ވިސްނޭ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ސާދާ، ކުޑަ ޕްރޮސީޖަރެއް ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓް ނަގާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ .
ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވުން
މި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހެދެނީ އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކުދިންނަށް ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ މުޅިން ނިދާފައި ތިބި ކުދިން ކަމަށެވެ. މިކަން ކުރަނީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކުއްޖާ ހަރަކާތް ނުކުރާނެ ގޮތަކަށެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީގެ ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ރޯދަ ހިފުމަށް (ކާން ނުބުއިމަށް) ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވާނެ އެވެ. މި އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، "ކަނޑާ" ނުވަތަ "ވަޅި" ފަދަ ބަސްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް ވުރެ، "ޑޮސްޓީ ދޮންބައްޕަ ކަންފަތުގައި ހުންނަ ސިއްހަތަށް ނުރަނގަޅު އެއްޗެހި ނަގައި، ވައި ރަނގަޅަށް ދައުރުވުމަށް ކުޑަ ކުޑަދޮރެއް ހަދައިދޭނެ" ފަދަ ސާދާ، އިންޒާރު ނުދޭ ގޮތަކަށް ވިސްނައިދިނުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުއްޖާ ނިދުމަށްފަހު ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް ޚާއްޞަ މާހިރު (އީއެންޓީ ސާޖަން) ވަރަށް ނާޒުކު އާލާތެއް ބޭނުންކުރެއެވެ:
1. ކަންފަތްދަނޑިގަނޑުގައި ވަރަށް ކުޑަ ހުޅުވުމެއް (ވަޅިއެއް) ހަދައެވެ.
2. ކަންފަތުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވެފައިވާ ފްލޫޑް ނުވަތަ ޕުސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުން (ސަކްޝަން) .
3. ކުރިން ހަދާފައިވާ ކުޑަ ހުޅުވުމުގެ މައްޗަށް ކަންފަތް ހޮޅި އަޅާށެވެ.
އެއީ! މުޅި ކަންތައް ނަގަނީ އެންމެ 10-15 މިނެޓެވެ.
ސާޖަރީއަށް ފަހު އެވެ
ސާޖަރީއަށް ފަހު ކުޑަކުއްޖާ އޮބްޒަވޭޝަންގައި ދުވަސްކޮޅަކު ބަހައްޓާނެ ކަމަށާއި ދެތިން ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ގެއަށް ފޮނުވާލެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެނެސްތެޝިއާގެ ސަބަބުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ގާތްގަނޑަކަށް އެއްދުވަސް ވަންދެން ހުރެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެއްދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކުއްޖާ އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެއެވެ. ގިނަ ކުދިންނަށް ސާޖަރީއަށްފަހު އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.
| ސާޖަރީއަށްފަހު ދިމާވެދާނެ ހާލަތްތައް | ހަދަންވީ ކަންކަމާއި އެނގެންވީ ކަންކަމެވެ |
|---|---|
| ކަންފަތުން ފްލޫޑް ފޭބުން | ސާޖަރީއަށްފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް (ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު) ކުޑަ ލޭއަކާއެކު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޑިސްޗާޖް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ . މިއީ ކުރިން ޖަމާވެފައިވާ ފްލޫޑް ނުކުންނަ ގޮތެވެ. |
| ކަންފަތުގައި ތިކި ބޭނުންކުރުން | އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ކަންފަތުގައި ތިކި ލިޔެދޭނެ އެވެ. އެއީ ކަނޑައެޅިފައިވާ މުއްދަތާއި ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒްގައި ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ . |
| ކުރިއަށްދާގޮތްބެލުން | ގާތްގަނޑަކަށް 2-4 ހަފްތާ ފަހުން ދަރިފުޅަށް ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ޑޮކްޓަރު ޝެޑިއުލް ކުރާނެއެވެ. މި އެޕޮއިންޓްމަންޓަށް ހާޒިރުވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
| ފެންވަރާ، ފަތާ އުޅުން | އާދައިގެ މަތިން ދަރިފުޅު ފެންވަރާލުމަކީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ފަތާ އުޅުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ހަޑި ފެނުގައި (ލޭކް، ކޯރު) ފަތަން އުޅޭނަމަ ކަންފަތް ޕްލަގް އަޅަން އެންގިދާނެއެވެ. |
އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ކަންފަތް ހޮޅި ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި، އާންމު ކަމެއް . ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވަނީ މަދުންނެވެ. ނަމަވެސް ހޭލުންތެރިވުން ރަނގަޅެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މިފަދަ ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެ:
- ކަންފަތް ދަނޑިގަނޑުގައި ޒަޚަމްވުން.
- ލޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފްލޫޑްތަކުން ހޮޅި ތަތްވެގެން ދެއެވެ.
- ހޮޅި ނުކުންނަނީ ވަގުތުންނެވެ.
- ހޮޅި ނެގުމަށްފަހު ކަންފަތް ދަނޑިގަނޑުގައި އުފެދިފައިވާ ލޯވަޅު އަމިއްލައަށް ބަންދު ނުވާ (މިކަމަށް ވެސް ސާދާ ފަރުވާއެއް އެބައޮތެވެ).
މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ:
- ސާޖަރީއަށްފަހު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ކަންފަތުން ރީނދޫ، މުށިކުލައިގެ ނުވަތަ ލޭއަޅާފައިވާ ފެން ފައިބަމުންދާނަމައެވެ.
- ކުއްޖާގެ ހުމުގެ މިންވަރު މަތިނަމަ (102 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ/38.9 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށް ވުރެ މަތީގަ އެވެ).
- ދަރިފުޅަށް ކަންފަތުގައި ރިއްސާ ވާހަކަ ކިޔައިދީފިނަމަ .
- ދަރިފުޅުގެ އަޑުއިވުމުގެ ނުވަތަ ބެލެންސް އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ .
ކަންފަތް ހޮޅި ޖަހާފައި ހުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ކުޑަކުޑަ ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ގިނަގުނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ.
- ގިނައިން ކަންފަތުގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތައް ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެ ނުވަތަ މުޅިން ނައްތާލެވިގެންދެއެވެ.
- ކަންފަތުގައި ފެން ފުރިފައި އޮތްނަމަ، އެ ކަންފަތް ނަގައި ނިމުމުން ކުއްޖާގެ އަޑުއިވުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ އެވެ.
- ކުދިންނަށް ރަނގަޅަށް އަޑުއިވޭ ހިނދު އެ ކުދިންގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަން ވަރަށް އަވަހަށް ތަރައްޤީވެއެވެ.
- ކަންފަތުގައި ރިއްސުން ފިލައިގެން ދިއުމުން ކުއްޖާގެ ހަމަޖެހުމާއި ރޮވުން މަދުވެ، ރަނގަޅަށް ނިދަން ފަށައެވެ .
- ގަވާއިދުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދިނުމަކީ ކުއްޖާ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ކަންފަތުގައި ހޮޅި ހުންނަހާ ހިނދަކު، ކަންފަތް ފަށަލަ ރަނގަޅުވުމުން އަމިއްލައަށް ބޭރަށް ކޮއްޕާލާފައި ބޭރަށް ވެއްޓިގެންދާނެއެވެ. އެއީ އެހާ ކުދިކުދި އެއްޗެހި ކަމުން ބައެއް ފަހަރު ނޭނގި ވެސް ވެއްޓިދާނެ އެވެ. އެއީ އާންމު ޕްރޮސެސް އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކަންފަތް ހޮޅިއަކީ ތަކުރާރުކޮށް ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި ކަންފަތުގައި ފެން ޖަމާވުން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ރައްކާތެރި ފަރުވާއެކެވެ.
- މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓް ނަގާ ވަރަށް ކުރު، ސާދާ ސާޖަރީއެކެވެ. ވީމާ މިކަމާއި މެދު ކޮންމެހެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
- މިއީ ކުއްޖާގެ އަޑުއިވުމާއި، ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ޖުމްލަކޮށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- ހޮޅި އެޅުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް (ކަންފަތުގައި ތިކި ބޭނުންކޮށްގެން، އަލުން ބެލުން) ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- އާންމުކޮށް ހޮޅި އަމިއްލައަށް ވެއްޓިގެން ދަނީ 6 މަސް ދުވަހާއި 2 އަހަރާ ދެމެދުގެ ތެރޭގައެވެ.
- އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުވަތަ ޝައްކުއެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ