ތިބާގެ ބިސްގަނޑުގައި ވެސް ސިސްޓް ހުންނަ ހެއްޔެވެ؟ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުއްމީދު ކުރަމުން ދިޔައިރު ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓެއްގައި ނުވަތަ ސްކޭން ހެދުމުގެ ތެރޭގައި އޯވަރީގައި ކުޑަ ސިސްޓަމެއް ހުރި ކަމަށް ބުނެފައި އޮންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެ އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ގޮތް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިއީ އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ނެތިގެންދާ ބެނިން ގްރޯތް އެއް ކަމަށްވާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ކިޔާ ހާލަތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އެހެންވީމާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، ދޯ؟

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓަކީ ބިސްގަނޑުގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ކުޑަ، ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ، އާންމުކޮށް ގެއްލުމެއް ނެތް ލޮނުގަނޑެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ގައި އުފެދޭ އެއްޗެކެވެ . މިހާރު ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކޮންމެ މަހަކު، ތިބާގެ އެއް އޯވަރީން ބިސް ދޫކުރާއިރު، އެއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ އޯވިލޭޝަން އެވެ . އެ ބިސް ދޫކުރުމަށްފަހު އޯވަރީގައި ބާކީ ހުރި ސެލްތައް އެއްކޮށް އުފެދެނީ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ކިޔާ މި ވަގުތީ ސްޓްރަކްޗަރ އެވެ. އެއީ ކުޑަ ޒަޚަމެއް ފަޅައިގެން ގޮސް އެތަނުގައި އާ ޓިޝޫއެއް އުފެދޭ ފަދަ ކަމެކެވެ. މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އަކީ ހާއްސަކޮށް ބަލިވެ އިނދެއްޖެނަމަ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.

މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އިން އުފައްދަނީ ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ . މި ހޯރމޯން އަކީ ތިބާގެ ރަހިމަށް ވަރަށް މުހިންމު ހޯރމޯނެއް ކަމުގައި ވާތީ، ދަރިމައިވެފައިވާ ބިހެއް އައިސް ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓްވެ ބިސްގަނޑަކަށް ތަރައްޤީވެއްޖެނަމަ ރަހިމު ތައްޔާރުކުރަނީ މި ހޯރމޯން ޕްރޮޖެސްޓެރޯން އިންނެވެ. އެހެންކަމުން، ކޯޕަސް ލޫޓިއަމްގެ ވަޒީފާ ނިމުމުން، އާންމުކޮށް ކުޑަވެ، ފަނޑުވެގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ބޮޑުވަމުން ގޮސް އެތެރެއަށް ފްލޫޑް ޖަމާވެއްޖެނަމަ، ދެން އަޅުގަނޑުމެން އުފެދެނީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށާއި ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނޫން ކަމެވެ.

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހެނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މަހަކު ޕީރިއަޑް ކުރާ ކޮންމެ އަންހެނަކަށްވެސް މިކަހަލަ ސިސްޓް އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުބޮޑު ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެމީހަކު ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ދިނުމަށްޓަކައި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ތަންކޮޅެއް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާތީ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ސިސްޓްތަކަކީ ތަދުނުވާ ސިސްޓްތަކެކެވެ. މާނައަކީ ތިމާގެ އަތުގައި އެއްޗެއް ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކަންދިމާކުރި ގޮތުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ކުރާއިރު ވެސް އެކަންކަން ފާހަގަ ކުރެވެ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ކިޔާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓްތަކަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް އާންމު އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހާއްސަކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ފުރަތަމަ ތިން މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރުންނަށް ގިނައިން ސްކޭންތަކުން ފެންނަ އެންމެ އާންމު އެއް ބޮޑުވުން (ލޮމްޕްސް، ބަމްޕްސް) އެވެ. އެހެންކަމުން، މިއިން އެއްޗެއް ތިބާގެ ކިބައިގައި ހުރިނަމަ، އެއީ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

މި ސިސްޓް އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ސިސްޓްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް އެއްވެސް ގޮތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. ބަނޑުބޮޑުނަމަ ދަރިފުޅަށްވެސް އޭގެ އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކޮންމެހެން ހާސްނުވާށެވެ.

ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސިސްޓް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ބިސްގަނޑު ހަލާކުވާވަރަށް ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ނުރައްކާވާ ވަރަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރު ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އިން އުފައްދާ ޕްރޮޖެސްޓެރޯންގެ ބަދަލުގައި އެގްޒޯޖެނަސް ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ވެސް ދީފާނެ އެވެ. އެކަމަކު، އަނެއްކާވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އާންމުކޮށް ކުޑަ ސިސްޓަކުން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެއީ ތިބާއަށް ފާހަގަ ނުކުރެވި އައިސް ގޮސްދާނެ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ސިސްޓް ފަޅައިގެން ގޮސް (ރަޕްޗާ) , ނުވަތަ ލޭއައުން (ހެމޮރެޖިކް) , ނުވަތަ އޯވަރީ އާއި އެކު ބުރިވެ (ޓޯޝަން) , ދެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކުއްލިއަކަށް، ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައެވެ
• ވަރަށް ބޮޑަށް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން
• ބޯއެނބުރުން (ވަރޓިގޯ) ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސްވުން

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ކުއްލި ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހޭ ހާލަތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ.

މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މި ސިސްޓް އުފެދެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފަދަ އާންމު ގޮތެއްގައި ކުޑަވުމުގެ ބަދަލުގައި ތިބާގެ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ބޮޑުވަމުންދާ ވަގުތުގައެވެ.

މިކަން ހިނގާ ސީދާ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ކޮންމެ މަހަކު ވެސް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ބިސް ދޫކުރަނީ އެއް ބިސްގަނޑުގައި ހުންނަ ފޮލިކަލް ކިޔާ ކުޑަ ކޮތަޅަކުން (އޮވިލޭޝަން) އެވެ. ބިސް ދޫވުމުން ބިސް ދޫކޮށްލި ފޮލިކަލްގެ ބާކީ ބައި ވެގެން ދަނީ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އަށެވެ.

މިހާރު މި ދޫކުރާ ބިސް ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވާނަމަ، މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ވަރަށް މުހިންމު މަސައްކަތްތަކެއް ކުރެއެވެ. އެއީ، ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ހޯރމޯން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ރަހިމުގެ ލައިނިންގ ތުނިވެގެންދެއެވެ. އެއީ ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓްވެ، ދުޅަހެޔޮ ބިސްގަނޑަކަށް ތަރައްގީވެވޭ ވަގުތެވެ.

ބަނޑުބޮޑުނަމަ މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ގާތްގަނޑަކަށް 12 ހަފްތާ ވަންދެން ދެމިގެންދެއެވެ. އެއަށްފަހު ޕްލެސެންޓާއިން ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ހޯރމޯން އުފައްދަން ފެށުމުން ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ބޭނުން ނުވާތީ މަޑުމަޑުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

ނަމަވެސް ބިސް ދަރިމައިނުވާނަމަ، މާނައަކީ ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ، އާންމުކޮށް ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ކުޑަވެ، ގާތްގަނޑަކަށް 10 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ގެއްލިގެންދެއެވެ. އެއީ ޕީރިއަޑް ވާ ވަގުތެވެ.

އެހެންވީމާ، މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ފްލޫޑް ފުރިގެން ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ރިޒޮލިއުޓް/ރީއެބްޒޯރބްވެ ގެއްލިގެންދެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އިމޭޖިންގ: މި ސިސްޓްތައް ގިނައިން ފެންނަނީ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިންނެވެ. ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ރަހިމާއި ބިސްގަނޑު ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެންނާނެ އެވެ. މިއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުން އަޑު ރާޅު ދޫކުރާ ކުޑަ ތުނި އާލާތެއް (ވަންޑެއް) ޖަހައި، އެ އަޑު ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކޮމްޕިއުޓަރު ސްކްރީނެއްގައި ތަސްވީރެއް އުފެއްދުމެވެ. މިއީ ބިސްގަނޑުގައި ލޮމްޕެއް ނުވަތަ ސިސްޓް ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރަށް ބަލާލެވޭނެ ގޮތެކެވެ. މިއީ ތަދުނުވާ، ސާދާ ޓެސްޓެކެވެ.
• އެހެން ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު، ސިސްޓްގެ ސީދާ ސިފަ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ވެސް ޗެކްކޮށްފާނެ އެވެ.

މިކަމުގެ ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓަކަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެ އެވެ. މާބަނޑުނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ސިސްޓް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ސިސްޓް ފިލައިގެން ދާނެ ކަމަށާއި އާންމުކޮށް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ސައިކަލް އަށް ފަހު ފިލައިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.

މިދެމެދުގައި އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ތަދެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• އަރާމުކުރުން
• ތަދު ފިލުވާ ބޭސްތަކެވެ
• ރިހުން އިތުރުވެއްޖެނަމަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ދުވަސްކޮޅަކު މަޑުޖައްސާލުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ .

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބިސްގަނޑު ހަލާކުވާ ވަރަށް ސިސްޓް ބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއަކުން ނައްތާލެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ .

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓްތައް އުފެދުން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. އެހެނީ، އެއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ އާދައިގެ ޕްރޮސެސްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކޮންމެ މަހަކު އޯވިލޭޓް ކުރާއިރު އާ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް އެއް އުފެދެއެވެ. ކޮންމެ ފަހަރަކު ވެސް ސިސްޓް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ބާވަތުގެ ސިސްޓްތައް އުފެދުމުން ހުއްޓުވުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އަދި އާދައިގެ ސިސްޓްތަކަކަށް ވާތީ އެވެ.

އަހަރެންގެ ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހިއްޖެނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހުމުން ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ކުރާނެ ކަމަށް އުންމީދުކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ. މި ސިސްޓާއެކު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް، މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ސިސްޓްގެ ސަބަބުން އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވާނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން. ނަމަވެސް ސިސްޓް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާހެން ހީވާ ވަރަށް ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ ބިސްގަނޑު ބުރިވާ ވަރަށް ބޮޑުވެފައިވާނަމަ (އޯވަރީ ޓޯޝަން) ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

އަންނަނިވި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން:

• ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ރިއްސުމާއެކު ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން.
• ކޮނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން (މިއީ ބައެއް ފަހަރު އެތެރެހަށީގެ ލޭއައުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• ބޯއެނބުރުން (ވަރޓިގޯ) އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ލޯ ކަޅުވެ ހޭނެތިގެން ދާހެން ހީވެއެވެ.
• ކުއްލިއަކަށް، ވަޅިއަކުން ވަޅިއެއް ޖަހާ ފަދައިން، ތިބާގެ ބަނޑުގެ ތިރީގައި ނުވަތަ އެއްފަރާތުގައި ރިއްސުން ފަދަ ގަދަ ތަދުތަކެކެވެ.

މި އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކަކީ ވަރަށް މުހިންމު ނިޝާންތަކެކެވެ. އެކަމަކު، ހަނދާން ކުރާތި، ގިނަ ފަހަރަށް މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓަކީ އެއްވެސް ޚާއްޞަ ހާދިސާއެއް ނެތި، އެއްވެސް އަސަރެއް ނެތި އުފެދި، އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާ އާދައިގެ ލޮމްޕެކެވެ .

މި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ ހެއްޔެވެ ?

އާދެ، މުޅިންވެސް. ގިނަ ފަހަރަށް ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ. ބަލިވެ އިނދެއްޖެނަމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ސިސްޓް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދިއުން އެކަށީގެންވެއެވެ. ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ އޯވިލޭޝަން އަށް ފަހު މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ސިސްޓް ކުޑަވެ ފިލައިގެން ދިއުން އެކަށީގެންވެ އެވެ.

ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހުމުން އަހަރެން ބަލިވެ އިނީ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން އެއީ ތެދެއް ނޫނެވެ. ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބަލިވެ އިނުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުބޮޑު ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެމީހަކު ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގިނައިން ފެންނަނީ ސްކޭންތަކުން ކަމަށް ވާތީ އެވެ. މި ސިސްޓްތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ކަމުން، ސްކޭނުން ފެންނަންދެން އެ ސިސްޓް ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރަށް ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ، އެކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑު ނުވުން އެދެމެވެ. އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ކަމުން، ތިމާގެ ކިބައިގައި އެއެއްޗެއް ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ. ސިސްޓްގެ ސަބަބުން އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ އެ ސިސްޓް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ .އަލާމާތްތައް ފިލައިގެންދާންދެން ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެ ކަމަށް. އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މިއީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް: ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓަކީ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ބިސްގަނޑުގައި އުފެދޭ ފެން ފުރިފައިވާ، ގިނަ ފަހަރަށް ގެއްލުމެއް ނެތް ލޮމްޕެކެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ: ތިމާއަށް އެބަލި ހުރިކަން ނޭނގިގެން ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަން ފެންނަނީ ސްކޭން ކުރާއިރު ކަންދިމާކުރި ގޮތުންނެވެ.
• އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެ : މި ސިސްޓްތަކަށް އާންމުކޮށް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ. އެއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ކުޑަވެ ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމަށް އަސަރު ނުކުރާ (ގިނައިން): މާބަނޑުނަމަ މި ސިސްޓް ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ (ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ފިޔަވައި).
• ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން: ސިސްޓް ފަޅައިގެން ގޮސް، ލޭއައުން، ނުވަތަ ބުރިވުމުން ބަނޑުގެ ތިރީގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• އެއީ ދުރުހެލި ނުވެވޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް ކަންބޮޑު ނުވޭ: މިއީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ދުރުހެލި ނުވެވޭނެ ކަންކަމެވެ. އަދި، އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ކަމުން، އެތަކެތިން ދުރުހެލިވުމުގެ ބޭނުންތެރިކަން އިޙްސާސް ނުކުރައްވާށެވެ.

އެހެންކަމުން، މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މިކަހަލަ ސިސްޓެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯއްދަވާށެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ ގިނަ އަންހެނުންނަށް ދިމާވާ އާންމު ހާލަތެކެވެ.

` ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް، ކޯޕަސް ލޫޓިއަމް ސިސްޓް، އޯވަރިއަން ސިސްޓް، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ޕްރޮޖެސްޓަރޯން، މައްސަރު ކަންތައް