އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ޚާއްޞަކޮށް މިދިޔަ މަސްތަކުގައި ގިނައިން ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއްކަން. މިއީ ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް މުގުރަށް ކުރާ ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެކަމަކު ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ކަރުހިއްކުން ޖެހިއްޖެނަމަ، ދުވާލަކު ފެންފުޅި ބޯހެން ހީވެ، ފުދޭވަރަކަށް ނުލިބޭނަމަ، ކޮންމެ ދެގަޑިއިރަކުން ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހިއްޖެނަމަ، މިއީ އާދައިގެ ބަލިވެ އިނުމާ ތަފާތު ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ `ޖެސްޓޭޖެނިކް ޑައިބެޓީސް އިންސިޕިޑަސް` ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. އޭގެ ނަމުގައި `ހަކުރުބަލި` އޮތް ނަމަވެސް، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ ހަކުރުބަލީގެ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މިއީ މުޅިން ތަފާތު ހާލަތެކެވެ.
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ އިން ބައެއް ފަހަރު އެންޒައިމް އެއް އުފައްދައެވެ. މި އެންޒައިމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ވެސޯޕްރެސިން ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ހަލާކުކޮށްލާ އެއްޗެކެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާލާއިރު، މި ވެސޯޕްރެސިން ހޯރމޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މެނޭޖަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީއަށް "އޯކޭ، މިހާރު ހަށިގަނޑުގައި ފުދޭވަރަކަށް ފެން ހުރެ، ބައެއް ގެންގުޅެ، ބާކީ ހުރި ބައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ގޮތުގައި ބޭރުކޮށްލާ" ކަމަށް ބުނާ މީހާ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ވެސޯޕްރެސިން ހޯރމޯން އެ އެންޒައިމް އިން ޕްލެސެންޓާއިން ނައްތާލުމުން ހަށިގަނޑުގެ ފެން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބުރޫއަރައެވެ. ދެން ކިޑްނީއަށް ހަށިގަނޑުގައި ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ފެން ހިފެހެއްޓިފައި ނުވާތީ، މެދުނުކެނޑި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބޭރުކުރަން ފަށައެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން އިންތިހާއަށް ކަރުހިއްކުން އިހުސާސްވެ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހެ އެވެ . ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ރޭގަނޑު ހިފެހެއްޓުމެއް ނެތި އެނދުގައި ތެތްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި ހާލަތަކީ ވިރާސީ ގޮތުން ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގެ ކަރުހިއްކުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް ވަކި ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
ސީދާ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރޭގަނޑު ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މި ހާލަތުގައި ތަފާތު. މި އަލާމާތްތައް އެއްފަހަރާ ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން (ޕޮލިޔޫރިއާ) . | މިއީ އާދައިގެ ފެނަށް ކަރުހިއްކުން ނޫނެވެ. އެއީ ކިތަންމެ ވަރަކަށް ފެން ބޯލިޔަސް ނުފުދޭހެން ހީވާ ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ކަރުހިއްކުން. ދުވާލަކު ލީޓަރެއްހާ ފެން ބޯން ވަސްވާސް ލިބެއެވެ. |
| ގިނައިން ކުޑަކަމުދާތަކެތި (Polydipsia) . | ގަޑިއަކު އެތައް ފަހަރަކު ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހެއެވެ. ވަރަށް ގިނައިން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ވެސް ފޮނުވާލައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ސާފުވެ ތެތްވެފައި ހުންނަނީ ފެން ފަދައިންނެވެ. |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ހަށިގަނޑުން މާގިނައިން ފެން ގެއްލުމަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި، ބޯއެނބުރުން، އަދި ބަލިކަށިކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. |
މުހިންމު ކަމަކީ މި އަލާމާތްތަކަކީ އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ދެ އަލާމާތެއް ނޫން ކަމަށާއި އެތައް އަލާމާތެއް އެކުގައި ފެންނަ އަލާމާތްތަކެއް ކަމެވެ. މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން ވެސް އަދި މާގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ވެސް ހުންނަ ނަމަ ކަންބޮޑުވާން ޖެހެ އެވެ.
މިކަން ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަލާމާތްތައް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމުން، ޑޮކްޓަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ހާލަތު ކަށަވަރު ކުރާނެ އެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ޓެސްޓް ކުރަނީ ކިހާވަރަކަށް ޑައިލޫޓްވެފައި ހުރިތޯ، މާނައަކީ ފެންގަނޑެއްތޯ ނުވަތަ ކޮންސެންޓްރޭޓްވެފައި ރީނދޫ ކުލައެއްތޯ ބެލުމަށެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: ލޭގެ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ފަދަ ކަންކަން ބެލުމަށް ވެސް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ހެދިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާގެ ގޮތްތައް
މި ހާލަތު ދެނެގަނެވުމުން، އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމަށް ބަލާފައި ފަރުވާ ތަފާތުވެއެވެ.
1. ފަރުވާ ނުދީ އޮބްޒަރވޭޝަން: ބައެއް ފަހަރު، އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ނުފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރު ވަކި ފަރުވާއެއް ނުކުރުމަށް ނިންމައިފާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ގަވާއިދުން ޗެކްކުރެވޭނެއެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ރަނގަޅަށް ހައިޑްރޭޓް ވެފައިވާތޯ ބެލުމަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެއެވެ. You will need to keep a bottle of water nearby at all times , ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާތީ އެވެ.
2. ބޭސް: ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ގަދަވެއްޖެނަމަ ޑެސްމޮޕްރެސިން ކިޔާ ބޭހެއް ދީފާނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ވެސޯޕްރެސިން ހޯރމޯންގެ ސިންތެޓިކް ފޯމެކެވެ. އާންމުކޮށް އަންނަނީ ނޭފަތުގެ ސްޕްރޭއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަލާކުވެފައިވާ ހޯރމޯންގެ ވަޒީފާ ބަދަލުކޮށް، ކިޑްނީއަށް ފެން އަލުން ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެންނެވެ. އަދި ރޭގަނޑު އެނދުގައި ތެތްވުން ފަދަ ކަންކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ބަލިވެ އިނދެ ތިރީގައި މިވާ ހުރިހާ އަލާމާތެއް އެކުގައި ފެންނަނަމަ،ދުވަހަކުވެސް އާދައިގެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި އަޅާނުލާށެވެ.
- ގިނައިން ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހިއްޖެނަމަ , ހާއްސަކޮށް ރޭގަނޑު.
- ކެތްނުކުރެވޭހާ ކަރުހިއްކުން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ .
- އާންމުކޮށް ދުވާލަކު ބޯފެނަށްވުރެ ގިނައިން ފެން ބޯނަމައެވެ.
މި ތިން އަލާމާތް ވެސް އެއްކޮށް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި މިކަން ސާފުކޮށް ކިޔައިދިނުން އެދެމެވެ. ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. މިއީ މެނޭޖްކުރެވޭ ޝަރުތެކެވެ.
އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ އަންހެނުންނަށް ވިހެއުމަށްފަހު 4 ހަފްތާއާއި 6 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި މި ހާލަތު މުޅިން ފިލައިގެން ދިއުމެވެ. ނަމަވެސް ކުރިއަށް އޮތް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ހާލަތު އަލުން ފެނުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޖެސްޓެޖެނިކް ޑައިބެޓީސް އިންސިޕިޑަސް އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ހަކުރުބަލިއެއް ނޫނެވެ.
- މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޕްލެސެންޓާއިން އުފައްދާ އެންޒައިމަކުން ހަށިގަނޑުގައި ފެން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ވެސޯޕްރެސިން ހޯރމޯން ހަލާކުކޮށްލުމެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ކަރުހިއްކުން އަދި މާގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި.
- ބަލިވެ އިނދެ މި އަލާމާތްތައް އެއްކޮށް ފެންނަނަމަ އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ނުދެކި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- މި ހާލަތު ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރެވޭއިރު އާންމުކޮށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު މުޅިން ރަނގަޅުވެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ