ކްރިކެޓް ކުޅުންތެރިއަކު ފަދައިން ހާއްސަ ހެލްމެޓެއް އަޅައިގެން ހުރި ވަރަށް ކުޑަކުއްޖަކު ފެނިފައި ވާނެ އެވެ. އެތަން ފެނުމުން ހައިރާންވެދާނެ، 'މި ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖާ މިކަހަލަ އެއްޗެއް ލައިގެން ހުރީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟' މިއީ ހަގީގަތުގައި ކުޅޭ ހެލްމެޓެއް ނޫނެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ބައްޓަން އިސްލާހު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބޭސްފަރުވާއެކެވެ . މިއަދު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިކަމާއި މި ފަރުވާއަކީ ކޮބައިކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު އުފެދިފައިވަނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، ބޮލުގެ ނާށިގަނޑަކީ އެންމެ ކަށިގަނޑަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކަށިގަނޑުގެ ތުނި ބައެއް ޕްލޭޓްތަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މި ޕްލޭޓްތައް ގުޅިފައިވަނީ ފްލެކްސިބަލް، ފައިބަރު ޓިޝޫއަކުންނެވެ. މި ގުޅުންތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ' ސުޗުއަރސް ' އެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވާވަރަކަށް މި ސުޗުއަރތައް ކުޑަކޮށް ލުއިވެ، ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ. ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް މި ސުޗުއަރތައް ބާރުވެ، ކަށީގެ ޕްލޭޓްތައް އެއްކޮށް ފިއުޒް ވެއެވެ.
ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް ކިޔާ ހާލަތެއްގައި، މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސުޗުއަރ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވުމުގެ ކުރިން ވަގުތުން ބަންދުވެއެވެ.
މިގޮތަށް ހަމައެކަނި އެއް ސުޗުއަރ އަވަހަށް ބަންދުވެއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީ އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރެދާނެ ނަމަވެސް ބޮލުގެ ބައްޓަން އާދަޔާޚިލާފު ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެތައް ސުޗުއަރއެއް އަވަހަށް ބަންދުވެއްޖެނަމަ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް ހުރަސްއެޅިދާނެއެވެ.
ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސްގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން އެކަންކަން ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޓައިޕް ނަން (ޓައިޕް) | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ސްކެފޯސެފަލީ (ސެޖިޓަލް ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް) | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ މަތީގައި ކުރިމަތިން ފަހަތަށް ދުއްވާ ސެޖިޓަލް ސުޗުއަރ ވަގުތުން ބަންދުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ދިގު ހަނި ބައްޓަމަކަށް ވެއެވެ. |
| ޓްރައިގޮނޮސެފަލީ (މެޓޮޕިކް ސިނޮސްޓޯސިސް) | އެއީ ބޮލުގެ މަތިން ފެށިގެން ނިތްކުރި މެދުން ތިރިއަށް ގޮސް ނޭފަތާއި ހަމައަށް މެޓޮޕިކް ސުޗުއަރ ވަގުތުން ބަންދުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނިތްކުރި ލުއި ގުޅައެއް ފަދައިން ފެނި، ތިންކޮޅުގެ ބައްޓަމެއް ލިބިދާނެއެވެ. |
މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު އުފަންވާއިރު، އުފަންވާތާ މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން ނުވަތަ ރޫޓިން ކްލިނިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެއްގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ބައްޓަމެއް ތިބާއަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ފެނިދާނެއެވެ.
މިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅު ބަލާ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރާނެއެވެ.
- ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލުން: ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޫނާއި ބޮލަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލުން.
- މިންކުރުން: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ވަޒަންކޮށް ގްރޯތް ޗާޓްތަކާ އަޅާކިޔައެވެ.
- ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލު: ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި އަތްލާއިރު، ސުޗުއަރސް އާއި "ކުދިކުދި ތަންތަން" ނުވަތަ ފޮންޓަނެލްސް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. އެމީހުން ބަލާނީ އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިހިތަކެއް ހުރިތަނެވެ.
- މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ އެކްސްރޭ ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމަށް ލަފާދެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާށެވެ، މިއިން އެއްވެސް ޓެސްޓެއްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
ހެލްމެޓް ތެރަޕީ ފެށެނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
މެޑިކަލް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ހެލްމެޓް ތެރަޕީ ފެށުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އުމުރަކީ 5 މަހާއި 6 މަހާއި ދެމެދުގެ އުމުރެވެ. އެއީ މިމުއްދަތުގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވަމުންދާތީއެވެ. އެހެންކަމުން ހެލްމެޓުން ފޯރުކޮށްދޭ މަޑުމައިތިރި ޕްރެޝަރަކީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ރަނގަޅު ބައްޓަމަކަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއް ވާއިރު ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ވަރަށް ބޮޑަށް ބޮޑުވެ، ސުޗުއަރތައް ރަނގަޅުވެފައިވާތީ، މި ހެލްމެޓް ފަރުވާ އާންމުކޮށް އެހާ ކާމިޔާބު ނުވެއެވެ.
މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ފެންވަރާއިރު ފިޔަވައި، އަދި ނިދާއިރުވެސް ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ކަރެކްޓިވް ހެލްމެޓް އަޅަން ޖެހެއެވެ . ފަރުވާގެ އެވްރެޖް މުއްދަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް ތިން މަސް ދުވަހެވެ. ނަމަވެސް ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރާއި އެ ހާލަތުގެ ބާރުމިނަށް ބަލާފައި މިކަން ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
ބޮލުގެ ބައްޓަމަށް ބަދަލު އަންނަ އެހެން ސަބަބުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާނ. ހަމައެކަނި ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ބައްޓަން އާދަޔާ ހިލާފަށް ހުރުމުން އަބަދުވެސް ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އަދި އެހެން ސާދާ ސަބަބުތަކާހުރެ ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ .
ޑިފޯރމަޝަނަލް ޕްލެޖިއޯސެފަލީ (ފްލެޓް ހެޑް ސިންޑްރޯމް)
މިއީ ވަރަށް އާންމު ސަބަބެކެވެ. ތުއްތު ކުދިން އެއް މަގާމެއްގައި ގިނައިރު، ޚާއްޞަކޮށް ބުރަކަށީގައި ނިދާއިރު، ބޯ އެއްފަރާތުން ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ކުޑަކޮށް ފަޅައިގެންދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "ފްލެޓް ހެޑް ސިންޑްރޯމް" އެވެ. މުހިންމު ކަމަކީ މި ހާލަތުގައި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސުޗުއަރތައް އަވަހަށް ބަންދު ނުވުމެވެ.
މިކަމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކަކީ:
- މަސްތަކުގެ ޓޯޓިކޮލިސް: މިއީ އުފަންވުމުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ކަރުގެ އެއްފަރާތުގެ މަސްތައް ތަތްވެ، ދަރިފުޅުގެ ބޯ އެއްފަރާތަށް އަނބުރާލަން މަޖުބޫރުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޮލުގެ ބައްޓަން ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
- ޕްރީމެޗުރިޓީ: ވިހެއުމުގެ ކުރިން އުފަންވާ ކުދިންގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ވަރަށް މަޑުވެފައި ހުރެއެވެ. އަދި ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އެންއައިސީޔޫ) ގައި އެއް މަގާމެއްގައި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާތީ ބޮލުގެ ބައްޓަން ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ތުއްތު ކުއްޖަކު ހެލްމެޓް އަޅައިގެން ހުރިތަން ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުޅޭ އެއްޗެއް ނޫން، އެއީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ރަނގަޅުކޮށްދޭ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
- ކްރެނިއޯސައިނޮސްޓޯސިސް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސުޗުއަރ ސިކުނޑި އުފެދުމުގެ ކުރިން ވަގުތުން ބަންދުވާ ހާލަތެކެވެ.
- އާދަޔާ ހިލާފު ބައްޓަމެއް ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ބޮލަކީ އަބަދުވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އަދި އެއް މަގާމެއްގައި ނިދުމުން ދިމާވާ 'ފްލެޓް ހެޑް ސިންޑްރޯމް' ފަދަ އާދައިގެ ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ބައްޓަމާ މެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ސުވާލު އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ލަފާ ނުކުރާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އެމީހަކު ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދައި ރަނގަޅު ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ