ބޭރަށްހިންގުން ހުއްޓިފައި ނުވާތާ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ސައިކްލޮސްޕޯރިއޭސިސް ކަމަށް ވެދާނެ!

ބަނޑުގައި ރިއްސާތާ މިހާރު ދެތިން ދުވަސް ވެގެން ގޮސް ރަނގަޅުވާހެން ނުފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ހަމައެކަނި ބަނޑުގައި ރިއްސުމެއް ނޫން، ބަނޑުގައި ފެންބޮޑުވެ، ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވި ، ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތުމުން؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ އާދައިގެ ބަނޑުގައި ރިއްސުމަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ، ވަރަށް ރުޅިވެރި ބަނޑުގައި ރިއްސާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މިކަމަށް ކިޔަނީ ސައިކްލޯސްޕޯރިއަސިސް އެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އަޑަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، އެ ނަން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ސައިކްލޯސްޕޯރިއަސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސައިކްލޮސްޕޯރިއޭސިސް އަކީ ކާނާ ވިހަވުމުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވައިރަހަކުން ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާއަކުން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ނުފެންނަ މާ ކުޑަ ޕެރަސައިޓެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މި ޕެރަސައިޓްގެ ނަމަކީ ސައިކްލޮސްޕޯރާ ކެޔެޓަނެންސިސް އެވެ. ފުދޭވަރަކަށް ދިގު ނަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުރުކޮށް `(ސައިކްލޮސްޕޯރާ)` އޭ ކިޔާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި `(ސައިކްލޮސްޕޯރާ)` ޕެރަސައިޓް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަނީ އަހަރެމެން ބޭނުންކުރާ ހަޑި، ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ކާނާ ނުވަތަ ބުއިން މެދުވެރިކޮށެވެ. ހަށިގަނޑަށް ވަނުމަށްފަހު މި ޕެރަސައިޓް އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރަށް ގޮސް އެތަނުގައި ވަޒަންވެރިވެ، މި އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް އުފެދެއެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ފެންހިނގުން ބޭރަށް ހިންގުމެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ ގޮވާ ބޭރަށް ހިންގުމުގެ ސިފައިގައި ވެސް އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ . އެހެންކަމުން އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން އެވެ.

މި ބަލި ޖެހުމުން ފެންނަނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ޕެރަސައިޓް ހަށިގަނޑަށް ވަންނަތާ ދެދުވަހާއި ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށް އެއް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް އާންމު ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މި އަލާމާތްތައް ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން، ފަހަރެއްގައި މަހެއްހާ ދުވަހު، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެއެވެ . ބައެއް ފަހަރު ބަލި ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ދެން އަންނަނީ ތަކުރާރުކޮށެވެ.

މި ބަލި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މި `(ސައިކްލޮސްޕޯރާ)` ޕެރަސައިޓް އަހަރެމެންގެ ކާނާއާއި ފެނަށް ވަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ނަޖިސް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން އަހަރެމެން ބޯ ފެނުގެ ތެރެއަށް، ނުވަތަ ތަރުކާރީއާއި މޭވާ އިންދާ ތަނަށް ވަދެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއްތޯ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން އެ ފެނާއި އެ ފެނުން ދޮވެލާ ހުރިހާ އެއްޗެއް، އަދި އެ ފެނުން ހެދިފައިވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް މި ޕެރަސައިޓްގެ ސްޕޯރސް އިން ތަޣައްޔަރުވާނެއެވެ.

• ހަޑިފެން ބުއިން: ވަޅު ނުވަތަ ކޯރުތަކުން ފެން ފަދަ ސާފުނުވާ ފެން ބޯނަމަ މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
• ތަރުކާރީ އާއި މޭވާ ރަނގަޅަށް ދޮވެ ނުލައި ކެއުން:ހާއްސަކޮށް ރޯ ލެޓިއުސް، ސިލެންޓްރޯ، މިންޓް، ސްޓްރޯބެރީ، އަދި ރާސްބެރީ ރަނގަޅަށް ނުދޮވެ ކާނަމަ ހަށިގަނޑަށް މި ޕެރަސައިޓް ވަދެދާނެ އެވެ. ބޭރު ޤައުމުތަކުގައި މިބަލި ފެތުރެނީ އެތެރެކުރާ މިފަދަ މޭވާއާއި ތަރުކާރީގެ ސަބަބުންނެވެ.

މިބަލި އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް އަތުލައިގަނެގެން ފެތުރިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މިކަމުގައި ޚާއްޞަ ކަމަކީ، މިއީ ސީދާ އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފޯރާ އެއްޗެއް ނޫންކަމެވެ. މިސާލަކަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެ ނަމަ، އަތް ޖައްސާލައިގެން، ވާހަކަ ދައްކައިގެން، ނުވަތަ އެކުގައި އުޅޭ މީހަކާ ގާތުގައި އިށީނދެގެން މިބަލި ފެތުރިގެން ނުވާނެއެވެ. އެކަން ފެތުރުމަށްޓަކައި، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، ބަލިމީހާގެ ނަޖިހުން ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ އެއްޗެއް (ފެން ނުވަތަ ކާނާ) އެހެން މީހެއްގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަން ޖެހެއެވެ.

ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިދެންނެވި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ބޭރަށްހިންގުން އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ދެމިއޮތްނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އަމިއްލައަށް ސައިކްލޮސްޕޯރިއަސިސް ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ފަހުގެ ދަތުރުތަކުގެ ތާރީޚާއި، ތިބާ ކެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ދެން، އެމީހުން އަމުރުކުރާނީ ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ސްޓޫލް ޓެސްޓެއް ހަދަން.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ، މިކަމަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު ބައެއް ފަރުވާތައް ދޭނެއެވެ.

1. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: މި ޕެރަސައިޓް މަރާލެވޭ ވަކި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ތަކެއް ހުރެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން ލިޔެދޭ ބޭހަކީ ޓްރައިމެތޯޕްރިމް/ސަލްފާމެތޮކްސަޒޯލް (ޓީއެމްޕީ/އެސްއެމްއެކްސް) އެވެ. މިއީ ދެ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. ސަލްފާ ބޭސްތަކަށް އެލާޖިކް ވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ބަދަލެއް ދޭނެ އެވެ.

2. ބޭރަށްހިންގުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް: ބޭރަށްހިންގުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދީފާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ފެނާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގެއްލުން ހުއްޓުވައެވެ.

3. ހައިޑްރޭޝަން: މިއީ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބަރުދަން ލުއިވުމުން ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް ގިނައިން ފެނާއި ލޮނު ލުއިވެއެވެ. އެކަން ބަދަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.

• އާދައިގެ ހާލަތެއްގައި ޖީވާނީ މީހުންނަށް ބުނަނީ އޮރެންޖް ޖޫސް، ބަތް، އަދި ސޫޕް ފަދަ ގިނަ އެއްޗެހި ބޯށެވެ .
• މި ހާލަތު ސީރިއަސްވެ، އަނގައިން ބޯ ފްލޫޑް ޖަހައިގެން ނުދާނަމަ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށް ސެލައިން (IV fluids) ދީފާނެއެވެ.

ބަލިވެ އުޅޭއިރު ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ބޭސް ކެއުމުގެ އިތުރުން ގޭގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ގިނަ އަދަދަކަށް ފެނާއި ފެން ބުއިމެވެ: މުޅި ދުވަހު ކުދިކުދި މިންވަރަކަށް ފެނާއި ޖޫސް، ސޫޕް، އަދި ބަތް ބޯށެވެ. ކަނޑައެޅިގެން މިދުވަސްވަރު ކޮފީ، ގަދަ ސައި، ބަނގުރާ، އަދި ހަކުރު އެކުލެވޭ ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެމީހުން ތިބާ އިތުރަށް ޑީހައިޑްރޭޓް ކުރެއެވެ.
• ފަސޭހައިން ހަޖަމުކުރެވޭ ކާނާ ކެއުން: ކުދިކުދި މިންވަރަކަށް ރަހަ ނުހިމެނޭ، ސަރުބީ މަދު، ފަސޭހައިން ހަޖަމުކުރެވޭ ކާނާ ކަމަށްވާ ރައިސް، ސްޓީމްޑް ތަރުކާރީ، ސޫޕް، އަދި ޔޯގަޓް ފަދަ ތަކެތި ކެއުން.
• ގިނައިން އަރާމުކުރުން: މި ވަގުތު ހަށިގަނޑު ވަރަށް ވަރުބަލިވާތީ ވީހާވެސް ގިނައިން އަރާމުކުރުން މުހިންމެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ހީވާ އެއްވެސް ބޭހެއް ނުބޯށެވެ: ބަނޑުގައި ރިއްސާތީ ބޭސްފިހާރައަށް ގޮސް ބޭހެއް ހޯދުމަށް އެދިގެން ނުވާނެއެވެ. ބައެއް ބޭސްތަކަކީ މި ހާލަތަށް އެކަށީގެންވާ ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ތަބާވާށެވެ.

މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އަބަދުވެސް ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްވުރެ ފަސޭހައެވެ. މި ސާދާ އާދަތަކަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ ހަމައެކަނި ސައިކްލޮސްޕޯރިއޭސިސް އިން ނޫން ކަމަށާއި، އެހެނިހެން ގިނަ ބަލިތަކުން ދުރުހެލިވެވޭނެއެވެ.

ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް އާންމުކޮށް ފަރުވާ ކުރެވޭނީ ގޭގައި ތިބެގެންނެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

• އަނގައިން އެއްވެސް އެއްޗެއް ތިރިއަށް ނުބެހެއްޓޭނަމަ (ހޮޑުލުން ކުރިއަށް ގެންދާނަމަ) އެވެ.
• ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު މާބޮޑަށް ފެންހިނގުމުގެ އަސަރު ކުރާނަމައެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ވަރަށް މަދުނަމަ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެތުރޭނަމަ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލައަކީ ގަދަ ރީނދޫ/މުށިކުލައިގެ ކުލައެއްނަމައެވެ.
• ތެދުވާއިރު އިންތިހާއަށް ބަލިކަށިވެ ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.
• އޮޅުން ބޮޅުން ނުވަތަ ހޭނެތިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.

މި އަލާމާތްތަކުން ދޭހަވަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެނާއި ލޮނުގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް ދަށްވެފައިވާކަމެވެ. އެވަގުތު ބެލެންސް އަނބުރާ ގެނައުމަށްޓަކައި ސެލައިން ފަދަ އެއްޗެހި އަވަހަށް ދޭން ޖެހެ އެވެ.