ޑެންޓަލް ހައިޖީނިސްޓަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ދަތްތައް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ކިހާ އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟

ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ދެއްކުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ފަހުން ވެސް އެހެން މީހަކު ދަތް ސާފުކޮށް އަނގައިގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ލަފާ ދޭތަން ފެނިދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެމީހަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ޑެންޓަލް ހައިޖީނިސްޓެއް . ބައެއް މީހުން އެމީހުންނަށް އޯރަލް ހައިޖީނިސްޓުން ވެސް ކިޔައެވެ . އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިބޭފުޅުންނަކީ ކޮންބައެއްކަން، އެބޭފުޅުންނަކީ ސީދާ ކޮންކަމެއްތޯ، އަދި އެބޭފުޅުންގެ ޚިދުމަތް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްތޯ.

ޑެންޓަލް ހައިޖީނިސްޓަކީ ސީދާ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކީ އަނގައިގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހެކެވެ . އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ދަތް ސާފުކުރުމާއި، ދަތްދޮޅީގެ ބަލިން ރައްކާތެރިވުމާއި، އަނގައިގެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް ދަސްކޮށްދިނުމެވެ. އެމީހުން ގިނަ ފަހަރަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅި ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން ފޯރުކޮށްދެނީ ކޮން ހިދުމަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކު ކުރާ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. ދަތް ސާފުކުރުން

މިއީ އެމީހުން ކުރާ މައިގަނޑު އެއް ކަމެވެ. During a routine dental cleaning , which you usually get when you go to the doctor, އެމީހުން ހާއްސަ ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލެކް – ބެކްޓީރިއާގެ ފިލްމެއް – އަދި ޓާޓަރ – ދަތްތަކުގެ މަތީގައި އުފެދޭ ހަރުވެފައިވާ ޓާޓަރ ފަށަލައެއް ނައްތާލައެވެ. ދެން، އެމީހުން ދަތްތައް ޕޮލިޝް ކުރަނީ ހާއްސަ ޕޭސްޓަކާއި ރަބަރު ތަށިންނެވެ. މިފަދަ ގަވާއިދުން ސާފުކުރުމަކީ ކެވިޓީތަކާއި ދަތްދޮޅީގެ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

2. ދަތްތަކުގެ މުރަކަ ފުންކޮށް ސާފުކުރުން (ދަތް ފަޅައިގެން ދިއުމާއި މުރަކަ ޕްލޭނިންގ) .

މިއީ ތަންކޮޅެއް ފުންކޮށް ސާފުކުރުމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް ނުފޯރާ ތަންތަނުގައި ދަތްދޮޅީގެ ދަށުގައި ވެސް ޕްލެކް އާއި ޓާޓަރ ޖަމާވެއެވެ. މިއީ މިވާހަކައެވެ. އެމީހުން ދަތް ސާފުކުރުމަށްފަހު ދަތްތަކުގެ މުރަކަ ފަރާތްތައް އޮމާންކޮށްދެއެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އަނެއްކާވެސް ޕްލެކް އާއި ޓާޓަރ އެތަންތަނުގައި ތަތްވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

3. ދަތުގެ އެކްސްރޭ ހެދުން

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަތުގެ އެކްސްރޭ ނަގާލެވޭނެ އެވެ. މި ތަސްވީރުތަކުގެ ސަބަބުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދަތްތަކުގެ މުރަކަތަކާއި، ދަތްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ކަށިގަނޑާއި، ސައިނަސްތަކާއި، ނާރުތަކާއި، ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދުގެ ސާފު ތަސްވީރެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

4. ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ ދިނުން

މިސާލަކަށް ބައެއް ގައުމުތަކުގައި އެމެރިކާގެ ގިނަ ސްޓޭޓްތަކުގައި ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުންނަށް ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން އަނގަ ހޭނެތިދާނެ އެވެ. މިއީ ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ތަދު ކުޑަވެ، އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ރާއްޖޭގައި އާންމުކޮށް މިކަން ކުރަނީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު އަމިއްލައަށެވެ.

5. އަނގައިގެ ސިއްހީ ސްކްރީނިންގ

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުން ގަވާއިދުން އަނގައިގެ ސިއްހަތު ބަލައެވެ. މި ދުވަސްވަރު އެމީހުން ބަލަނީ ކެވިޓީސް، ދަތްދޮޅީގައި ދުޅަވުން، ނުވަތަ އަނގައިގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ . އެމީހުން އެއްވެސް ހޯދުންތަކެއް ތިބާގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެ، އެ މައްސަލަތައް ގޯސްވުމުގެ ކުރިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

6. ދަތުގެ ތާރީޚު ރިވިއުކުރުން

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން، ކުރިން ދަތުގެ ތަޖުރިބާއާއި، އާންމު ސިއްހަތާއި، ނަގާ އެއްވެސް ބޭހެއް ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާނެއެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ފަރުވާ ރަނގަޅަށް ރާވާލުމަށް މުހިންމު މައުލޫމާތެކެވެ.

7. ދަތުގެ ސީލެންޓްސް

މިއީ ވެސް ދަތް އުނގުޅުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ފަހަތު ދަތްތަކުގައި ކުދިކުދި ފުން ގްރޫވްތަކާއި ލޯވަޅުތައް ހުރެއެވެ. ކާބޯތަކެތީގެ ޕާރޓިކަލްސް، ޕްލެކް، އަދި ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ތަކެތި ފަސޭހައިން އެތަންތަނުގައި ތާށިވެދާނެއެވެ. ޑެންޓަލް ސީލެންޓަކީ އެތަންތަނަށް އުނގުޅާ ހާއްސަ ރައްކާތެރި ކޯޓިންއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ތަތްވުން ހުއްޓުވައި ދަތް ހަލާކުވުން މަދުވެއެވެ.

8. ފްލޫރައިޑް ފަރުވާތައް

ފްލޫރައިޑް އަކީ ދަތްތަކުގެ އިންމަލް ވަރުގަދަކޮށްދީ، ދަތް ހަލާކުވުން މަދުކޮށްދޭ މާއްދާއެކެވެ. ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު ދަތްތަކަށް ޓޮޕިކަލް ފްލޫރައިޑް ފަރުވާތައް ވެސް އުނގުޅަ އެވެ .

9. އަނގައިގެ ސާފުތާހިރުކަމުގެ އިރުޝާދުތައް

ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ގޮސް ދަތް ސާފުކުރުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެއީކީއެއް ނޫނެވެ. އަދި ގޭގައި ރަނގަޅަށް ދަތް އުނގުޅާ ފްލޮސް ކުރުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަތް އުނގުޅައި ފްލޮސް ކުރަން ދަސްކޮށްދެވޭނީ ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށެވެ. މިސާލަކަށް ދަތްދޮޅީގެ ބްރިޖެއް އޮތްނަމަ , އެމީހުންނަށް އޭގެ ދަށުގައި ސާފުކުރާނެ ގޮތް ދައްކާލެވިދާނެއެވެ. If you have dental implants , އެމީހުންނަށް ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބުރުސްތަކާއި ސާފުކުރާ ތަކެތި ކިޔައިދެވިދާނެއެވެ. އެއީ އަނގައިގެ ސިއްހީ މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.

މުހިންމު: ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކީ ހަމައެކަނި ދަތް ސާފުކުރާ މީހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ އަނގައިގެ ސިއްހަތުގެ ރައްކާތެރި މަލާއިކަތުން ފަދައިންނެވެ!

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް އެނގެން ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކަށް ވުމަށްޓަކައި ހާއްސަ ތަމްރީނެއް ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ދެ އަހަރާއި ހަތަރު އަހަރާ ދެމެދުގެ ޑިޕްލޮމާ ނުވަތަ ޑިގްރީ ޕްރޮގްރާމެއް ފުރިހަމަ ކުރުމެވެ. އެއީ ދަތުގެ ސާފުތާހިރުކަމާއި، އާންމު ތައުލީމުގެ މާއްދާތަކާއި، އަތުން ކުރާ ކްލިނިކަލް މަސައްކަތްތަކެވެ. ނަމަވެސް މި ޕްރޮފެޝަން ޕްރެކްޓިސް ކުރުމަށްޓަކައި ލައިސަންސް ހޯދަން ޖެހެއެވެ.

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކާއި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެމީހުންވެސް ދަތުގެ ސިއްހީ ހިދުމަތް ފޯރުކޮށްދޭ ނަމަވެސް އެމީހުންގެ ދައުރު ތަފާތެވެ.

• ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ދަތުގެ ގިނަ ބަލިތަކާއި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާދޭ މީހެކެވެ. އެމީހުން ރިސްޓޯރޭޓިވް ޑެންޓިސްޓްރީ ކުރާއިރު، ޑެންޓަލް ފިލިންގްސް , ކްރައުންސް , ބްރިޖްސް , ރޫޓް ކެނަލް ތެރަޕީ , އަދި ދަތް ނެގުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެއެވެ. އަދި ޑެންޓަލް ބޮންޑިންގ އާއި ޕޯސިލިއަން ވީނިއަރސް ފަދަ ކޮސްމެޓިކް ޑެންޓިސްޓްރީ ވެސް ކުރެއެވެ.

• ޑެންޓަލް ހައިޖީނިސްޓެއް މުހިންމު ގޮތެއްގައި ޚާއްސަވެފައިވަނީ ދަތް ސާފުކުރުމަށެވެ. އެމީހުން ބޮޑަށް ފޯކަސް ކުރަނީ ޕްރިވެންޓިވް ޑެންޓިސްޓްރީ އަށް ކަމަށާއި އެއީ ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅި ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކު ބައްޔެއް ދިމާވުމުން ގިނައިން ފަރުވާ ދޭއިރު، ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކީ ބަލި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ. އެކަމަކު އެދެމީހުން ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަނީ އަނގައިގެ ސިއްހަތު އެންމެ ރަނގަޅު ހާލަތުގައި ބެހެއްޓުމަށެވެ.

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކާއި ދަތުގެ އެހީތެރިއެއްގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެމީހުންވެސް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް އެހީތެރިވެދިން ނަމަވެސް އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ތަފާތެވެ.

• ޑެންޓަލް ހައިޖީނިސްޓަކީ ދަތް ސާފުކުރުމާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޚާއްސަ ފަރާތެކެވެ.
• ޑެންޓަލް އެސިސްޓެންޓަކީ ޑެންޓަލް ޕްރޮސީޖަރސް ހެދުމަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ. މިސާލަކަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ފިލްންގްސް އާއި ކްރައުންސް ހެދުމުގައި އެހީތެރިވެދީ، އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް އެހީތެރިވެދީ، ބަލިމީހާއަށް އަރާމުކޮށް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރަށް "އިތުރު ދެ އަތެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު "ހަތަރު އަތުގެ ދަތުގެ ފަރުވާ" ކަމަށް ވެސް ކިޔާ ސަބަބެވެ.

ޑެންޓަލް އެސިސްޓެންޓަކަށް ވުމަށް ބޭނުންވާ ޝަރުތުތައް ގައުމުތަކުން އަނެއް ސްޓޭޓަކަށް އަދި ސްޓޭޓަކަށް ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ތަންތަނުގައި ހާއްސަ ސެޓްފިކެޓާއި ލައިސަންސް ހޯދަން ޖެހޭއިރު އަނެއްބައި ތަންތަނުގައި އެކަން ނުކުރެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކީ ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅި ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ މީހެކެވެ. ގޭގައި ކިތަންމެ ރަނގަޅަށް ބުރުސް އަޅައި ފްލޮސް ކުރިޔަސް އަދިވެސް ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހާއި ފްލޮސް ނުފޯރާ ތަންތަން އެބަހުއްޓެވެ.

އެތަންތަނުގައި ޖަމާވާ ޕްލެކް އާއި ޓާޓަރ ނައްތާލުމަށްޓަކައި އަހަރަކު މަދުވެގެން ދެފަހަރު ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން ދަތް ސާފުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

އެއީ ހަމައެކަނި ދަތްތަކުން ނަގަން އުނދަގޫ އެއްވެސް ޕްލެކްއެއް ނައްތާލުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ގޭގައި ދަތްތައް ރަނގަޅަށް ސާފުކުރާނެ ގޮތް ވެސް ދަސްކޮށްދޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެހެންކަމުން ދެން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު ދަތުގެ ސާފުތާހިރު ޑޮކްޓަރުގެ ނަން ފާހަގަކުރުން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެމީހުންގެ ޚިދުމަތްތަކުން ތިބާގެ ހިނިތުންވުން ރީތިކޮށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ!

`ދަތުގެ ސާފުތާހިރު، ދަތް ސާފުކުރުން، އަނގައިގެ ސިއްހަތު، ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު، ދަތްދޮޅީގެ ބަލި، ދަތް ހަލާކުވުން