ކަލޭގެ ލޯ ވެސް ބޭރަށް އެނބުރެނީ ހެއްޔެވެ؟ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ، ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި ތިބާއަށް އެނގޭ މީހެއްގެ އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ކުޑަކޮށް ބޭރަށް، ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް އަނބުރާލާފައިވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނުވަތަ ޓީވީ ބަލަން ހުރެގެން ނުވަތަ ބޭރުގައި ގަދަ އިރުގެ އަލިން އެއްލޯ މަރާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އޭނާ ބޯ އެއްފަރާތަކަށް އަރުވާލާތަން ފެނިދާނެއެވެ. މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަން މިއުޅެނީ ``އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ'' ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ބައެއް އަލާމާތްތަކެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ އަތުގައި އޮންނަ ކަމެއް، އަދި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި އަދި ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެކްޒޮޓްރޮޕީއާ (އަޑުއަހާނީ "އެކްސް-ސޯ-ޓްރޯ-ޕީ-ޔާ") އަކީ ލޮލުގެ އެއްގޮތް ނުވުމެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ "ސްޓްރެބިސްމަސް" އެވެ. "ކްރޮސްޑް ލޯ" މި ލަފުޒު ވެސް އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ، އެއީ އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން.

ފަހެ، މި `(އެކްޒޯޓްރޮޕީއާ)` ގައި އެއް ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ދެ ލޯ ވެސް ބޭރަށް އެނބުރި، އެއީ ކަންފަތް ހުންނަ ފަރާތަށް އަނބުރާލައެވެ. މިގޮތަށް ހަމައެކަނި އެއް ލޯ ބޭރަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(މޮނޮކިއުލަރ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)` އެވެ. މިގޮތަށް ދެލޯ ބޭރަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ `(ބައިލެޓަރަލް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)` އެވެ.

`(އެސޯޓްރޮޕީއާ)` ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ލޯ އެތެރެއަށް، އެއީ ނޭފަތާއި ދިމާލަށް އެނބުރެމުން ދިއުމެވެ. މި `(އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)` އަކީ އޭގެ އިދިކޮޅެވެ. މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ލޯ ބޭރަށް އެނބުރެމުންދާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ. އެއީ އެފަދަ ލޮލެއް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެތީއާއި، މި ސިފަ އެކުއްޖާގެ އަމިއްލަ އިތުބާރާއި އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތަކަށް އަސަރު ފޯރާތީއެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ޑައިގްނޯސިސް ހަދައިގެން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމެވެ.

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަދި ``އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ'' ގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ވެސް ހުރެއެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ނަމުން ދޭހަވާ ފަދައިން އެއީ އަބަދު ހުންނަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އައިސް ދަނީއެވެ. މިސާލަކަށް ދަރިފުޅު ވަރަށް ވަރުބަލިވެފައި ހުންނައިރު، ނުވަތަ ހުން ފަދަ ބައްޔެއް ޖެހުމުން، ނުވަތަ ސްޓްރެސް ވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައި ދަރިފުޅު ބޭރަށް އަނބުރާލާފާނެއެވެ. މިއީ ދުރު އެއްޗެއް ބަލާލުމުންވެސް ފެންނާނެ ކަމެކެވެ.
• ކޮންސްޓަންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މި ބާވަތުގައި އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެ ލޯ ވެސް މެދުނުކެނޑި ބޭރަށް އަނބުރާލާފައި ހުރެއެވެ. މި ހާލަތު ފެންނަނީ ކައިރިންނާއި ދުރުން ވެސް ބަލާލުމުންނެވެ. މިއީ ކުރިން ދެންނެވި އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ފަދަ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.
• އިންފެންޓައިލް ނުވަތަ ކޮންޖެނިޓަލް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މީގެ މާނައަކީ މި ހާލަތު އުފަންވާއިރު ނުވަތަ ތުއްތު އިރުގެ ކުރީކޮޅު ހުންނަ ކަމެވެ.
• ސެންސަރީ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މިއީ މިހާރުވެސް ފެނުން ދަށް ލޮލެއްގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނުފެންނަ ލޯ ބޭރަށް އެނބުރެނީ އަނެއް ލޮލާއި އެކު މަސައްކަތް ނުކުރެވޭތީ އެވެ.
• އަލްޓަނޭޓިންގ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މިއީ އެކި ވަގުތުތަކުގައި ދެލޯ ބަދަލު ބަދަލަށް ބޭރަށް އެނބުރި ދިއުމެވެ. މިއީ ޔުނިލެޓަރަލް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ (އަބަދު ބޭރަށް އެނބުރި ހުންނަނީ އެންމެ ލޮލެއް) އާއި ތަފާތު ކަމެކެވެ.
• ޖެހިޖެހިގެން ނުވަތަ ސެކަންޑަރީ އެކްޒޮޓްރޮޕީއާ: މި ބާވަތަކީ އެސޯޓްރޯޕީއާ (ލޯ އެތެރެއަށް އެނބުރުން) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގައި ފެންނަނީ ކޮން އާންމު ސިފަތަކެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ބައެއް ފަހަރު ނުވަތަ އަބަދުވެސް ބޭރަށް އެނބުރެމުންނެވެ.
• ލޯމަރާލުމެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސުން.
• ބޮލުގައިރިހުން.
• ޑަބަލް ވިޝަން ނުވަތަ ޑިޕްލޮޕީއާ އެވެ.
• އިރުގެ އަލިކަން ގަދައިރު އެއްލޯ މަރާލައިގެން ހުރުމެވެ.
• ޑެޕްތް ޕަރސެޕްޝަން ދަށްވުން.

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

މި އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޖެނެޓިކްސް: ބައެއް އާއިލާތަކުގައި މި ހާލަތު (ސްޓްރެބިސްމަސް) ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރެއެވެ.
• ލޮލުގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވުން: މިއީ ލޮލުގެ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ މަސްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ކޮންވަރޖެންސް އިންސުފިޝަންސީ (CI): މިއީ ކައިރިން އެއްޗެއް ބަލާއިރު ލޮލަށް އެންމެ ޕޮއިންޓަކަށް ފޯކަސް ނުކުރެވޭ ވަގުތެވެ.
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ހާލަތު: އެކްޒޯޓްރޮޕީއާ އަކީ ސްޓްރޯކް ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ފެނުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވުން: އެއް ލޮލުގައި ފެނުން ވަރަށް ދަށްނަމަ އެ ލޯ ބޭރަށް އަނބުރާލެވިދާނެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ޚާއްޞަކޮށް އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަށް ވަކި ސަބަބެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ (ރިސްކް ފެކްޓަރސް)

މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންނަކީ:

• ނިއުރޮލޮޖިކަލް ޑިސްއޯޑަރސް އެވެ.
• ޕްރީޓާމް ވިހެއުން.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަސްތުވާތަކެއްޗާއި ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން.
• ޖެނެޓިކް ތަފާތުތަކެވެ.
• އިސްލާހު ނުކުރެވި ހުރި ރިފްރެކްޓިވް އެރަރސް (އެބަހީ، އައިނު ނާޅާ) `(އިސްލާހު ނުކުރެވި ހުރި ރިފްރެކްޓިވް އެރަރސް)`.
• އާއިލާގައި `(ސްޓްރަބިސްމަސް)` ގެ ހާލަތު ހުންނަ މީހަކު ހުރުން.

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް)

މި ``އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ`` ހާލަތަށް، ޚާއްޞަކޮށް ``އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޮޓްރޮޕީއާ`` އަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ، އެންމެ ފަހުން މިއީ ``ކޮންސްޓަންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ`` އަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަދި ކުޑައިރު މި ހާލަތު ގޯސްވެއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް ``ލޭޒީ އައި`` (އެމްބްލިއޯޕީއާ) ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.މާނައަކީ އެއް ލޮލުގެ ފެނުން ބަލިކަށިވެގެން ދިއުމެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ދެލޮލުން ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށްގެން ތިން ޑިމޭންޝަނުން (ބައިނޮކިއުލަރ ވިޝަން) އެއްޗެހި ފެނުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލިދާނެއެވެ.

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ދަރިފުޅުގެ ލޯ ބޭރަށް އެނބުރެމުންދާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. ނުވަތަ އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރަށް މިކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. (ބައެއް ފަހަރު އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ހުންނަ މީހާއަށް އެކަން ވެސް ނޭނގެއެވެ.) އެމީހުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކޮށްފާނެއެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އާއިލާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އާއި ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ދެން އެމީހުން ލޮލުގެ އިމްތިޙާނެއް ހަދާނެއެވެ. މި އިމްތިޙާނުގައި ބަލާނީ ދަރިފުޅުގެ ލޯ ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތާއި ފޯކަސް ކުރާ ގޮތެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ވިޝުއަލް އެކިއުޓީ ޓެސްޓް: ކުދިން ޗާޓަކުން އަކުރުތައް ކިޔުމަށް ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ ހާލަތުގައި ކަންކަން ފެންނަ ގޮތް ޓެސްޓްކުރުން.
• ރިފްރެކްޝަން ޓެސްޓް: ތަފާތު ލެންސްތަކުގެ ސިލްސިލާއަކުން ލޮލުގައި އަލި ފޯކަސް ކުރާ ގޮތް ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. މި ޓެސްޓުތަކަށް ކުދިން ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ ޖަވާބުދޭކަށް ނުޖެހެއެވެ.
• ލޯ އެލައިންމަންޓާއި ފޯކަސް ޓެސްޓުކުރުން: މި ޓެސްޓްތަކުން ކުއްޖާގެ ލޯ އެލައިންވެފައި ހުރި މިންވަރާއި، އެއަށް ފެންނަނީ ކިހާ ސާފުކޮށްތޯ ބަލައެވެ.
• ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކޮށް ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ސްޓްރަކްޗަރތަކުގެ ސިއްހަތު ބެލުން.

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާ ތަފާތުވަނީ ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މެދުކެނޑުމެއްނެތި އެކްޒޯޓްރޮޕީއާ އެހާ ސީރިއަސް ނޫން، ނުވަތަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޯ ޕެޗިންގ: މިއީ ރަނގަޅަށް ފެންނަ، ވަރުގަދަ ލޯ ޕެޗަކުން ނިވާކޮށް، ބަލިކަށި ލޯ ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރުވުމެވެ.
• ލޮލަށް ތިކި: މިއީ ލޮލުގައި ޕެޗް ޖަހާ ފަދައިން ބަލިކަށި ލޮލަށް އިތުރު ސްޓިމިއުލޭޝަނެއް ލިބޭ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
• ކަރެކްޓިވް ލެންސް: ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ބިއްލޫރި ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ބޭނުން ކުރުމަށެވެ.
• ވިޝުއަލް ތެރަޕީ: ކުރިން ދެންނެވި ކޮންވަރޖެންސް އިންސުފިޝަންސީ ދަރިފުޅަށް ހުރިނަމަ ލޮލުގެ ކަސްރަތު ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ބޮޓޫލިނަމް ޓޮކްސިން (ބޮޓޮކްސް®): ލޮލުގެ މަސްތަކަށް ބޮޓޮކްސް® އިންޖެކްޓް ކުރުމަކީ ލޯ އަލުން އެއްގޮތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ސާޖަރީ: އެއް ލޮލުގެ ނުވަތަ ދެލޮލުގެ މަސްތައް ތަތްކުރުމަށް ނުވަތަ ލުއިކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއެއް ކޮށްފާނެއެވެ.

މި އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ދިމާވުމުން ހުއްޓުވޭނެ އެއްވެސް ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ނުރައްކަލާ ބެހޭ ގޮތުން ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

މި ހާލަތު ހުރި މީހުންގެ މުސްތަގުބަލަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ރިކަވަރވުން)

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރަނގަޅުވެދާނެ ނަމަވެސް ގިނަ ވައްތަރުތައް ދުވަހަކުވެސް މުޅިން ފިލައިގެން ނުދެއެވެ. ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކުން ބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިން ނަމަވެސް ގިނަ މީހުންނަށް މި ހާލަތު ތަކުރާރުވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ކަންބޮޑުވާ ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ލޮލުގައި ރިހުން.
• ޑަބަލް ވިޝަން.
• ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން.
• ބޮލުގައިރިހުން.
• ބޭރަށް އެނބުރެމުންދާ ލޮލުގެ ސިފައެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޑޮކްޓަރާ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޖެހެނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ހެއްޔެވެ؟
• ތިބާ ލަފާދެނީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ސާޖަރީއެއް ހެދިއްޖެނަމަ އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އިން ލޯފަންވުން މެދުވެރިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ "ލޭޒީ އައި" (އެމްބްލިއޯޕީއާ) ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ އެއް ލޮލުން ފެނުން ގެއްލުމެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ބައިނޮކިއުލަރ ވިޝަން ގެއްލި ދުރުމިނުން ފެނުން ދަށްވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މުޅިން ލޯފަންވުމަކީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އުމުރާއެކު އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ ގޯސްވަނީ ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ `(އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)` ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވާން ފަށައެވެ. އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ނަމަވެސް ދުވަހަކުވެސް މުޅިން ފިލައިގެން ނުދާނެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި `(އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)` އަށް އޮތް ދާއިމީ ހައްލަކީ ސިކުނޑި މަރާމާތު ކުރުން ނަމަވެސް މިއީ މިވަގުތު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ދަރިފުޅަށް ``(އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ)'' ޖެހިފައިވާނަމަ، މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އަދި އެހެން މީހުންނާ ގުޅުން ބިނާކުރުމާއި ދެމެހެއްޓުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މީހަކު ލޮލުގެ ކޮންޓެކްޓް ނުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެމީހަކު ސަމާލުކަމެއް ނެތް ނުވަތަ އެހެން ކަމެއްގައި ޝާމިލުވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

މި މައްސަލަ ފާހަގަވިހާ އަވަހަކަށް ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ލޮލުގެ އިމްތިހާނެއް ހަދައިގެން ހުރިހާ ލޮލެއް ދުޅަހެޔޮކަމާއި ރަނގަޅަށް ފެންނަކަން ޔަގީން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިކަން ހުއްޓުވޭ ގޮތެއް ނުވި ނަމަވެސް ފިޔަވަޅު އަޅައި އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދައިދެވިދާނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް ހަނދާން ކޮށްލަމާ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް ޚުލާޞާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަކީ އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ބޭރަށް (ކަންފަތާއި ދިމާއަށް) އެނބުރުމެވެ. މިއީ ސްޓްރެބިސްމަސް ނުވަތަ ކްރޮސް އައިގެ ވައްތަރެކެވެ.
• މިކަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ނަމަވެސް، ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.
• އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކާއި ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ އިތުބާރަށް ކުރާ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ލޮލުގެ ޕެޗް، ލޮލަށް ތިކި، އައިނު، ލޮލުގެ ކަސްރަތު، ބޮޓޮކްސް® އިންޖެކްޝަން، އަދި ސާޖަރީ ހިމެނެއެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ލޮލާމެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ލަސްނުކޮށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
• މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ނަމަވެސް މުޅިން ރަނގަޅު ނުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމުން ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އަދި އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.

` އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ، ލޯ ޑިވިއޭޝަން، ލޯ ރޯލްވުން، ކުޑަކުދިންގެ ލޮލުގެ ބަލިތައް، ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް، ލޮލުގެ ފަރުވާ، ސްޓްރެބިސްމަސް