މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސްކޭން ހަދަން ދާއިރު ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ސްކޭން ހަދާ މީހާ މޮނިޓަރަށް ބަލާފައި އެއްޗެއް މިންކޮށް، ރޮނގު ކުރަހާފައި ހުންނަން ޖެހޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ދެން ލިބޭ ރިޕޯޓުގައި ވިސްނަން އުނދަގޫ ބައެއް އަކުރުތައް ފެނިފައި ވާންޖެހޭނެ، ބީޕީޑީ، އެޗްސީ، އޭސީ، އެފްއެލް ފަދަ އަކުރުތައް. މިކަންތައްތައް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެފައި ހުރެދާނެއެވެ. މިއީ ސީދާ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ބަނޑުގައި ބޮޑުވާ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާ ބެހޭ ވަރަށް މުހިންމު ބައެއް މަޢުލޫމާތުތައް އެނގިގެންދެއެވެ. މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާފަދައިންނެވެ.
ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒު ވަޒަންކުރުމެވެ. އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖެއްގެ އިސްކޮޅާއި ބަރުދަނާއި ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު އަޅުގަނޑުމެން މިންކުރާ ފަދައިން، މިކަމުގައި ވެސް އެކުއްޖާ ބަނޑުގައި އޮއްވާ އެ މިންތައް ނެގުމެވެ.
މި މިންވަރުތައް ނެގުމުން، ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ތިބާގެ މާބަނޑު އުމުރަށް އެކަށީގެންވާތޯ ޑޮކްޓަރުންނަށް ބެލޭނެއެވެ. މާނައަކީ 20 ހަފްތާގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ނުވަތަ ކުޑަ ނުވަތަ ބޮޑު ނަމަ ދަރިފުޅަކީ އާދައިގެ ސައިޒެކެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމަށް ދިމާވާ އެއްވެސް މައްސަލައެއް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.
މި މިންވަރުތައް ނެގުމުގެ މުހިންމުކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ތިބާގެ ހިތުގައި ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "ކީއްވެ ތުއްތު ކުއްޖާ މިގޮތަށް މިންކުރަނީ؟" މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
- ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ބޮޑުވަމުންދާތޯ ބެލުން: އެންމެ މުހިންމީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުން ރަނގަޅަށް ކުރިއަރަމުންދާތޯ ބެލުން.
- މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުން: ދަރިފުޅު ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ މާ ކުޑަ ކަމަށް ހީކުރާށެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ސަބަބު ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އެއީ ޕްލެސެންޓާއަށް ދިމާވާ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ، ނުވަތަ މަންމަގެ ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ހީކުރިވަރަށް ވުރެ މާ ބޮޑުނަމަ އެއީ މަންމައަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރުބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަން އަވަހަށް އެނގިއްޖެ ނަމަ އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ އަވަހަށް ލިބިދާނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ އުމުރު ކަށަވަރުކުރުން: ބައެއް ފަހަރު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ނަގާ މިންވަރުތަކުގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކިހާ ދުރުމިނެއްގައި ހުރިތޯއާއި ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީޚު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިންކުރުމުގެ ކުދިކުދި ތަފާތުތަކަށް ބިރުގަންނަން ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ މިންވަރުތައް ކުޑަކޮށް އޮފްވެފައި ހުންނައިރު، އެއީ މާބޮޑު ކަމެއް ނޫނެވެ. ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
ސްކޭން ކުރާއިރު މިންކުރެވޭ މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ތިބާގެ ސްކޭން ރިޕޯޓުން ފެންނަ އެ އާދަޔާ ހިލާފު އިނގިރޭސި އަކުރުތަކުގެ މާނައެވެ. ޑޮކްޓަރުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފޯކަސް ކުރަނީ މަދު މިންތަކަކަށެވެ.
| މިންކުރުން (ކުޑަކުރުން) . | ހަމައެކަނި މާނައެވެ |
|---|---|
| ބީޕީޑީ (ބައިޕެރިއެޓަލް ޑައިމަޓަރ) | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ފުޅާމިން އެއްފަރާތުން އަނެއް ފަރާތަށް. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ އެންމެ ފުޅާ ހިސާބުގައި، ކަންފަތުގެ މަތީގައި މިންކުރާ އެއްޗެކެވެ. |
| އެޗްސީ (ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު) | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ވަށައިގަނޑެވެ. |
| އޭސީ (ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު) . | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަނޑުގެ ވަށައިގަނޑެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނާއި ނިއުޓްރިޝަންގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. |
| އެފްއެލް (ފީމަރ ދިގުމިން) | ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުނަގަނޑުގެ ކަށިގަނޑުގެ ދިގުމިނެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންމެ ދިގު ކަށިގަނޑެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ޖުމްލަ ދިގުމިނުގެ ޚިޔާލެއް ލިބެއެވެ. |
| ސީއާރުއެލް (ކްރައުން-ރަމްޕް ދިގުމިން) | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ މަތިން ފެށިގެން ތިރީ ފަށަލައާ ހަމައަށް ދިގުމިނެވެ. މި މިންވަރު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ފުރަތަމަ ތިންމަސްދުވަހުގައެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރު ކަނޑައެޅުމަކީ އެވަގުތު ވަރަށް ޞައްޙަ ކަމެކެވެ. |
މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް ޚާއްޞަ ތައްޔާރީއެއް އަދި ތައްޔާރީއެއް ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ ރޫޓިން ސްކޭންގެ ބައެކެވެ.
ސްކޭން ކުރާ މީހާ ތިބާގެ ބަނޑުގައި ޖެލް އެއް ޖަހައި، އޭގެ މައްޗަށް ޓްރާންސްޑޫސަރ ކިޔާ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއް ގެންދާނެއެވެ. އެއިން ދޫކުރާ އަޑު ރާޅުތަކުގެ ސަބަބުން މޮނިޓަރެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ތަސްވީރެއް އުފެދިގެންދާނެއެވެ. މޮނިޓަރަށް ބަލާއިރު ސްކޭން ކުރާ މީހާ މައުސް އިން "ކްލިކް"ކޮށް ރޮނގުތައް ކުރަހާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލާއި ބަނޑާއި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތައް މިންކުރާ ގޮތެވެ.
ބަލިވެ އިނުމުގެ މުއްދަތު 12 ހަފްތާއަށް ވުރެ މަދުނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ ވަރަށް އަވަސް ނަމަ، ބައެއް ފަހަރު ޖިންސީ ގުނަވަން މެދުވެރިކޮށް ސްކޭން (ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް) ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ސާފު ތަސްވީރުތަކެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
'އާދައިގެ' މިންކުރުމުގެ ރޭންޖްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ރިޕޯޓް ވިސްނޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ މައިންގެ ހިތުގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ މިންވަރުތައް އާދައިގެ ކަމެއްތަ؟"
އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަންވީ ކޮންމެ ބަލިވެ އިނުމާއި ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކު ވެސް ތަފާތު ކަމެވެ . އެހެންވީމާ "ނޯމަލް" އަކީ އެންމެ އަގެއް ނޫން، އެއީ ރޭންޖެކެވެ. މިސާލަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާގައި އާދައިގެ މިންވަރުތައް މިގޮތަށް ފެނިދާނެއެވެ.
| މިންކުރުން | 20 ހަފްތާގައި އެވްރެޖް އަގު (ސެންޓިމީޓަރުގައި) |
|---|---|
| ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު (އެޗްސީ) . | 17.5 ސެންޓިމީޓަރެވެ |
| ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު (އޭސީ) . | 14.9 ސެންޓިމީޓަރެވެ |
| ބޮލުގެ ދިގުމިން (ބީޕީޑީ) | 4.9 ސެންޓިމީޓަރެވެ |
| ފީމަރ ދިގުމިން (އެފްއެލް) . | 3.2 ސެންޓިމީޓަރެވެ |
ޕަސެންޓައިލްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މި އަދަދުތަކާއެކު ތިޔަބޭފުޅުންގެ ރިޕޯޓުގައި ޕަސެންޓައިލް ވެލިއުއެއް ވެސް ހިމެނޭކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އެހެން ތުއްތު ކުދިންނާ އަޅާބަލާއިރު ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން އޮންނަ ގޮތެވެ.
އެއް އުމުރެއްގެ 100 ތުއްތު ކުދިން ތިބި ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެންމެ ކުޑައިން ފެށިގެން އެންމެ ބޮޑު ސައިޒަށް ތަރުތީބުން ލައިންކޮށްފިނަމަ 50 ވަނަ ޕަސެންޓައިލްގައިވާ އެއްޗަކީ އެވްރެޖް ސައިޒު (50 ވަނަ ޕަސެންޓައިލް) އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގެ ސައިޒު 75 ވަނަ ޕަސެންޓައިލްގައި ހުރިނަމަ އޭގެ މާނައަކީ 100 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅު 75 އަހަރަށް ވުރެ ބޮޑުވުމެވެ.އޭގެ މާނައަކީ އެވްރެޖަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވުމެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ދަރިފުޅުގެ މިންވަރު 50 ވަނަ ޕަސެންޓައިލް އަށް ވުރެ ދަށުގައި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގައި ހުރި ނަމަވެސް އެއްވެސް ކަމެއް ނުވާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވަނީ ހަމައެކަނި މިންގަނޑު 10 ވަނަ ޕަސެންޓައިލްގެ ދަށުގައި ނުވަތަ 90 ވަނަ ޕަސެންޓައިލް އަށް ވުރެ މަތީގައި ހުރެގެންނެވެ.
އެހެންކަމުން ރިޕޯޓުގައިވާ އަދަދުތަކަށް ބަލައި އަމިއްލައަށް ނިންމުންތައް ނިންމަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ބަޔާނެއް ދޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ.
ރިޕޯޓުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރަތަމަ ބުނަންވީ ކަމަކީ، ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ . އެއް ސްކޭން ރިޕޯޓަކުން ހުރިހާ ކަމެއް ނިންމާފައެއް ނުވެއެވެ.
ސްކޭން ރިޕޯޓުގައިވާ މިންކުރުމުގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ އިތުރު ސްކޭންތަކެއް ހެދުމަށެވެ. އެއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ (ޓްރެންޑް) އަށް ބަލާއިރު އެއް މިންގަނޑަކަށްވުރެ މާ ޞައްޙަ ނިންމުންތަކަކަށް ވާސިލްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީއެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ކުޑަނަމަ: މިއީ ފީޓަލް ގްރޯތް ރެސްޓްރިކްޝަން (އެފްޖީއާރު) ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ޕްލެސެންޓާ މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ނިއުޓްރިޝަން އާއި އޮކްސިޖަން ލިބުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލައަކާ ގުޅިގެން ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ މިންވަރު އާންމު މިންވަރަށް ވުރެ ބޮޑުނަމަ: މިއީ މަންމައަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރުބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް، އެކަން އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިންކުރުމުގައި ކުދިކުދި ތަފާތުތަކެއް ހުއްޓަސް މިދުނިޔެއަށް އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ، ހެޔޮ ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖެކެވެ. އެހެންކަމުން މާބޮޑަށް ވިސްނާނުލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ ރޫޓިން، ތަދު ނުވާ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭންގެ ބައެކެވެ.
- މިއީ ބަނޑުގައި ދަރިފުޅު ބޮޑުވާ މިންވަރު މާބަނޑު ހަފުތާގެ އަދަދަށް އެކަށީގެންވޭތޯ ބެލުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.
- ބީޕީޑީ، އެޗްސީ، އޭސީ، އެފްއެލް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލާއި ބަނޑާއި ފައިގެ މައިގަނޑު މިންތަކެވެ.
- ސްކޭން ރިޕޯޓުގައިވާ އަދަދުތަކާއި ޕަސެންޓްތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެވްރެޖް މިންވަރަށް ވުރެ ކުދިކުދި ތަފާތުތައް ހުރުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
- ބޮޑެތި ނިންމުންތައް ނިންމަނީ އެންމެ ސްކޭނެއްގެ ނަތީޖާއަށް ބަލައިގެން ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބޮޑުވުމުގެ އުސޫލު ބަލައެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އޭނާ ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment