ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ އަވަހަށް މަންމައަކަށް ވާން ރާވާފައިވާނަމަ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. ހާއްސަކޮށް އެޕިލެޕްސީ (ސިޒޭރިއަން) ފަދަ ހާލަތަކަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރާނަމަ، އެ ބޭހުގެ އަސަރު ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ކުރާނެތޯ ކަންބޮޑުވެދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނަގާ ވަކި ބޭސްތަކެއްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ދިމާވެދާނެ ވަކި ހާލަތްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާ ބޯ ވަކި ސިޒޭރިއަން ބޭސްތަކަށް ހުށަހެޅިފައިވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ އަލާމާތްތަކުގެ ޖަމާއަތެކެވެ . މި ބޭސްތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ޓެރަޓޯޖެންސް , އޭގެ މާނައަކީ މިއީ ދަރިފުޅުގެ އާދައިގެ ތަރައްޤީއަށް ހުރަސްއެޅޭ މާއްދާތަކެކެވެ.
މި ސިންޑްރޯމްގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް އުފަންވާއިރު ފެނިގެންދެއެވެ. މިސާލަކަށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޫނާއި ބޮލާއި އިނގިލިތަކުން އުފަންވުމުން ދިމާވާ ބައެއް މައްސަލަތައް ފެނިގެންދެއެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް އަލާމާތްތައް ވަގުތުން ނުފެނިދާނެއެވެ. ތަރައްޤީ ލަސްވުމާއި ފިކުރީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ފަހުން ނުފެނިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލާގެ މެމްބަރުން ގުޅިގެން މިބަލީގެ ސަބަބު ހޯދައި ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ބޭނުންވެއެވެ.
ނަމަވެސް ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ މުހިންމު ކަމަކީ މި ބޭސްތަކަށް ހުށަހެޅޭ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެކަން ނުވާނެ. ނަމަވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރުމުން މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ތިބާގެ ބޭސްތައް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ދުވަހަކުވެސް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކަން ކުރުމަކީ ތިމާއަށާއި ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ ގޮތަށް ބޭހުގެ ޑޯޒް ކުޑަކޮށް، ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް ބަދަލުކޮށްދޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ނުވިސްނޭ ކަމެއް އޮތްތޯ އަހާށެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި ފީނިޓޮއިން ބޭހަށް ހުށަހެޅިފައިވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން %5 އާއި %11 އާއި ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ޖެހިދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ހަމައެކަނި މި އަދަދުތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ނިންމުންތައް ނިންމުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ބަލަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެންޓި ފިޓް ބޭސްތަކުގެ ޖުމްލަ އަސަރެވެ. އެއީ، ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވަނީ، ވަކި ސިންޑްރޯމެއް ކިހާ އާންމު ކަމެއްތޯ ބެލުމަށްވުރެ، ތަފާތު އެންޓި-ފިޓް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ އަސަރަކާ މެދު – އެކަނި ބޯއިރުވެސް އަދި އެއްކޮށް ބޯއިރުވެސް.
މިސާލަކަށް އެއްފަހަރާ އެއް ސިޒޭރިއަން ބޭހަށް ވުރެ ގިނަ ބޭސް ކެއުމަކީ ހަމައެކަނި އެއް ބޭސް ކެއުމަށް ވުރެ މާ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އަދި ބައެއް ބޭސްތަކުން (ވެލްޕްރޯއޭޓް ހިމެނޭ އުފެއްދުންތައް ފަދަ) އަނެއް ބޭސްތަކަށް ވުރެ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ.
ޑޮކްޓަރު ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ގޮތް ކިޔައިދެވިދާނެއެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ރިސްކް ވަޒަންކޮށް، އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް ލަފާ ދޭނެ އެވެ.
ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ފެންނަ ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމްގެ ބައެއް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ލޯ އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވުރެ ވަކިން ބެހެއްޓިފައި ހުރެއެވެ (މެޑިކަލީ ކިޔަނީ ހައިޕަރޓެލޮރިޒަމް ).
- ހުރަސްކޮށްފައިވާ ލޯ (ސްޓްރަބިސްމަސް) .
- ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އަދި/ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން .
- ނޭފަތުގެ ބްރިޖް އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ފަށަލަ ނުވަތަ ފުޅާވެފައި ހުރެއެވެ.
- އާދައިގެ ބޮލުގެ ސައިޒަށްވުރެ ކުޑަ (މައިކްރޯސެފަލީ) .
- އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކާއި ފައިގެ ނިޔަފަތިތައް ރަނގަޅަށް ނުހެދި ނުވަތަ ޑިފޯމް ވެފައި ހުރުން.
ދަރިފުޅު އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ތަރައްޤީވުން ލަސްވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ . ތަރައްޤީ ލަސްވުމަކީ ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ އެހެން ތުއްތު ކުދިންނާ އަޅާބަލާއިރު ތަރައްޤީގެ ވަކި މައިލްސްޓޯންތަކަކަށް ވާސިލްވުން ލަސްވުމެވެ. މިސާލަކަށް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ހިނިތުންވެލުމާއި، ރޯލްއޮވަރ ވުމާއި، ނުވަތަ އޭނާގެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން.
އަދި ފިކުރީ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ . ފިކުރީ ނުކުޅެދުންތެރިކަމަކީ ދަރިފުޅު އުނގެނުމާއި ވަށައިގެންވާ ދުނިޔެއާ މުއާމަލާތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް ދަރިފުޅު ބޭނުންހާ އަވަހަކަށް ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ ނުވަތަ އަމިއްލަ ނަފްސު ބެލެހެއްޓުމުގެ ހަރަކާތްތައް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ނުވަތަ، ފައިސާއާއި ވަގުތު ބެލެހެއްޓުން ފަދަ ކޮންސެޕްޓްތައް ވިސްނުމަށް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅަށް ދޭ ބޭސްތައް ޕްލެސެންޓާ ތެރެއިން ފާއިތުވުމެވެ.
މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި މުއުޓޭޝަންތަކާއި އެހެނިހެން ބަދަލުތައް އަންނަ މެކޭނިޒަމް ދިރާސާވެރިންނަށް އަދިވެސް ފުރިހަމައަށް ވިސްނިފައެއް ނުވެ އެވެ. އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކްސް ފަދަ އެހެން ކަންތައްތަކުން ވެސް ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ޖީންތަކުގައި ހުންނަ ވަކި މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން މަސްތުވާތަކެތި ފަޅާއަރުވާލާ ގޮތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. އެއީ ވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަސްތުވާތަކެތީގެ އަސަރު ކުރާ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ކުރިއަށް އޮތް ތަނުގައި ކުރެވޭ ދިރާސާތަކުން މި ސިންޑްރޯމް އުފެދެނީ ކިހިނެއްތޯއާއި، އެންމެ ބޮޑަށް ނުރައްކާވާ ފަރާތްތަކާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހާމަވެގެންދާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވެއެވެ.
މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ފާހަގަ ކުރަނީ އުފަންވާއިރު ނުވަތަ ކުޑައިރުގެ ކުރީކޮޅު ދަރިފުޅަށް މި ބަލީގެ އާދައިގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މަންމަގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ (ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ވެސް ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް އަށް ވަކި ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓެއް ނެތެވެ.
ހަމައެފަދައިން ވިހެއުމުގެ ކުރިން ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ހުރިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް ވަކި ޓެސްޓެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް މި ސިންޑްރޯމް ޝައްކު ކުރެވެނީ ސްކޭން ފަދަ ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ފެންނަ އުފަންވުމުގައި ހުންނަ ވަކި އުނިކަމެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން ދަރިފުޅަށް ފަރުވާ ދޭނީ އޭނާގެ ވަކި އަލާމާތްތަކާއި ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ފަރުވާތަކަށް ދަރިފުޅު އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެއެވެ. ބޭނުންކުރެވިދާނެ ބައެއް ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ސާޖަރީ: މިސާލަކަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތުންފަތާއި ތާފަނާ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން.
- ބޭސްތައް.
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އެވެ.
- އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އެވެ.
ދަރިފުޅަށް އުނގެނުމުގައި އިތުރު އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާއެކު މަސައްކަތްކޮށްގެން އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް ފެމިލީ ސާވިސް ޕްލޭން (އައިއެފްއެސްޕީ) އެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ލިޔުމެކެވެ. އެއީ ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވެދާނެ ހިދުމަތްތައް ރާވާ، އެސިސްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީ އަދި ސްޕީޗް ތެރަޕީ ފަދަ ހިދުމަތްތަކެވެ.
ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަން ގުޅިގެން މަސައްކަތްކުރާ ޑޮކްޓަރުންނާއި ތެރަޕިސްޓުންގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުންނެވެ.
- ޕްލާސްޓިކް ސާޖަން އެވެ.
- މެކްސިލޯފޭޝަލް ސާޖަން އެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ މާހިރުންނެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ނިއުރޯލޮޖިސްޓުންނެވެ.
- އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓުންނެވެ.
- ސްޕީޗް ތެރަޕިސްޓުންނެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން އުންމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު ބައެއް ސާޖަރީތައް ބޭނުންވެ، އަދި އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އުނގެނުމަށް އެހީތެރިވުން ފަދަ ބައެއް ހިދުމަތްތައް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ހުރިހާ ކަމެއް އެއްފަހަރާ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. އެއް ފިޔަވަޅަކުން އަނެއް ފިޔަވަޅެއް އަޅާށެވެ. ގިނަ ސްޓްރެސް ނުވަތަ ޓެންޝަން އެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ތެރަޕިސްޓަކަށް ދައްކާށެވެ . އެމީހުން ތިބާގެ އިހުސާސްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައި، ސްޓްރެސް މެނޭޖް ކުރުމަށް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ގޮތްތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ފަހަރު، ހާއްސަކޮށް އެ ބޭހަކީ ސިއްހަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ބޭހެއް ނަމަ، ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް އެ ބޭހުން ގެއްލުން ނުދިނުމަކީ އަބަދުވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ތިބާއާ ގުޅިގެން ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެމީހުންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް:
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭސްތައް ބަދަލުކުރުން. މީގެ ތެރޭގައި ދުވާލަކު ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް މަދުކުރުން ހިމެނިދާނެއެވެ. ނުވަތަ، ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ އެހެން ބޭސްތަކަށް ބަދަލުވުމެވެ.
- ވިހެއުމުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފޮލިކް އެސިޑް ސަޕްލިމެންޓް ކެއުމަށް އަންހެނުންނަށް ނަސޭހަތްތެރިވެ، އުފަންވާއިރު އުނިކަންތައްތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދިނުން.
މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު ގާތުން މޮނިޓަރކޮށް، ބޭސްތަކަށް ގެންނަންޖެހޭ އެއްވެސް އެޑްޖަސްޓްމަންޓެއް ގެނެސްދޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ބެލެހެއްޓުމާއި، ދިމާވެދާނެ ސުވާލުތަކެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާ ހިއްސާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ފިޓްކޮށް ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ އަދި ބަލިވެ އިނދެވޭނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ބޭސްތައް ރިވިއުކޮށް އެއްވެސް ބަދަލެއް ގެންނަން ޖެހޭތޯ ނިންމާނެ އެވެ.
މިހާރުވެސް ބަލިވެ އިނދެ ފިޓް އަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓް ޝެޑިއުލަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. މި އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަކަށް ވާތީ އެއީ ޑޮކްޓަރަށް ބަލިވެ އިނުން މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުންވާ ގޮތަށް ބޭސް އެޖެސްޓް ކުރެވޭނެ ވަގުތެވެ. އެމީހުން ފިޓް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވެން ހުރި ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރާއިރު، ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ގެއްލުމެއް ވެސް އެންމެ ކުޑަކޮށް ކުރާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ކުރަން ބޭނުންވާ ބައެއް ސުވާލުތައް:
- އަހަރެންނަށް ބަލިވެ އިނުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ބޭސްތަކަށް ގެންނަން ޖެހޭނީ ކޮން ބަދަލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ބޭހުން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާނެ ފުރުޞަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެން ދެން އަންނަންވީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ ސުވާލުކުރަންޖެހޭ ސުވާލުތައް:
- މި ހާލަތުން އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ތިބާ ލަފާދެނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއްތޯއާއި، އެ ފަރުވާތައް ފެށެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- ގޭގައި ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ނުވަތަ ފިކުރީ ޤާބިލުކަމަށް އަސަރުކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމަކީ ނޭނގޭ އެތައް ކަމެއްގެ ދުވަސްވަރެކެވެ. އަދި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ ބޭހުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ކުރާނެ އަސަރަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފިޓް އަށް ލިޔެފައިވާ ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ. އެހެނެއްކަމަކު،އެއީ ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށް އަސަރު ނުކުރާނެ ކަމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު – އެއީ އެންމެ ގާތް މަންޒަރެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ލަފާކުރެވޭ ކަންތައްތައް އިތުރަށް ކިޔައިދީ، ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ވެސް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ ބޭނުންކުރާ ފެނިޓޯއިން ފަދަ ސިޒޭރިއަން ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ. މިއީ އެންމެންނަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫން , އެކަމަކު ރިސްކެއް އެބައޮތެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ފިޓްކަމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ އަދި ބަލިވެ އިނުމަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ މިހާރުވެސް ބަލިވެ އިނދެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދެއްވާނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތުގައި ބޭސް ބެލެހެއްޓުމަށެވެ.
ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ބިރު ނުގަނެ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދައި، ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނި ނޫން، ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި، ތެރަޕިސްޓުންނާއި، އާއިލާގެ މެމްބަރުން އެބަތިއްބެވެ.
` ފީޓަލް ހައިޑަންޓޮއިން ސިންޑްރޯމް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭސް ބޭނުންކުރުން، ފެނިޓޯއިން، މީރުބަދައާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، އުފަންވުމުގައި އުނިކަން ހުރުމާއި، ބޮޑުވުން ލަސްވުން، ޑިލަންޓިން
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ