ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ރައްޓެއްސަކު ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކު ކުއްލިއަކަށް ތަފާތު ނަޒަރަކާއި އަޑަކުން ކުރިމައްޗަށް ފެނިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް އެއީ ހަމަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހާ ކަމަށް ހީވާ ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ދުވަހަކުވެސް ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނޫނީ ދުވަހަކުވެސް މަގުމަތިން ބީރައްޓެހި މީހަކަށް ބަލާލާފައި "އަޅެ މިއީ އަހަރެން ދަންނަ މީހަކު މޫނު ފޮރުވައިގެން، އަހަންނަށް އޮޅުވާލަން އުޅޭ މީހެއް" ކަމަށް ހީކޮށްފައި ހެއްޔެވެ؟ މި ތަޖުރިބާތައް ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު، އަދި ފަހަރެއްގައި ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެސް ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ ބައެއް މީހުންނަށް ދިމާވާ ފުދޭވަރަކަށް އާންމު ނަފްސާނީ ހާލަތެއް ނަމަވެސް މިއީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މިކަމަށް ކިޔަނީ ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އެވެ .
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ތިމާއަށް ނޭނގޭ މީހަކީ ހަގީގަތުގައި ތިމާއަށް މޫނު ފޮރުވައިގެން ދަންނަ މީހެއް ކަމަށް ގަބޫލުކުރެވޭ ނަފްސާނީ ހާލަތެކެވެ. ޑްރާމާއެއް ބަލާހެން ވިސްނާށެވެ. އެކްޓަރުން އަޑު ބަދަލުކޮށް ތަފާތު ރޯލުތައް ކުޅެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ހާލަތުގައި ތިބާގެ ވަށައިގެން ތިބި މީހުން، ނުވަތަ ތިބާއަށް ދިމާވާ ބީރައްޓެހިންނަކީ، ހަގީގަތުގައި ތިބާގެ އަސްލު އައިޑެންޓިޓީ ފޮރުވައިގެން މޫނު ފޮރުވައިގެން ތިބާއަށް އެނގޭ މީހެއް ކަމަށް ހީވެދާނެއެވެ.
އެއީ ތިބާގެ ސިކުނޑިއަށް ތިބާގެ ވަށައިގެން ތިބި މީހުން ދެނެގަތުމަށް އުނދަގޫވާތީއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހާސްކަމާއި، ހަމަޖެހުމާއި، ޕެރަނޯޔާ އުފެދިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ އެހެން މީހުން ތިބާއަށް އޮޅުވާލާ ނުވަތަ ތިބާއާ ދެކޮޅަށް ރޭވުންތެރިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ . މިއީ ހަގީގަތުގައި ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ޑިލޫޝަނަލް ޑިސްއޯޑަރ , ނުވަތަ މިސިޑެންޓިފިކޭޝަން ސިންޑްރޯމް އެވެ .
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކިހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އާއި އެފަދަ އެހެން ޕެރަނޯމަލް ފީނޯމަންސް އަކީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި މި ބަލި ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ސީދާ ތަފާސްހިސާބެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ .
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ހާލަތުގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަކީ މިއީ އެވެ.
- އެއީ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކު އޭނާގެ ސިފަ ބަދަލުވަމުންދާ ކަހަލަ ކަމެއް , މޫނު ފޮރުވައިގެން , ނުވަތަ ތިބާއަށް ބީރައްޓެހި މީހެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
- އެއީ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު ތިމާގެ ފަހަތުން އަންނަހެން، އެގޮތަށް މޫނު ފޮރުވައިގެން އުޅޭހެން ހީވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
- މޫނު ފޮރުވައިގެން ހުރި މީހާ ތިބާއަށް ކޮންމެވެސް ގެއްލުމެއް ދޭން މަސައްކަތް ކުރާ ކަމަށް ގަބޫލު ކުރުމެވެ .
- އަބަދުވެސް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހުން ތިމާއަށް މަކަރު ހަދާހެންނެވެ .
މިކަންކަމަށް ކިޔަނީ ގޯސްކޮށް ދެނެގަތުމުގެ އޮޅުވާލުމެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާއަށް ދަންނަ މީހަކާއި ތިމާއަށް ނޭނގޭ މީހަކާ ތަފާތު ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް އުނދަގޫވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ގޯސްކޮށް ދެނެގަތުމަކީ ޖަނަވާރުތަކަށާއި ދިރުން ނެތް ތަކެއްޗަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިމާގެ އިޙްސާސްތަކާއި ޖަޒުބާތުތައް ހަޤީޤީ ކަމުގައި ވިޔަސް، ތިމާއަށް އެނގޭ މީހުންނަކީ ޙަޤީޤަތުގައި ތިމާ މޫނު ފޮރުވަން، ކޮސްމެޓިކް ސާޖަރީގެ ތެރެއިން ބަދަލުވާން، ނުވަތަ ހެދުން ބަދަލުކޮށްގެން ތިމާއަށް އޮޅުވާލުމަށް ނުވަތަ ގެއްލުންދޭން މަސައްކަތްކުރާ ބައެއް ނޫންކަން ވިސްނުމެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ޤަބޫލުކުރަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ، ސަބަބަކީ ތިބާގެ ޤަބޫލުކުރުންތަކާއި ޖަޒުބާތުތައް ވަރަށް ވަރުގަދަ ކަމުންނެވެ. އެކަމަކު ތައްޔާރު ވުމުން މި ހާލަތުން އަރައިގަތުމަށް ޑޮކްޓަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުން ދިމާވެދާނެ އިތުރު ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ބީރައްޓެހި މީހަކު ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ހެދިގެން އުޅޭހެން ހީވުމުގެ އިތުރުން، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- ނިދި އަންނަން އުނދަގޫ ވުމެވެ.
- ހަގީގަތުގައި ނެތް ކަންތައްތައް ފެނުމުން ނުވަތަ އަޑުއެހުން (Hallucinations).
- ހަނދާން ނެތުން.
- މަޑު ކޮގްނިޓިވް އިމްޕެއަރމަންޓެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މިހާލަތު މިހާ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމުން، ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގެއެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ލެވޮޑޯޕާ: މިއީ ޕާކިންސަން ބަލި ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . މި ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ބައެއް ފަހަރު ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ: މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ބޮލަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އަނިޔާއަކުން ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކަނާތު ފްރަންޓަލް ލޯބް، ކަނާތު ޓެމްޕަރަލް ލޯބް ނުވަތަ ކަނާތު ޕެރިއެޓަލް ލޯބް އަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމައެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ބައިތައް އެހެން މީހުން ދެނެގަތުމުގެ ޒިންމާ އުފުލަންޖެހޭތީއެވެ.
- ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް: ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ސްކިޒޯފްރެނިއާ ނުވަތަ ޑިމެންޝިއާ (އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ދިމާވާ ހަނދާން ނެތުމުގެ ބައްޔެއް) ފަދަ ނަފްސާނީ ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ އެހެން ހާލަތްތަކާއެކު ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތާއި ޖަޒުބާތީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީހަކު ތިމާގެ ފަހަތުން އުޅޭ ކަމަށް، ތިމާއަށް އޮޅުވާލާ، ނުވަތަ ތިމާއަށް ގެއްލުމެއް ދޭން މަސައްކަތް ކުރާ ކަމަށް ހީވުމުން މާބޮޑަށް އުނދަގޫވެ ސްޓްރެސް ވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އޮޅިގެން ދެނެގަނެފައިވާ މީހަކާ މެދު އުދުވާނީ ނުވަތަ އަނިޔާވެރި އަމަލުތަކެއް ހިންގުމަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ. އަދި އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތަކުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބައޮތެވެ .
އަމިއްލަ ނަފްސަށް ނުވަތަ އެހެން މީހުންނަށް ގެއްލުން ދޭން ޖެހޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ އެހީތެރިކަން ހޯދުމުގައި ލަސް ނުކުރައްވާށެވެ. ރާއްޖޭގެ ގައުމީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ހެލްޕްލައިން ނަންބަރު، 1926 އަށް ގުޅާ، ކޮންމެ ހާލަތެއްގައި ހުރި ނަމަވެސް، 24 ގަޑިއިރު ވާހަކަ ދައްކައި އެހީތެރިވެދޭނެ މީހަކު އެތަނުގައި އެބަހުއްޓެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އިވެލުއޭޝަނާއި ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތަކަށް ފަހު ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އިޙްސާސްތަކާއި، ޤަބޫލުކުރުންތަކާއި، އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ.
ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި ސަބަބެއް އޮތްތޯ (މިސާލަކަށް ސިކުނޑީގައި ލޭޝަނެއް) ނުވަތަ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ހުންނަ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްފާނެއެވެ.
- އެމްއާރުއައި ސްކޭން ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން އެއް.
- އީއީޖީ (އިލެކްޓްރޯއެންސެފަލޯގްރާމް) ޓެސްޓެއް (ސިކުނޑީގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެއް) އެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރަކު ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
- ބޭސްތައް: ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ދޭ ބޭސް (އެންޓިސައިކޮޓިކްސް)، ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބޭސް (އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް)، އަދި/ނުވަތަ އެޕިލެޕްސީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ދޭ ބޭސް (އެންޓިސައިޒޭރ ބޭސް) އެވެ.
- ކޮގްނިޓިވް ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ (CBT): މިއީ ސައިކޮތެރަޕީގެ ވައްތަރެކެވެ.
ހާއްސަކޮށް ލެވޮޑޯޕާ ބޭހުގެ ސަބަބެއް ކަމަށް ބެލެވޭނަމަ، ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ބާވަތް ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަށް އެއް ސައިޒެއްގެ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. މި ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ތިމާއަށް ފައިދާހުރި އަދި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން ބޭހާއި ސައިކޮތެރަޕީ އާއި އެކު ހިޕްނޮސިސް އަކީ ބައެއް މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއްކަން ވަނީ ފާހަގަ ކުރެވިފައެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ކުރިމަގަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ މީހުންނަށް ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅުވެއެވެ . އެ ހާލަތާ އެކު އުޅެން ދަސްކޮށް މެނޭޖް ކުރަން ދަސްކުރާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެތީ، ފަރުވާގެ ޕްލޭން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަކީ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރިޔަސް ސިއްހަތަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސް ދިނުން ހުއްޓާލުމާއި ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ލަސްކުރުމަކީ އަލާމާތްތައް އަނބުރާ އައުމަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ ސަބަބު ސީދާ ދިރާސާކޮށްފައި ނުވާތީ، މި ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ވަކި ގޮތެއް އަދިވެސް ނެތެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭނީ އަމިއްލަ ނަފްސެވެ. އެހެން މީހުން ދެކޭގޮތުގައި ގޯހެއް ހުރިހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި މީހަކު ތިމާއަށް ގެއްލުންދޭން މަސައްކަތްކުރާހެން ހީވާނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ . ޑޮކްޓަރަކު ތިމާއަށް ރައްކާތެރި ޖާގައެއް ހޯދައިދީ، ކަން ހިނގާ ގޮތް ކިޔައިދޭނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް މިފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- އަހަރެންގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
- ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ދޭން ލަފާދެނީ؟
- މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
- ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟
- މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ލެވޮޑޯޕާ ކިޔާ ބޭހުގެ ސަބަބުން ނަމަ ބަދަލު ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑްރާމާއެއް ބަލާލުމަކީ އުފާވެރި ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެކަމަކު އަބަދުވެސް އޯޑިއަންސް މެމްބަރެއްގެ ގޮތުގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތު ޝައްކާއި ހާސްކަން މައިގަނޑު ކެރެކްޓަރަކަށް ވެގެންދެއެވެ.
ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ މީހަކު އޮޅިގެން ދެނެގަތުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ. އެހެން މީހުންގެ ވަށައިގެން އެކަނިވެރިކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ، ތިމާއާ އެންމެ ގާތް މީހުން ތިމާއަށް ގެއްލުންދޭން މަސައްކަތް ކުރާ ފަދައިންނެވެ. އޮޅުވާލެވޭނެ ކަމުގެ މި މެދުނުކެނޑި ބިރުގަތުމަކީ ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާނެ ކަމެކެވެ. އަދި އަމިއްލަ ނަފްސަށާއި ވަށައިގެން ތިބި މީހުންނަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު، ޑޮކްޓަރަކަށް ތިމާއަށް ދިމާވާ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭން ރައްކާތެރި ތަނެއް ދީފާނެ އެވެ. އެއީ ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް ކިޔާ މި ޑްރާމާގެ ފަރުދާ ބަންދުކޮށް ރަނގަޅު އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
- ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަފްސާނީ ހާލަތެއް ކަމުގައިވާއިރު، ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު މޫނު ފޮރުވައިގެން އުޅޭ ކަމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގަބޫލުކުރެވެއެވެ.
- މިކަމުގެ ސަބަބުން ބިރުވެރިކަމާއި، ޝައްކާއި، ހާސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- މިއީ ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުމާއި، ސިކުނޑިއަށް އަނިޔާވުމާއި، ނަފްސާނީ އެހެނިހެން ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ބޭހާއި ކޮގްނިޓިވް ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ (ސީބީޓީ) ގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅު ލުޔެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
- ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެހީއަށް އެދެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނަމަ 1926 އަށް ގުޅާށެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ އެންމެން އެންމެންނަށް ގޯސްކޮށް ބަލާލާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ދުނިޔޭގައި އިންތިހާއަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަދި ހައިރާން ކުރުވަނިވި 'ޑިލޫޝަނަލް ޑިސްއޯޑަރ' އެކެވެ. މި ބަލިމީހާ ވަރަށް ބިރުގަންނަނީ ކޮންމެ ބީރައްޓެހި މީހަކު (ދުނިޔޭގައި ތަފާތު މޫނުތަކެއް ހުންނަ މީހުން) ފެނިގެން، 'މިއީ އަހަރެން ދަންނަ/އަހަންނަށް ނަފްރަތުކުރާ، އެކި މޫނުތަކުގައި މޫނު ފޮރުވައިގެން، އަހަރެން ފަހަތުން ދުވާ މީހެއް' ކަމަށް ހީވުމުން!
💬 މި ސައިކޯޕޭތު މަގުމަތީގައި ހިނގާއިރު ކަންތައް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ބިރުވެރި ފިލްމެއްގައި އުޅޭ ކަހަލަ ކަމެއް! ފިހާރައަކަށް ގެންދާއިރު ފިހާރަވެރިޔާއާއި މަގުމަތީގައި އާދޭސްކުރާ މީހާއާއި ބަސް ޑްރައިވަރަށް ބަލާލާފައި ވަރުގަދައަށް ގަބޫލުކުރަނީ 'މިއީ އެދުވަހު އަހަރެންދެކެ ރުޅިއައިސްގެން އުޅުނު އަޖިތު ކިޔާ ފިރިހެންމީހާ، މުޅިތަނުން އަހަރެންގެ ފަހަތުން އަންނަނީ މޫނު ހަދައިގެން، ހަމައެކަނި އަހަރެން މަރާލަން' ކަމަށެވެ.
💬 މިކަން ދިމާވަނީ ކޮންކަހަލަ ސިކުނޑީގެ އުދަނގޫތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޝިޒޯފްރެނިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގެ މޫނު ދެނެގަންނަ ސަރަހައްދާއި ބިރުވެރި/ޖަޒުބާތު ދެނެގަންނަ ސަރަހައްދު (އެމިގްޑާލާ) އާއި ދެމެދު 'ޝޯޓް ސާކިއުޓް' އެއް އޮތުމުން، ބީރައްޓެހި މޫނެއް ފެނުމުން ސިކުނޑިއަށް ގަދަ ބިރުވެރިކަމާ ހައިޕަރ ފެމިލިއަރިޓީގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތީ އެވެ. މިކަމަށް އޮތް ހަމައެކަނި ފަރުވާއަކީ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެދޭ އެންޓިސައިކޮޓިކްސް އެވެ.
` ފްރެގޯލީ ސިންޑްރޯމް، ނަފްސާނީ ސިއްހަތު، ހޭލޫސިނޭޝަން، މޫނު ފޮރުވުން، އޮޅިފައިވާ އައިޑެންޓިޓީ، ނަފްސާނީ ފަރުވާ، ޑިލޫޝަނަލް ޑިސްއޯޑަރ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ