އަތްތިލަ ނުވަތަ އިނގިލީގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މި ގޭންގްލިއަން ސިސްޓްގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް އަތްތިލަ، އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ ކަކުލުގައި ހަމުގެ ދަށުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ފިއްތާލުމުން ކުޑަކޮށް ތަދުވެދާނެ، ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ތަދު ނުވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ލޮނުގަނޑުތައް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ގޭންގްލިއަން ސިސްޓަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގޭލްސްޓޯން އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހުޅު ނުވަތަ ޓެންޑަން ކައިރީގައި ހުންނަ ހަމުގެ ދަށުގައި އުފެދޭ ފެން ފުރިފައިވާ ކުޑަ ކޮތަޅެކެވެ. ކުޑަ ފެން ބެލޫނެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ފްލޫޑް އަކީ އާންމުކޮށް ޖެލީ ފަދަ އަދި ކުޑަކޮށް ބޯ ފްލޫޑެކެވެ.

ސީދާކޮށް ބުނާނަމަ މިކަންކަން އުފެދޭ ގޮތަކީ ހުޅުގެ ވަށައިގެން ނިވާވާ ޓިޝޫގައި ކުޑަ ކަރުނައެއް ނުވަތަ ބަލިކަށިކަމެއް ހުރުމުން ހުޅުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ސައިނޮވިއަލް ފްލޫޑް މަޑުމަޑުން ލީކުވެ ޖަމާވެ މި ސިސްޓް އުފެދެއެވެ. ބައެއް މީހުން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ 'ބައިބަލް ސިސްޓް' އެވެ. ސަބަބަކީ މީގެ ކުރިން ބައެއް މީހުން އެފަދަ ސިސްޓަކަށް ބަރު ފޮތެއް (ބައިބަލް ފަދަ) ބަހައްޓައިގެން ފަށަލަ ފަށަލަ ފަށަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. އެހެންނަމަވެސް , މިއީ މިދުވަސްވަރު އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދޭ ކަމެއް ނޫން، ސަބަބަކީ މިއީ ވެސް އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ ކަމެއް.

މުހިއްމު ކަމަކީ މި ގޭލްސްޓޯން އަކީ ކެންސަރު ޖެހޭ އެއްޗެއް ނޫން ކަމެވެ. މާނައަކީ އެއީ ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އެއްޗެހި ނޫން ކަމަށާއި، ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ކަމެވެ.

މި ގޭންގްލިއަން ސިސްޓްތައް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކޮންތަނަކުން ހެއްޔެވެ؟

މި ނަޓްސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަ ތަންތަނަކީ:

• އަތްތިލަ: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އަތްތިލަ މަތީ ފަރާތުގައި (ފަހަތަށް) އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަތްތިލަ ފަރާތުގައި (ކުރިމަތީގައި) ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
• އިނގިލިތައް: ކޮންމެ އިނގިއްޔެއް ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލީގެ ހުޅުގަނޑެއް ކައިރީގައި ހުރެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އިނގިލީގެ ބިންގަލުގައި، އަތްތިލަ ކައިރީގައި ނުވަތަ ނިޔަފަތިއާ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެންމެ ފަހު ހުޅު ކައިރީގައި (`މިއުކަސް ސިސްޓް` ވެސް ކިޔައެވެ) އުފެދިދާނެއެވެ.
• ފައިގައި: މިއީ ފައިގެ ކަކުލުގެ ކައިރިން، ފައިގެ މަތީގައި، ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ކައިރިން ފެންނަ އެއްޗެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މި ސިސްޓް ހުންނަ ހުޅު ހަރަކާތްތެރިވުމުން ނުވަތަ މާ ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ސިސްޓް ބޮޑުވަމުންދާހެން ހީވެ، ރިހުން ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

މި ޓިއުމަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޭގެ މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ހަމުގެ ދަށުގައި ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދުމެވެ . އެއީ ގަލަމެއްގެ ކޮޅުން ފެށިގެން ގޯލްފް ބޯޅައެއްގެ ސައިޒާއި ހަމައަށް ތަފާތު ވެދާނެ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ވަށައިގެން ނުވަތަ އޯވަލް ބައްޓަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޮޑުވެ، ބައެއް ފަހަރު ކުޑަވެ، ދެން އަނެއްކާވެސް ބޮޑުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް މި ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް އުދަނގޫކަމެއް ނުވަތަ ތަދުކަމެއް ނުލިބިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އެމީހުންނަށް މިފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ރިހުން: ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކައިރީގައި ހުންނަ ނާރަކަށް ފިއްތާލައިފިނަމަ ތަދުވާގޮތް ވެއެވެ. މި ރިހުން ޓިއުމަރު ހަމަޖެހިފައި ހުންނައިރުވެސް ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ހުޅު ހަރަކާތްތެރިކޮށްގެން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
• ޓިންގްލިންގ ސެންސޭޝަން ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން: ނާރު ފިއްތާލުމުން ޓިންގްލިންގ ސެންސޭޝަން ނުވަތަ އަތެއް ނުވަތަ ފައިގައި ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.
• ހުޅު ހަރަކާތްތެރިވުމަށް ދަތިވުން: ޓިއުމަރު ބޮޑުނަމަ، ބަލިޖެހިފައިވާ ހުޅު ފުރިހަމައަށް ވައްޓާލަން ނުވަތަ ދިގުކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.
• ނުތަނަވަސް ސިފަ: ބައެއް މީހުންނަށް ޓިއުމަރުގެ ސިފަ ފެނުމުން ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

މިކަމަށް ކިޔަނީ 'މާސް އިފެކްޓް' އެވެ. އެއީ، ޓިއުމަރު އެތަނުގައި ހުރުމުން، ވަށައިގެންވާ ނާރުތައް ނުވަތަ ޓިޝޫތައް ކޮމްޕްރެސްވެ، ދުޅަހެޔޮކަން އުފެދިދާނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ގޭލްސްޓޯންތައް އަތްލުމުން ތަންކޮޅެއް ވަރުގަދަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުން ތަންކޮޅެއް މަޑުމައިތިރި ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ހަމުގެ ދަށުގައި ތަންކޮޅެއް ވަށައިގެން އުޅެވޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ވަކި އޭންގަލަކުން ބަލާއިރު ސިސްޓް ޓްރާންސްލޫސެންޓް ގޮތަކަށް ފެނިދާނެއެވެ.

ވިސްނާލަމާ، ބައެއް ޓިއުމަރުތަކަކީ އެހާ ކުދި ޓިއުމަރުތަކަކަށް ވާތީ، އެއީ ފެންނަން ހުންނަ ބޮޑު ލޮނުގަނޑަކަށް ނުވެދާނެ ނަމަވެސް، އެއީ ހަމައެކަނި ތަދުވާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'އޮކަލްޓް ގޭންގްލިއަންސް' އެވެ . މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު 'އެމްއާރުއައި' ސްކޭންއެއް ނުވަތަ 'އަލްޓްރާސައުންޑް' ސްކޭނެއް ހަދައިގެން ފޮރުވިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ހުރިތޯ ބަލާފާނެ އެވެ.

މި ގޭންގްލިއަން ސިސްޓްތައް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި ޓިއުމަރުތައް އުފެދެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ސީދާ އެއްވެސް މީހަކަށް ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ދެކޭގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ހުޅުގަނޑަކަށް ނުވަތަ ޓެންޑަނަކަށް އަނިޔާވުން: ބައެއް ފަހަރު ހުޅުގަނޑަކަށް ނުވަތަ ޓެންޑަނަކަށް ކުޑަ އެކްސިޑެންޓެއް، އަނިޔާއެއް ނުވަތަ މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން، އެތަނުގައި ހުންނަ ޓިޝޫ ބަލިކަށިވެ، މި ޓިއުމަރު އުފެދެން ފަށައިފާނެއެވެ.
• ޓިޝޫތައް ބަލިކަށިވުން: ބައެއް ފަހަރު ސަބަބެއް ނެތި، ހުޅުގެ ތެރޭގައިވާ ޓިޝޫތައް ބަލިކަށިވެ، ފެން ލީކުވެދާނެ އެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިކަން ތަރައްޤީ ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިކަންކަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ.

• ޖިންސީ ގުޅުން: ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންނަށް މިކަންކަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް ތިންގުނަ އިތުރުވެއެވެ.
• އުމުރު: މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 20 އަހަރާއި 50 އަހަރާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށެވެ.އެބަހީ ޒުވާނުން ފެށިގެން މެދު އުމުރުގެ މީހުންނެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިގައި މަދު ނަމަވެސް އެއީ ނުކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.
• ކުރިން ހުޅުތަކަށް ލިބުނު އަނިޔާ ނުވަތަ ހާލަތްތައް: ކުރިން ހުޅުގަނޑަކަށް އަނިޔާވެފައިވާނަމަ، ނުވަތަ އަތްތިލަ ފަދަ ހުޅުތައް ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ޓެންޑޮނައިޓިސް ފަދަ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ގޭލްސްޓޯން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• އާތުރައިޓިސް:އިނގިލީގައި އާތުރައިޓިސް (ޚާއްޞަކޮށް އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް) ހުންނަ މީހުންނަށް އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ކައިރީގައި (ނިޔަފަތިތަކާ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހުޅުތައް) މީޔުކަސް ސިސްޓް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ނަމަވެސް ފާހަގަކޮށްލަން މުހިންމީ އިނގިލީގައި މީޔުކަސް ސިސްޓް ހުރުމަކީ އާތުރައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވަތަ އާތުރައިޓިސް ޖެހިދާނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް ޑޮކްޓަރަކު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން މި ގޭލްސްޓޯންތައް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ތިބާ ބަލައި (ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނު) .

• ލޮމްޕްގެ ސިފައާއި ތަން: އާންމުކޮށް ގޭލްސްޓޯން އުފެދޭ ތަންތަނުގައި އާދައިގެ ލޮމްޕެއް ފަދަ ލޮނުގަނޑެއް ފެނުމުން ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ބެލުން: ޑޮކްޓަރު ބަލާނީ ތަދުވާތޯ، ހަރުވެފައިވޭތޯ، ދުޅަވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރިވާތޯއެވެ.
• ޓްރާންސިލިމިނޭޝަން: މިކަމުގައި ޑޮކްޓަރު ކުޑަ އަލިކަމެއް (ޓޯޗެއް ފަދައިން) ލޮމްޕްގެ މައްޗަށް ވިދާލައެވެ. އެއީ ގޭލްސްޓޯން އެއްނަމަ، އެ އަލި އޭގެ ތެރެއިން ފާއިތުވެ، އެ ލޮމްޕްގެ އެތެރޭގައި ފްލޫޑް ހުރުމުން ބައެއް ގޮތަކަށް ސީ ތްރޫ ކަމަށް ފެންނާނެ އެވެ. މިއީ ސޮލިޑް ލަމްޕަކުން ނުވާނެ ކަމެކެވެ.
• އެކްސްރޭ: ޓިއުމަރު ކައިރީގައި ހުންނަ ހުޅުގައި އާތުރައިޓިސް ފަދަ އެހެން މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ނުވަތަ ކަށިގަނޑެއްގައި މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެކްސްރޭ ނަގަން އެދެވިދާނެ އެވެ. އެކްސްރޭ އިން ގޭލްސްޓޯން ނުފެނިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއީ އެހެން މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން: ބައެއް ފަހަރު، ލޮމްޕްގެ ސީދާ ތަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި، ނުވަތަ ވަރަށް ކުދިކުދި، ނުފެންނަ 'އޮކަލްޓް' ގޭންގްލިއަންސް ހޯދުމަށް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ. މިކަންކަމުން ސާފުކޮށް ފެންނަނީ ލޮމްޕަކީ ފްލޫޑް ނުވަތަ ސޮލިޑް އެއްޗެއްކަން، އަދި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް އަސަރު ކުރަމުންދާކަން.
• ބަޔޮޕްސީ: ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އަދި ޓިއުމަރާ މެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލޮމްޕްގެ އެތެރެއިން ކުޑަ ސާމްޕަލެއް (ބަޔޮޕްސީ ކަމަށް ކިޔަނީ) ނަގައިގެން ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބަކަށް ފޮނުވިދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ގޭލްސްޓޯންގައި ހުންނަނީ ޖެލީ ފަދަ ފްލޫޑެއް ކަމަށާއި، ސޮލިޑް ސެލްތަކެއް ނޫން ކަމަށެވެ.

އަހަރެންގެ ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް އިން ސަލާމަތްވުމަށް ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ގޭލްސްޓޯން އެއްގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެ އިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލާފައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާތޯ ބަލާށެވެ. ނަމަވެސް ލޮމްޕްގެ ސަބަބުން ރިއްސާތީ، މަސައްކަތް ކުރަން އުނދަގޫވެ، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ނުފެންނަ ނަމަ، ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ.

1. އޮބްޒަރވޭޝަން: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މައްސަލައެއް ނެތްނަމަ ޑޮކްޓަރު ހަމައެކަނި ބުނާނީ މަޑުކޮށްލާށެވެ. ބައެއް ޓިއުމަރުތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ.

2. ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ބްރޭސް:ތަދުވާ ހުޅުގެ ހަރަކާތް މަދުކުރުމަކީ ޓިއުމަރަށް ކުރާ ޕްރެޝަރު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމަކަށް ވާއިރު، މިއީ ރިހުން ކުޑަކުރުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ހުޅުގަނޑަށް ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ބްރޭސް އަޅައިގެންނެވެ.

3. ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް: ޕެރަސިޓަމޯލް ފަދަ އާންމުކޮށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭސްތަކަކީ ރިހުން ކުޑަކުރުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.

4. އެސްޕިރޭޝަން : މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރަނީ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ނިދި ފިލުވާލާ ބޭހާއި ނިޑަލް އެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސިސްޓް އިން ފެން ނަގައެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ކުރަނީ ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައެވެ. ވަގުތުން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބި، ސިސްޓް ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި ފްލޫޑް ނައްތާލާ އެއްޗެއް، ސިސްޓްގެ މުރަކައެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން މި ބާވަތުގެ އެސްޕިރޭޝަނަށްފަހު ގިނަ މީހުންނަށް ސިސްޓް އަލުން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު ވެސް ސްޓިރޯއިޑް އެއް ސިސްޓަށް އިންޖެކްޓް ކޮށްގެން ފްލޫޑް ނެގުމަށް ފަހު، އެ ފްލޫޑް އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ އެވެ.

ގޭލްސްޓޯން އަށް ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެހެން ފަރުވާތަކުން (ބޭސް، ސްޕްލިންޓް، އެސްޕިރޭޝަން ) ލުއި ނުލިބިއްޖެނަމަ، ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ، ނާރު ކޮމްޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ހޭނެތިގެން ބަލިކަށިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ޓިއުމަރު އަނބުރާ އަންނަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރު އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ވިސްނާފާނެއެވެ.

During surgery , މުޅި ޓިއުމަރު ނައްތާލަނީ، އޭގެ ދަނޑި ނުވަތަ މުރަކަ އާއި އެކުގައެވެ. މި މުރަކައަކީ ހުޅު ނުވަތަ ކަށި ޓެންޑަން އާއި ގުޅުވާލާ އެއްޗެކެވެ. މިކަން ރަނގަޅަށް ނައްތާނުލައިފިނަމަ ޓިއުމަރު އަލުން ބޮޑުވާން މަސައްކަތް ކުރާނެއެވެ.

ސާޖަން މި ސާޖަރީ ކުޑަ އިންސިޝަނެއް (އޮޕަން ސާޖަރީ) މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ އާތުރޮސްކޯޕީ މެދުވެރިކޮށް ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ވަރަށް ކުދި އިންސިޝަންތަކުގެ ތެރެއިން ކެމެރާ އާއި ނާޒުކު އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ވައްދައިގެންނެވެ. އާތުރޮސްކޯޕީ ހެދުމުން ކުދިކުދި ލަކުނުތައް ދޫކޮށްލާއިރު ރަނގަޅުވާން ނަގާ ވަގުތު މަދުވެއެވެ.

މި ގޭންގްލިއަން ސިސްޓްތައް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖަރީއަށް ކިޔަނީ ގޭންގްލިއޮނެކްޓޮމީ އެވެ . މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މާނައަކީ އޮޕަރޭޝަން ކުރި ދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެ ގޮތް ހެދުން. ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ދެ ހަފްތާއާއި ހަ ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު އަތް ނުވަތަ ފައި އަރާމު ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، ސްޕްލިންޓް އަޅަން ޖެހިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ބާވަތުގެ ސާޖަރީއެއް ކުރުމަށް ކަށީގެ ޑޮކްޓަރުން ތަމްރީނުކޮށްފައިވެ އެވެ.

ސާޖަރީ ކުރުމަކީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށްފަހު ޓިއުމަރެއް އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ އެސްޕިރޭޝަނަށްވުރެ މާ ކުޑައެވެ . ނަމަވެސް އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު %5 އާއި %15 އާއި ދެމެދުގެ ޓިއުމަރުތައް އަނބުރާ އަތުވެދާނެ ކަމަށް ރިޕޯޓްތައް ބުނެއެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓަކަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ގޭލްސްޓޯންސް އަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވާނަމަ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ގޭލްސްޓޯންތައް މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އަހަރެއް ނުވަތަ ދެ އަހަރެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ.

ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ތަދުވާނަމަ: ޓިއުމަރު ނާރު ނުވަތަ ހުޅުގެ ޓިޝޫއަކަށް ފިތާލުމުން ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ހިނގާބިނގާވެ އުޅުން، ލިޔުން، ނުވަތަ ބަރުދަން އުފުލުން ފަދަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ބައެއް މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް ދަތިވާނަމަ.
• ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ނާރުތައް ކޮމްޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ހޭނެތިގެން، ރިއްސުން، ނުވަތަ މަސްތައް ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ.
• ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ތިމާގެ ސިފައާ މެދު އަމިއްލައަށް ހޭލުންތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓްތަކަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ގޭލްސްޓޯން އަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް އެތަކެތި ނުފެތުރެވުމެވެ. އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ބައެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް ހުންނަ މީހެއްގެ ކުރިމަގު އޮތީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

ބައެއް ގޭލްސްޓޯންތަކަކީ ތަދުވާ އެއްޗަކަށް ވިޔަސް، އެއީ ސިއްހަތަށް ބޮޑު، ދިގު މުއްދަތަކަށް ކުރިމަތިވާ ނުރައްކަލެއް ނޫނެވެ. ފަރުވާ ލިބުމުން ނުވަތަ ނުލިބުނަސް ގިނަ މީހުން އުޅެނީ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެކެވެ.

ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ގޭލްސްޓޯން އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ޔަގީން ގޮތެއް ނެތުމުން ، މެޑިކަލް މާހިރުންނަށް އަދިވެސް އެ ހިލަ އުފެދެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ނޭނގޭތީ އެވެ. ހުޅުތަކަށް ފަރުވާތެރިވުމާއި ހުޅުގެ މާގިނައިން ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، އެއްވެސް ޔަގީންކަމެއް ނެތެވެ.

އަހަރެންގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ގޭލްސްޓޯން އެއް ހުރިނަމަ ތިރީގައިވާ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• މިކަމަށް ހަމަ އެވަގުތު ފަރުވާ ބޭނުންވޭތަ؟ ނޫނީ އިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• ފުރަތަމަ ޓްރައި ކުރަން ލަފާ ދޭނީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ކީއްވެ؟
• މި ފަރުވާތައް ކިހާ ކާމިޔާބު ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު ޓިއުމަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ފުރުސަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• މި ޓިއުމަރުތަކަށް ސާޖަރީ ހެދުމަށް ވިސްނާނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
• ގޭންގްލިއޮނެކްޓޮމީ ސާޖަރީގެ ނުރައްކަލާއި ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އެހެންކަމުން، ހަމުގެ ދަށުގައި ފެން ފުރިފައިވާ ލޮނުގަނޑެއް، ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް ކިޔާ އެއްޗެއް ހުރިނަމަ، ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ވަގުތުން އެކަމަށް ފަރުވާ ބޭނުން ނުވާނެކަން ޔަގީނެވެ. އެ ލޮމްޕުން އުނދަގޫ ނުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ހަމައެކަނި ދުވަސްކޮޅަކު ބަލަން ހުރެގެން ބަދަލު އަންނަތޯ ބަލާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ.

ގޭލްސްޓޯންސް އަކީ ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ގްރޯތްތަކެކެވެ. މާނައަކީ އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ބައެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ ސިއްހަތަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ.

ގިނަ ގޭލްސްޓޯންތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އެއްވެސް ގޮތަކުން ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް ނަމަ، ތަދުވުން، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ކުރުމަށް ދަތިވުން، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަމުން ފަރުވާއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ. ބްރޭސް، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، އެސްޕިރޭޝަން ނުވަތަ ސާޖަރީ އިން ލުއި ލިބިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

` ގޭންގްލިއަން ސިސްޓް، އަތް ސިސްޓް، ޖޮއިންޓް ސިސްޓް، ބައިބަލް ސިސްޓް، ރިސްޓް ސިސްޓް، އިނގިލީގެ ސިސްޓް