⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ. ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް (ޖީބީއެސް) ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. އަދި އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭ ބައްޔެކެވެ. މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމް އަކީ ޖީބީއެސްގެ ވައްތަރެކެވެ. މިއީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުން ހުޅަނގުގެ ޤައުމުތަކުގައި ޖީބީއެސް ބަލިމީހުންގެ %1 އާއި %5 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ޓައިވާނާއި ޖަޕާން ފަދަ އޭޝިއާގެ ބައެއް ގައުމުތަކުގައި މި އަދަދު ތަންކޮޅެއް ގިނަ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ދިމާވާ ބައްޔެއް ނޫންކަން ވިސްނޭނެއެވެ. އެކަމަކު މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިއްމު.މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމް އާއި ޖީބީއެސް ވެސް އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ އިންފެކްޝަނަކަށް ރައްދުދީގެންނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ދިފާޢީ ނިޒާމު ކުޑަކޮށް ‘އޮޅުންބޮޅުން’ވެ، އިންފެކްޝަނާ ހަނގުރާމަ ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. މިއީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދިވެސް ނޭނގެ އެވެ. މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ބައްޔެއްގެ މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން 4 ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި، ޚާއްޞަކޮށް ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ފިނިހޫނުމިން، ފްލޫ) ވުމެވެ. މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ މައިގަނޑު ބެކްޓީރިއާ އަކީ ކެމްޕައިލޮބެކްޓަރ ޖެޖޫނީ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ބޭރަށްހިންގުން މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. މީގެ އިތުރުން މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ ވައިރަސްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.- ޒިކާ ވައިރަސް އެވެ
- ހިއުމަން އިމިއުނޯޑެފިޝަންސީ ވައިރަސް ( އެޗްއައިވީ ) .
- ހުމުގެ ރޯގާ ފަދަ ބަލި މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް އަށް މެދުވެރިވާ އެޕްސްޓައިން-ބާ ވައިރަސް އެވެ.
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ މިކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ބަޔަކު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފެނުން ހަލުވިކަމާއެކު ދަށްވެ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވާތީ އެވެ . މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމްގެ މައިގަނޑު ތިން އަލާމާތެއް ފެނެއެވެ. މިކަންކަން ތާވަލެއްގައި ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.| މައިގަނޑު އަލާމާތެވެ | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން (Ophthalmoplegia) | ޑަބަލް ވިޝަން ދިމާވެ، ލޯ ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބޭނުންވާ ދިމާލަށް އަމާޒުކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. |
| ބެލެންސް ގެއްލުން (އެޓޭކްސިއާ) . | އަހަރެން ހިނގާއިރު ތަޅައިގަންނަނީ، އަހަރެންނަށް ހީވަނީ އަހަރެން އޮފް ބެލެންސް ހެންނެވެ. އަހަރެންގެ ގުނަވަންތައް ކޯޑިނޭޓް ކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. |
| އެރެފްލެކްސިއާ އެވެ | ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ހޮޅިބުރިއަކުން ކަކުލުގައި ޖަހާލުމުން ފައި ހަރަކާތެއް ނުވާނެ ފަދަ ކަންކަމެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ރިފްލެކްސްތައް ގެއްލިގެންދެއެވެ. |
- ދިގުވެފައިވާ ލޮލުގެ ކުލަވަރު .
- މޫނުގެ މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަމެވެ
- ކަރުތެރޭގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (ގޭގް ރިފްލެކްސް ދަށްވުން)
މުހިންމު: މި އަލާމާތްތަކާއެކު ގުނަވަންތަކާއި ނޭވާލާ މަސްތަކުގައި ބަލިކަށިކަން ކުރިމަތިވާނަމަ އެއީ ޖީބީއެސް-އެމްއެފްއެސް އޮވަރލެޕް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ޖީބީއެސްގެ މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ފައިގެ ތެރެއިން ފެށިގެން މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރެމުންދާ ބަލިކަށިވުމެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބަލި ސީދާ ދެނެގަތުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެނީ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނާރުތަކުގެ އިތުރު އެތައް ބަލިތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް ބެސަލް މެނިންޖައިޓިސް، ބޮޓޫލިޒަމް، ބްރޭންސްޓެމް ސްޓްރޯކް، މައިސްތެނިއާ ގްރެވިސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ރަނގަޅަށް ބަލައި، އަލާމާތްތަކާއި ފަހުގެ ބަލިތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު، ބަލި ޔަގީންކުރުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިދޭނެއެވެ.| އިމްތިޙާން | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެކަމާ ގުޅިގެން ކުރާ/ދެކެނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ލަމްބާ ޕަންކްޗަރ އެވެ | ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ފްލޫޑް (ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް) ގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނަގައިގެން ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަތިވޭތޯ ބެލުން. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް މިލަރ ފިޝަރ ބަލިމީހުންގެ ތެރޭގައި މަތިވާ ކަމެކެވެ. |
| ލޭގެ ޓެސްޓެއް | ލޭގައި ޓެސްޓު ކުރަނީ މި ބައްޔަށް ޚާއްޞަ އެންޓި-ޖީކިޔު1ބީ ކިޔާ އެންޓިބޮޑީއެއް ހުރިތޯއެވެ. މި އެންޓިބޮޑީ %95 ބަލިމީހުންގެ ކިބައިން ފެނިގެންދެއެވެ. |
| ނާރު ކޮންޑަކްޝަން ސްޓަޑީ (އީއެމްޖީ) | ވަރަށް ކުޑަ، ތަދުނުވާ އިލެކްޓްރިކަލް ކަރަންޓެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ނާރުތަކާއި މަސްތައް މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރު ވަޒަންކުރެއެވެ. މި ބަލީގައި ނާރުތަކުގައި ބައެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ފެނެއެވެ. |
| އެމްއާރުއައި ސްކޭން | މި ޓެސްޓަކީ ސްޓްރޯކް ފަދަ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. މިލާ ފިޝަރ ގައި އާންމުކޮށް އެމްއާރުއައި އިން ފެންނަނީ އާދައިގެ ނަތީޖާއެކެވެ. |
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ފުރަތަމަވެސް މިބައްޔަށް މުޅިން ފަރުވާ ހޯދައިދެވޭނެ ވަކި 'ފަރުވާއެއް' ނެތެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި އަލާމާތްތައް ހުންނަ މީހަކު އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްގެންނެވެ. މިއީ ޖީބީއެސް ބަލީގެ ސީރިއަސް ކޭސްތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރުމަށެވެ. އެހެނީ ޖީބީއެސް އަކީ ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތުގައި މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ބޭނުންކުރެއެވެ: 1. ލޭހޮޅިތަކަށް އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން (IVIg): މިއީ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ ދައުރުވާ ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޭނާރަކަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ދުޅަހެޔޮ އެތައް ހާސް ބައެއްގެ ލޭގެ ޕްލާސްމާއިން ވަކިކޮށްފައިވާ ޕިއުރިފައިޑް އެންޓިބޮޑީތަކެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް 5 ދުވަސް ވަންދެން މެދުނުކެނޑި ދޭ އެއްޗެކެވެ. 2. ޕްލާސްމާ އެކްސްޗޭންޖް (Plasmapheresis): މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އުނދަގޫ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހަށިގަނޑުން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ނަގައި، ޚާއްޞަ މެޝިނަކުން މައްސަލަ ހުރި ޕްލާސްމާ (ނާރުތަކަށް ހަމަލާދޭ އެންޓިބޮޑީތައް ހިމެނޭ ބައި) ނަގައި، އޭގެ ބަދަލުގައި ބަދަލު ޕްލާސްމާއާއެކު އަމިއްލަ ލޭގެ ސެލްތައް އުފައްދައެވެ. މިއީ ދެ ހަފްތާގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް 5 ފަހަރު ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. މި ފަރުވާތަކަށްފަހު މަސްތައް ވަރަށް ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ފިޒިއޮތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.އެއީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ރަނގަޅުވުމާ ބެހޭގޮތުން ބުނާނަމަ، އާންމުކޮށް ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމަށް 8 ހަފްތާއާއި 12 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގައެވެ. ގިނަ މީހުން 6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މުޅިން ރަނގަޅުވެއެވެ. ރިކަރެންސް ރޭޓް %3 އަށްވުރެ ދަށްވެއެވެ. އެހެންކަމުން އަވަހަށް ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމެވެ.ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މިލަރ ފިޝަރ ސިންޑްރޯމް އަކީ ދާދިފަހުން ޖެހިފައިވާ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކަށް ހަމަލާދިނުމުން ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ލޮލުގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (ޑަބަލް ވިޝަން )، ބެލެންސް ގެއްލުން (ހިނގާފައި ހުންނަން އުނދަގޫވުން)، އަދި ރިފްލެކްސް ގެއްލުމެވެ.
- ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް ކުއްލިއަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ.
- މިއީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުމާއި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ , އަދި ގިނަ މީހުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާ ހާލަތެކެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.