އަނގައިގެ މަތީ ތަނބިކަށީގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވޭތޯ؟ (ހާޑް ޕެލެޓް ކެންސަރ) - މިކަމަށް ސަމާލުވާންވީ!

އަނގައިގެ ފުރާޅުގެ ހަރު ބައި، ވާހަކަ ދައްކާއިރު ނުވަތަ ކާއިރު އަތްލާ ހަރު ބައިގައި، ރަނގަޅު ނުވާ ރިއްސުމެއް ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެކަމާ މާ ބޮޑަށް ނުވިސްނުނީ ކަންނޭނގެއެވެ. އެކަމަކު، ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ގޮތުގައި އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި އުފެދޭ ކެންސަރަކީ (ހާޑް ޕެލެޓް ކެންސަރ) , މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކަނޑައެޅިގެން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ނިސްބަތުން މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ނަމަވެސް، މާނައަކީ އަނގައިގެ ކެންސަރުގެ ކުޑަ އިންސައްތައެއް އެކުލެވިގެންވާ ކެންސަރެއް ނަމަވެސް، މިކަމަށް ތިބާއާއި އަޅުގަނޑަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ހާޑް ޕެލެޓް ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ އަނގައިގެ ފުރާޅުގެ ހަރު ބައި ކަމަށްވާ ކަށިގަނޑުގެ ތާފަނާގައި އުފެދޭ ކެންސަރެކެވެ. މި ތަނަވަސް އަހަރެމެންގެ އަނގައިގެ ހޮޅިއާއި ނޭފަތުގެ ހޮޅި (ނޭފަތުގެ އެތެރޭގެ ޖާގަ) ވަކިކޮށްދެއެވެ. މި ކެންސަރު މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. އެއް ވައްތަރަކީ `ސްކުއަމަސް ސެލް ކާސިނޯމާ` ކިޔާ ވައްތަރެވެ. މިކަން އުފެދެނީ އަނގައިގެ އެތެރެއަށް ވަދެފައިވާ ފަށަލަ ސެލްތަކުގައެވެ. އަނެއް ކަމަކީ ލޭހޮޅިތަކާ ގުޅުންހުރި ކެންސަރުގެ ބާވަތެވެ `(ސެލިވަރީ ގްލޭންޑް ކެންސަރ)` .

ވިސްނާލައްވާ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގޭގެ ފުރާޅަށް ދިމާވާ ކުޑަކުޑަ މައްސަލައެއް ކަހަލަ ކަމެއް ކަމުން މުޅި ކުޅިވަރު ހަލާކުވެދާނެއެވެ. އަނގައިގެ ފުރާޅަކީވެސް އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކައި ކެއުމަށް ވަރަށް މުހިއްމު ތަނެކެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން އެކަން ބަލަހައްޓަން ޖެހޭ ސަބަބެވެ.

މިއީ މާ އާންމު ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައިވެސް ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ %3 އެއްހާ ކެންސަރަކީ އަނގައިގެ ކެންސަރެވެ. މީގެ ތެރެއިން އެންމެ %1 އާއި %5 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މަތީ ތާފަނާގެ ކެންސަރު ހިމެނެއެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މީހަކަށް ކުރާ އަސަރު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިހާރު މި ހާލަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއިން އެއް ނުވަތަ ދެ ކަމެއް ތިބާއަށް ވެސް ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ވެދާނެއެވެ.

• އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ރަނގަޅު ނުވާ ރިއްސުމެއް: މިއީ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު އަލާމާތެވެ. ކުޑަ ރިހުމެއްގެ ގޮތުގައި ފެށިގެން ގޮސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ޝައްކު ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
• ނުބައި ވަސް (ހެލިޓޯސިސް): އަނގަ ބުރުސްކޮށް ދޮވެލުމަށްފަހުވެސް އަދިވެސް އަނގައިން ނުބައި ވަހެއް ދުވާނަމަ އެއީ ވެސް ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ދަތްތައް ލުއިވާހެން ހީވުން: ދަތްތައް ހަމައެކަނި ކުޑަކޮށް ލުއިވެފައި ނުވަތަ ތެޅިފޮޅެމުންދާހެން ހީވާނަމަ.
• ދަތްދޮޅި އަޅާ މީހުންނަށް: ދަތްދޮޅި އަޅާނަމަ، ކުރިން އުޅުނު ގޮތަށް އަނގައިގައި ނުވަދެ، ތަތްވެފައި ހުރިހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (Dysphagia): ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ކާއެއްޗެހި ނުވަތަ ބުއިން ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް: ބައެއް ފަހަރު ކަރުގެ އެއްފަރާތުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ މާސްއެއް ހުރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ . އަޅާނުލާ.

މި ކެންސަރު ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

މެޑިކަލް ރިސާޗަރުން ބުނާ ގޮތުގައި މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ދެ ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.

1. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން:ސިނގިރޭޓް، ސިނގިރޭޓް، ބީޑީސް، އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުކުރާ ދުންފަތް (އެބަހީ، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު) ބޭނުންކުރުމަކީ މިކަމުގެ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.

2. ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން: ގިނަގިނައިން އަދި މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމަކީވެސް މި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަމެކެވެ.

"ހަގީގަތުގައި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރަމުން ދަނިކޮށް ބަނގުރާ ބޯނަމަ މި ނުރައްކާ އިތުރަށް އިތުރުވެގެން ދާނެ."

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަހަލަ ބައްޔަކަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެ ނަމަ، އެ ބައްޔަކީ ހަމައެކަނި އެތަނުގައި މަޑުކުރާނެ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ކެންސަރު ސެލްތައް ފެތުރެން ފަށާނެ އެވެ.

• ފުރަތަމަ ފެތުރިގެން ދާނީ ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށެވެ .
• ދެން، ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
• ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފޯރާފައިވާ ކެންސަރު ސެލްތައް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދަތުރުކޮށް އެހެން ގުނަވަންތަކުގައި އާ ޓިއުމަރު ނުވަތަ މެޓާސްޓޭސް އުފެދިދާނެ އެވެ. އެހެން ވެއްޖެ ނަމަ ހާލަތު އިތުރަށް ސީރިއަސް ވެގެން ދެއެވެ.

މި ބަލި ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. މިސާލަކަށް:

• "އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ރިއްސާތަ؟"
• "އެ ޒަޚަމަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަ ކުރެވުނީ ކޮން އިރަކުންތަ؟"
• "ބޮޑުވަމުން ދަނީތަ؟"
• "ޒަޚަމުން ލޭ އަންނަނީތަ؟"
• "ނިވާކުރަން އުނދަގޫތަ؟"

މީގެ އިތުރުން ތިބާގެ ބައެއް އާދަތަކާ ބެހޭގޮތުން ވެސް އަޅުގަނޑުމެން ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ:

• "ދުންފަތުގެ ބާވަތްތައް (ސިނގިރޭޓް، ޗުއިން ޓޮބަކޯ ފަދަ) ބޭނުން ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟"
• "ކިހާވަރަކަށް ބަނގުރާ ބޭނުން ކުރަނީ؟"

އެއަށްފަހު، ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނގައިގެ އެތެރެ ބަލައި ކަރުގައި ހުންނަ ލޮނުގަނޑުތައް ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ އިހުސާސެއް ކުރާނެއެވެ.

މިކަމަށް ހެދެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ބަލީގެ އަލާމާތްތަކާއި ފުރަތަމަ ތަހުލީލަކަށް ފަހު، ބަލި ޔަގީންކޮށް، ބަލި ޖެހޭ މިންވަރު ދެނެގަތުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.

1. ބަޔޮޕްސީ ޓެސްޓް:

މިއީ ކެންސަރުތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ މައިގަނޑު ޓެސްޓެވެ. މިތަނުގައި ކުރާ ކަމަކީ ލޭޝަން ނުވަތަ ޓިއުމަރުގެ ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ. މި ޓެސްޓަކީ `މެޑިކަލް ޕެތޮލޮޖިސްޓުން` ކިޔާ ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންނެވެ. މަތީ ތުންފަތުގެ ކެންސަރެއްގެ ހާލަތުގައި އެމީހުން ބަލަނީ އެ ޓިޝޫގައި `ސްކުއަމަސް ސެލް ކާސިނޯމާ` އާއި `ސެލިވަރީ ގްލޭންޑް ކެންސަރ` ގެ ސިފަތައް ހުރިތޯއެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ގިނަ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• `ފައިން ނީޑްލް އެސްޕިރޭޝަން ބަޔޮޕްސީ`: ތުނި ނިޑަލް އާއި ސިރިންޖެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުމަރ އިން ސެލްތަކުގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައެވެ.
• `ޕަންޗް ބަޔޮޕްސީ`: ޚާއްޞަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުމަރުގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދައިގެން ޓިޝޫ ކޮޅެއް ނަގައެވެ.
• އިންސިޝަނަލް ބަޔޮޕްސީ: ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައިގެން ސްކަލްޕެލް އިން ޓިއުމަރ އިން ޓިޝޫ ކޮޅެއް ނަގައެވެ.

2. އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް:

ބަޔޮޕްސީން އެއީ ކެންސަރުކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ، ދެން މި ޓެސްޓްތައް ހަދަނީ ކެންސަރު ކިހާ ބޮޑުތޯއާއި، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ ކިހާ ދުރަކަށްތޯ ބެލުމަށެވެ.

• `ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭން` (ސީޓީ ސްކޭން):މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެންސަރުގެ ސައިޒު، ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިގަނޑަށް ފެތުރިފައިވޭތޯ ނުވަތަ ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވޭތޯ ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.
• `ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ (ޕީއީޓީ) ސްކޭން` (ޕީއީޓީ ސްކޭން): މިއީ ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ ހަމައެކަނި ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ނޫން ކަމަށާއި، ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ބައިތަކަށް ކަމަށްވާ ފުއްޕާމޭ ފަދަ ތަންތަނަށް ވެސް ފެތުރިފައިވާ ކަމެއްތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ސާވިކަލް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ދެނެގަތުމަށް މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ޓެސްޓްތަކުން (ބަޔޮޕްސީ، ސްކޭން) ލިބޭ މައުލޫމާތު ބޭނުން ކުރެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ކެންސަރ ސްޓޭޖިންގ އެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ކެންސަރު ކުރިއަރާފައިވާ މިންވަރާއި، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރަށް ކިޔައިދެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ އަނގައިގެ ކެންސަރަށް ވެސް އެއް ވައްތަރެއްގެ ސްޓޭޖިން ސިސްޓަމް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

މިކަމަށްޓަކައި ބޭނުންކުރަނީ `ޓީއެންއެމް` މެތޯޑް ކިޔާ މެތެޑެކެވެ:

• ޓީ (ޓިއުމަރ): މިއީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ތަނަށް އިޝާރާތްކުރާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ޓިއުމަރު ޓިޝޫއަށް ވަދެފައިވަނީ ކިހާ ފުންމިނެއްގައިތޯ (`depth of invasion`) ވެސް ބަލާފައިވެ އެވެ.
• ނ (ނޯޑްސް): މިއީ ކައިރީގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯއާއި، ފެތުރިފައިވާނަމަ ކިހާ މިންވަރަކަށްތޯ އެނގޭނެއެވެ.
• އެމް (މެޓާސްޓޭސިސް): މިއީ ކެންސަރު ފެށުނު ތަނުން ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ބައިތަކަށް (އެބަހީ ފުއްޕާމޭ، ފުރަމޭ، ކަށި) ފެތުރިފައިވާ ('މެޓާސްޓޭސިސް') އަށް ނިސްބަތްވާ ކަމެކެވެ.

ޓީ އަކުރުން ކިޔާ ޓިއުމަރުގެ ކޭސްތައް:

• ޓިސް `(ކާސިނޯމާ އިން ސިޓޫ)`: މިއީ އެންމެ ކުރީކޮޅު ދިމާވާ މަރުހަލާއެވެ. ކެންސަރު ސެލްތައް ހުންނަނީ ހަމައެކަނި ޓިޝޫގެ އެއް ފަށަލައެއްގައެވެ.
• ޓީ1: ޓިއުމަރުގެ ދިގުމިނަކީ 2 ސެންޓިމީޓަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ކުޑަ މިންވަރެކެވެ. ޓިޝޫއަށް ވަދެގަތުމުގެ އަޑިއަކީ 5 މިލިމީޓަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ކުޑަ އަޑިއެކެވެ.
• T2: ޓިއުމަރުގެ ސައިޒު 2 އާއި 4 ސެންޓިމީޓަރާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް ހުރެއެވެ. ޓިޝޫއަށް ވަދެގަތުމުގެ އަޑިއަކީ 5 މިލިމީޓަރާއި 10 މިލިމީޓަރާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ.
• T3: ޓިއުމަރު 4 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑުވެފައި، ނުވަތަ ޓިޝޫގެ ތެރެއަށް 10 މިލިމީޓަރަށްވުރެ ފުންކޮށް ބޮޑުވެފައި ހުރެއެވެ.
• T4: ޓިއުމަރު ފެތުރިފައިވަނީ ކައިރީގައި ހުންނަ ކަށިތަކަށް (އެބަހީ، ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު، ނޭފަތުގެ ކަށިތައް) އެވެ.

އަދަދުތަކުގައި މުހިއްމު މަރުހަލާތައް (މަރުހަލާ I-IV):

މިހާރު މި މައިގަނޑު މަރުހަލާތައް ކަނޑައެޅެނީ އެ `ޓީއެންއެމް` މައުލޫމާތު އެއްކޮށްގެންނެވެ.

• ސްޓޭޖް އައި: ޓިއުމަރު ހުންނަނީ ޓީ1 ލެވެލް (2 ސެންޓިމީޓަރަށް ވުރެ މަދު، 5 އެމްއެމް އަށް ވުރެ ފުންމިނުގައި) ގައެވެ. ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ ދުރު ތަންތަނަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• ދެވަނަ މަރުހަލާ: ޓިއުމަރު ހުންނަނީ ޓީ2 ލެވެލް (2-4 ސެންޓިމީޓަރު، 5-10 އެމްއެމް ފުންމިނުގައި) ގައެވެ. އަދި ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ ދުރު ތަންތަނަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• މަރުހަލާ III: ޓިއުމަރު ޓީ3 (4 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑު، ނުވަތަ 10 އެމްއެމް އަށް ވުރެ ފުން) އަށް ވެދާނެ، ނުވަތަ ޓީ1 ނުވަތަ ޓީ2 އަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ކައިރީގައި ހުންނަ އެންމެ ލިމްފް ނޯޑަކަށް ފެތުރިފައި (އެއީ ވެސް 3 ސެންޓިމީޓަރަށް ވުރެ ކުޑަވާން ޖެހޭނެ) އެވެ. ދުރު ތަންތަނަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• ސްޓޭޖް IV: މިއީ ތިން ބަޔަކަށް (IVa, IVb, IVc) ބަހާލެވިފައިވާ ކަމެކެވެ.
• IVa: ޓިއުމަރު ހުންނަނީ T4a ލެވެލްގައި (ވަށައިގެންވާ ކަށި، ހަން ފަދަ ތަންތަނަށް ފެތުރިފައި) ނުވަތަ އެއް ނޯޑަށްވުރެ ގިނަ ނޯޑަށް ފެތުރިފައި ނުވަތަ ބޮޑު ނޯޑަކަށް ފެތުރިފައި ހުރެއެވެ. އެކަމަކު ނޭފަތުގެ ތެރެއިން ބޭރަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• އައިވީބީ:މި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުން ބޭރަށް، ނުވަތަ ކަރުގެ ފުން ސަރަހައްދުތަކަށް، މަސްތަކާއި ޓެންޑަންސް ފަދަ ތަންތަނަށް ނުވަތަ ޓީ4ބީ ލެވެލްގައި (ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ބިންގަލަށް ފެތުރިފައި، ކަރުގެ މައިގަނޑު ލޭހޮޅިތަކުގެ ވަށައިގެން) އެވެ.
• IVc: ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ މަތީ ތާފަނާއާއި ކަރުގެ ކަށިތަކުން ބޭރުގައި ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ގުނަވަންތަކަށް (އެބަހީ، ފުއްޕާމޭ) އެވެ.

މި ސްޓޭޖިންގ ޕްރޮސެސް ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ. ނުވިސްނޭ ކަމެއް އޮތްނަމަ އަނެއްކާވެސް އަހާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ބޮލާއި ކަރުގެ ކެންސަރަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމެވެ . ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ، އެ ނޯޑްސް ވެސް ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. މެކްސިލެކްޓޮމީ: މިއީ އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމަށް ކުރެވޭ އޮޕަރޭޝަނެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ޖަހައިގެން ޓިއުމަރު ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުނަމަ އަނގައިގެ ފުރާޅުގެ ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ ތަނެއް ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ. މި ނައްތާލުމުން ދޫކޮށްލާފައިވާ ހުސްކަން ފުއްދުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ `ޕެލަޓަލް ޕްލޭޓް` (އާޓިފިޝަލް ދަތްތަކުގެ ސެޓަކާ އެއްގޮތް) ކިޔާ ޚާއްޞަ އެކްރިލިކް ޕްލޭޓެކެވެ. ނުވަތަ، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއް (އަތް ނުވަތަ ފައި ފަދަ) އިން ޓިޝޫ ނަގައި، އެ ހުސްތަން ފުރިހަމަ ކުރެއެވެ (މިއަށް ކިޔަނީ `ފްލެޕް ސާޖަރީ`).

2. ކަރު ޑިސެކްޝަން: ސާވިކަލް ކެންސަރު ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިދާނެތީ، އަދި ފެތުރިއްޖެނަމަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިދާނެތީ، ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު ކަރުގެ ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ ލިމްފް ނޯޑްސް ނައްތާލައެވެ.

ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ސާޖަރީ ކުރުމުން ދިމާވެދާނެ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ:

• ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ނިވާކުރުމާއި، ކެއުމަށް ދަތިވުން: ކްލެފްޓް ޕެލެޓް ސާޖަރީއަށްފަހު ކާނާ ކައްކައި ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. ވާހަކަ ދައްކަން ވެސް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް އިތުރު ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ސްޕީޗް ތެރަޕީއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ނާރުތަކަށް ގެއްލުން: ކަރުގައި ހުންނަ ލޮނުގަނޑެއް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވަށައިގެންވާ ބައެއް ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީގެ އިތުރުން ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ވެސް ދީފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ އާއި އެހެނިހެން ކަންތައްތަކަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.

މި ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެކަން މުޅިން ހުއްޓުވުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމަށް އެންމެން ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ ނުވަތަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ދުންފަތް ބޭނުންކުރާނަމަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ . މިކަމުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ލިބެން ހުރި ޕްރޮގްރާމްތަކުގެ މައުލޫމާތު ހޯދާށެވެ.
• ބަނގުރާ ލިމިޓްކުރުން:ގަވާއިދުން ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ބުއިމުގެ މިންވަރާއި ގިނަވުން މަދުކުރުން. ބަނގުރާގެ މައްސަލައެއް ދިމާވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ އެކަމާ ގުޅޭ ގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ދުޅަހެޔޮ ކާނާ: ގިނަ އަދަދަކަށް މޭވާއާއި ތަރުކާރީ ހިމެނޭ ގޮތަށް ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުން.
• ގަވާއިދުން ދަތް ޗެކަޕްކުރުން: އަހަރަކު މަދުވެގެން އެއްފަހަރު ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ އަނގަ ޗެކްކުރުން. އުމުރުން 20 އަހަރާއި 40 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށް މަދުވެގެން ކޮންމެ ތިން އަހަރަކުން އަނގައިގެ ކެންސަރުގެ ސްކްރީނިންގ ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ސާވިކަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެއީ ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެއް . ޚާއްޞަކޮށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާތަކުގައި މާނައަކީ ޒުވާން އުމުރުގައި ޓިއުމަރު ފެނިއްޖެނަމަ ސާޖަރީއަކުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުވެ ފެތުރިފައިވާނަމަ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އަދި، ފަރުވާއަށްފަހު ރަނގަޅުވިޔަސް، ބައެއް ފަހަރު މި ކެންސަރު އެތައް އަހަރެއް ފަހުން `އަލުން` ޖެހިދާނެ އެވެ. މެޑިކަލް ޓެސްޓު ހެދުމަށް ދެމިތިބުމަށް ލަފާދެނީ އެހެންވެ އެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަރުވާއަށްފަހު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މަތީ ތުންފަތުގެ ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ ފަރުވާއަށްފަހު ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން ފަދަ) މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ނިއުޓްރިޝަނިސްޓުންނާއި ސްޕީޗް ތެރަޕިސްޓުންގެ ސަޕޯޓް ހިމެނިދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕްތަކަށް ދިއުމެވެ . މިއީ ކެންސަރު ތަކުރާރުވާތޯ ބެލުމަށާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ނޭޝަނަލް ކޮމްޕްރިހެންސިވް ކެންސަރ ނެޓްވޯކް (އެންސީސީއެން) ގެ ލަފާގައިވާ ގޮތުން ފަރުވާ ނިމުމުން މަދުވެގެން 10 އަހަރު ވަންދެން ސްކްރީނިން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ޝެޑިއުލް އެވެ.

• ފުރަތަމަ އަހަރު: ކޮންމެ މަހަކުން ތިން މަހަކުން އެއްފަހަރު.
• ދެވަނަ އަހަރު: ކޮންމެ ދެމަހަކުން ހަ މަހަކުން.
• ފަސްވަނަ އަހަރުން ފެށިގެން ދިހަވަނަ އަހަރާ ހަމައަށް: އަހަރަކު އެއްފަހަރު.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ބައެއް ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• "މި ޓިއުމަރު ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟"
• "ސާޖަރީގެ އަސަރު އަހަންނަށް ކުރާނީ ކިހިނެއް؟"
• "ސާޖަރީން އަހަރެން މުޅިން ރަނގަޅުވާނެތަ؟"
• "އެއް ސާޖަރީއަށް ވުރެ ގިނަ ސާޖަރީ ހަދަން ޖެހޭނެތަ؟"
• "އަޅުގަނޑަށް ބޭނުންވާނީ އިތުރު ކޮން ފަރުވާތަކެއް؟"

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ހާޑް ޕެލެޓް ކެންސަރަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމަކީ ބޮޑެތި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެކެވެ. އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ރިއްސުން ރަނގަޅު ނުވާ، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ ނޭވާ ނުބައިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ . އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖަރީ ހެދުމުން އެ ހާލަތަށް ފަރުވާ ލިބިގެންދެއެވެ. އަދި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރުން ވެސް މުހިންމެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ.

` ހާޑް ޕެލެޓް ކެންސަރ، އަޕަރ ޕެލެޓް ކެންސަރ، އޯރަލް ކެންސަރ، ސްކުއަމަސް ސެލް ކާސިނޯމާ، ސެލިވަރީ ގްލޭންޑް ކެންސަރ، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް