އިނގިލީގެ ހުޅުތައް ދުޅަވެ ދުޅަވެފައިވޭތޯ؟ ހެބަރޑަންގެ ނޯޑްސް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ

ދުވަހަކުވެސް މަންމަގެ، ކާފަގެ، ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި އަމިއްލަ އިނގިލިތަކަށް ބަލާފައި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ކައިރީގައި ހުންނަ ހުޅުތައް ދުޅަވެ، ކުދިކުދި ބިހިތަކެއް ފަދައިން ފެންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ އަތުގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ މި ކުދިކުދި ބިހިތަކާއެކު ބައެއް ފަހަރު ތަދު ވެސް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ މުސްކުޅިވުމުގެ އާދައިގެ ބައެއް ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭއިރު، ހަގީގަތުގައި މިއީ މެޑިކަލް ގޮތުން ވިސްނައިދޭ ހާލަތެކެވެ. މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހެބަރޑަންގެ ނޯޑްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހެބަރޑަންގެ ނޯޑްސް އަކީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކާ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހުޅުގައި އުފެދޭ ކަށި ފަދަ ކުދިކުދި ބިހިތަކެއް (މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑިސްޓަލް އިންޓަރފަލެންޖިއަލް ޖޮއިންޓް) އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި އާ ކަށި ބޮޑުވުންތަކެކެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ޕީސް އެއްވަރުގެ ސައިޒެކެވެ.

މި ލޮމްޕްތަކަށް ނަން ދީފައިވަނީ އެންމެ ފުރަތަމަ މި ލޮނުގަނޑު ސިފަކުރި ޑޮކްޓަރު ވިލިއަމް ހެބަރޑަންގެ ޝަރަފުގައެވެ.

އެހެންވީމާ ބައުޗާޑްގެ ނޯޑްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހެބަރޑެންގެ ނޯޑްސް އާއި ވަރަށް ވައްތަރު ހާލަތެއް ނަމަވެސް މި ލޮމްޕްތައް އުފެދެނީ އިނގިލީގެ މެދު ހުޅުގައެވެ. މި ދެ ކަމަކީ ވެސް އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސްގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ.

މި އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ޖޮއިންޓްތަކަކީ ރަނގަޅަށް ތެޔޮ ޖަހާފައިވާ ދޮރުގެ ހީންގްތަކެއް ފަދަ އެއްޗެހި ކަމުގައި ހީކުރާށެވެ. ހިންޖްތަކުގައި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ގްރީސް ފަދަ އެއްޗެއް ހުންނަން ޖެހެ އެވެ. ހަމައެފަދައިން އަޅުގަނޑުމެންގެ ދެ ކަށި ބައްދަލުވާ ތަނެއްގައި، ހުޅުގަނޑެއްގައި، ކަށިތަކުގެ ކޮޅުތައް އެކަކު އަނެކަކާ އުނގުޅައި ނުލައި އޮމާންކަމާއެކު ދަތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކާޓިލޭޖް ކިޔާ މަޑު، ލިބުނު ނިވާކަމެއް ހުރެއެވެ.

އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް އަކީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް، އުމުރާއެކު، އަދި ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދިއުމުގެ ސަބަބުން މި ކާޓިލޭޖް ފަށަލަ މަޑުމަޑުން ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. ކާޓިލޭޖް ފަޅައިގެންދާވަރަކަށް އޮމާންކަން ގެއްލި ކަށިތަކުގެ ކޮޅުތައް އެކަކު އަނެކަކަށް އުނގުޅަން ފަށައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހުޅުގެ ތެރޭގައި ދުޅަވެ، ރިއްސުމާއި ހަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.

މި ކާޓިލޭޖް ގެއްލުމުގެ ރައްދުގެ ގޮތުން ހަށިގަނޑުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ހުޅު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށެވެ. ހަށިގަނޑުން މިކަން ކުރަނީ ހުޅުގެ ވަށައިގެން އާ ކުދިކުދި ކަށިތައް އުފައްދައިގެންނެވެ. މި އާ ކަށި ބޮޑުވުންތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ނޯޑްސް ނުވަތަ ސްޕަރސް އެވެ . އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގައި އުފެދޭއިރު އެއަށް ކިޔަނީ "ހެބަރޑަން ނޯޑްސް" ކަމަށާއި، މެދު ހުޅުތަކުގައި އުފެދޭއިރު ކިޔަނީ "ބައުޗާޑް ނޯޑްސް" އެވެ.

މި ހާލަތު އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ފެނެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އުމުރުން 85 އަހަރު ވުމުން އަންހެނުންގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި އަދި ފިރިހެނުންގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި އަތުގައި އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ގުޅަތަކުން އަހަންނަށް ކުރާނެ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހެބަރޑެންސް ނޯޑްސް ހުންނަނަމަ އޭގެ މާނައަކީ އަތުގައި އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ރިހުން މަދުކޮށް އަތުގެ އާދައިގެ މަސައްކަތްތައް އަލުން ހޯދުމެވެ . މިކަމަށް ތަފާތު ފަރުވާތައް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ.

ބޭސް ނުދީ ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް

• އަތް އަރާމުކުރުން: އަތަށް ތަދުވާ ވަގުތުތަކުގައި މާ ބޮޑަށް ބަރުދަން އެޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ސްޕްލިންޓް އަޅައިގެން އުޅުން: އިނގިލީގެ ހުޅުތަކަށް ސަޕޯޓްކުރާ މި ޑިވައިސް (އޯތޯސިސް) ތަކަކީ ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ހޫނު އަދި ފިނި ކޮމްޕްރެސް: ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ހޫނު ކޮމްޕްރެސް ނުވަތަ ޕެރަފިން ވެކްސް ޓްރީޓްމަންޓް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހޫނު ފިނި ކޮމްޕްރެސް ބަދަލުކޮށްގެން ވެސް ވަރަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓްގެ ލަފާ: އަތުގެ މައްސަލަތަކަށް ޚާއްޞަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓަކަށް ހުޅުތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބި އަތް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ކުރަންޖެހޭ ކަސްރަތުތަކާއި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހަކޮށްދޭ އެކިއެކި ޑިވައިސްތައް ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ފަރުވާ ދިނުން

• ތަދުކެނޑޭ ބޭސް: ޑޮކްޓަރު ޕެރަސިޓަމޯލް (އެސިޓަމިނޯފެން) އަދި އެންއެސްއޭއައިޑީސް (ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް) ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ގިތެޔޮ ނުވަތަ ލޯޝަންގެ ސިފައިގައި ލަފާދީފާނެއެވެ.
• ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން: ތަދުވުމާއި ދުޅަވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ސީދާ ހުޅުގެ ތެރެއަށް ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިފާނެއެވެ. މިއީ އަވަސް ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ސާޖަރީ ހަދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީއެއް ހަދަން ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ފަރުވާއަކުން ތަދު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ނަމަ ޑޮކްޓަރު އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ވިސްނާފާނެ އެވެ. އެންމެ އާންމު ޕްރޮސީޖަރަކީ ޖޮއިންޓް ފިއުޝަން އެވެ . މިއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކާޓިލޭޖް ނަގައި ދެ ކަށި އެއްކޮށް ފިއުޒް ކުރުމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިރީގައި މިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.