މައިންބަފައިން ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކު ފަދަ އާއިލާގެ މެމްބަރަކަށް އަލްޒައިމާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން އެމީހަކަށް އަޅާލުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އެމީހުންނާ ދުރުގައި، ފަހަރެއްގައި އެހެން ޤައުމެއްގައި ނުވަތަ ސަރަޙައްދެއްގައި އުޅޭނަމަ، އެ ދުރުމިނަކީ އިތުރު އެތައް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ރަނގަޅު ޕްލޭނިންގ އާއި މިއަދުގެ ޓެކްނޮލޮޖީގެ އެހީގައި ލޯބިވާ މީހާއާ ގުޅިގެން ހުރެ، ދުވަހުން ދުވަހަށް ބެލެހެއްޓުމުގެ މަސައްކަތްތަކުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކޮންޓްރޯލެއް ހޯދައިލެވޭނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފުރަތަމަ ހުރިހާ ކަމެއް ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުން.
ރިމޯޓް ހެލްޕަރެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވޭނެ އެންމެ މުހިންމު އެއްކަމަކީ، މާލީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން، ހުރިހާ މެޑިކަލް މައުލޫމާތާއި، އިންޝުއަރެންސް ލިޔެކިޔުންތަކާއި، ގާނޫނީ ލިޔެކިޔުންތައް ތަރުތީބުކޮށް ކޯޑިނޭޓް ކުރުމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޯބިވާ މީހާގެ ބިލްތަކަށް ފައިސާ ދެއްކުމަށް އޮންލައިން ސިސްޓަމެއް ގާއިމް ކުރާށެވެ. މިސާލަކަށް ކަރަންޓް ބިލާއި ފެން ބިލް ފަދަ ތަކެތި އޮންލައިންކޮށް ދެއްކޭނެއެވެ. އަދި ތަރުތީބުން ގާނޫނީ ބައެއް ލިޔެކިޔުންތައް ހުރުމަކީ ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް، ނިންމުންތައް ނިންމަން ނުކުޅެދިއްޖެ ޙާލަތެއްގައި، ތިބާއަށް ސިއްހީ ނުވަތަ މާލީ ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހެން މީހަކަށް ހުއްދަދޭ ``ޕަވަރ އޮފް އެޓަރނީ`` ނުވަތަ ``ހެލްތު-ކެއާ ޕްރޮކްސީ`` ފަދަ ކަމެއް ކުރިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާތޯ ބަލާށެވެ. މިއީ ރާއްޖޭގައި މާ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ގާނޫނީ ވަކީލަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މި ކޮންސެޕްޓަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ އަގުހުރި ކަމެކެވެ. އެހެނީ ބަލި ގޯސްވުމުން މިކަންކަން ކުރަން އުނދަގޫ ވެދާނެތީއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ބިރު ނުގަނެ ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެ ގޮތަށް ކުރިން ހުރިހާ ކަމެއް ރޭވުމެވެ.
ކަންކަން ހިނގަމުންދާ ގޮތް މެދުނުކެނޑި ޗެކް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
އަލްޒައިމާ އަކީ ކުރިއަރަމުން އަންނަ ބައްޔެކެވެ . އެހެންކަމުން ލޯބިވާ މީހާގެ ހާލަތާއި އެމީހަކަށް ބޭނުންވާ އަޅާލުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ވީހާވެސް ގިނައިން، ފަހަރެއްގައި ކޮންމެ މަދު ހަފްތާއަކުން ނުވަތަ މަހަކުން އެއްފަހަރު އެމީހުންނަށް ޒިޔާރަތް ކުރުމަށް ވަގުތު ހޯދާށެވެ. އެކަން ކުރާއިރު ކޮގްނިޓިވް ބަދަލަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ބަލީގެ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި، އަލާމާތްތައް އެހާ ބޮޑަށް ނުފެންނަ ވަގުތުތަކުގައި، އަމިއްލައަށް އުޅެވޭނެ ގޮތް ވެދާނެ އެވެ. އެވަގުތު އިޖުތިމާޢީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، އިންޝުއަރެންސް ހޯދުން ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ. ބަލި ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް ދުއްވުމާއި، ބިލް ދެއްކުމާއި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރުމުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެންމެ ފަހުން ފުލްޓައިމް އިން-ހޯމް އެއިޑެއް ހޯދަން ނުވަތަ ނާސިން ހޯމެއް ފަދަ ކެއާ ފެސިލިޓީއަކަށް ބަދަލުވާން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ގެއަށް އާދެވުމުން އޭނާއަށް ބޭނުންވާނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއްތޯ ވަޒަންކުރުމަށް މިކަންކަމާމެދު ވިސްނާށެވެ.
| ޗެކްކުރަންވީ ކޮންކަމެއް | ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| ކާނާއާއި ބަދިގެއެވެ | ފްރިޖުގައި ކާއެއްޗެހި ހުރޭތަ؟ ހަލާކުވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އަމިއްލައަށް ކައްކާނެ ހާލަތެއްގައި ހެއްޔެވެ؟ |
| ލިޔެކިޔުންތަކާއި ބިލްތައް | ނުހުޅުވާ ސިޓީތަކާއި ބިލްތަކުގެ އުފުރާތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ބިލްތަކަށް ވަގުތުން ފައިސާ ދެއްކިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ |
| އަމިއްލަ ސާފުތާހިރުކަން | ރަނގަޅަށް ފެންވަރާ، ހަށިގަނޑު ސާފުކޮށް، ރީތިކޮށް ހެދުން އަޅައިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ |
| ސެކިއުރިޓީއާއި މެމޮރީ | މަގު ނުހޯދިގެން ގެއިން ނުކުންނައިރު މަގުފުރެދިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ ގޭސް އުނދުން ނިއްވާލާފައި ދޮރުތައް ބަންދުކުރަން ހަނދާން ނެތުނީ ހެއްޔެވެ؟ |
ގޭގެ މާހައުލަކީ ރައްކާތެރި މާހައުލެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ؟
ލޯބިވާ މީހާ އަދިވެސް ގޭގައި ދިރިއުޅެމުންދާނަމަ، ގޭގައި ނުކުންނައިރު ގޭގައި ހުރެދާނެ ނުރައްކާތެރިކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އުކާލާ ރަގްތަކާއި ލުއި އެކްސްޓެންޝަން ކޯޑްތައް ފަދަ ތަކެތި ލިބުމުން ވެއްޓިދާނެ ތަކެތި ނައްތާލާށެވެ . އެމީހުންނަށް ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވާނަމަ ފުރޮޅުލީ ގޮނޑި ރެމްޕް ބެހެއްޓުމަށް ވިސްނާށެވެ.
ހަނދާނުގައި ބަލިކަށި މީހަކަށް ގޭތެރޭގައި ތަރުތީބު ވުމަކީ އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ސޯ , ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ކަރުދާސްތަކާއި، މުސްކުޅި ތަކެތި، އަދި ތަކެތި އުފުލިފައިވާ ތަންތަން ސާފުކޮށް އެކަންކަން އިންތިޒާމުކޮށް ހަދާށެވެ . އެކަމަކު އޭނާ ލޯބިވާ އަދި ހަނދާންތައް ހިފަހައްޓާ އެއްޗެހި ބެހެއްޓުން. އާއިލާގެ ފޮޓޯތައް ހިމެނޭ ފޮޓޯ އަލްބަމެއް ވެސް ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް ހިނިތުންވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
ގުޅިފައި ހުރުމުގެ މުހިންމުކަމެވެ
ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭރަށް ނުކުމެ ކެއުން ތައްޔާރުކުރުމާއި، ވަގުތުން ބޭސް ދިނުމާއި، އެހެނިހެން މަސައްކަތްތައް ނުކުރެވޭތީ، ދެން އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އިތުބާރު ހުރި، ލޯކަލް ކެއަރގިވަރެއް ހޯދުމެވެ..
މި ބެލެހެއްޓުންތެރިޔާއާ ގުޅިގެން ތިބޭށެވެ. ދުވަހުގެ ބަދަލުތަކާއި ގޮންޖެހުންތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަދި ރަނގަޅު އަވަށްޓެރިއެއް ނުވަތަ ގާތް ތިމާގެ މީހަކު ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ޗެކް އިން ކުރުމަށް އެދުމާއި، އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ލިބެމުންދާކަން އަންގާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ހަމަޖެހުމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
މެޑިކަލް މައުލޫމާތަށް ވެސް ސަމާލުވުން.
ލޯބިވާ މީހާގެ މެޑިކަލް މައުލޫމާތު ތިމާއާ ހިއްސާކުރުމަށް ލިޔުމުން ހުއްދަ ހޯދާށެވެ. އެމީހުންގެ ޕްރައިމަރީ ކެއާ ފިޒިޝަން އަދި ނިއުރޮލޮޖިސްޓަކަށް ތަޢާރަފް ވެވޭނެއެވެ. އެމީހުން ބޯ ބޭސްތަކާއި، އޭގެ ޑޯޒްތަކާއި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ސީދާ ލިޔެލާށެވެ . އަލްޒައިމާ ބައްޔާއި އޭގެ ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ކިޔައިބަލާށެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ.
ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ގުޅިގެން ތިބެމާ ހިނގާށެވެ.
ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއްގެ އެހީތެރިކަމާއެކު ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ޓެކް އަށް ފަރިތަ ރައްޓެއްސެއްގެ އެހީގައި ވީޑިއޯ ކޯލެއް މެދުވެރިކޮށް ލޯބިވާ މީހާއާ ވާހަކަ ދެއްކޭނެ އެވެ. ސްކައިޕް ނުވަތަ ފޭސްޓައިމް ފަދަ ސޮފްޓްވެއާ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ބަލި ކުރިއަރަމުން، ހަނދާން ނެތިގެންދާވަރަކަށް، ތިބާ ވާހަކަ ދައްކަނީ ކޮންތާކުންތޯއާއި، އާއިލާގެ މެމްބަރުންނަކީ ކޮންބައެއްކަން ހަނދާންކޮށްދޭން ޖެހިދާނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު ކެތްތެރިވެ ލޯބިވާށެވެ .
އެކުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު އުފާކޮށްލާށެވެ.
މަދު ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު ނުވަތަ މަދު މަހަކުން އެއްފަހަރު އަތުވެދާނެ އެވެ. އެދުވަހު ފިހާރައަށް ދިއުމާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، ގެ މަރާމާތު ކުރުން ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. އާދެ، އެކަންކަން މުހިއްމު. އެކަމަކު ވެސް މުހިންމު ކަމަކީ ތިބާ އެތަނުގައި ހުރުމާއި، އެއީ ތިބާ އެކުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމުގެ ފުރުސަތެކެވެ .
އައުމުގެ ކުރިން ޕްލޭނެއް ހަދާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އަވަސް ކަންކަމަށް ވަގުތު ސަލާމަތްކޮށް އަދިވެސް އެކުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމަށް ވަގުތު ލިބިގެންދާނެ އެވެ. އޭނާގެ ބަލީގެ މަރުހަލާއަށް ބަލާއިރު އެކުގައި ފިލްމެއް ބަލާލުމާއި ހިނގާލަން ދިއުމާއި ކާޑު ގޭމެއް ކުޅެން ނުވަތަ އޭނާ އެންމެ ގަޔާވާ މުސްކުޅި ލަވަތައް އަޑުއެހުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެ ހަނދާންތަކަކީ ދެމީހުންނަށްވެސް އަގުހުރި ހަނދާންތަކެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ދުރުން ފަރުވާ ދިނުމަކީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ރަނގަޅު ރޭވުމަކާއެކު އެކަން ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ކުރިން ތަރުތީބުން ހުރިހާ މެޑިކަލް، ފައިނޭންޝަލް، އަދި ލީގަލް ޑޮކިއުމަންޓްތައް ހޯދުން. ބޭނުން ނަމަ ދަންނަ މީހެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ.
- އަބަދުވެސް ލޯބިވާ މީހާގެ ހާލަތު ވަޒަންކުރާށެވެ. އިތުބާރު ހުރި ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއްގެ ނުވަތަ އަވަށްޓެރިއެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން.
- އެމީހުންގެ ޑޮކްޓަރާ ގަވާއިދުން ގުޅުން ބަހައްޓާށެވެ. އެމީހުން ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި އެމީހުންގެ ހާލަތަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- އެމީހުންނަށް ޒިޔާރަތްކުރާއިރު، މަސައްކަތުގެ އިތުރުން، އެމީހުންނާއެކު ފެންވަރު ރަނގަޅު ވަގުތު ހޭދަކުރުމަށް ވަގުތު ކަނޑައެޅުން ޔަގީންކުރަންވާނެއެވެ. އެ ޖަޒުބާތީ ގުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ގުޅުމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ