ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ލޯ ޗެކްކޮށްލަން ގޮސްފައިވޭތޯ؟ ލޮލުގެ އިމްތިޙާނުގެ ކުރިން ލޮލަށް ކުޑަ ތިކިއެއް ޖަހާކަން ހަނދާން ހުންނާނެއެވެ. ލޯ ކުޑަކޮށް ފޮރުވިފައި، އިރުގެ އަލިން ބަލަން އުނދަގޫ ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރު އެކަން ކުރަނީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއް ސާފުކޮށް ބަލާލުމަށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ހަމަ އެކަމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ލޮލުގެ ތިކިއެއްގެ ވާހަކައެވެ.
މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކޮށްދޭ ބޭހެއް، އަޅުގަނޑުމެން ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ކިޔާ ބަޔަށް . މި ބޭހުގައި މައިގަނޑު ދެ ބޭހެއް ހިމެނެއެވެ. އެއީ ހައިޑްރޮކްސީއެމްފެޓަމިން އާއި ޓްރޮޕިކަމައިޑް އެވެ. މި ދެމީހުން ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށްގެން ލޮލުގެ އެތެރޭގެ މަސްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ލުއިކޮށްދެއެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، ކުޑަ ތަޅުދަނޑިއެއް ތެރެއިން ބަލާލުމަށްވުރެ މުޅިން ދޮރު ހުޅުވާލުމުން ކޮޓަރިއެއްގެ އެތެރެއަށް ބަލާލުން ރަނގަޅެވެ. އެއީ އެގޮތެވެ. ކަޅު ލޯ ބޮޑުވުމުން، ޑޮކްޓަރަށް ސާފުކޮށް ތިބާގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ނާރުތަކާއި ، ލޭހޮޅިތަކާއި، ރެޓިނާ ފެނި، އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެއެވެ. މި ބޭސް އާންމުކޮށް ވިއްކަނީ ``ޕެރެމިޑް`` ބްރޭންޑް ނަމުގައި އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކަނޑައެޅިގެން އަންގަންވާނެއެވެ.
- ހަކުރުބަލި : ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ އެވާހަކަ ކިޔައިދީބަލަ.
- ގްލޯކޮމާ: ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާނަމަ، މިއީ ލޮލުގެ ޕްރެޝަރާ ގުޅުންހުރި ހާލަތެކެވެ.
- ހިތުގެ ބަލި : ހިތުގެ ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ހިތުގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން : ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުންނަނަމަ.
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް: ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުންނަނަމަ.
- ތައިރޮއިޑް ބަލި: ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އަށް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
- އެލާޖީ:މި ބޭހާއި، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާއާއި، ކުލައާއި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ.
މި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، ސަބަބަކީ އެ މައުލޫމާތުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިމާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެތީ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މި ބޭސް ދެނީ ޑޮކްޓަރަކު ނުވަތަ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފަކު، ހޮސްޕިޓަލުގައި ނުވަތަ ކްލިނިކުންނެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ލޮލުގައި ބޭނުންކުރާ ލޮލުގެ ތިކި ވައްތަރެކެވެ.
ކުއްލިއަކަށް ގޭގައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާން ޖެހެއެވެ.
1. ފުރަތަމަ ސައިބޯނިން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ .
2. ބޭސްފުޅި ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ތެޅިލާށެވެ.
3. ބޯ ކުޑަކޮށް ފަހަތަށް އަނބުރާލާފައި ޝަހާދަތް އިނގިލިން ތިރި ލޮލުގެ ކަޅި މަޑުމަޑުން ދަމާލާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުޑަ ޕައުޗެއް އުފެދިގެންދާނެއެވެ.
4. ބޭސްފުޅިގެ ނިޔަފަތި ލޮލުގައި، އިނގިލީގެ ނިޝާނުގައި ނުވަތަ އެހެން ތަނެއްގައި ނުޖެހުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ޖަރާސީމު ފުޅިއަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.
5. ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ތިކިތަކުގެ އަދަދު ލޮލުގެ ކަޅިން ހަދާފައިވާ ކޮތަޅަށް އަޅާށެވެ.
6. ދެން މަޑުމަޑުން ލޯ މަރާލާފައި އިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޭސް މުޅި ލޮލަށް ފެތުރިގެން ދާނެއެވެ.
7. ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު އަނެއްކާވެސް ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.
ބޭސް އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފިނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (އޯވަރޑޯޒް)
މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، މި ބޭސް ދޭނީ ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ނަމަވެސް ގޭގައި ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ލޮލަށް މާގިނައިން ބޭސް ޖަހާފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލްގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅަން ޖެހޭނެ އެވެ .
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ފެނުން ފޮރުވުމާއި އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން ފެނުން ފޮރުވިދާނެއެވެ. އަދި ގަދަ އަލިކަމަށް ލޯ ފޯކަސް ކުރުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ (ފޮޓޯސެންސިޓިވިޓީ) އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ރަނގަޅު އަވިއައިނު އަޅައިގެން އުޅުން މުހިންމެވެ . މިއީ ލޮލުގެ ބުރަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވުން: ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިދާނެތީ، މި ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެންދާންދެން ދުއްވާކަށް ނުވަތަ މެޝިނަރީއެއް ނުހިންގާށެވެ .
- ބޯއެނބުރުން އަދި ނިދި އައުން:ބައެއް މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް ނިދި އައުން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހެއްނަމަ އިށީނދެގެން ނުވަތަ އެނދުން ތެދުވާއިރު މަޑުމަޑުން ތެދުވާށެވެ. މިއީ ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވާނެ ކަމެކެވެ.
- ކޮންޓެކްޓް ލެންސް: ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން އެ ލެންސް ނަގަން ޖެހެއެވެ. ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް އަނެއްކާވެސް އެތަކެތި ބޭނުންކުރެވޭނެތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.
- އަނގަ ހިކި: ބައެއް ފަހަރު އަނގަ ހިކިހެން ހީވެދާނެ އެވެ. ހަކުރު ނެތް ގަމް ކައްކައި، ފޮނި ނުކުރާ ކެންޑީ ބޯލުމާއި، ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މި މައްސަލަ ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެން އެކަން ނުކުރެއެވެ. މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| 🚨 ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަދަލުތަކެއް އައުން | އަލަށް ނުވަތަ އިތުރުވަމުން އަންނަ ލޮލުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ލޮލުގައި ގްރިޓީނެސް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން. |
| ނަފްސާނީ ބަދަލުތަކެވެ | ނެތް ކަންތައްތައް ފެނުމާއި އަޑުއެހުމާއި (ހެލޫސިނޭޝަންސް)، ސުލޫކަށް އަންނަ އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލުތަކެވެ. |
| 🙂 އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ. | |
| ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން | ބޭހުގެ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ވަގުތީ ހާލަތެކެވެ. |
| އަލިކަމަށް ނާޒުކުކަން | އިރުގެ އަލި ނުވަތަ ގަދަ އަލިތަކަށް ބަލަން އުނދަގޫވުން. |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | އަނގައިގައި ލޭހޮޅި ތާށިވެފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެވެ. |
| ބޮލުގައިރިހުން | ކުޑަކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސާތީއެވެ. |
| އެހެން | މަޑުމަޑުން ލޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ އަނދާ، މޭނުބައިކުރުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން . |
މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. ތަފާތު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ބޭސްފުޅި ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ގެއަށް ގެންދިއުމުގެ ހުއްދަ ލިބިއްޖެނަމަ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބެހެއްޓުމަށް ޖެހެއެވެ.
- ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20 އާއި 25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން. މާގިނައިން ހޫނާއި އަލިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
- ފުޅީގައި މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ފާއިތުވެއްޖެނަމަ ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުން.
މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ނުވަތަ ބޭނުން ނުވާ ބޭސްތައް ނައްތާލާއިރު ތިމާވެއްޓާ ރައްޓެހި ގޮތެއްގައި އެކަން ކުރުން މުހިންމެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ އެދުން ވެސް އެދެވިދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ބޭސްތައް ނައްތާލުމަކީ ފުޅިން ނަގައި، ބޭނުންކޮށްފައިވާ ސައިފަތް ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ އެއްޗަކާ އެއްކޮށް، ބާރަށް ބަންދުކޮށްފައިވާ ކޮތަޅަކަށް އަޅައި، ކުނިކޮށިތަކަށް އެއްލާލުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މި ބޭހަކީ ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ބޮޑުކޮށް، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރީ ތަހުލީލެއްގެ ކުރިން ލޮލުގެ އެތެރެ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
- އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް (ޚާއްޞަކޮށް ހަކުރުބަލި، ހިތުގެ ބަލި، ލޭގެ ޕްރެޝަރު) އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.
- ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވި، އަލިކަމަށް ނާޒުކުވެދާނެތީ ރަނގަޅު އަވިއައިނު އަޅާށެވެ. ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެންދާންދެން ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ލޮލުގައި ރިއްސުން، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އަބަދުވެސް މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ