ކުޑަކުއްޖާއަށް ހިތުގެ މައްސަލައެއް ޖެހިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ހައިޕޯޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާކްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާއަށް ބައެއް ފަހަރު ގާތުން ކިރުދޭން އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޭވާލާއިރު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އޭނާ ފެންނަނީ ފަނޑުވެފައި ފޮނިވެފައި ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުއްޖާއަށް މިކަންތައްތައް ދިމާވުމުން މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ އުފަންވުމުން ހިތުގެ ބައްޔެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތުއްތު ކުދިންގެ ހިތުގައި ދިމާވާ، ނަމަވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީފިނަމަ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާރކް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާކް , ބައެއް ފަހަރު އޭއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ (AAH) , އަކީ ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ބައެއް ކަމަށްވާ އެއޯޓާ ގައި ދިމާވާ އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އުނިކަމެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާލާއިރު، އެއޯޓާ އަކީ އަހަރެމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ލޭ ގެންދާ ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހިތުން ފެށިގެން އޮކްސިޖަން އެކުލެވޭ ލޭ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ގެންދެއެވެ. އެއީ ދަނޑިގަނޑެއްގެ ބައްޓަމަށް، ކުޑަކޮށް ކައްސާލާފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ދަނޑިގަނޑުގެ މަތީގައި ހުންނަ ކަރުވައަށް ކިޔަނީ އެއޯޓިކް އާރކް , އޭގެ މާނައަކީ 'އެއޯޓާގެ އާރކް' އެވެ.

'ހައިޕޯޕްލާސްޓިކް' މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ 'ރަނގަޅަށް ތަރައްގީ ނުވާ'، 'ކުޑަ' އެވެ. އެހެންކަމުން، ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާރކް ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އެއޯޓިކް އާރކް ތަރައްޤީ ނުވެ ހުރެއެވެ. އެއީ، އެ ބައިގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ހުޅުވުން ނުވަތަ ދިގުމިން ހުންނަން ޖެހޭ ވަރަށް ވުރެ މާ ހަނިވެފައި ހުރުމެވެ . ފެންހޮޅިއެއް ތަތްވާ ފަދައިން، އެއޯޓިކް އާރކް ހަނިވުމުން، ހިތުން ހަށިގަނޑުގެ ތިރީ ބައިތަކަށް، ތިރިއަށް އަންނަ އެއޯޓާ މެދުވެރިކޮށް ލޭ ދައުރުވާން ދަތިވެއެވެ . މިއީ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ލޭ ފޯރާ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ހިތުގެ އެހެން ބަލިތަކާ ގުޅުމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އެއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ (AAH) އަމިއްލައަށް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނައިން ފެންނަނީ އުފަންވުމުން ލިބޭ އެހެން ހިތުގެ އުނިކަމެއް ކަމަށްވާ ކޯއާރކްޓޭޝަން އޮފް ދަ އެއޯޓާ އާއި އެކުގައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ރަހިމުގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ލޭހޮޅިއެއް ކަމަށްވާ ޑަކްޓަސް އާޓިރިއޯސަސް ކައިރީގައި ހުންނަ އެއޯޓާގެ އެހެން ބައެއް ހަނިވާ ހާލަތެކެވެ.

އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ބުނަން ޖެހޭނީ "ދަރިފުޅަށް އެއޯޓާގެ ކޯގްލޫލޮޕެތީ އާއި އެއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ ޖެހިފައިވާ" ކަމަށެވެ. މާނައަކީ ހަމައެކަނި އެއްތަނެއްގައި ނޫން ނަމަވެސް ދިގު ބައެއްގައި އެއޯޓާ ހަނިވެފައި ހުރުމެވެ.

މީގެ އިތުރުން އޭއޭއެޗް ޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ހިތުގެ އެހެން ބަލިތައް ޖެހިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެޓްރިއަލް ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް (ASD) : ހިތުގެ މަތީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައިވާ ފާރުގައި ހުންނަ ލޯވަޅެވެ.
• އެޓްރިއޯވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް : ހިތުގެ ކޮޓަރިތަކުގެ މެދުގައިވާ ފާރުތަކުގައި ހުންނަ ކޮމްޕްލެކްސް ޑިފެކްޓެކެވެ.
• ބައިކަސްޕިޑް އެއޯޓިކް ވަލްވް އަދި އެއޯޓިކް ވަލްވް ސްޓެނޯސިސް : އެއޯޓިކް ވަލްވް ގެ އުނިކަންތަކާއި ހަނިވުން.
• ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް ލެފްޓް ހާޓް ސިންޑްރޯމް (HLHS) : ހިތުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ރަނގަޅަށް ނުއުފެދެއެވެ.
• ޕޭޓެންޓް ޑަކްޓަސް އާޓިރިއޯސަސް (PDA) : ވިހެއުމަށްފަހު ބަންދުކުރަންޖެހޭ ޑަކްޓަސް އާޓިރިއޯސަސް ކިޔާ ލޭހޮޅިއެއް ހުޅުވިފައި ހުރެއެވެ.
• ޝޯންސް ސިންޑްރޯމް : ހިތުގެ ކަނާތްފަރާތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ހުރަސްއެޅޭ އެތައް އުނިކަމެއް އެކުލެވިގެންވާ ސިންޑްރޯމްއެކެވެ.
• ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް (VSD) : ހިތުގެ ތިރީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައިވާ ފާރުގައި ހުންނަ ލޯވަޅެވެ.

މިކަހަލަ ހިތުގެ އެއް ހާލަތަށްވުރެ ގިނަ ބަލިތައް ހުރުމަކީ ފަރުވާ ރާވާއިރު ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގައި ކޮމްޕްލެކްސް، ވަކި ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް ބޭނުންވެއެވެ.

ކުޑަކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެއޯޓާ ކޯއާކްޓޭޝަން އާއި އެއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ ހުންނަ ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ އުފަންވާތާ މާގިނަ ދުވަހެއް ނުވެ އެވެ . މަދު ބުއިންތަކަކަށްފަހު ވަރުބަލިވެފައިވާ އަލަށް އުފަންވާ ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ހީވާ ގޮތް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފޮނިވެ، ކަޅު ހުދު ކުލައަކަށް ބަދަލުވެއެވެ. މަންމައަކަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމަކީ ކިހާ ބިރުވެރި ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟

ފެންނަން ހުރި މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ؛

• ފަސްޓް ޕަލްސް : ޕަލްސް ރޭޓް މާ ބާރު ވެއެވެ.
• ވަރުބަލިވުން : ކުއްޖާއަށް ވަރަށް އަވަހަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ހާއްސަކޮށް ގާތުން ކިރުދޭއިރު ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• އަޅި ނުވަތަ ފަނޑު ހަންގަނޑެއް : ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑު ކަޅުކުލައިން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
• ގަދަ ފޮތިގަނޑެއް .
• ގިނައިން ރޮވުން، ރުޅިގަދަވުން .
• އަވަސް ނުވަތަ ބުރަކޮށް ނޭވާލުން .
• ކާންދިނުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލަ: ކިރު ބުއިމަށް ދެކޮޅު ހަދާ، ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ބުއިމަށްފަހު ހުއްޓާލައެވެ.
• ހަށިގަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ބަލިކަށި ނާރު : ޚާއްޞަކޮށް ފައިގައި ފީމޯރަލް އާޓާރީގައި ހުންނަ ނާރުތައް ޕެލްޕޭޓް ކުރުމުން ވަރަށް ބަލިކަށިވެއެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޭއޭއެޗް އަކީ އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހިތުގެ އުނިކަމެއް . އެއީ ދަރިފުޅު އަދިވެސް ބަނޑުގައި އޮއްވާ ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ އުފަންވުމުން ހިތުގެ އުނިކަމެއް ކުރިމަތިވާ ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމަށް ދިރާސާވެރިން އަދިވެސް ދަނީ މަސައްކަތް ކުރަމުންނެވެ.

އެކަމަކު އެނގޭ އެއްޗަކީ މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ދަރިފުޅުގެ އެއޯޓިކް އާރކް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެއްޖެނަމައެވެ .

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރެއެވެ.ޚާއްޞަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކެވެ. މި ޓެސްޓްތައް އާންމުކޮށް ހެދެނީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ހަމަ އެވަގުތުގައެވެ.

އޭއޭއެޗް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ޓެސްޓްތަކަކީ؛

• ކާޑިއަކް ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ ސްކޭން)
• މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އެންޖިއޯގްރާމް (އެމްއާރުއޭ)
• ޓްރާންސްތޮރެސިކް އިކޯކާޑިއޯގްރާމް (ޓީޓީއީ) : މިއީ ހިތުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
• ކާޑިއަކް ކެތެޓަރައިޒޭޝަން : ބައެއް ފަހަރު މި ޓެސްޓް ވެސް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ އޮނިގަނޑު، އެއީ އެތެރޭގެ ބައިތައް ތަރުތީބުވެފައި ހުންނަ ގޮތް ވަރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ބަލާލެވޭނެއެވެ. އަދި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ އެހެން އުނިކަންތައްތަކެއް ހުރިތޯ ވެސް ބެލޭނެ އެވެ. މިހުރިހާ މައުލޫމާތެއް އެއްކޮށްގެން ޑޮކްޓަރުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ރޭވުމެވެ.

އޭއޭއެޗް އެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބަލަނީ ދަރިފުޅުގެ އެއޯޓިކް އާރކްގެ ސައިޒެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް، އެމީހުން މިންކުރަނީ އޭގެ ދިގުމިން , އެއީ އެތެރޭގައި ހުންނަ ހުޅުވުމުގެ ފުޅާމިނެވެ. މި މިންވަރު އަޅާކިޔަނީ ދަރިފުޅުގެ އެއޯޓާގެ އެހެން ބައިތަކުގެ ދިގުމިނާ (މިސާލަކަށް އެސެންޑިންގ އެއޯޓާ ނުވަތަ ޑެސިންޑިންގ އެއޯޓާ) އެވެ. މި އަގުތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެއޯޓިކް އާރކްގެ ދިގުމިން މާ ހަނިތޯ ކަނޑައެޅެއެވެ.

އެއޯޓިކް އާރކްގެ އެކި ބައިތަކާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު މި ހާލަތާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެއޯޓިކް އާރކްގެ އެކި ބައިތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައިފާނެއެވެ. ތިބާ ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "އެއޯޓިކް އާރކް އެހެން ބައިތަކަށް ބަހާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބޮޑު އެއޯޓާގެ ބައެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟" އާދެ، އެއީ ތެދެކެވެ. އެއޯޓިކް އާރކް އަކީ އެއޯޓާގެ ކުޑަ، "ކެން ކަހަލަ" ބައެކެވެ. އެކަމަކު، އެއޯޓާގެ ހުރިހާ ބައިތަކެކޭ އެއްފަދައިން، އެއޯޓިކް އާރކްގައި ވެސް ލޭހޮޅިތައް (އާޓާރީސް) ހުންނައިރު، އެކި ދިމާލަށް ގޮފިވެއެވެ. ހަމަ މައި މަގެއްގައި އެއްފަރާތް މަގުތައް ހުންނަ ފަދައިންނެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި ތަފާތު ލޭހޮޅިތައް ބައުންޑަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކޮށް، އެއޯޓިކް އާރކްގެ ވަކި ބައެއް ފެށިގެން ނިމޭ ތަން ފާހަގަކުރެއެވެ. މި "މެޕަކީ" އޭއޭއެޗް ދެނެގަތުމާއި ފަރުވާ ރޭވުމުގައި ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ މެޕެކެވެ.

މިއީ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ދައްކާފާނެ އޯރަލް އާރކްގެ ބައެއް ބައިތަކެވެ.

• ޕްރޮކްސިމަލް ޓްރާންސްވަރސް އާރކް : މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބްރެކިއޯސެފަލިކް އާޓާރީ (ބައެއް ފަހަރު އިނޮމިނޭޓް އާޓާރީ ވެސް ކިޔާ) އާއި ލެފްޓް ކޮމަން ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހިތާއި އެންމެ ގާތް ބައެވެ.
• ޑިސްޓަލް ޓްރާންސްވަރސް އާރކް : މިއީ ކަނާތު ކޮމަން ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ އާއި ކަނާތު ސަބްކްލެވިއަން އާޓާރީ އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ .
• އެއޯޓިކް އިސްތްމަސް : މިއީ ކަނާތު ސަބްކްލެވިއަން އާޓާރީ އާއި ކުރިން ދެންނެވި ޑަކްޓަސް އާޓިރިއޯސަސް ކިޔާ ލޭހޮޅި އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ .

ދަރިފުޅުގެ އޯރަލް އާރކްގައި ހަނިވެފައިވާ ތަން ސީދާ ކަނޑައެޅުމުގެ އިތުރުން ހަނިވެފައިވާ މިންވަރު ވެސް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެ އެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް މަގުދައްކައިދޭނެ މައުލޫމާތެކެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާކް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންގެ ހާލަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ހިތުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ . ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ސާޖަން ދަރިފުޅު ބޭނުންވާނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ސާޖަރީއެއްކަން ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ އެހެން އުނިކަންތަކާއި އޮނިގަނޑަށް ބަލާފައި ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ މޭމަތީގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ކަމަށްވާ ތޮރަކޮޓޮމީ ނުވަތަ މޭމަތީގެ މެދުން ތިރިއަށް ވަޅި ޖަހާފައިވާ ސްޓަރނޮޓޮމީ އެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

އާންމު ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރަކަށް ކިޔަނީ ރިސެކްޝަން ވިތު އެކްސްޓެންޑް އެންޑް ޓު އެންޑް އެނަސްޓޮމޮސިސް އެވެ . މި ސާޖަރީއަކީ އެއޯޓާ ކޯއާކްޓޭޝަން އާއި އެއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ސާޖަރީއެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި ސާޖަން އެއޯޓާގެ ހަނިވެފައިވާ ބައި ނަގައި، އެއޯޓާގެ ތިރީބައި (ތިރިއަށް އަންނަ އެއޯޓާ) ނަގައި، އެއޯޓިކް އާރކްގައި ތަންކޮޅެއް ދިގު އިންސިޝަނެއްގައި ޖައްސާލައެވެ.

މި ސާޖަރީގެ އުންމީދަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އެއޯޓާ މެދުވެރިކޮށް ލޭ ދައުރުވުން ރަނގަޅުކޮށް، ދަރިފުޅުގެ ގުނަވަންތަކާއި ޓިޝޫތަކަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ގިނަ ލޭ ލިބޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވުމުގެ އުންމީދަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ޖަވާބަކީ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރެވެ. އެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ދުޅަހެޔޮކަން ބިނާވެފައި އޮންނަނީ އެތައް ކަމެއްގެ މައްޗަށެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް އުފަންވުމުން ހިތުގެ އެހެން އުނިކަންތައްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އެއޮޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ ކިޔާ ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ފަހުގެ އުމުރުގައި ތިރީގައިވާ މައްސަލަތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

• އެމީހުންގެ އެއޯޓާ ތަކުރާރުކޮށް ހަނިވުން .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) .
• ކެއުމަށް ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން : މިއީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނާރަކަށް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ (މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ).

މި ނުރައްކާތަކާއި އެކަންކަން މެނޭޖްކުރާނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

މި ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާރކް ފަދަ އުފަންވުމުން ހިތުގެ އުނިކަންތައްތައް މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނުވެދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުމަކީ މި ހާލަތު ނުވަތަ އެނޫންވެސް އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މިކަންކަމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެން :

• ރާ .
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ވޭޕިންގ އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ ހުރިހާ ބާވަތްތަކުން ދުރުހެލިވުން . އަދި ސެކަންޑްހެންޑް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ .
• ގަވާއިދާ ހިލާފު މަސްތުވާތަކެތި، ޚާއްޞަކޮށް ކޮކެއިން .

އަދި ހަމައެހެންމެ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ.އަދި ޕްރީނެޓަލް ޗެކަޕްތަކަށް ގަވާއިދުން ހާޒިރުވުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސިއްހީ އެހެން އެއްވެސް ހާލަތެއް ހުރިނަމަ މާބަނޑުވުމުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެ ހާލަތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ބޭނުންތައް ތަފާތުވެދާނެތީ އެންމެ ރަނގަޅީ ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ކުރު މުއްދަތާއި ދިގު މުއްދަތުގައި ދަރިފުޅަށް އަޅާލާނެ ގޮތަކާ ސުވާލުކުރުމެވެ.

މިއީ ޑޮކްޓަރާ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• ގެއަށް ދާއިރު ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅަށް ދޭންވީ ކޮން ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ދުވަހަކު ދޭންވީ ހެއްޔެވެ؟
• ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އެހީތެރިވުމަށް އެއްވެސް ތަރުބިއްޔަތެއް ބޭނުންވާ ހެއްޔެވެ؟
• ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތަކަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޭކެއާއަށް ފޮނުވުން ރައްކާތެރި ވާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުންނަށް ދޭންވީ ކޮން ޚާއްޞަ އިރުޝާދުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އިތުރު ފަރުވާއެއް ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް ބޭނުންވާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބެލެނިވެރިއަކަށް ވުމަކީ އަބަދުވެސް ގޮންޖެހުމެކެވެ. އެކަމަކު ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާކް (އޭއޭއެޗް) ފަދަ ހިތުގެ ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކާ އެކު އުޅުމަކީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް އާ ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ދައްކާ ބައެއް ބަސްތަކާއި ފަރުވާގެ ޕްލޭންތައް ވިސްނަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ހީވެދާނެ އެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް، އަދި ތިމާ އެކަނި ނޫން. އެހީތެރިވެދެވޭނެ ވަސީލަތްތަކާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން. ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް ސަޕޯޓްކުރާ ކޮމިއުނިޓީއެއް ބިނާކުރުމަކީ ސްޓްރެސް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށް ކުރިއަށް ދިއުމަށް ބާރު ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަ ފަސޭހައިން ހަނދާން ކޮށްލަމާ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

• ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާރކް (AAH) އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއް ކަމަށްވާ އެއޯޓާގެ އާރކް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެ، އާރކް ހަނިވާ ޙާލަތެކެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ދަތިވެއެވެ.
• މި ހާލަތު ގިނައިން ފެންނަނީ ކޯއާކްޓޭޝަން އޮފް ދަ އެއޯޓާ ކިޔާ ހިތުގެ އެހެން ބައްޔަކާ އެކުގައެވެ .
• ވަރުބަލިވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު ފެނިދާނެއެވެ.
• މި ހާލަތު ދެނެގަނެވޭނީ ހާއްސަ ސްކޭންތަކުންނެވެ.
• އެ ފަރުވާއަކީ ހިތުގެ ސާޖަރީއެކެވެ .
• މެޑިކަލް އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމާއި ސާޖަރީއަށް ފަހު ދިގު މުއްދަތަކަށް ފޮލޯއަޕް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދުޅަހެޔޮ އާދަތަކަށް ތަބާވުމަކީ އުފަންވުމުގައި ބައެއް އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް އަވަސް ޝިފާއަކަށް!

` ހައިޕޮޕްލާސްޓިކް އެއޯޓިކް އާރކް، އެއޯޓިކް އާރކް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ، ކޮންޖެނިޓަލް ހާޓް ޑިފެކްޓް، ބެބީ ހާޓް ސާޖަރީ، ކޯއާކްޓޭޝަން އޮފް އެއޯޓާ، ބެބީ ހާޓް ޑިޒީޒް، ހާޓް ސާޖަރީ