Skip to main content

ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ކުޑަކުއްޖާގެ ސިއްހަތާމެދު އަބަދުވެސް ވިސްނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ތުއްތު ކުދިންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ސިއްހީ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިފަދަ އެއް ހާލަތަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ . މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ރަގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުން ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމުގެ ތެރޭގައި، އެއީ އަދިވެސް މަންމަގެ ބަނޑުގައި ހުންނައިރު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް މެޝިނެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އޭގެ އެކި ބައިތަކުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހުރިހާ ޢަމަލެއް އެކުގައި މަސައްކަތްކޮށްގެން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. So, in this condition , ސެރެބެލަމް ތަރައްޤީވުމާއި ސިކުނޑީގެ ދަނޑިއަށް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރެއެވެ.

މި ސިންޑްރޯމްގެ ތަފާތު ސަބްޓައިޕްތައް ހުރުމުން ކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި މަސްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި މައްސަލަތަކާއި، މަސްތަކުގެ ރާގަށް ބަދަލު އައުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ލޮލުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި މައްސަލަތައް ހިމެނެއެވެ.

މުޅި ދުނިޔޭގައި ކޮންމެ 100،000 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކީ މި ބަލި ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ޖިސްމާނީ ބަދަލުތަކާއި، ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ފުރަމޭ އަދި ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް ހިމެނެއެވެ.

ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް:

ދަރިފުޅުގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކެއް ނުވަތަ ހާލަތްތަކެއް ދިމާވެދާނެއެވެ.

  • މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވުން (Hypotonia): މިއީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ލުއިވާ ވަގުތެވެ. ފަހުން މިއީ މަސްތަކުގެ ކޯޑިނޭޝަން (އެޓޭކްސިއާ) ގެ މައްސަލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން ނުވަތަ އެއްޗެހި ހިފަހައްޓަން އުނދަގޫ ވުމެވެ.
  • ލޮލުގެ މައްސަލަތައް: މިސާލަކަށް އާދަޔާ ހިލާފަށް ހަލުވި ލޮލުގެ ހަރަކާތްތައް (ނިސްޓަގްމަސް) ނުވަތަ ސްޓްރެބިސްމަސް (ލޯ ތަފާތު ދިމާތަކަށް އެނބުރުން) ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ.
  • ނޭވާލާ މައްސަލަތައް: މީގެ ތެރޭގައި ހަލުވި، ފަށަލަ ކުޑަ ނޭވާލުން (ޓޭކިޕްނިއާ) ނުވަތަ ނޭވާލާއިރު މަޑުޖެހުން (އެޕްނިއާ) ހިމެނިދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި އާންމު ކަމެކެވެ.
  • ތަރައްޤީ ލަސްވުން: ކުއްޖާގެ އުމުރަށް ބަލާފައި ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ހިނގުމާއި، ކުޅެން ލަސްވެދާނެއެވެ.
  • ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: ބައެއް ކުދިންނަށް އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަން ފަދަ ކަންކަމުގައި ބައެއް ބަލިކަށިކަންތައްތައް ހުރެދާނެއެވެ.

ޖިސްމާނީ ބަދަލުތައް:

މި ބަލި ހުންނަ ކުދިންގެ ސިފައަށް ބައެއް ޚާއްޞަ ސިފަތައް ފެނިގެންދެއެވެ:

  • ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އަދި/ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން .
  • މޫނުގެ ވަކި ސިފަތައް: މިސާލަކަށް ނިތްކުރި ފުޅާ، ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން (`ptosis`) , ލޮލުގެ މެދުގައި އާންމު ދުރުމިނަށްވުރެ ފުޅާ ދުރުމިނެއް ހުރުން. ކަންފަތް އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ތިރިއަށް ސެޓްކޮށްފައި ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އަނގަ ތިންކޮޅުގެ ބައްޓަމަކަށް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، މަތީ ތުންފަތް މެދުތެރެއަށް އަނބުރާލާފައި ހުރެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
  • އިތުރު އިނގިލިތައް (ޕޮލިޑެކްޓިލީ) (އަތް ނުވަތަ ފައިގައި) ހުރުން .
  • ނިކުމެފައިވާ ދުލުން .

ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް:

ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރެޓިނާ (ލޮލުގެ އަލި ތަސްވީރަކަށް ބަދަލުކުރާ ބައި) އާއި ކިޑްނީ އާއި ފުރަމޭ އަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ލެބަރގެ ކޮންޖެނިޓަލް އެމައުރޯސިސް (ފެނުމުގެ ސީރިއަސް ހާލަތެއް)، ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް , ނުވަތަ ފުރަމޭ ފެއިލްވުން އުފެދިދާނެއެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ކަމަށްވާ މީއުޓޭޝަންސް އެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް ބާރުއަޅާ ތަފާތު 35 އަށް ވުރެ ގިނަ ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް ވާރުތަވަނީ އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް ގޮތަކަށެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހޭނީ މަންމައާއި ބައްޕަގެ ކިބައިންވެސް މުއުޓޭޓް ޖީން ވާރުތަވެގެންނެވެ.

ނަމަވެސް މިއިން އެއް މީއުޓޭޝަން 'އެކްސް ލިންކްޑް' މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައި ވެސް ވާރުތަވެދާނެއެވެ . މާނައަކީ ޖީން މުއުޓޭޝަން ހުންނަނީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައެވެ. އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި ހުންނަ މީއުޓޭޝަންތައް ކުއްޖާއަށް ފޯރުކޮށްދެވޭނީ ޑޮމިނޭންޓް މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ރިސެސިވް މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައެވެ. ނަމަވެސް މައިންބަފައިންގެ އަތުން އެކުއްޖާއަށް ލިބުނީ ކިހިނެއް ކަމެއް އަބަދު ސާފެއް ނުވެއެވެ.

މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތިރީގައިވާ ބައިތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.

  • ސެރެބެލަމް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ކޯޑިނޭޝަން އާއި ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ތަނެވެ. ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގައި ސެރެބިލަމްގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ސެރެބިލަރ ވަރމިސް ގެއްލިދާނެ ނުވަތަ އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ކުޑަވެދާނެއެވެ.
  • ބްރެއިންސްޓެމް: މިއީ ނޭވާލުމާއި ބެލެންސް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިކަންވެސް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީއެއް ނުވެއެވެ. އިމޭޖިންގ ސްކޭންތަކުގައި މި އާދަޔާ ހިލާފު ސެރެބިލަރ ވަރމިސް އާއި ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ފެންނަނީ ދަތެއް ފަދައިންނެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ މޮލާރ ދަތް ނިޝާނެވެ . މި ނިޝާން ދެނެގަތުމަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމަށް ކުރެވިދާނެ އެއް ގޮތެވެ.
  • ސިލިއާ:މިއީ އިމާރާތެއްގެ ފުރާޅުން ނިކުންނަ އެންޓެނާތަކެއް ފަދައިން ސެލްތަކުގެ މަތިން ނިކުމެގެންދާ ކުދިކުދި ސްޓްރަކްޗަރތަކެކެވެ. ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ މި ސިލިއާ އަކީ ގުނަވަންތައް ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި ސިލިއާ އަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ލޮލާއި ކިޑްނީ އަދި ފުރަމޭގެ މައްސަލަތަކެވެ.

މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އާއިލާގެ އެހެން މީހުންނަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންގެ ބާވަތާއި ޖިންސް ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ.

  • އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް އިންހެރިޓެންސް: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކު އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %25 އަށް އަރައެވެ. އަލާމާތްތަކެއް ނެތި ޖީން މުއުޓޭޝަންގެ ކެރިއަރަކަށް ވުމުގެ %50 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. ޖީން މުއުޓޭޝަން ވެސް އަދި އަލާމާތްތައް ވެސް ނުފެނުމުގެ %25 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.
  • އެކްސް ލިންކްޑް އިންހެރިޓޭޝަން: ފިރިހެން ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. އެކަމަކު އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ނަމަ އޭނާއަކީ ކެރިއަރެއް ނޫނެވެ. އަންހެން ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %25 އަށް އަރައެވެ. އަލާމާތްތައް ނުފެނި ޖީން މުއުޓޭޝަންގެ ކެރިއަރަކަށް ވުމުގެ %50 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތަކާއި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ކަނޑައަޅާފައިވާ މިންގަނޑުތަކަކީ؛

  • މި 'މޯލާ ޓޫތް ސައިން' ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ސްކޭން އިން ފެނެ އެވެ.
  • މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ހައިޕޮޓޯނިއާ) .
  • ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން .

އަދި ޑޮކްޓަރުން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްގެން ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށް ފަރުވާ ރާވައި ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންގެ ތެރެއިން %62 އާއި %94 އާއި ދެމެދުގެ ކުދިންގެ ތެރޭގައި މިބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ތެރެއިން އެއް މީއުޓޭޝަން ހުރެއެވެ. ސީދާ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން ދެނެގަތުމަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވާނެ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ލަފާކޮށް، އެ މައްސަލަތަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

"ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައިގައި ހުންނަ 'މޯލާ ޓޫތް ސައިން' އަކީ ޖޫބަޓް ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެއް. ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން އަކީ ވެސް ބަލި ކަށަވަރުކޮށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ފަރުވާ ރާވާ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެއް."

މިކަން ޕްރީނެޓަލް ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ދެނެގަނެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް އަބަދު ނޫނެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ނުވަތަ ސެރެބެލަމް އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބައެއް ފަހަރު ޕްރީނެޓަލް އެމްއާރުއައި އިން ފެނިދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގައި ބައެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް އެމްއާރުއައި ސްކޭނުން ނުފެނިދާނެ އެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަރުވާ ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތެވެ. އެއީ ސިންޑްރޯމްގެ ބާވަތާއި އެކަމުގެ އަސަރު ކުއްޖާއަށް ކުރާ ގޮތް ފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް:

  • ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ސަޕްލިމެންޓަރީ އޮކްސިޖަން ނުވަތަ މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން ފަދަ ސަޕޯޓިވް ކެއާ ދީފާނެ އެވެ.
  • ތަރައްޤީ ލަސްވާ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ ކުދިންނަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ , ސްޕީޗް އެންޑް ލޭންގުއޭޖް ތެރަޕީ, އަދި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ ލިބިދާނެއެވެ. މިއީ ކުއްޖާއަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހަ ކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
  • ސްޓްރެބިސްމަސް ފަދަ ލޮލުގެ ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އެކަމުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރެވިދާނެ (ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ) .

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ދަރިފުޅަށް ކުރާ ގޮތަށް ބަލާއިރު، ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާއި، ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ހާލަތްތައް ދެނެގަނެ، މޮނިޓަރކޮށް، ފަރުވާ ދިނުމަށް ގަވާއިދުން ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެއެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ މުސްތަގުބަލު ބިނާވެފައިވަނީ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް ކުއްޖާއަށް އަސަރުކުރާ ވަކި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން މުހިންމެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންނަށް މުޅި އުމުރަށް ސިއްހީ ފަރުވާއާއި އެހެނިހެން އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުއްޖާގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުޑައިރު މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ސިންޑްރޯމެކެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ހުންނަ ބައެއް މީހުން ދިރިއުޅެނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރާ ހަމައަށެވެ. މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތުގެ އުމުރު ދިގުމިން ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ދަރިފުޅުގެ ޙާލަތު ތަފާތު ވުމުން، މާނައަކީ އެ ބަލީގެ އަސަރު އެ ކުދިންނަށް ކުރާ ގޮތް ތަފާތު ވުމެވެ. ދަރިފުޅު އުޅޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ކަމެއް އެނގެން ބޭނުންވުމަކީ ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތަކީ ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތެއް ނެތުމެވެ. ނަމަވެސް ޖެނެޓިސިސްޓުންނާއި ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރުންގެ އެހީތެރިކަން ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ނުރައްކާ އޮތްތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. އެ މައުލޫމާތަކީ، މިސާލަކަށް ދަރިން ލިބުމާއި ނުލިބޭނެ ގޮތް ނިންމުމަށް މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މައުލޫމާތެކެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ދަރިފުޅުގެ މުޅި އުމުރުގައި ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަހަރީ ޗެކަޕްތަކަށް ދަރިފުޅު ގެންދިއުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޑޮކްޓަރަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ޗެކްކުރެވޭނެއެވެ.

  • ކުޑަކުދިންގެ ކުރިއެރުމާއި ތަރައްޤީ.
  • ލޮލުގެ ފެނުން.
  • ފުރަމޭ އާއި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

ދަރިފުޅު ގަވާއިދުން ނިއުރޯލޮޖިކަލް ތަހުލީލުތަކާއި ޑިވެލޮޕްމަންޓް ޓެސްޓްތައް ހަދައިދޭނެ އެވެ.އަދި ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާއި، ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސާއި އާއިލާ ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ އާއިލީ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ބަދަލެއް ގެނެސްދޭނެ އެއްޗެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ކުއްޖަކު ދެކެ ލޯބިވާ އަދި އަޅާލާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ވަރަށް ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ މި ޚިޔާލުތައް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

  • ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. މި ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާންޖެހެނީ ހަމައެކަނި ތިމާގެ އާއިލާ ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅިގެން، މިފަދަ ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާ އެހެން ބެލެނިވެރިންނާއި، ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާއި، އާއިލާތަކާ ގުޅިގެން އުޅެވޭނެއެވެ.
  • ކައުންސެލިންގ: ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އެހެން ޕްރޮފެޝަނަލަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މިއާއެކު ކުރިމަތިވާ ސްޓްރެސްއާއި ހާސްކަމާއި އެހެނިހެން ޖަޒުބާތުތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
  • އެކްޓިވް ވުން: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ތިމާގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ތިމާއަށް އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިފަދަ ޕްރޮގްރާމްތަކާއި ދިރާސާތަކަށް އެހީތެރިވާ ޖަމިއްޔާތަކާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ މިހާރުގެ ބޭނުންތަކާއި މުސްތަޤްބަލާމެދު ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެއެވެ. މިއީ ބައެއް ހުށަހެޅުންތަކެވެ.

  • އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަހަލަ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
  • އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަންވީ ކޮންކަހަލަ ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ހެއްޔެވެ؟
  • އެމީހުންނާ ބައްދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
  • އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
  • އަހަރެމެންގެ ދަރިފުޅުގެ އުމުރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
  • އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ޝޮކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތަކަށް ވާތީ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން މާބޮޑު ކަމެއް ނޭނގިދާނެ އެވެ. ކުއްލިއަކަށް ނޭނގޭ ގައުމަކަށް އާދެވިގެން މަގު ހޯދުމަށް މެޕެއް ނުވަތަ ކޮމްޕަސްއެއް ނެތި ގެއްލިގެން ދިޔަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި އާދަޔާ ޚިލާފު މި ދަތުރުގައި ގިނަ ސުވާލުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް މައުލޫމާތާއި އެހީތެރިކަމަށް އެދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. މިސާލަކަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ތަފާތު އަލާމާތްތަކާއެކު ސިއްހީ އެތައް މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް އާ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތު ހުންނަ ގިނަ ކުދިންނަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު ބޭސްފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމު ތިބޭނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް މި އާދަޔާ ހިލާފު މަގުގައި ސަޕޯޓް ދިނުމަށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ހާލަތެއް ނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.

  • ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ހޯދުން: ތިމާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އެނގެން ޖެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.
  • ގަވާއިދުން މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ މުހިންމު: ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމާއި ސިއްހަތު އަބަދުވެސް މޮނިޓަރ ކުރުން.
  • ފަރުވާ ދޭ ފަރުވާތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާ:ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ސްޕީޗް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންކަމަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީ ކުރުމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.
  • ވަރުގަދައަށް ހުރުން: ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ވަރުގަދަކޮށް ހުރުމަކީ ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ. ބޭނުން ނަމަ ކައުންސެލިންގ ހޯދުން.
  • ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ގުޅުން: އެހެން މީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކުން ތިބާ ވަރުގަދަވާނެއެވެ.

މި ދަތުރަކީ އުނދަގޫ ދަތުރަކަށް ވިޔަސް، ރަނގަޅު އެއްބާރުލުމާއި ފަރުވާ ދިނުމުން ދަރިފުޅު ވީހާވެސް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.


` ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުން، ކުޑަކުދިންގެ ބަލިތައް، ހައިޕޮޓޯނިއާ، އެޓޭކްސިއާ، މޮލާރ ދަތް ނިޝާން

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 4 + 8 =
ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ކުޑަކުއްޖާގެ ސިއްހަތާމެދު އަބަދުވެސް ވިސްނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ތުއްތު ކުދިންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ސިއްހީ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިފަދަ އެއް ހާލަތަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ . މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ރަގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުން ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމުގެ ތެރޭގައި، އެއީ އަދިވެސް މަންމަގެ ބަނޑުގައި ހުންނައިރު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް މެޝިނެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އޭގެ އެކި ބައިތަކުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހުރިހާ ޢަމަލެއް އެކުގައި މަސައްކަތްކޮށްގެން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. So, in this condition , ސެރެބެލަމް ތަރައްޤީވުމާއި ސިކުނޑީގެ ދަނޑިއަށް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރެއެވެ.

މި ސިންޑްރޯމްގެ ތަފާތު ސަބްޓައިޕްތައް ހުރުމުން ކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި މަސްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި މައްސަލަތަކާއި، މަސްތަކުގެ ރާގަށް ބަދަލު އައުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ލޮލުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި މައްސަލަތައް ހިމެނެއެވެ.

މުޅި ދުނިޔޭގައި ކޮންމެ 100،000 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކީ މި ބަލި ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ޖިސްމާނީ ބަދަލުތަކާއި، ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ފުރަމޭ އަދި ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް ހިމެނެއެވެ.

ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް:

ދަރިފުޅުގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކެއް ނުވަތަ ހާލަތްތަކެއް ދިމާވެދާނެއެވެ.

  • މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވުން (Hypotonia): މިއީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ލުއިވާ ވަގުތެވެ. ފަހުން މިއީ މަސްތަކުގެ ކޯޑިނޭޝަން (އެޓޭކްސިއާ) ގެ މައްސަލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން ނުވަތަ އެއްޗެހި ހިފަހައްޓަން އުނދަގޫ ވުމެވެ.
  • ލޮލުގެ މައްސަލަތައް: މިސާލަކަށް އާދަޔާ ހިލާފަށް ހަލުވި ލޮލުގެ ހަރަކާތްތައް (ނިސްޓަގްމަސް) ނުވަތަ ސްޓްރެބިސްމަސް (ލޯ ތަފާތު ދިމާތަކަށް އެނބުރުން) ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ.
  • ނޭވާލާ މައްސަލަތައް: މީގެ ތެރޭގައި ހަލުވި، ފަށަލަ ކުޑަ ނޭވާލުން (ޓޭކިޕްނިއާ) ނުވަތަ ނޭވާލާއިރު މަޑުޖެހުން (އެޕްނިއާ) ހިމެނިދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި އާންމު ކަމެކެވެ.
  • ތަރައްޤީ ލަސްވުން: ކުއްޖާގެ އުމުރަށް ބަލާފައި ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ހިނގުމާއި، ކުޅެން ލަސްވެދާނެއެވެ.
  • ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: ބައެއް ކުދިންނަށް އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަން ފަދަ ކަންކަމުގައި ބައެއް ބަލިކަށިކަންތައްތައް ހުރެދާނެއެވެ.

ޖިސްމާނީ ބަދަލުތައް:

މި ބަލި ހުންނަ ކުދިންގެ ސިފައަށް ބައެއް ޚާއްޞަ ސިފަތައް ފެނިގެންދެއެވެ:

  • ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އަދި/ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން .
  • މޫނުގެ ވަކި ސިފަތައް: މިސާލަކަށް ނިތްކުރި ފުޅާ، ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން (`ptosis`) , ލޮލުގެ މެދުގައި އާންމު ދުރުމިނަށްވުރެ ފުޅާ ދުރުމިނެއް ހުރުން. ކަންފަތް އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ތިރިއަށް ސެޓްކޮށްފައި ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އަނގަ ތިންކޮޅުގެ ބައްޓަމަކަށް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، މަތީ ތުންފަތް މެދުތެރެއަށް އަނބުރާލާފައި ހުރެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
  • އިތުރު އިނގިލިތައް (ޕޮލިޑެކްޓިލީ) (އަތް ނުވަތަ ފައިގައި) ހުރުން .
  • ނިކުމެފައިވާ ދުލުން .

ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް:

ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރެޓިނާ (ލޮލުގެ އަލި ތަސްވީރަކަށް ބަދަލުކުރާ ބައި) އާއި ކިޑްނީ އާއި ފުރަމޭ އަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ލެބަރގެ ކޮންޖެނިޓަލް އެމައުރޯސިސް (ފެނުމުގެ ސީރިއަސް ހާލަތެއް)، ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް , ނުވަތަ ފުރަމޭ ފެއިލްވުން އުފެދިދާނެއެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ކަމަށްވާ މީއުޓޭޝަންސް އެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް ބާރުއަޅާ ތަފާތު 35 އަށް ވުރެ ގިނަ ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް ވާރުތަވަނީ އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް ގޮތަކަށެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހޭނީ މަންމައާއި ބައްޕަގެ ކިބައިންވެސް މުއުޓޭޓް ޖީން ވާރުތަވެގެންނެވެ.

ނަމަވެސް މިއިން އެއް މީއުޓޭޝަން 'އެކްސް ލިންކްޑް' މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައި ވެސް ވާރުތަވެދާނެއެވެ . މާނައަކީ ޖީން މުއުޓޭޝަން ހުންނަނީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައެވެ. އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި ހުންނަ މީއުޓޭޝަންތައް ކުއްޖާއަށް ފޯރުކޮށްދެވޭނީ ޑޮމިނޭންޓް މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ރިސެސިވް މީއުޓޭޝަންގެ ގޮތުގައެވެ. ނަމަވެސް މައިންބަފައިންގެ އަތުން އެކުއްޖާއަށް ލިބުނީ ކިހިނެއް ކަމެއް އަބަދު ސާފެއް ނުވެއެވެ.

މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތިރީގައިވާ ބައިތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.

  • ސެރެބެލަމް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ކޯޑިނޭޝަން އާއި ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ތަނެވެ. ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގައި ސެރެބިލަމްގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ސެރެބިލަރ ވަރމިސް ގެއްލިދާނެ ނުވަތަ އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ކުޑަވެދާނެއެވެ.
  • ބްރެއިންސްޓެމް: މިއީ ނޭވާލުމާއި ބެލެންސް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިކަންވެސް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީއެއް ނުވެއެވެ. އިމޭޖިންގ ސްކޭންތަކުގައި މި އާދަޔާ ހިލާފު ސެރެބިލަރ ވަރމިސް އާއި ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ފެންނަނީ ދަތެއް ފަދައިންނެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ މޮލާރ ދަތް ނިޝާނެވެ . މި ނިޝާން ދެނެގަތުމަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމަށް ކުރެވިދާނެ އެއް ގޮތެވެ.
  • ސިލިއާ:މިއީ އިމާރާތެއްގެ ފުރާޅުން ނިކުންނަ އެންޓެނާތަކެއް ފަދައިން ސެލްތަކުގެ މަތިން ނިކުމެގެންދާ ކުދިކުދި ސްޓްރަކްޗަރތަކެކެވެ. ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ މި ސިލިއާ އަކީ ގުނަވަންތައް ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި ސިލިއާ އަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ލޮލާއި ކިޑްނީ އަދި ފުރަމޭގެ މައްސަލަތަކެވެ.

މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އާއިލާގެ އެހެން މީހުންނަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންގެ ބާވަތާއި ޖިންސް ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ.

  • އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް އިންހެރިޓެންސް: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކު އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %25 އަށް އަރައެވެ. އަލާމާތްތަކެއް ނެތި ޖީން މުއުޓޭޝަންގެ ކެރިއަރަކަށް ވުމުގެ %50 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. ޖީން މުއުޓޭޝަން ވެސް އަދި އަލާމާތްތައް ވެސް ނުފެނުމުގެ %25 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.
  • އެކްސް ލިންކްޑް އިންހެރިޓޭޝަން: ފިރިހެން ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. އެކަމަކު އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ނަމަ އޭނާއަކީ ކެރިއަރެއް ނޫނެވެ. އަންހެން ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %25 އަށް އަރައެވެ. އަލާމާތްތައް ނުފެނި ޖީން މުއުޓޭޝަންގެ ކެރިއަރަކަށް ވުމުގެ %50 ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތަކާއި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ކަނޑައަޅާފައިވާ މިންގަނޑުތަކަކީ؛

  • މި 'މޯލާ ޓޫތް ސައިން' ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ސްކޭން އިން ފެނެ އެވެ.
  • މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ހައިޕޮޓޯނިއާ) .
  • ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން .

އަދި ޑޮކްޓަރުން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްގެން ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށް ފަރުވާ ރާވައި ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންގެ ތެރެއިން %62 އާއި %94 އާއި ދެމެދުގެ ކުދިންގެ ތެރޭގައި މިބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ތެރެއިން އެއް މީއުޓޭޝަން ހުރެއެވެ. ސީދާ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން ދެނެގަތުމަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވާނެ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ލަފާކޮށް، އެ މައްސަލަތަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

"ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައިގައި ހުންނަ 'މޯލާ ޓޫތް ސައިން' އަކީ ޖޫބަޓް ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެއް. ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން އަކީ ވެސް ބަލި ކަށަވަރުކޮށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ފަރުވާ ރާވާ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެއް."

މިކަން ޕްރީނެޓަލް ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ދެނެގަނެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް އަބަދު ނޫނެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ނުވަތަ ސެރެބެލަމް އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބައެއް ފަހަރު ޕްރީނެޓަލް އެމްއާރުއައި އިން ފެނިދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގައި ބައެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް އެމްއާރުއައި ސްކޭނުން ނުފެނިދާނެ އެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަރުވާ ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތެވެ. އެއީ ސިންޑްރޯމްގެ ބާވަތާއި އެކަމުގެ އަސަރު ކުއްޖާއަށް ކުރާ ގޮތް ފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް:

  • ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ސަޕްލިމެންޓަރީ އޮކްސިޖަން ނުވަތަ މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން ފަދަ ސަޕޯޓިވް ކެއާ ދީފާނެ އެވެ.
  • ތަރައްޤީ ލަސްވާ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ ކުދިންނަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ , ސްޕީޗް އެންޑް ލޭންގުއޭޖް ތެރަޕީ, އަދި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ ލިބިދާނެއެވެ. މިއީ ކުއްޖާއަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހަ ކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
  • ސްޓްރެބިސްމަސް ފަދަ ލޮލުގެ ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އެކަމުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރެވިދާނެ (ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ) .

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ދަރިފުޅަށް ކުރާ ގޮތަށް ބަލާއިރު، ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާއި، ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ހާލަތްތައް ދެނެގަނެ، މޮނިޓަރކޮށް، ފަރުވާ ދިނުމަށް ގަވާއިދުން ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެއެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ މުސްތަގުބަލު ބިނާވެފައިވަނީ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް ކުއްޖާއަށް އަސަރުކުރާ ވަކި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން މުހިންމެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންނަށް މުޅި އުމުރަށް ސިއްހީ ފަރުވާއާއި އެހެނިހެން އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުއްޖާގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުޑައިރު މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ސިންޑްރޯމެކެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ހުންނަ ބައެއް މީހުން ދިރިއުޅެނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރާ ހަމައަށެވެ. މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތުގެ އުމުރު ދިގުމިން ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ދަރިފުޅުގެ ޙާލަތު ތަފާތު ވުމުން، މާނައަކީ އެ ބަލީގެ އަސަރު އެ ކުދިންނަށް ކުރާ ގޮތް ތަފާތު ވުމެވެ. ދަރިފުޅު އުޅޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ކަމެއް އެނގެން ބޭނުންވުމަކީ ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތަކީ ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމެވެ.

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތެއް ނެތުމެވެ. ނަމަވެސް ޖެނެޓިސިސްޓުންނާއި ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރުންގެ އެހީތެރިކަން ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ނުރައްކާ އޮތްތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. އެ މައުލޫމާތަކީ، މިސާލަކަށް ދަރިން ލިބުމާއި ނުލިބޭނެ ގޮތް ނިންމުމަށް މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މައުލޫމާތެކެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ދަރިފުޅުގެ މުޅި އުމުރުގައި ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަހަރީ ޗެކަޕްތަކަށް ދަރިފުޅު ގެންދިއުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޑޮކްޓަރަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ޗެކްކުރެވޭނެއެވެ.

  • ކުޑަކުދިންގެ ކުރިއެރުމާއި ތަރައްޤީ.
  • ލޮލުގެ ފެނުން.
  • ފުރަމޭ އާއި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

ދަރިފުޅު ގަވާއިދުން ނިއުރޯލޮޖިކަލް ތަހުލީލުތަކާއި ޑިވެލޮޕްމަންޓް ޓެސްޓްތައް ހަދައިދޭނެ އެވެ.އަދި ލޮލުގެ މައްސަލަތަކާއި، ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާއި، ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސާއި އާއިލާ ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ އާއިލީ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ބަދަލެއް ގެނެސްދޭނެ އެއްޗެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ކުއްޖަކު ދެކެ ލޯބިވާ އަދި އަޅާލާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ވަރަށް ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ މި ޚިޔާލުތައް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

  • ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. މި ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާންޖެހެނީ ހަމައެކަނި ތިމާގެ އާއިލާ ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅިގެން، މިފަދަ ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާ އެހެން ބެލެނިވެރިންނާއި، ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާއި، އާއިލާތަކާ ގުޅިގެން އުޅެވޭނެއެވެ.
  • ކައުންސެލިންގ: ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އެހެން ޕްރޮފެޝަނަލަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މިއާއެކު ކުރިމަތިވާ ސްޓްރެސްއާއި ހާސްކަމާއި އެހެނިހެން ޖަޒުބާތުތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
  • އެކްޓިވް ވުން: ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ތިމާގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ތިމާއަށް އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިފަދަ ޕްރޮގްރާމްތަކާއި ދިރާސާތަކަށް އެހީތެރިވާ ޖަމިއްޔާތަކާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ މިހާރުގެ ބޭނުންތަކާއި މުސްތަޤްބަލާމެދު ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެއެވެ. މިއީ ބައެއް ހުށަހެޅުންތަކެވެ.

  • އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަހަލަ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
  • އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަންވީ ކޮންކަހަލަ ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ހެއްޔެވެ؟
  • އެމީހުންނާ ބައްދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
  • އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
  • އަހަރެމެންގެ ދަރިފުޅުގެ އުމުރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
  • އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ޝޮކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތަކަށް ވާތީ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން މާބޮޑު ކަމެއް ނޭނގިދާނެ އެވެ. ކުއްލިއަކަށް ނޭނގޭ ގައުމަކަށް އާދެވިގެން މަގު ހޯދުމަށް މެޕެއް ނުވަތަ ކޮމްޕަސްއެއް ނެތި ގެއްލިގެން ދިޔަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި އާދަޔާ ޚިލާފު މި ދަތުރުގައި ގިނަ ސުވާލުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް މައުލޫމާތާއި އެހީތެރިކަމަށް އެދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. މިސާލަކަށް ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ތަފާތު އަލާމާތްތަކާއެކު ސިއްހީ އެތައް މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް އާ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތު ހުންނަ ގިނަ ކުދިންނަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު ބޭސްފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމު ތިބޭނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް މި އާދަޔާ ހިލާފު މަގުގައި ސަޕޯޓް ދިނުމަށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ހާލަތެއް ނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.

  • ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ހޯދުން: ތިމާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އެނގެން ޖެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.
  • ގަވާއިދުން މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ މުހިންމު: ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމާއި ސިއްހަތު އަބަދުވެސް މޮނިޓަރ ކުރުން.
  • ފަރުވާ ދޭ ފަރުވާތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާ:ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ސްޕީޗް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންކަމަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީ ކުރުމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.
  • ވަރުގަދައަށް ހުރުން: ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ވަރުގަދަކޮށް ހުރުމަކީ ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ. ބޭނުން ނަމަ ކައުންސެލިންގ ހޯދުން.
  • ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ގުޅުން: އެހެން މީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކުން ތިބާ ވަރުގަދަވާނެއެވެ.

މި ދަތުރަކީ އުނދަގޫ ދަތުރަކަށް ވިޔަސް، ރަނގަޅު އެއްބާރުލުމާއި ފަރުވާ ދިނުމުން ދަރިފުޅު ވީހާވެސް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.


` ޖޫބަރޓް ސިންޑްރޯމް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުން، ކުޑަކުދިންގެ ބަލިތައް، ހައިޕޮޓޯނިއާ، އެޓޭކްސިއާ، މޮލާރ ދަތް ނިޝާން

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 4 + 8 =