ދުވަހަކުވެސް ލޯގަނޑުން ބަލާލިއިރު ކަރުގެ އެއްފަރާތުގައި ބޮޑުވެފައިވާ ނުވަތަ ބޮޑުވެފައިވާ ކަހަލަ ލޭނާރެއް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނުވަތަ ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހެއްގެ ކަރުގައި އެއްޗެއް ފެނިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ ބައެއް ފަހަރު އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް، 'ޖުގުލަރ ވެއިން ޑިސްޓެންޝަން' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަރުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ލޭނާރު އުފެދުމަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ހާއްސަކޮށް ހިތާއި ލޭދައުރުވުމުގެ ނިޒާމުގައި ބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޮންކަމެއް ވެގެން އުޅެނީ؟
ފުރަތަމަ މި ޖުގުލަރ ވެއިންސް އަކީ ކޮބައިކަން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ބޮލުން ފެށިގެން، ކަރުގެ ތެރެއިން، އަދި މޭމަތީގެ މަތީ ފަރާތަށް ވަދެގެންދާ ބޮޑެތި ލޭހޮޅިތަކުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ލޭ ގެންދާ މައި ލޭހޮޅިތައް ފަދައިންނެވެ.
ޖުގުލަރ ވެއިން ގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
- ބޭރު ޖުގުލަރ ވެއިންސް: މިއީ ކަރުގެ ހަންގަނޑާ ތަންކޮޅެއް ކައިރިކޮށް، މަސްތަކުގެ މަތީގައި ހުންނަ ނާރުތަކެކެވެ.
- އެތެރޭގެ ޖުގުލަރ ވެއިންސް: މިއީ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު އަދި ކަރުގެ މަސްތަކުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ނާރުތަކެކެވެ.
މި ދެ ލޭނާރު ވެސް އަހަރެމެންގެ ބޮލުން ލޭ އެއްކޮށް މޭމައްޗަށް ވަދެ، އެތަނުން އެހެން ބޮޑެތި ލޭނާރުތަކާ ގުޅިގެން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެންމެ ބޮޑު އެއް ލޭނާރު ކަމަށްވާ ސުޕީރިއަރ ވީނާ ކާވާ އުފެދެއެވެ. މި ނާރު ލޭ ގެންދަނީ ސީދާ އަހަރެމެންގެ ހިތުގެ މަތީގައިވާ ކަނާތު އެޓްރިއަމް އަށެވެ .
މިހާރު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ހަމަ ހައިވޭއެއްގައި ޓްރެފިކް ޖަމް ޖެހުމުން މަގުމަތީގައި ކިއު ދިގުވާ ފަދައިން. އަހަރެމެންގެ ހިތަށް ލޭ ޕަމްޕް ކުރުމުގެ ސްޕީޑް ދަށްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މި ސުޕީރިއަރ ވެނާ ކާވާގައި އެއްވެސް ހުރަހެއް ހުރިނަމަ، ލޭ ބެކްއަޕްވާން ފަށައެވެ. އެވަގުތު ޖުގުލަރ ވެއިންގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ، އެ ވެއިން ބޮޑުވެ، ދިގުވެފައި ހުންނަތަން ފެނެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޖުގުލަރ ވެއިން ޑިސްޓެންޝަން (ޖޭވީޑީ) އެވެ.
ކަރުގައި ލޭނާރުތައް ބޮޑުވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކަރުގެ ނާރުތައް ފުޅާވުމަކީ ހިތުގެ ކަނާތު އެޓްރިއަމް އާއި ސުޕީރިއަރ ވެނާ ކާވާގައި އާދަޔާ ހިލާފަށް ޕްރެޝަރު މަތިވުމުގެ އަލާމާތެކެވެ. މިއީ ސީރިއަސް ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
| ބަލީގެ ޠަބީޢަތެވެ | ދިމާވެދާނެ ސަބަބުތަކެވެ |
|---|---|
| ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް: ކަރުގެ ލޭނާރުތައް ފުޅާވުމުގެ އިތުރުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ (ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން ފަދަ) މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކުއްލި ޙާލަތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ! | |
| އަވަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ސަބަބުތައް |
|
| އެހެން ސީރިއަސް ސަބަބުތަކެވެ | |
| އެހެނިހެން ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތްތަކެވެ |
|
ބަލިމަޑުކަން ނޫން އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ މިކަން ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް ބައްޔެއް ނެތިވެސް ކަރުގެ ނާރުތައް ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ. އެއީ، ވަގުތީ ގޮތުން މޭމަތީގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވާ ހަރަކާތްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
މިސާލަކަށް:
- ސީޕީއޭޕީ މެޝިންތައް ބޭނުންކުރުން: މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ސްލީޕް އެޕްނިއާއަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ސީޕީއޭޕީ މެޝިންތަކުން ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައި ގަދަކަމުން ވައްދައިގެން މޭގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުންނެވެ.
- ވަލްސަލްވާ މެނިއުވަރ: ނޭވާ ހިފަހައްޓައިގެން ބާރަށް ކޮއްޕާލުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރާއިރު.
- މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް: މިއީ ޑޮކްޓަރަކު ބަލާފައި ބަނޑުގެ ފުރަމޭ ހުންނަ ސަރަހައްދަށް ފިތާލުމުން ވެސް ވަގުތީ ގޮތުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ. ސަބަބެއް ނެތި ކަރުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ލޭނާރުތައް ހުންނަނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިތަނުގައި ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ވެރިކޯސް ވެއިން އަކީ ބައްޔެއް ނޫން، އަލާމާތެއް ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާ ދިނުމަކީ ޚުދު ވެރިކޯސް ވެއިންސް އަށް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އެ ނާރުތައް ކުރިމަތިވި އަސްލު ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
ސަބަބަށް ބަލާފައި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ވެސް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެން ހާލަތްތަކުގައި އޮޕަރޭޝަން ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ފަރުވާއެއްތޯއާއި، އެކަމުން އުންމީދު ކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކާ ބެހޭގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު ލަފާ ދެއްވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ގޭގައި އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއްގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ، އޭގެ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަނެ، އެކަން ކަނޑައެޅުމަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއް ބޭނުންވެ އެވެ.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ކަރުގެ ލޭނާރު ބޮޑުވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އެންމެ ރަނގަޅީ މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހިތާއި ލޭދައުރުވުމުގެ ނިޒާމަށް ބޮޑެތި މައްސަލަތަކެއް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ޚާއްޞަކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަގުތުން ދާނީ:
- ޑިލައިޓެޑް ޖުގުލަރ ވެއިން އާއި އެކު ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިއްޖެނަމަ، ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން، އަދި ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
މި ދެ އަލާމާތް އެއްކޮށްލުމަކީ ކާޑިއަކް ޓެމްޕޮނޭޑް، ޓެންޝަން ނިއުމޯތޮރެކްސް، ނުވަތަ ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޖުގުލަރ ވެއިން ޑައިލޭޝަން (ޖޭވީޑީ) އަކީ ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް އޭގެ އަސްލުގައިވާ އެހެން ހާލަތެއްގެ އަލާމާތެކެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ހިތުގެ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ލޭދައުރުވާ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނެކެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި އަމިއްލައަށް މިކަން ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- މި އަލާމާތް ހުރިކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.
- ކަރުގެ ލޭނާރު ބޮޑުވުމާއެކު ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުމުން ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ