ތިބާގެ ހަޔާތުގެ އެންމެ ރީތި ދުވަސް ކައިރިވަނީއެވެ. ދަރިފުޅު ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމުގެ ފޯރިއާއެކު ކުޑަކޮށް ހާސްވެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް މިއީ ފުރަތަމަ ދަރިފުޅު ނަމަ "މިހާރު ވާނީ ކިހިނެއް؟"، "ކޮންކަމެއް ކުރަންވީ؟"، "ހޮސްޕިޓަލަށް ދާއިރު ވާނީ ކިހިނެއް؟" ފަދަ އެތައް ސުވާލުތަކެއް ސިކުނޑީގައި އުފެދިދާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކަށް އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލަކީ ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބި، ތައްޔާރަށް ހުރުމެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިމާގެ ހުރިހާ ސުވާލަކާއި ޝައްކުތަކެއް ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރުމެވެ .
ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކަންތައްތައް
ޑޫ ޑޭޓް ކައިރިވަމުންދާ ވަރަކަށް ގަވާއިދުން ކްލިނިކަށް ޒިޔާރަތްކުރާއިރު ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ. މިކަންކަން ކުރިން އެނގުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ހާސްކަމުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަހަން ޖެހޭ ސުވާލެކެވެ | މިއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ހޮސްޕިޓަލަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ބައެއް ފަހަރު ދޮގު ލޭބަރ ގެ ސަބަބުން ބިރުގަނެ ހޮސްޕިޓަލަށް އަވަސްވެގަންނަން ނުޖެހެއެވެ. ވިހެއުމުގެ ރިހުންތަކުގެ ސީދާ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން، ކޮންޓްރެކްޝަންތަކާއި ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމާ ދެމެދުގެ ވަގުތު ފަދަ ކަންކަމެވެ . އޭރުން ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ހޮސްޕިޓަލަށް ދެވޭނެއެވެ. |
| ހޮސްޕިޓަލަށް ވަދެވުނުތާ ކިހާ ދުވަހެއް ފަހުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާނީ؟ | ހޮސްޕިޓަލަށް ވަނުމަށްފަހު ވާގޮތް އެނގުމަކީ ހިތަށް ވަރަށް ބޮޑު ހަމަޖެހުމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބަލަން އަންނާނެ ވަގުތާއި ނަރުހުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއްކަން ކުރިން އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. |
| އަހަރެން އުފަންވުމުގެ ޕްލޭނެއް ހަދައިފިނަމަ އެކަން ހުއްދަވާނެ ހެއްޔެވެ؟ | ބައެއް މައިން ދަރިފުޅު ވިހެއިނެ ގޮތާއި، ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭސް ބޭނުންވާނެތޯ ފަދަ ޕްލޭނެއް ހަދަން ކަމުދާއިރު، މިކަމަށް ކިޔަނީ 'އުފަން ޕްލޭން' އެވެ. އެމީހުންގެ ޕޮލިސީގެ ދަށުން މިއީ ކިހާވަރަކަށް ހުއްދަ ކަމެއްތޯ ބެލުމަށް ކުރިން ހޮސްޕިޓަލަށް އަހާށެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ބައެއް ފަހަރު ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި މި ޕްލޭންތަކަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. |
| މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ އިމްތިޙާނު ކުރަނީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟ | މި ޓެސްޓްތަކަކީ ސާވިކަލް ޑައިލޭޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރާ ޓެސްޓްތަކެއް ނަމަވެސް މި ޓެސްޓްތައް ހެދޭނެ ފަހަރު އެނގުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ތައްޔާރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. |
| ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ފެންވަރާ ނުވަތަ ހަށިގަނޑު ދޮވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ | ހޫނު ފެންވަރާލުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ތަދު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ލިބެން ހުރި ކަމެއްތޯއާއި ހުއްދަ ކުރެވޭތޯ ހޮސްޕިޓަލުން ބަލާށެވެ. ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ފެނުން ވިހެއުމަށް ވެސް ވަސީލަތްތައް ގާއިމްކޮށްފައިވެ އެވެ. |
| އަހަރެންނާއެކު ލޭބަރ ރޫމްގައި ތިބެވޭނީ ކިތައް މީހުން ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ސިޒޭރިއަން ވިހެއުމަށްފަހު ކޮޓަރީގައި ތިބެވޭނީ ކިތައް މީހުން ހެއްޔެވެ؟ | މިއީ ހޮސްޕިޓަލަކުން އަނެއް ހޮސްޕިޓަލަށް ތަފާތު ސިޔާސަތެކެވެ. ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ މީހާ، ފިރިމީހާ ނުވަތަ މަންމަ ފަދަ މީހަކަށް ތިމާއާއެކު އުޅެވޭނެތޯ ކުރިން ހޯދާށެވެ. ސިޒޭރިއަން ހެދުމުގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް އެއްވެސް މީހަކަށް އެތެރެއަށް ވަނުމުގެ ހުއްދައެއް ނުދެއެވެ. އެކަމަކު ސިޔާސަތުތައް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް. |
| ވިއްސާރަ މޫސުމުގައި ކާބޯތަކެތި ދޭ ހެއްޔެވެ؟ | ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ހަމައެކަނި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދައުރުވާ އެއްޗެހި ބޭނުން ކުރެވޭއިރު އަނެއްބައި ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ލުއި ކާނާ ކެއުމަށް ހުއްދަދެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކާންދިނުން ހުއްޓާލަނީ ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ހަދަން ޖެހިއްޖެ ހާލަތެއްގަ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުރިން އަހާށެވެ. |
| އަހަރެންގެ ފިރިމީހާ/ ބައިވެރިޔާއަށް ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީ ކޮޑު ކަނޑާލުމުގެ ހުއްދަ ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟ | މިއީ ގިނަ ބައްޕައިން އިންތިޒާރުކުރާ ކަމެކެވެ. ހުރިހާ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި މިކަން ހުއްދައެއް ނުވި ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. |
| ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު އަހަރެންނާއި ދަރިފުޅު ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބެން ޖެހޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟ | އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވިހެއުމަށް އެއް ދުވަސް ނުވަތަ ދެ ދުވަހު އަދި ސިޒޭރިއަން ހަދަން ތިން ހަތަރު ދުވަހު މަޑުކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ނުވާނަމަ ކުރިން ގެއަށް ދާން ޖެހޭތޯ އަހާށެވެ. |
ހަނދާން ކުރާތި، މޮޔަ ސުވާލުތަކެއް ނެތެވެ. ސިކުނޑީގައި ހުރި ކޮންމެ ކަމެއް، ޝައްކު އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ކަމެއް ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ނެކެން އަށް ހޭލުންތެރިވާ ވަރަކަށް ބިރުގަތުން ކުޑަވާނެ އެވެ.
ތިމާގެ ފަރާތުން ތައްޔާރުކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލުކުރުމުގެ އިތުރުން ތިމާގެ ފަރާތުން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެންމެ ފަހު ވަގުތާއި ހަމައަށް މިކަންކަން ދޫކޮށްނުލާށެވެ. އެކަންކަން ކުރިން ރާވާށެވެ.
ދަތުރުފަތުރު
ބަލި ފެށުމުން ދުވާލުގެ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދެވޭނެ މީހަކު ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ފިރިމީހާ، ބޭބެއެއް ނުވަތަ އިތުބާރު ހުރި އަވަށްޓެރިއެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އަދި ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ގުޅާލެވޭނެ އިތުބާރު ހުރި ތިން ފުރޮޅުލީ ޑްރައިވަރެއްގެ ފޯނު ނަންބަރެއް އޮތުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އެމީހަކާއި ކުރިން މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ. ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލަށް ދާ މައިގަނޑު މަގެއް ނޫން، ބަދަލު މަގެއް ވެސް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ .
ގޭގައި އެހެން ކުދިން ބެލެހެއްޓުން
އެހެން ކުދިން ތިބި ނަމަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދާއިރު އެ ކުދިން ބަލަހައްޓާނެ މީހަކު ކުރިން އިންތިޒާމު ހަމަޖައްސަވާށެވެ. މަންމަ، ދައްތަ ނުވަތަ އިތުބާރު ހުރި އަވަށްޓެރިއަކަށް ގުޅައިގެން އެމީހުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. މިއީ އެންމެ ފަހު ވަގުތު ބިރުވެރިކަމުން ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
މަސައްކަތާއި ވިހެއުމުގެ ޗުއްޓީ
ވަޒީފާއެއްގައި އުޅޭނަމަ ވިހެއުމުގެ ޗުއްޓީއާ މެދު ކުރިން ވަޒީފާދޭ ފަރާތާ މަޝްވަރާކޮށް، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ކަރުދާސްތައް ފުރިހަމަކުރުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން މިނިވަންކަމާއެކު އަދި އެއްވެސް ސްޓްރެސްއެއް ނެތި މި ވަގުތު ހޭދަކުރެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ތައްޔާރުވުމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް: ވިހެއުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ހުރިހާ ސުވާލުތަކާއި ޝައްކުތައް ލިޔެލާށެވެ. ކްލިނިކަށް ދާ ކޮންމެ ފަހަރަކު މަދުވެގެން އޭގެ ތެރެއިން މަދު ބަޔަކު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
- ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާ: ތިމާގެ ބިރުވެރިކަމާއި އުއްމީދުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާއާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނަފްސާނީ ގޮތުން ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
- އަމަލީ ކަންތައްތައް ރާވާ: ހޮސްޕިޓަލަށް ދުއްވުމާއި އެހެން ކުދިން ބަލަހައްޓާނެ މީހަކު ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިން ރޭވުން.
- ފްލެކްސިބަލް ވާށެވެ:ބައެއް ފަހަރު ކަންކަން ރޭވިފައިވާ ގޮތަށް ނުދެއެވެ. ވިހެއުމަކީ ކުރިން ލަފާނުކުރެވޭ ވަގުތެކެވެ. އެހެންކަމުން ޕްލޭންތަކަށް ބަދަލު އަންނަނަމަ ބިރު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment