ލީޑް ނެގުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތިބާ ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކު ޕޭސްމޭކަރ ނުވަތަ އިމްޕްލާންޓެބަލް ކާޑިއޯވަރޓަރ ޑިފިބްރިލޭޓަރ (އައިސީޑީ) އިންޕްލާންޓްކޮށްފައިވޭތޯ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، 'ލީޑްސް' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ވަޔަރސްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ލީޑްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ސާޖަރީއަކުން ނަގަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ގޮތުގައި 'ލީޑް އެކްސްޓްރެކްޝަން' އެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް ދައްކާނަން.

ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، 'ލީޑް' އަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލީޑަކީ ޕޭސްމޭކަރ ނުވަތަ އައިސީޑީ (އިމްޕްލާންޓެބަލް ކާޑިއޯވަރޓަރ-ޑިފިބްރިލޭޓަރ) ޑިވައިސް އިން ހިތަށް އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ގެންދާ ޚާއްޞަ، އިންސުލޭޓް ވަޔަރެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ގޭގައި ހުންނަ ލައިޓަކަށް ކަރަންޓް ގެންދާ ވަޔަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

ހިތުގެ ރިތްމް ގަވާއިދާ ހިލާފުވުމުން (Arrhythmia) އެކަން ދެނެގަނެ، ރިތްމް އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ހިތަށް ރަނގަޅު އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލް ފޮނުވަނީ މި ލީޑެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މީހެއްގެ މޭގައި ހަރުކޮށްފައިވާ ޑިވައިސްއަށް ބަލާފައި އެފަދަ އެއް، ދެ، ނުވަތަ ތިން ލީޑެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ ލޭހޮޅި (ނާރު) އެއްގެ ތެރެއިން ހިތުގެ ވާތްފަރާތާއި ގުޅިފައި ހުންނަ ތަންތަނެވެ.

މި ލީޑް ނެގުމަކީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ލީޑެއް ނައްތާލުމަށް ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އިންފެކްޝަނެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ޖަރާސީމެއް ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއްޖެނަމަ (ބެކްޓީރިއާ)، އެ އިންފެކްޝަން މި ލީޑް އާއި އެކު ދަތުރުކޮށް، ހިތުގެ ވަލްވްސް އަށް ވެސް އިންފެކްޓް ވެދާނެ (އިންފެކްޓިވް އެންޑޯކާޑިޓިސް) އެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ޑިވައިސް އާއި ލީޑް ނަގަން ޖެހެ އެވެ.

އިންފެކްޝަންތަކުގެ އިތުރުން އެހެން ބައެއް ސަބަބުތަކާ ހުރެ ލީޑެއް ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ޕްރޮސީޖަރ ކުރިއަށް ގެންދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ކަމަށާއި މިއީ ވަރަށް ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރަކު ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެހެނީ ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން އޭގެ ވަށައިގެން އުފެދޭ ސްކާރ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ލީޑް ލޭހޮޅިގައި ވަރުގަދައަށް ގުޅިދާނެތީއެވެ. އެހެންކަމުން ލޭހޮޅިއަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށްޓަކައި ހާއްސަ ސާމާނު ބޭނުންކޮށްގެން ލޭހޮޅި ނަގަން ޖެހެ އެވެ.

މި ސާޖަރީ ހެދެނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ގެ ދަށުން , އޭގެ މާނައަކީ އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ، ނިދާފައި އޮންނާނެ.

1. ޑޮކްޓަރު ކަނާތު ކަށިގަނޑުގެ ދަށުގައި (ކްލެވިކަލް) ނުވަތަ ގްރޮއިން އޭރިއާގައި (ފީމޯރަލް އާޓާރީ ކައިރީގައި) ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން ލޭހޮޅިއަށް ވަދެއެވެ.

2. ދެން، މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ޚާއްޞަ ހޮޅިއެއް (ޝީޓް) އެއް ލީޑް ހުންނަ ހިސާބަށް ފޮނުވާލައެވެ.

3. އެކްސްރޭ ފަދަ ޚާއްޞަ ސްކްރީނަކަށް (ފްލޫރޯސްކޯޕީ) ބަލަހައްޓައިގެން ހުރެ ޑޮކްޓަރު މި ހޮޅި ލީޑް އާއި އެއްވަރަށް ޞަރީޙަކޮށް މަގުދައްކައެވެ.

4. މި ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ އާލާތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލީޑްގެ ވަށައިގެންވާ ސްކާރ ޓިޝޫ މަޑުމަޑުން ފަޅައިގެން ގޮސް ލީޑް މިނިވަންވެއެވެ.

5. ބައެއް ފަހަރު މި ސްކާރ ޓިޝޫ ގިރާލުމަށް ވެސް ލޭޒަރ ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުން ކުރެއެވެ.

6. ލީޑް މުޅިން މިނިވަންވުމުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނަގައި، އިންސިޝަން ބަންދުކޮށް، ބެންޑޭޖެއް ޖަހަންވާނެއެވެ.

އާ ލީޑެއް ޕޯސްޓް ކުރާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ލީޑް ނަގާ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ނަގާފައިވާ އެއްޗެއްނަމަ ފުރަތަމަ މަޑުކުރަން ޖެހޭނީ އިންފެކްޝަން މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެންނެވެ. ހަމައެކަނި އޭރުން އާ ލީޑަކާއި ޑިވައިސްއެއް އިންސްޓޯލް ކުރެވޭނެއެވެ. އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އާ އެއްޗެއް ޖަހައިގެން ލީޑް ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން މި ސާޖަރީގައި ވެސް ފައިދާތަކުގެ އިތުރުން ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ބޭނުންވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށް ފަހު ގެއަށް ދާއިރު ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ .
• 101 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް (101 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) އަށް ވުރެ ހޫނުމިން ހުންނަނަމަ .
• ސާޖިކަލް ކުރާ ތަނުގައި ދުޅަވުން، ލޭ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ފަދަ ތަކެތި އާދަޔާ ހިލާފަށް ދޫވުން.
• އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތައް ދުޅަވުން.