ލިނެޒޮލިޑް ނަގަން ފެށުމަށް ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައިވޭތޯ؟ ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކު މިވަގުތު ހޮސްޕިޓަލުގައި މި ވެކްސިން ޖަހަނީ ކަންނޭނގެއެވެ. އެއީ ފުދޭވަރަކަށް ވަރުގަދަ ބޭހަކަށް ވާތީ، އެކަމާ މެދު ބައެއް ސުވާލުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތައް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ލައިނެޒޮލިޑް ވެކްސިންގެ ވާހަކައާއި، މި ވެކްސިން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާއި، އަދި އެއާއި ގުޅުންހުރި ހުރިހާ ކަމެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ލައިނެޒޮލިޑް އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލައިނެޒޮލިޑް އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަހަރެމެން އާންމުކޮށް ހުން އައުމާއި ކެއްސުމަށް ނަގާ ބާވަތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮކްސަޒޮލިޑިނޯން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ.
މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ ހުން އައުމާއި ރޯގާ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ނެތި މިތަކެތި ބޭނުންކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
މި ބޭހަކީ އާންމުކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ޒައިވޮކްސް ބްރޭންޑް ނަމުގައި މަޝްހޫރު ބޭހެކެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ތިމާގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީންކޮށްލައްވާ، ޚާއްޞަކޮށް އެއްވެސް ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ:
| ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތު | އަންގަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ހަކުރުބަލި | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. |
| ލޭމައްޗަށް ދިއުން | މި ބޭސް ވަކި ކާނާތަކާއި ބޭސްތަކާ އެކު ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ލޭމައްޗަށް ދިއުން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. |
| ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުން (އެބަހީ ރަތް ސެލް، ހުދު ސެލް، ޕްލެޓްލެޓް) | ލައިނެޒޮލިޑް އިން މި ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. |
| ފީއޯކްރޮމޮސައިޓޯމާ - އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ ޓިއުމަރެއް | ލޭގެ ޕްރެޝަރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ. |
| ސިޒޭރިއަން | މި ބޭހުން ފިޓް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ތައިރޮއިޑް ބަލި | ބޭހުގެ ފައިދާއަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ. |
| ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ އެލާޖީއެއް | ލައިނެޒޮލިޑް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް ޖެހޭ އެލާޖީއެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުވުން ނުވަތަ ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރުން | ދަރިފުޅަށް ކޮށްފާނެ އަސަރުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައަކަށް ވުމެވެ | އެ ބޭސް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާފާނެތޯ ބެލުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. |
ބޭސް ބޭނުންކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލައިނެޒޮލިޑް އަކީ ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ . އެއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލް (ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހެއް) ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި ގޭގައި ބޭނުން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ތައްޔާރުކޮށް ލިބޭނެ ގޮތުގެ ތަމްރީނު ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ: ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް، އަދި ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ނަގާށެވެ.
- ކޯސް ފުރިހަމަކުރުން: މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ހެދޭ ގޯހެކެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ . އެހެން ނޫންނަމަ އިންފެކްޝަން އަލުން އުފެދި، ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ އަށް ބޭހަށް ދިފާއުވުން އުފެދިދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާނ. މި ބޭހަކީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކުދިންނަށް، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ކިބައިން ޖެހޭ ވަކި އިންފެކްޝަންތަކަށް ލިޔެވިދާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއި ޚާއްސަ ރައްކާތެރިކަމާއެކީގައެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ކެވިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ތިމާއާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތައް ހުންނަ އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ. ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ލައިނެޒޮލިޑް އަކީ އެހެން ގިނަ ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބޭހެއް ކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| ދުވަހަކުވެސް މި ބޭހާއެކު ލައިނެޒޮލިޑް ނުބޯށެވެ! | |
|---|---|
| ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތައް (ޚާއްޞަކޮށް އެމްއޭއޯއައި) | ކޮޑެއިން، ޓްރެމަޑޯލް، މޯފިން ފަދަ ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތަކެވެ |
| ސެއިންޓް ޖޯންސް ވޯޓް ފަދަ ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބޭސްތަކެވެ | އެޓެންޝަން ޑިސްއޯޑަރސް އަށް ސްޓިމިއުލަންޓް ބޭސްތައް |
| ޚާއްޞަކޮށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ ސަމާލުވާށެވެ. | |
| ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ | މައިގްރެއިން އަށް ދޭ ބޭސް (އެބަހީ ސުމަޓްރިޕްޓަން) |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | ހުން އައުމަށް ސޫޑޯއެފެޑްރިން އަދި ފީނިލްޕްރޮޕަނޮލަމިން ހިމެނޭ ބޭސްތައް |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް، ވިޓަމިންސް، ސިންގަޅަ ބޭސް، ގަސްގަހާގެހިން ބޭނުންކުރާ ބާވަތްތަކުގެ އިތުރުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ .
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- އަލާމާތްތައް: އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުނުވެ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
- ބޭރަށްހިންގުން: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ބައެއް މީހުންނަށް ބޭރަށް ހިންގުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ދެދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދިގުދެމިގެންދާނަމަ ނުވަތަ ފެންބޮޑުވެ ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ގަދަވެއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ކައުންޓަރުން ނުނަގާށެވެ . ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ކެއުމަށް ޚާއްޞަ ޙައްދުތަކެއް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ލައިނެޒޮލިޑް ބޭނުންކުރާއިރު، އެމިނޯ އެސިޑް ޓައިރަމިން ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ކެއުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހޭއިރު، މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި ލޭމައްޗަށް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
ޓައިރަމިން ގިނައިން ހުންނަ ކާނާތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
- އުމުރުން ދުވަސްވީ ޗީޒެވެ
- ރަނގަޅުކޮށްފައިވާ މަސް (ސޮސެޖް، ސަލާމީ)
- ސޯޔާ ސޯސް ފަދަ ފަރުމަސް ކާނާ
- ބައެއް ބަނގުރާ ބުއިންތައް (ޚާއްޞަކޮށް ރެޑް ވައިން، ބައެއް ބިޔަރު)
މިކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނިއުޓްރިޝަނިސްޓުންނާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ލައިނެޒޮލިޑް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.
| މިކަންކަން ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. | |
|---|---|
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ސެރޮޓޮނިން ސިންޑްރޯމް އެވެ | ހާސްކަން، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ބޭރަށްހިންގުން، ހިތުގެ ތެޅުން ހަލުވިވުން، މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތުރުތުރުއެޅުމާއި، ހޫނުގަދަވުން، މާބޮޑަށް ފޮނިވުން. |
| ލޭގައި ލެކްޓިކް އެސިޑް އިތުރުވުމެވެ | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ބަނޑުގައި ރިހުން. |
| ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ | ފެނުން ފޮރުވުން، ކުލަ ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް. |
| ގުނަވަންތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން | އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުން، ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން ނުވަތަ ލޭއައުން | އެއީ ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް ދަށްވުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. |
| ސިޒޭރިއަން | ކުއްލިއަކަށް ކޮންވެލްޝަންސް. |
| މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| އާދައިގެ ބޭރަށް ހިންގުން | ބޯއެނބުރުން |
| ބޮލުގައިރިހުން | މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލައިނެޒޮލިޑް އަކީ ވައިރަސްތަކަށް ނޫން، ސީރިއަސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ.
- ބޭސް ދޭން ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޯ ހުރިހާ ބޭހެއް (ސިންގަޅަ ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭނުން ކުރާށެވެ. ރަނގަޅު ހީވިޔަސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޓައިރަމިން ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ (ކިއުރޑް ޗީޒް، މަސް) ކެއުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ގުނަވަންތައް ފިނިވުން، ނުވަތަ ހަލަބޮލިވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ