ހުމުގެ ރޯގާ ނުވަތަ ކެއްސުން ފަދަ ބައްޔެއް ޖެހުމުން، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން، ތަފާތު ވައްތަރުގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މި ބޭސްތަކަށް މާ ބޮޑަށް އަހުލުވެރި ނުވެދާނެއެވެ. އާދެ، ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން ލަފާދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ވަރަށް މުހިންމު ކްލާހަކަށް ކިޔަނީ މެކްރޮލައިޑްސް އެވެ. ވީމާ މިއަދު މިވާހަކަ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން މެކްރޮލައިޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މެކްރޮލައިޑްސް އަކީ ބެކްޓީރިއާ އިން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ކްލާހެކެވެ . އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާ ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުން، ނުވަތަ ފެތުރުން ހުއްޓުވުމެވެ.
ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ. އާންމު ހުން ނުވަތަ ރޯގާ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގައި އެހީއެއް ނުލިބޭނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް މެކްރޮލައިޑް ބޭނުން ކުރުމަކީ އިންފެކްޝަނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. ހަމައެހެންމެ، ބައެއް މީހުންނަށް ޕެނިސިލިން ފަދަ އެހެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް އެލާޖިކް ވެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބަދަލެއްގެ ގޮތުގައި މެކްރޮލައިޑްސް ބޭނުންކުރެއެވެ.
އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މެކްރޮލައިޑްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ރާއްޖޭގައި އަދި ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ މެކްރޯލައިޑްގެ ބައެއް ބާވަތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި އެކަންކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ނަން | ކުރު ތަޢާރަފެއް |
|---|---|
| އެޒިތްރޮމައިސިން އެވެ | ތިން ދުވަހާއި ފަސް ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ފަދަ ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ފުރިހަމަ ކުރެވޭ ވަރަށް އާންމު ވައްތަރެއްގެ ކޯހެކެވެ. |
| ކްލެރިތްރޮމައިސިން އެވެ | އަދި ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތަކާއި ބައެއް ބަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. |
| އެރިތްރޮމައިސިން އެވެ | ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދުވަސްވީ، އެކަމަކު އަދިވެސް ވަރަށް ފައިދާހުރި ބޭހެއް، އެކި އިންފެކްޝަންތަކަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. |
| ފިޑަކްސޮމިސިން އެވެ | ޚާއްޞަކޮށް ގޮހޮރުގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށްވާ ސީ. |
މެކްރޮލައިޑްސް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބަލިތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސްތަކަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތަކުން ފެށިގެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތަކަށް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ.
- "ހިނގާ ނިއުމޯނިއާ" (އެޓިޕިކަލް ނިއުމޯނިއާ): އާދައިގެ ނިއުމޯނިއާ އާއި ކުޑަކޮށް ތަފާތު އަދި އެހާ ސީރިއަސް ނޫން ނިއުމޯނިއާ ހާލަތެކެވެ.
- ބެކްޓީރިއަލް ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތައް: ލޮލުގައި ރަތްވެ، ހީވާގިވާ އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
- ކެޓް ސްކްރެޗް ފީވަރ އެވެ
- ޑިފްތީރިއާ އެވެ
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން މެދުވެރިވާ އެޗް.ޕައިލޯރީ އިންފެކްޝަން: މިއީ އެހެން ބޭސްތަކާ ގުޅިގެން ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް: މިސާލަކަށް ކްލެމިޑިއާ ފަދަ ހާލަތްތައް.
- ކަރުތެރެ އިންފެކްޝަން (Strep throat): ޚާއްޞަކޮށް ޕެނިސިލިން އަށް އެލާޖިކްވާ މީހުންނަށް.
- ބޭރަށްހިންގުމުގެ ސީރިއަސް ހާލަތްތައް: ދަތުރުވެރިޔާގެ ބޭރަށްހިންގުން ގަދަވެއްޖެނަމަ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫރެތްރައިޓިސް) .
- ހޫޕިންގ ކެއްސުން (ޕަރޓަސިސް) .
މީގެ އިތުރުން ބައެއް ފަހަރު ފިހިގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޖެލްގެ ސިފައިގައި `އެރިތްރޮމައިސިން` ކިޔާ މެކްރޮލައިޑް އެއް ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅައެވެ. ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ބެކްޓީރިއާ ފިހިގަނޑު އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. މި ޖެލް އިން އެ ބެކްޓީރިއާތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މެކްރޮލައިޑް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް ލިބެން ހުރެއެވެ.
- ނިވާކުރަން ޖެހޭ ގިތެޔޮ ބާވަތްތަކެވެ
- ފެންހިންދާ ތަކެތީގެ ބާވަތްތައް
- ހަންގަނޑުގައި ޖެލް ނުވަތަ ލޯޝަން އުނގުޅާށެވެ
- ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ފަށަލައަށް އުނގުޅާ އުނގުޅުން
- ޑޮކްޓަރަކު ދޭ ވެކްސިންތަކެވެ
އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ، ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ރަނގަޅު އަދަދެއްގެ ދުވަސްތަކުގައި ބޭސް ކެއުމެވެ. ބޭހުގެ ލޭބަލްގައިވާ އިރުޝާދުތައް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
ލިކުއިޑް ބޭހެއް ލިޔެދީފައިވާނަމަ ބޭނުން ކުރާނީ ހަމައެކަނި އެއާއެކު އަންނަ މިންވަރު ތަށި ނުވަތަ ސަމުސާ އެވެ. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސައިސަމުސާ ނުވަތަ މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ބޭނުން ނުކުރާށެވެ، ސަބަބަކީ އެއީ ރަނގަޅު ޑޯޒެއް ނުދީފާނެތީ އެވެ.
ބޭސްވެރިކަމުގެ ކޯސް ފުރިހަމަ ކުރުމުގެ މުހިންމުކަން
ކިތަންމެ ދުވަހެއް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދިނަސް، އެ ބޭސް ކާންޖެހޭނީ ސީދާ އެ އަދަދަށް ދުވަހަށެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ރަނގަޅުވާތީ ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ހުއްޓާލައިފިނަމަ ހަށިގަނޑުގައި ބާކީ ހުރި ބެކްޓީރިއާ އެއްކޮށް ހަލާކު ނުވާނެއެވެ. ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން އަނެއްކާވެސް ބެކްޓީރިއާ ވަރުގަދަވެ، ބަލި އަލުން ޖެހިދާނެ އެވެ.
އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މެކްރޮލައިޑްސް އިން ވެސް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ބަނޑުގައި ރިއްސުމެވެ.
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން
- ބޭރަށް ހިންގުން
މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ފުރުސަތު ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ދޭ މެކްރޮލައިޑްގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.
އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ މި ބޭސްތައް ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، އޭނާއަށް އެވާހަކަ ކިޔައިދޭށެވެ. މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް ނަސޭހަތްތެރިވެދާނެއެވެ.
މަދުން ނަމަވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސްޓީވަންސް-ޖޯންސަން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ހަމުގެ ސީރިއަސް ހާލަތްތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
މި ބޭހުން ހިތުގެ ރިތްމަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް އެކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. ބައެއް މެކްރޮލައިޑްތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީއަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ (QT interval prolongation) އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމްސް (އެރިތްމިއާސް) އުފެދުމުގެ ވަރަށް ކުޑަ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އެކަމަކު މިކަމާ ވެސް ހާސްނުވާށެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެނގެއެވެ. ``ލޯންގް ކިއުޓީ ސިންޑްރޯމް'' ފަދަ ހިތުގެ ރިތްމް ޑިސްއޯޑަރެއް ހުރިނަމަ، މި ބޭހުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނީ ރައްކާތެރި އެންޓިބަޔޮޓިކްއެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިރީގައި މިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| ޙާލަތު | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާ މެދު ސުވާލު އުފެދިއްޖެނަމަ. | ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ސީދާ އެކަން ހޯދާށެވެ. |
| ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން (އެބަހީ ހޮޑުލުން) ބޭސް ކެއުމަށް ދަތިވާނަމަ. | ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދުމެވެ. |
| ބޭހުގެ ކޯސް ނިމުމުންވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމައެވެ. | އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. |
| ހަންގަނޑު ރިއްސުން ނުވަތަ އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ. | ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| އަވަސް އަވަހަށް އީޓީޔޫ (އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް) އަށް ދާން ޖެހޭ ހާލަތްތައް | |
| ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު ފެންހިނގާ ބޭރަށްހިންގުން ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ފެން މަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ (އަނގަ ހިކި، ލޯ ފުންވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވުން). | ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި މޫނާއި ތުންފަތް ދުޅަވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (އެނަފިލެކްސިސް) ގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމައެވެ. | މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ވަގުތުން އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ. |
ކްލިންޑަމައިސިން އަކީ ވެސް މެކްރޮލައިޑެއް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން `ކްލިންޑަމައިސިން` އަކީ މެކްރޮލައިޑެއް ނޫނެވެ. މިއީ `ލިންކޯސަމައިޑްސް` ކިޔާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އެހެން ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް އެ ބޭހަކީ ވެސް މެކްރޯލައިޑްސް އާއި އެއްގޮތަށް ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުން ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ.
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ މެކްރޮލައިޑްސް އަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ވަރުގަދަ ހަތިޔާރެކެވެ. އެކަމަކު މި ހަތިޔާރު ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ހަރުކަށިކޮށް، އަދި ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މެކްރޮލައިޑްސް އަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްގެ ވައްތަރެކެވެ.މިއީ އާންމު ހުން ފަދަ ވައިރަލް ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭ ކަންކަމެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާއި، ތިބާއަށް ހުންނަ އެލާޖީތަކާއި، އަދި އެހެނިހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި (ޚާއްޞަކޮށް ހިތުގެ ބަލިތައް) ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ކޯސް ނިންމާލާށެވެ. މެދުތެރެއިން ހުއްޓާލުމުން ބަލި އަނބުރާ އައިސް، އިތުރަށް ގަދަވެދާނެއެވެ.
- ބޭރަށްހިންގުން، ހަންގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment