ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރުން ހަމައެކަނި ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނޫން، ވަކި އިންފެކްޝަންތަކަށް އިންޖެކްޝަން ވެސް ލިޔެދެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ ވަކި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ދޭ ހާއްސަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. އެހެންވީމާ، މި އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ދަންނަ މީހަކަށް މި އިންޖެކްޝަން ދީފައިވާނަމަ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކިޔާ ބޭސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެފައި ހީކުރަނީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ވެސް އެއީ މަސައްކަތް ކުރާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. މިއީ ގޯހެއް. މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ ހުން އައުމާއި ރޯގާ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީގެންނެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ސިއްހީ ހާލަތު ފުރިހަމައަށް އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މި ބޭހަކީ ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ތިބާގެ އަތުގައި ހުރިނަމަ އެވާހަކަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީނެވެ.
- ކޮކެއިން ސިންޑްރޯމް ފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުރިނަމަ .
- ލޭއާއި ގުޅުންހުރި ބައްޔެއް (މިސާލަކަށް ސިކްލް ސެލް އެނީމިއާ، ލޭމަދުވުން، ލޫކެމިއާ) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
- ގަވާއިދުން ބުއިން ބޯ މީހެއްނަމަ , މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ.
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުންނަނަމަ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ . އެހެނީ މި ގުނަވަންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ އެ ބޭސް ހަށިގަނޑުން ރަނގަޅަށް ނުނެރެވޭނެއެވެ.
- ޔީސްޓް ނުވަތަ އެހެން ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކެއް ހުރިނަމަ .
- ކުރިން މެޓްރޮނިޑަޒޯލް، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާ ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
މިކަންކަން ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ބޭހެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް ގޭގައި ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ގޭގައި ދީފިނަމަ ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތާއި ދޭނެ ގޮތް ރަނގަޅަށް ދަސްކޮށްދޭނެ އެވެ.ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ސީދާ، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭސް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދާށެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: ދުވަހަކުވެސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާނުލާށެވެ. އެއީ ހާއްސަ ޝާޕްސް ކޮންޓެއިނަރެއްގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. އެއެއްޗެއް ނެތްނަމަ، އެއްޗެއް ހޯދާނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް މާބޮޑަށް ކެއިކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެކަމަކު ލުއިގޮތަކަށްވެސް ނުބަލާށެވެ. ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު، ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެތީ، މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| ރިއެކްޝަން ޓައިޕް | ބޭހާއި މާއްދާތަކެވެ |
|---|---|
| މިތަކާއެކު މެޓްރޮނިޑަޒޯލް ބޭނުންކުރުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ | |
| ރާ | ބަނގުރާ ނުވަތަ ބަނގުރާ ހިމެނޭ އެއްވެސް އުފެއްދުމެއް. (އެބަހީ ބައެއް ޕްރިޒަރވޭޓިވް ފްރީ ލިކުއިޑްސް، ބައެއް ކެއްސުމުގެ ޝިރަޕް) |
| އެހެން ބޭސްތަކެވެ | ސިސާޕްރައިޑް، ޑިސަލްފިރަމް، ޑްރޮނެޑަރޯން، ޕިމޯޒައިޑް، ތިއޮރިޑަޒިން އެވެ |
| މި ބޭހާއި އެކު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރާށެވެ. | |
| އެކި ބޭސްތަކެވެ | ބުސަލްފަން، ކާބަމަޒެޕައިން، ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް (އެބަހީ ވާފަރިން)، ސިމެޓިޑައިން، އެސްޓްރޮޖެން ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހޯރމޯން، ލިތިއަމް، ފީނޯބާބިޓަލް، ފެނިޓޮއިން، ހިތުގެ ދުވެލި އަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ. |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ގެ އިތުރުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ: އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރާ ގަވާއިދުން ގުޅުން ބަދަހިކުރުން.
- ބަނގުރާއަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް:
- ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާ ބެހޭގޮތުން: ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ (އެސްޓްރޮޖެން، ޕްރޮޖެސްޓިން) ބޭނުންކުރާނަމަ، މެޓްރޮނިޑަޒޯލް ބޭނުންކުރާއިރު އެ ގިތެޔޮ ގިރާތަކުގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ދުވަސްވަރު ކޮންޑަމް ފަދަ ބާރތް ކޮންޓްރޯލްގެ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުން ކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އަދި ޚާއްޞަކޮށް ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީންކޮށްލާށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ އޮޅުންބޮޅުންވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ޑޯޒް ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ނަގާށެވެ. މެދުތެރެއިން ނެގުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
މެޓްރޯނިޑަޒޯލް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި ބޭސް ހުއްޓާލުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ބަނގުރާ ނުވަތަ ބަނގުރާ ހިމެނޭ އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުބުއިމެވެ. މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން ބޮޑެތި ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވާއިރު، ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ފޮނިވުން، އަދި މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން ފަދަ ކަންކަން ހިމެނެއެވެ.
ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއްބައި މީހުންނަކީ އާންމު ކަންކަމެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | ބޯއެނބުރުން، ހިނގުމަށް އުނދަގޫވުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ގުނަވަންތަކުގައި ރިހުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން. |
| މެނިންޖައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް | ހުމުގެ އަސަރު، ކަރުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހަރުވުން، އަލިކަން ބަލަން އުނދަގޫވުން، ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން، ބޯއެނބުރުން، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ފުރަމޭ ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިއްސުމާއި، ކާހިތްނުވުން، ފަނޑުކުލައިގެ ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، އަދި ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | ސިޒޭރިއަން ޖެހުމާއި، ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ފަޅައިގެން ދިއުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުން އަދި ހުމުގެ އަސަރު، ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން ނުވަތަ ހީވާގިވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު | ބޭރަށްހިންގުން، މޭނުބައިކުރުން، ބަނޑުގައި ރިހުން. |
| އެހެން | އަނގައިގައި މެޓަލިކް ރަހައެއް އިހުސާސް ކުރުމެވެ. |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ