ތިބާގެ ފެނުން ފޮރުވިފައި ސްޓްރީކް ވެފައިވޭތޯއެވެ؟ އެއީ މެކިއުލަރ ހޯލަކަށް ވެދާނެ!

ކުޑަދޮރުގެ ފްރޭމް އާއި ދޮރުގެ ފްރޭމް ފަދަ ސީދާ ތަކެތި ފޮޅި ރިއްސާފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުއްލިއަކަށް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ނޫހެއް ނުވަތަ ފޮތެއް ކިޔާއިރު އަކުރުތައް ފޮރުވިފައި، ބަލަމުންދާ ތަނުގެ ހަމަ މެދުގައި ކަޅު ތަނެއް ނުވަތަ ހުސް ޖާގައެއް ހުރިހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ކަމެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައިވާނަމަ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ބާތިލް ނުކުރާށެވެ. މިއީ ލޮލުގެ ވަރަށް ނާޒުކު އަދި ފެނުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ބައިގައި ލޯވަޅެއް ހުރުމުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

މެކިއުލަރ ހޯލަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޯ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޮލަކީ ހައިޓެކް ކެމެރާތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކެމެރާގެ ފަހަތުގައިވާ ފިލްމު ފަދައިން އަމަލުކޮށް، އަލި ނާރު ސިގްނަލްތަކަށް ބަދަލުކޮށް، ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ ލޮލުގެ ބަޔަށް ކިޔަނީ ރެޓިނާ އެވެ.

އެހެންވީމާ، ހަމަ މި ރެޓިނާގެ މެދުގައި، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސާފު، ތޫނު ފެނުން ލިބޭ ވަރަށް މުހިންމު ކުޑަކުޑަ ތަނެއް އެބައޮތެވެ. އެއީ ފޮތެއް ކިޔުމާއި، މޫނެއް ދެނެގަތުމާއި، ކާރު ދުއްވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މި ކުޑަކުޑަ ތަނެވެ. އެއީ އަހަރެމެން މެކިއުލާ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ .

މިހާރު ލޯވަޅު އުފެދެނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރެ ފުރިފައިވަނީ ބިސް ހުދުކުލައާ އެއްފަދަ ޖެލީ ފަދަ މާއްދާއަކުންނެވެ. މިކަމަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔަނީ ވިޓްރިއަސް ހޫމޯރ އެވެ . އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މި ޖެލީ މަޑުމަޑުން ފެނަށް ބަދަލުވެ ކުޑަވާން ފަށައެވެ. އެއީ އަނބު ހިއްކައިގެން ކިރުމައްޗަކަށް ވެގެން އުޅޭ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ކުޑަވަމުންދާ ވަރަކަށް ލޮލުގެ ފަހަތު ފާރު ކަމަށްވާ ރެޓިނާ އާއި ދުރަށް ދަމައިގަނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، މި ޖެލީ އަޅުގަނޑުމެން މިދެންނެވި ނާޒުކު ސަރަހައްދު ކަމަށްވާ މެކިއުލާގައި ތަންކޮޅެއް މާ ބާރަށް ތަތްވެދާނެ އެވެ. ދެން ޖެލީ ކުޑަވެ ނައްޓާލާ ވަރަކަށް އޭގެ އިތުރުން މެކިއުލާ ވެސް ދަމައިގަނެއެވެ. ފާރެއްގައި ތަތްކޮށްފައި ހުންނަ ޕޯސްޓަރެއް ކުއްލިއަކަށް ފާރުގައި ހުރި ބައެއް ޕްލާސްޓަރާއެކު ނައްޓާލާ ފަދައިން، މެކިއުލާގައި ކުޑަ ވަޅެއް އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މެކިއުލަރ ހޯލް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އެއް ލޮލުގައި ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، ދެ ލޮލުގައި ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ވައްތަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އަސްލު މިއީ އެންމެންނަށް ވެސް އަސަރުކުރާ މާ އާންމު ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޚާއްސަކޮށް އުމުރުން 55 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް މި ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެއެވެ. އަދި، ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ، މި ޙާލަތު ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ފެންނަކަމެވެ.

މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލައެވެ.

1. ޕްރައިމަރީ މެކިއުލަރ ހޯލްސް:މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. އެއީ އެހެން ބައްޔެއް ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއް ނެތި ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް މުސްކުޅިވުމާއެކު ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން ލޮލުގެ އެތެރެއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.

2. ސެކަންޑަރީ މެކިއުލަރ ހޯލްސް: މިއީ އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މިސާލަކަށް ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަނިޔާވުމާއި، ލޮލުގެ އެތެރެއަށް އިންފެކްޝަނެއް (ޔޫވޭޓިސް) , ނުވަތަ ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީއަށްފަހު ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކުރިމަތިވުމަކީ މި ބާވަތުގެ ލޯވަޅެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.

އަދި ހަމައެހެންމެ، ޑޮކްޓަރުން މި ލޯވަޅުގެ ބާރުމިނަށް ބަލާފައި އެތައް މަރުހަލާއަކަށް ބަހާލައެވެ. ޑޮކްޓަރު ޚާއްޞަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައި، ތިބާގެ ޙާލަތު ހުރީ ކޮން މަރުޙަލާއެއްގައިތޯއާއި، އެއީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްކަން ސާފުކޮށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ ސީދާ ހޯދަމާ ހިނގާށެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ނުފެނެއެވެ. އެމީހުން ތަރައްޤީވަނީ މަޑުމަޑުންނެވެ. އެކަންކަން އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ޖެލީ (ވިޓްރިއަސް ހޫމޯ) ކުޑަވެ މެކިއުލާ އާއި ދުރަށް ދަމައިގަތުމެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

މި ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަންތައްތަކަކީ:

• އުމުރު: 55 އަހަރުން މަތީގެ އުމުރަކީ އޭގެ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.
• ޖިންސް: އަންހެނުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• ލޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް: ކުރިން ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަޅައިގަނެފައިވާނަމައެވެ.
• ހައި މަޔޯޕީއާ: މި ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ވަރަށް ބޯ އައިނު އަޅައިގެން ދުރަށް ނުފެންނަ މީހުންނަށް.
• ލޮލުގެ އެހެން އޮޕަރޭޝަންތައް: މަދުން ނަމަވެސް، ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީ ފަދަ ކަންކަމަށް ފަހު ދިމާވެދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގެ އެތެރޭގައި އިންފެކްޝަންތައް: ޔޫވޭޓިސް ފަދަ ހާލަތްތައް.
• ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް: ކުރިން ރެޓިނާ ޑިޓޭޗްވެފައިވާނަމައެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ލޮލުގެ މައްސަލައެއް ހުރިތޯއެވެ. ދެން އޭނާ ފުރިހަމަ ލޮލުގެ އިމްތިޙާނެއް ހަދާނެއެވެ.

މިކަމުގައި ލޮލުގެ ތިކިތަކުން ލޯ ފުޅާވެ، ލޮލުގެ އެތެރެ ޚާއްޞަ އާލާތެއް (ސްލިޓް ލެމްޕް) އިން ބަލާނެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ރެޓިނާ އާއި މެކިއުލާ ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.

ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކެވެ

އާންމު ތަހުލީލަކަށް ފަހު، ބަލިމީހާގެ ހާލަތު ޔަގީންކޮށް، ވަޅުގަނޑުގެ ސީދާ ސައިޒާއި މަރުހަލާ ކަނޑައެޅުމަށް ޑޮކްޓަރު އިތުރު އެތައް ޚާއްސަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިފާނެ އެވެ.

• އޮޕްޓިކަލް ކޮހެރެންސް ޓޮމޮގްރަފީ (އޯސީޓީ): މިއީ އެންމެ މުހިންމު ޓެސްޓެވެ. އެއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ 3ޑީ ސްކޭނެއް ނެގުން ފަދަ ކަމެކެވެ. އެއީ ރެޓިނާ އާއި މެކިއުލާގެ ކްރޮސް ސެކްޝަނަލް އިމޭޖެއް ނަގައެވެ. އެއީ ވަޅުގަނޑަކީ ސީދާ ކިހާ ބޮޑު ވަޅުގަނޑެއްތޯއާއި، ކިހާ ފުންމިނެއްގައިތޯއާއި، ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫއަށް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެއީ މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ކުރެވޭ ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ފަންޑަސް ފްލޫރެސިން އެންޖިއޮގްރަފީ: މިކަމުގައި ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރަކަށް ޚާއްޞަ ކުލައެއް ޖަހައި ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ފޮޓޯ ނަގައެވެ. މިއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެހެން މައްސަލަތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ: މިއީ ލޮލުގެ އެތެރެ، ރެޓިނާގެ ކުލަ ފޮޓޯއެކެވެ. އެއީ ފަރުވާގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ހާލަތު އަޅާކިޔުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެވެ.

• އޮބްޒަރވޭޝަން: ބައެއް ފަހަރު ވަޅުގަނޑު ވަރަށް ކުޑަނަމަ، އެއީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އަމިއްލައަށް ބަންދުވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއެއް ނުކޮށް ދުވަސްކޮޅަކު އޮބްޒަރވް ކުރާނެއެވެ.
• ވިޓްރެކްޓޮމީ ސާޖަރީ: މިއީ މިކަމަށް ދޭ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ކާމިޔާބު ފަރުވާއެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ %90 އަށްވުރެ ގިނަ ކޭސްތަކުގައި ކާމިޔާބު ސާޖަރީއެކެވެ.

މިއީ ކޮން ވިޓްރެކްޓޮމީ ސާޖަރީއެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ރެޓިނާ ސާޖަރީއަށް ޚާއްސަ ލޮލުގެ ސާޖަންއެއް ކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިކަމުގައި ހިމެނެނީ:

1. ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވިޓްރިއަސް ޖެލް މުޅިން ނައްތާލައެވެ. މި ޖެލީ އަކީ މެކިއުލާގެ މައްޗަށް ދަމައިގަނެ ލޯވަޅު އުފެދުނު އެއްޗެކެވެ.

2. ދެން މެކިއުލާގައި ޓްރެކްޝަން އުފެދިގެންދާ އެއްވެސް ތުނި ފަށަލައެއް ހުރިނަމަ އެ ފަށަލަތައް ވެސް ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލައެވެ.

3. އެންމެ ފަހުން ލޮލުގެ ތެރޭގައި ޚާއްޞަ ގޭސް ބުރުހެއް ޖަހައިގެން ލޯވަޅު ބަންދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މި ގޭސް ބުރުގާ ވަޅަށް ޕްރެޝަރުކޮށް، ވަޅީގެ ކޮޅުތައް އެއްކޮށް ގަދަކަމުން، ފާރެއްގައި ހުންނަ ވަޅަކަށް ޕްލާސްޓަރ ޖަހާ ފަދައިންނެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކޮންކަމަކާ މެދު ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީ ކާމިޔާބު ވުމަށްޓަކައި ސާޖަރީއަށް ފަހު ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރުން މުހިންމެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.

• ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް
• ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއް ހުރުން
• ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން (ގްލޯކޮމާ)
• ލޮލުގެ އެތެރެއިން ލޭއައުން
• ލޯވަޅު އަލުން ހުޅުވޭ ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުބަންދުވެއެވެ
• ކެޓަރެކްޓް: މިއީ ސައިޑް އިފެކްޓަކަށްވުރެ ބޮޑަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކަމަށާއި، މިއީ ރެޓިނަލް ސާޖަރީ ހަދާ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ފަހުން ތަޖުރިބާ ކުރާނެ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ކުރިން އެކަން އަންގާނެއެވެ.

ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

• ފެންނަ ފެނުމުގައި: ލޮލުގައި ގޭސް ބުރުގާ ހުންނަ މުއްދަތުގައި ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުންނައިރު، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް 3-8 ހަފްތާއެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވޭ. ގޭސް ބުރުގާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެން ދާވަރަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން މަޑުމަޑުން ސާފުވާނެއެވެ. ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ފުރިހަމައަށް ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެއެވެ.
• ދުއްވުމާއި އުދުހުން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް! ގޭސް ބުރުގާ ލޮލުގައި އޮއްވާއެވެއެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ދުއްވާކަށް ނުވަތަ އުދުހޭކަށް ނުވާނެއެވެ. ވައިގެ ޕްރެޝަރަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން (ބޯޓެއްގައި ނުވަތަ ފަރުބަދަމަތީ ސަރަހައްދެއްގައި ފަދަ) ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ގޭސް ބުރުގާ ފުޅާވެ، ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ޕްރެޝަރު މަތިވެ، ލޮލަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މި ހުރަސްތަކަށް ތަބާވާނީ ގޭސް ބުރުގާ މުޅިން ސާފުވާންދެންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ސީދާ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެކަން.

އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ފެނުން އަލުން ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟ މިކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ: "އަހަރެން ދެން ދުވަހަކުވެސް ހަމަ އެގޮތަށް ފެންނާނެ ހެއްޔެވެ؟"

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ސާޖަރީ %90 އަށްވުރެ ގިނަ ކާމިޔާބު ވުމެވެ. ވަޅުގަނޑަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިން ވަރަކަށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ގެއްލިފައިވާ ތަޞައްވުރުގެ ބޮޑު ބައެއް ނުވަތަ ބައެއް ތަޞައްވުރު އަލުން ހޯދިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ކުރިން ހުރި ގޮތަށް %100 އެއްގޮތަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ބައެއްގެ ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅުވެ، އަލުން ކިޔެވުމާއި ދުއްވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވޭނެ ހިސާބަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި އުމުރާ ގުޅުން ހުރި މި ހާލަތު މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ލޮލުގެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއް ދެމެހެއްޓުމާއި ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްގެން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.

• ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި މަސައްކަތް ކުރާއިރު ރައްކާތެރި ލޮލުގެ ކަޅި އަޅާށެވެ.
• ގަވާއިދުން ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ހެދުން . މަދުވެގެން ކޮންމެ ދެއަހަރަކުންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަލިން ރައްކާތެރިވެވޭ ގޮތެއް ނުވި ނަމަވެސް، އޭގެ ކުރީކޮޅު މި ބަލި ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
• ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ހައިޕަރޓެންޝަން ހުރިނަމަ އެކަންކަން ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރާށެވެ، މި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް ސީދާ އަސަރު ކުރާތީއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ގަވާއިދުން ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ހެދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ލޮލުގެ ފެނުމަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ ސުވާލުތަކެވެ

މިހާލަތު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ސިކުނޑީގައި އެތައް ސުވާލެއް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުންވެ ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

• އަހަންނަށް ރެކޮމެންޑް ކުރެވެނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
• މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ނުވަތަ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• މިހާލަތު އަނެއްކާ ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
• ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު އަނެއްކާވެސް ދުއްވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ލޮލަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ އަގުބޮޑު އަދި އެންމެ ނާޒުކު އެއް ގުނަވަނެވެ. އެހެންކަމުން ލޮލުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މެކިއުލަރ ހޯލް ކިޔާ ހާލަތަކަށް މިހާރު ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ހޯދުމެވެ.

މެކިއުލަރ ހޯލް، މެކިއުލަރ ހޯލް ސިންހަލާ، ފެނުން ފޮރުވުން، ލޮލުގައި ކަޅު ކުލަ ޖެހުން، ފެނުން ދަށްވުން، ރެޓިނާ، ވިޓްރެކްޓޮމީ، ލޮލުގެ ބަލިތައް، ލޮލުގެ މައްސަލަތައް ސިންހަލާ