ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ލޮމްޕެއް (މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް) ގެ ވާހަކަ ވެސް އެނގެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ބިރު ނުގަންނަވާ، މިވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ހީވެސް ނުކުރާ ކަމެއް ފެނިދާނެ، ކުޑަކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ ކަމެއް، ނުވަތަ އާދައިގެ ނޫން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި "މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް" މި ބަސްތައް ވެސް އަޑުއިވިދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯ، ސާދާ ގޮތެއްގައި، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޖަމާއަތަކުން އުފެދޭ ލޮމްޕަކަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމެވެ. މިތަނުގައި "ނިއޯޕްލާސްމް" މި ލަފުޒުން ދޭހަވަނީ ޓިޝޫތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުމަށެވެ. "މެލިގްނަންޓް" ގެ މާނައަކީ އެ ލޮމްޕަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ފުރަތަމަ އުފެދުނު ތަނުން އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވުމެވެ.

ނިއޯޕްލާސްމް އާއި ކެންސަރުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ވިސްނާލައްވާ، ނިއޯޕްލާސްމް އަކީ، އަޅުގަނޑު ބުނިހެން، ޓިޝޫތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުމެކެވެ. މިކަމުގެ ދެވައްތަރެއް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

• ބެނިން ނިއޯޕްލާސްމްސް: މިއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ބޮޑުވެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ނުފެތުރެއެވެ.
• މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސް: މިއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަންކަމެވެ. އާންމުކޮށް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހިސާބުތަކަށް އަރައިގަނެ ފެތުރިދާނެ އެވެ.

އެހެންވީމާ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އާއި ކެންސަރު އެއްގޮތް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެއީ ތެދެއް. މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އަކީ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ހުރިހާ ނިއޯޕްލާސްމްތަކަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. ބެނިން ނިއޯޕްލާސްމްސް އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ.

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ކެންސަރުތަކެކޭ އެއްފަދައިން މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސް ވެސް އެންމެ ބޮޑަށް ޖެހެނީ އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ނަމަވެސް އޭގެ މާނައަކީ ޒުވާން މީހުންނަށް މި ކެންސަރު ނުޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުބެލެވެ އެވެ. ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހުންނަށް ވެސް މި ހާލަތު ޖެހިދާނެ އެވެ.

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ކެންސަރު ޓިއުމަރުތަކަކީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ބޮޑުވެދާނެ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސްގެ މައިގަނޑު ފަސް ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކާސިނޯމާގެ ބާވަތްތައް

މިއީ އެންމެ އާންމު ކެންސަރުގެ ވައްތަރެވެ. ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ %90 އެއްހާ ކެންސަރު ނިސްބަތްވަނީ މި ބާވަތަށެވެ. ކާސިނޯމާ އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ އެޕިތެލިއަލް ޓިޝޫގައެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިކަންކަން އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ހަމުގެ މަތީ ފަރާތް ނުވަތަ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތައް ނިވާކުރާ ޓިޝޫތަކުގައެވެ.

• ކާސިނޯމާގެ އެންމެ އާންމު ބާވަތްތަކަކީ: ހަންގަނޑު، އުރަމަތި، ޕްރޮސްޓޭޓް، މުގުރު، ސާވިކްސް، އެންޑޯމެޓްރިއަމް، ފުއްޕާމޭ، ބޮޑު ގޮހޮރު އަދި ރެކްޓަމް އެވެ.

ސާރކޯމާގެ ބާވަތްތައް

މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު ފެށެނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ...ގުޅިފައިވާ ޓިޝޫތަކެވެ. އެއީ ކަށި، ކާޓިލޭޖް، މަސްތަކާއި، ޓެންޑަންސް، އަދި ފެޓީ ޓިޝޫ ފަދަ ތަންތަނުންނެވެ. ކެންސަރުގެ އެހެން ގިނަ ބާވަތްތަކަށްވުރެ ޒުވާން މީހުންގެ ގައިގައި ސާރކޯމާ ގިނައިން ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ސޮފްޓް ޓިޝޫ ސާރކޯމާ އަކީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.

މައިލޯމާގެ ބާވަތްތައް

މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ އެވެ . މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ކަށީގެ މެރޯގައި ހުންނަ ޕްލާސްމާ ސެލްތަކުގައެވެ . މި ޕްލާސްމާ ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް ނިސްބަތްވާ ސެލްގެ ވައްތަރެކެވެ. މައިލޯމާގެ މައިގަނޑު ދެ މަރުހަލާއެއް ވެއެވެ: ޕްރީކެންސަރަސް މަރުހަލާ (ސްމޯލްޑަރިންގ) އާއި ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ (އެކްޓިވް) އެވެ.

ލޫކެމިއާ (ލޭގެ ކެންސަރު)

މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ލޭގެ ކެންސަރެވެ . ލޫކެމިއާ އަކީ ވެސް ކަށީގެ މެރޯގައި އުފެދޭ ކެންސަރެކެވެ. މި ބަލީގެ ސަބަބުން ލޭގެ ސެލްތައް ފުރިހަމަ ނުވާ ސެލްތައް މާގިނައިން އުފެދެއެވެ. މިއީ ލޭމަދުވުން , ވަރުބަލިވުން, އަދި ލޭހޮޅިތަކުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ލިމްފޯމާގެ ބާވަތްތައް

މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ ގްލޭންޑް ނުވަތަ ނޯޑްސް ގައެވެ . ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ލިމްފޯމާ ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަރުގައި، ކަކުލުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި އުފެދޭ ލޮނުގަނޑެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

ކެންސަރު ސިކުނޑިއަށް ފެތުރިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ފަހަރު މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސް ސިކުނޑިއަށް މެޓާސްޓޭޒް ވެދާނެ އެވެ. ސިކުނޑިއަށް ފެތުރޭ ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރުތަކަކީ އުރަމަތި، ހަން (ޚާއްޞަކޮށް މެލަނޯމާ )، ފުއްޕާމޭ، ބޮޑު ގޮހޮރު، އަދި ކިޑްނީގެ ކެންސަރެވެ. ނަމަވެސް މެޓާސްޓޭޓިކް ބްރެއިން ޓިއުމަރަކީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ހުންނަ މީހެއްގެ އަލާމާތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ތަފާތުވަނީ ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ.

• މިސާލަކަށް އުރަމަތީގެ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އެއް ހުންނަ މީހަކަށް އުރަމަތީގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ނިއްކުރިން އާދަޔާ ހިލާފަށް ދޫވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ފާޚާނާއަށް ބަދަލު އައުން (ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ) ދިމާވެދާނެއެވެ.
• ހަމުގެ ކެންސަރު ހުންނަ މީހެއްގެ ހަމުގައި ލޭހޮޅިތައް ނުވަތަ ސްޕޮޓްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.

އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ

މި ކެންސަރުގެ ލޮނުގަނޑު ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުމެވެ.
• ނޭވާ ކުރުވުން.
• ލޭމަދުވުން.
• ބޭރަށް ހިންގުން.
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން.
• ތެމިގެންދާ ރޭގަނޑު ފޮތިގަނޑެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑު ނުވަތަ ދުޅަވުން.

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ކެންސަރު ޓިއުމަރުތައް އުފެދެނީ ސެލްތައް ބޮޑުވެ ބައިބައިވާން ޖެހޭ ވަރަށް ވުރެ އަވަހަށް ކަމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެއެވެ. ނަމަވެސް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މިކަން މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް އަދިވެސް މާހިރުންނަށް ޔަގީންކޮށް ނޭނގެ އެވެ.

ނަމަވެސް މި މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ .

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• ޖެނެޓިކްސް އެވެ.
• ފަލަބަލި.
• މާބޮޑަށް ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން.
• ވިހަ ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުން.
• ރޭޑިއޭޝަނަށް މާބޮޑަށް ހުށަހެޅުން.
• އަވިން ލިބޭ ޔޫވީ ރޭސް އަށް މާބޮޑަށް ހުށަހެޅުން.

މި ކެންސަރު ސެލްތައް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (މެޓާސްޓޭސިސް)

ކެންސަރު ސެލްތައް ފުރަތަމަ އުފެދުނު ތަނުން ވަކިވެ، ލޭ ނުވަތަ ލިމްފް ސިސްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ދަތުރުކޮށް، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި އާ ޓިއުމަރުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ މެޓާސްޓޭސިސް , ނުވަތަ ކެންސަރު ފެތުރުން.

މި ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ޑޮކްޓަރަށް ކެންސަރަށް ޝައްކުކުރެވިދާނެ ރޫޓިން ތަހުލީލަކަށްފަހު، މިސާލަކަށް , މެމޮގްރާމް ނުވަތަ ކޮލޮނޮސްކޯޕީ .

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހެނީ ލޮމްޕެއް ބެނިން ނުވަތަ މެލިގްނަންޓް، މާނައަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެއްތޯ ދެނެގަތުމަށެވެ. ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުގައި ގުޅިގަނޑުގެ ތެރެއިން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެލުން ހިމެނެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު އެމްއާރުއައި، ސީޓީ ސްކޭން، ނުވަތަ ޕީއީޓީ ސްކޭން ފަދަ އެކިއެކި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާގެ ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި، ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިފައިވާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ.

ސަރޖަރީ

ޓިއުމަރު ކުޑަވެފައި އަދިވެސް އެއް ސަރަހައްދަކަށް ނިސްބަތްވާނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދައިގެން ނަގައިލެވޭނެ އެވެ. ސާޖަން މުޅި ޓިއުމަރުގެ އިތުރުން އޭގެ ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކެއް ވެސް ނައްތާލަ އެވެ. ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ އާންމުކޮށް ސާޖަރީ ކުރުމަކީ އަމަލީ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ކީމޯތެރަޕީ

މީގެ ތެރޭގައި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާ ބޭސްތައް ދިނުން ހިމެނެއެވެ. މިއީ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ އައިވީ ލައިން މެދުވެރިކޮށް , ސެލައިން ފަދައިން، ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރަކަށް ދީފާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ކީމޯތެރަޕީކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި އެ ސެލްތައް ގިނަވުން ހުއްޓުވައެވެ. މި ފަރުވާ ބޭނުންކުރަނީ އަދި ފެތުރިފައި ނުވާ ޕްރައިމަރީ ކެންސަރުގެ އިތުރުން މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރަށް ވެސް މެއެވެ. ކީމޯތެރަޕީ އެކަނި ނުވަތަ ސާޖަރީ އާއި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފަދަ އެހެން ފަރުވާތަކާ ގުޅިގެން ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ

ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ހައި އެނާޖީ ބީމްސް އޮފް އެނާޖީ އެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި ހައި އެނާޖީ ރޭސް ސީދާ ޓިއުމަރަށް އަމާޒުވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީގެ ކުރިން ޓިއުމަރު ކުޑަކުރުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އަދި އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ބާކީ ހުރެދާނެ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ

ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުމާއި، ބައިބައިވުމާއި، ފެތުރޭ ގޮތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޕްރޮޓީންތަކަށް ހަމަލާދީގެންނެވެ. އެމެރިކާގެ ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން (އެފްޑީއޭ) އިން ވަނީ 15 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރުގެ ކެންސަރަށް މި ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީތައް ފާސްކޮށްފަ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ފުއްޕާމޭ، އުރަމަތި، ބޮޑު ގޮހޮރު، އަދި ޕްރޮސްޓޭޓްގެ ކެންސަރު ހިމެނެއެވެ. މި ފަރުވާއަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އާއި ގުޅިގެން ކުރެވޭ ފަރުވާއެކެވެ.

އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ތިމާއަށް ލިބެމުންދާ ފަރުވާގެ ބާވަތާއި ހަށިގަނޑުން އެކަމަށް ރައްދުދޭ ގޮތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ.
• ބޭރަށް ހިންގުން.
• ބަނޑުހަރުވުން.
• ކެންސަރުގެ ވަރުބަލިކަމެވެ.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން.
• ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތަކެވެ.
• ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތައް.
• ތަދު.

މުހިއްމު ކަމަކީ މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުވުމެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެކަންކަން ވަރަށް ގޯސްކޮށް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، އަނެއް ބަޔަކަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އެކަން ތަޖުރިބާ ނުކުރެވިދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން މުހިންމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ރަނގަޅުވާ ވަގުތު އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ. ހާލަތަށް ބަލާއިރު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން މަދު މަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން މަދު އަހަރެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ.

މިހާލަތުން މުޅިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްތަކުން މުޅިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. އެހެންނަމަވެސް، ރިސްކް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ :

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުން (ސަންސްކްރީން ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުން).
• ބަނގުރާ ބުއިމުގެ މިންވަރު ހަނިކުރުން.
• ރަނގަޅު ޑައިޓެއް ކެއުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް ގެންގުޅުން.
• ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ކެންސަރު ސްކްރީނިންގ , ކޮލޮނޮސްކޯޕީ އަދި މެމޮގްރާމް ފަދަ ތަކެތި ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.

އަހަރެންނަށް މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއެކު މަސައްކަތްކޮށްގެން ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި، ފެތުރިފައިވާތޯއާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި، އަމިއްލަ އިސްކަންދޭ ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ޑޮކްޓަރުން އެހީތެރިވެދޭނެ.

މިއީ ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ވައްތަރުގެ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސް ރަނގަޅު ނުވަތަ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީގެންނެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޓިއުމަރެއް ފެނުނުވަރަކަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކީ އޭގެ ތަޅުދަނޑި އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ނޭނގި ބަރުދަން ލުއިވުން ފަދަ އުނދަގޫ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓްތައް ހިންގައިގެން އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ދެނެގަނެވިދާނެ އެވެ.

މިހާރުވެސް މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް އަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ ނުވަތަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ .

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ތިމާގެ ޑައިގްނޯސިސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ވީހާވެސް ބޮޑަށް ވިސްނުމަކީ ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން މައުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ނިންމުންތަކެއް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، މިއީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރަން ބޭނުންވާ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުންނަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮބާތަ ލޮމްޕެއް؟
• އެ ލޮމްޕެއް ފެތުރިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބަލި އޮތީ ކޮން މަރުހަލާއެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް މަސައްކަތަށް ނުވަތަ ސްކޫލަށް ދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ފަރުވާ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ހާލަތުގައި ތިބި މީހުންގެ ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އަޅުގަނޑަށް އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯދޭނެ އިތުރު މަސްދަރުތަކެއް އެބަހުރިތޯ؟

އެންމެ ފަހުން ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖެކެވެ

މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް ނުވަތަ ކެންސަރު ޓިއުމަރެއް ހުރިކަން އެނގުމަކީ ބިރުވެރި އަދި ސިއްސުވާލާފަދަ ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވެ އަވަހަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން،އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށިވަރަކަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ ވައްތަރުގެ މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމްސް ކާމިޔާބުކަމާއެކު މެނޭޖްކުރެވޭނެ ކަމެވެ. Oncologist އާއި އެކު މަސައްކަތް ކުރުމުގެ އިތުރުން، ތިބާގެ ޑައިގްނޯސިސްގެ ޖަޒުބާތީ ފަރާތުން ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ ސޯޝަލް ވޯކަރެއް ނުވަތަ ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ގިނަ ބަޔަކަށް ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކަކީ ވަރަށް އަގުހުރި ގްރޫޕްތަކެއް ކަމަށް ފެނެއެވެ. ތިމާއާ އެއް ތަޖުރިބާއެއް ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ އެހެން މީހުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ތިމާގެ ނަފްސާނީ، ޖަޒުބާތީ، އަދި ރޫޙާނީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.

` މެލިގްނަންޓް ނިއޯޕްލާސްމް، ކެންސަރު، ކެންސަރު ލޮމްޕްސް، ކެންސަރުގެ ބާވަތްތައް، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުން