ގިނަގިނައިން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ މި (މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ - އެމްޒެޑްއެލް) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގައި މިކަހަލަ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ސަބަބެއް ނެތި ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ނުވަތަ ބަރުދަން ލުއިވާހެން ހީވޭތޯއެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައްޔެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެއްގެ ލިމްފޯމާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ - އެމްޒެޑްއެލް)` އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އަކީ މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައެއް ލިމްފޯމާ އަށް ކިޔާ އާންމު ނަމެކެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ބައެއް ކަމަށްވާ ލިމްފޮއިޑް ޓިޝޫގައެވެ . މި ޓިޝޫތަކުގައި ލޭގެ ހުދު ސެލްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ބީ ސެލް ހިމެނެއެވެ. ބީ ސެލްތަކަކީ ހަށިގަނޑުގެ ސެންޓިނެލްސް ފަދަ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސެލްގެ ވައްތަރެއްކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ގިނައިން ފެންނަނީ އަހަރެމެންގެ ލިމްފް ނޯޑްސް (ލިމްފް ނޯޑްސް ވެސް ކިޔައެވެ) އަދި ފުއްޕާމޭގައެވެ.

މިހާރު ބަލަ، އަހަރެމެންގެ ލިމްފް ނޯޑްސްގެ ތެރޭގައި `(ލިމްފޮއިޑް ފޮލިކަލްސް)` ކިޔާ ކުދިކުދި ސަރަހައްދުތަކެއް ހުރެއެވެ. މި `(ލިމްފޮއިޑް ފޮލިކަލްސް)` ގައި ދެ ޒޯނެއް ހުރެއެވެ - އެއް ޒޯނަށް ކިޔަނީ `(މެންޓްލް ޒޯން)` އަދި އަނެއް ޒޯނަށް ކިޔަނީ `(މާޖިނަލް ޒޯން)` އެވެ. ކޭކަކަށް އެހެން ފަށަލައެއް އިތުރުކުރާ ފަދައިން މި `(މާޖިނަލް ޒޯން)` ވެސް ހުންނަނީ `(މެންޓްލް ޒޯން)` ގެ ވަށައިގެންނެވެ. `(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` އުފެދެނީ އެ `(މާޖިނަލް ޒޯން)` ގައި ހުންނަ `(ބީ ސެލްސް)` ސެލްތައް މުއުޓޭޓް ވެގެން , އެއީ ކޮންމެވެސް ބަދަލެއް އައިސް، އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތަކަށް ވެގެން، ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ގިނަވާން ފެށުމުންނެވެ.

މި ހާލަތު ކަމަށްވާ ``މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ'' އާންމުކޮށް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ކަމަށާއި އަދި އަންހެނުންނަށް ވުރެ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިން ވެސް ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ފެންނަ ކަމަށެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

`(އެމްޒެޑްއެލް)` ގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. މޫކޯޒާ އެސިސްޓެޑް ލިމްފޮއިޑް ޓިޝޫ (MALT) ލިމްފޯމާ: މިއީ މާލްޓްގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު އެކްސްޓްރާނޯޑަލް މާޖިނަލް ސެލް ލިމްފޯމާ ވެސް ކިޔައެވެ. "އެކްސްޓްރާނޯޑަލް" ގެ މާނައަކީ ލިމްފް ނޯޑްސް އިން ބޭރުން ފެށޭ އެއްޗެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ލިމްފޯމާ ފެށެނީ ބަނޑުގެ ލައިނިންގ (ގޭސްޓްރިކް މާލްޓް) އިން، ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ، ހަންގަނޑު، ތައިރޮއިޑް، ލޭހޮޅި، ގޮހޮރު ނުވަތަ ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދުތަކުން (ނޮން-ގޭސްޓްރިކް މާލްޓް) އެވެ.

2. ނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ: މި ބާވަތުގެ އަސަރު ތިބާގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ކުރެއެވެ . އެއީ ތިބާގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ކަށީގެ މެރޯއިން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

3. ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ: މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ފުއްޕާމޭ، ލޭ، އަދި ކަށީގެ މެރޯއަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ ބައްޔެކެވެ. އެހެންކަމުން، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ގިނަ ދުވަހު މި ހާލަތު ހުރެދާނެ އެވެ. ލިމްފޯމާގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާގެ ސަބަބުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ހުމުގެ (ސަބަބެއްނެތި އަންނަ ހުމުގެ)
• ރޭގަނޑު މާބޮޑަށް ފޮނިވުން (އެނދުގެ ޝީޓްތައް ތެމިގެންދާވަރަށް)
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން (މަސައްކަތެއް ނުކޮށް ބަރުދަން ލުއިކޮށްފިނަމަ)

އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފަހަރު މިކަމަށް ކިޔަނީ "ބީ ޓްރެއިޓްސް" އެވެ.

`(MALT)` ލިމްފޯމާގެ އަލާމާތްތައް

`(އެކްސްޓްރާނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ނުވަތަ `(MALT)` ލިމްފޯމާގެ އަލާމާތްތައް ލިމްފޯމާ ހުންނަ ތަނަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑުގައި `(MALT)` ލިމްފޯމާ ހުރިނަމަ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްވުން
• ކުޑަ މިންވަރަކަށް ކާއެއްޗެހި ކެއުމަށްފަހުވެސް ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ

ލިމްފޯމާ ބަނޑުގައި ނޫން އެހެން ތަނެއްގައި (ނޮން-ގޭސްޓްރިކް މާލްޓް) ހުންނަނަމަ، މިސާލަކަށް ލޮލުގައި ހުންނަނަމަ، ކޮންޖަންކްޓިވާ ނުވަތަ ލެކްރިމަލް ގްލޭންޑްސް އަށް ބަދަލުތަކެއް ފެނިދާނެއެވެ.

`(ނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ގެ އަލާމާތްތައް

މި ބާވަތުގައި މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ބިސްގަނޑު ދުޅަވުމެވެ. މީގެ އިތުރުން ކުރިން ދެންނެވި އާންމު އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ:

• ހުން
• ރޭގަނޑު ފޮތިގަނޑެވެ
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން

`(ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ގެ އަލާމާތްތައް

މި ބާވަތުގެ ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ ސަބަބުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިކަމެވެ
• ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުން (ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީބައިގައި ބަރު ނުވަތަ ފުރިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ)
• ރޭގަނޑު ފޮތިގަނޑެވެ
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ އާއިލީ ތާރީޚުގައި ލިމްފޯމާ ޖެހިދާނެ، ނުވަތަ ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ، ނުވަތަ އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ ސަބްޓައިޕަކަށް ވަކި ސަބަބުތަކެއް ހުރެއެވެ.

• މާލްޓް ލިމްފޯމާ: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި ޚާއްޞަކޮށް އެޗް. ގޭސްޓްރައިޓިސް ވެސް ޖެހެނީ މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ކަމަށް އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ކަމަށްވާ ހާޝިމޮޓޯ ޑިޒީޒް (ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެއް) ނުވަތަ ޝޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް (ސެލިވަރީ އާއި ކަރުނަ ގްލޭންޑްތައް ހިކިގެންދާ ބައްޔެއް) އާއި އާއިލީ ހީސްޓްރީގައި ލިމްފޯމާ ހުރުމަކީ ވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ: މިއީ ހެޕަޓައިޓިސް ސީ ވައިރަސް ޖެހުމާއި އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކާ ގުޅިފައިވާ ކަމެކެވެ.
• ނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ: މިއީ ހެޕަޓައިޓިސް ސީ އިންފެކްޝަން އާއި ވެސް ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވަނީ ފާހަގަ ކުރެވިފައެވެ.

މުހިންމު:މި ސަބަބުތަކާހުރެ ކޮންމެ މީހަކުވެސް `(އެމްޒެޑްއެލް)` ތަރައްޤީ ނުވެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، ބައެއް މީހުންނަށް މިއިން އެއްވެސް ސަބަބަކާ ނުލައި އެކަން އުފެދިދާނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެކެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މައިގަނޑު ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ އާއިލީ ގޮތުން ލިމްފޯމާ ޖެހުމާއި، ވަކި އިންފެކްޝަންތަކެއް (އެޗް.

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ކުރާނީ ދެތިން ސުވާލެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ތިބާއަށް ފެންނަނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއްތޯއާއި، ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މިފަދަ ހާލަތެއް ދިމާވެފައިވޭތޯއެވެ.

އެއަށްފަހު ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ލިމްފޯމާގެ ސަބްޓައިޕަށް ބަލާއިރު ކުރެވޭ ޓެސްޓްތައް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ނަމަވެސް އާންމު ގޮތެއްގައި ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): ލޭގައި ހުންނަ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ސެލް (ރަތް ސެލް، ހުދު ސެލް، ޕްލެޓްލެޓް) ގެ އަދަދު ޗެކްކުރެއެވެ.
• `(LDH - Lactate Dehydrogenase)` ޓެސްޓް: މިއީ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ލޭގައި އިތުރުވާ އެންޒައިމެކެވެ.
• `(ބީޓާ-2 މައިކްރޯގްލޮބިއުލިން)`: މިއީ ލޭގެ ކެންސަރުތަކުގައި އިންޑިކޭޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ޓެސްޓް ކުރުން .
• ކިޑްނީ (ކިޑްނީ) ގެ ފުންކްޝަން ޓެސްޓްތައް .
• ސީރަމް ޕްރޮޓީން އިމިއުނޯފިކްސޭޝަން (IFX): ލޭގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
• ވަކި ބެކްޓީރިއަލް އަދި ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ޓެސްޓްކުރުން (އެބަހީ، `(H. pylori)`، `(ހެޕަޓައިޓިސް ސީ)`).
• `(ސީޓީ ސްކޭން)`: ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ތަފްސީލީ ފޮޓޯ ނެގުން. ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމާއި ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ބަލާށެވެ.
• ނީޑްލް ބަޔޮޕްސީ: ދުޅަވެފައިވާ ލިމްފް ނޯޑް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސަރަހައްދަކުން ނަގާ ޓިޝޫގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނިޑަލް އިން ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ. މިއީ ލިމްފޯމާ ސެލްތައް ހުރިތޯ ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.
• ބޯންމެރޯ ބަޔޮޕްސީ: މި ޓެސްޓަކީ ބައެއް ފަހަރު ލިމްފޯމާ ބޯންމެރޯއަށް ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
• އެހެނިހެން `(ބަޔޮޕްސީ)` ޓެސްޓްތައް: ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސަރަހައްދަކުން ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމަށް ބެލެވޭ ސެލް ނުވަތަ ޓިޝޫގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ޓެސްޓްކުރުން.

`(އެމްޒެޑްއެލް)` ގައި ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކެންސަރު ސްޓޭޖް ކުރުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ފަރުވާ ރާވައި، ބަލީގެ ކުރިއަށް އޮތް ތަނުގެ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެމްޒެޑްއެލްގެ މަރުހަލާތައް އާންމުކޮށް ހުންނަނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.

• ސްޓޭޖް އައި: ކެންސަރު ހުންނަނީ އެންމެ ލިމްފް ނޯޑް ރީޖަނެއްގައެވެ.
• ދެވަނަ މަރުހަލާ:ކެންސަރު ހުންނަނީ އެއްފަރާތެއްގައި ހުންނަ ދެ ލިމްފް ނޯޑް ސަރަހައްދެއްގައި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސަރަހައްދުގައި، ޑައިފްރަމް (އަހަރެމެންގެ މޭމައްޗާއި ބަނޑު ވަކިކުރާ މަސްގަނޑު) ގެ މަތީގައި ނުވަތަ ތިރީގައެވެ.
• ތިންވަނަ މަރުހަލާ: ޑައިފްރަމްގެ މަތީގައި އަދި ތިރީގައި ގިނަ ލިމްފް ނޯޑް ސަރަހައްދުތަކަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާއިރު، މާނައަކީ ދެފަރާތުގައި ލިމްފް ނޯޑްތައް ހުރެއެވެ.
• މަރުހަލާ IV: ކެންސަރު ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ ބޭރުން ފުރަމޭ، ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ކަށީގެ މެރޯ ފަދަ އެހެން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައިވެއެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އަކީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ ބައްޔަކަށް ވާތީ، ބައެއް މީހުންނަށް ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށަން ނުޖެހިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ "ވޮޗްފުލް ވެއިޓިން" ނުވަތަ "އެކްޓިވް ސަރވޭލަންސް" ކިޔާ ފަރުވާއެކެވެ. މާނައަކީ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަންދެން ނުވަތަ ބަލި ގޯސްވާންދެން ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރުމެވެ.

ފަރުވާ ބޭނުންވާނަމަ ލިމްފޯމާގެ ސަބްޓައިޕަށް ބަލާފައި ދޭ ފަރުވާ ތަފާތުވާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ޚާއްޞަކޮށް ލިމްފޯމާ ޖެހެނީ އެޗް. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މިއީ ލިމްފޯމާ އަށް ފަރުވާ ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ހައި އެނާޖީ ރޭސް ބޭނުންކުރުން. މިއީ އާންމުކޮށް ލިމްފޯމާ ލޮކަލައިޒް ވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
• ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ވަކި މޮލިކިއުލްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން މަސައްކަތްކުރާ އާ ބާވަތްތަކުގެ ބޭސްތަކެކެވެ.
• އިމިއުނޯތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ސްޓިމިއުލޭޓް ކޮށްދެއެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ހަގީގަތުގައި ބިނާވެފައިވަނީ ލިމްފޯމާގެ ބާވަތާއި، މަރުހަލާއާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް އެޗް.ޕައިލޯރީ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ގޭސްޓްރިކް (MALT) ލިމްފޯމާ އަށް އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާ ދިނުމުން މުޅިން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

އެހެން ބާވަތްތަކުގައި ފަރުވާ ދިނުމުން ބަލި ``ރިމިޝަން'' އަށް ގެންދެވިދާނެއެވެ. ``ރިމިޝަން'' ގެ މާނައަކީ އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ގޮސް ޓެސްޓްތަކުން ބަލީގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނުފެނުމެވެ. ނަމަވެސް ``މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ'' އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ބައެއް ފަހަރު އަނބުރާ އަތުވެދާނެ (``ރިކަރ'') އެވެ . އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ.

`(މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ)` އަށް ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ހަމައެކަނި ތަފާސްހިސާބުތަކެކެވެ. އެއީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް އަހަރު ފަހުން ދިރިތިބި މީހުންގެ އިންސައްތަ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތު ވެދާނެ ކަންކަމެވެ. ތިބާގެ ތަޖުރިބާ ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

އެއް ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި:

• އެކްސްޓްރާނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ (MALT) ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %88 މީހުން ދިރިއުޅެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް އަހަރު ފަހުންނެވެ.
• ސްޕްލެނިކް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %79 މީހުން ދިރިއުޅެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް އަހަރު ފަހުންނެވެ.
• ނޯޑަލް މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %76.5 މީހުން ދިރިއުޅެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް އަހަރު ފަހުންނެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: މިއީ ހަމައެކަނި އެވްރެޖްތަކެކެވެ. މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އާންމުކޮށް ޖެހެނީ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކަމަށްވާތީ، މި މީހުންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުން މަރުވަނީ ލިމްފޯމާ ނޫން އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ އެވެ. ތިމާގެ ހާލަތާ ބެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތު ދޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ. އެހެންކަމުން، ހަމައެކަނި މި ތަފާސްހިސާބުތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލި އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ކަންތައްތައް، އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ނުވަތަ ޖެނެޓިކް ނުފޫޒުތައް ފަދަ ކަންކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް `(H. pylori)` ގެ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ދިނުމާއި `(ހެޕަޓައިޓިސް ސީ)` ފަދަ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ފިޔަވަޅު އެޅުމުން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

``މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ'' ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.

• މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާގެ އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށް ހީވާ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ (އެބަހީ، އާ ލޮމްޕެއް ފެނިއްޖެނަމަ، މިހާރު ހުރި ލޮމްޕެއް ބޮޑުވެ، ހުމުގެ އަސަރު، ރޭގަނޑު ފޮނިވެ، ބަރުދަން ލުއިވުން).
• ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ .
• ރިމިޝަންގައި ހުރެގެން ބަލި އަނބުރާ އަންނަ ކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައިފިނަމަ އެއީ ތަކުރާރުވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ .

އަހަރެންގެ ސިއްހަތު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމްޒެޑްއެލް ފަދަ ބައްޔަކާއެކު އުޅޭއިރު އަމިއްލަ ނަފްސަށް އަޅާލުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މިއީ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

• ސްޓްރެސް މެނޭޖްކުރުން: އެމްޒެޑްއެލް ހުންނަ ބައެއް މީހުންނަށް އަލާމާތްތައް ނުފެނި ފަރުވާ ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނަމަވެސް، އަދިވެސް ކަންބޮޑުވެދާނެ "ކޮން އިރަކުން ގޯސްވާނީ؟" ކަސްރަތު ކުރުމާއި، މިއުޒިކް އަޑުއެހުމާއި، ޔޯގާ ކުރުމާއި، ނުވަތަ ކަމުދާ ހޮބީއެއްގައި ބައިވެރިވުމަކީ ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ބުއިން: ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި އެކަމުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ފެން މަދުވާތީ ދުވާލަކު މަދުވެގެން 8 ބިއްލޫރި ފެން ބުއިމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުން: ކާނާގައި މޭވާ، ތަރުކާރީ، ނާޓްސް، އަދި ކިރު އުފެއްދުންތައް ފަދަ މާއްދާތައް ހިމެނޭ ކާނާ ހިމަނާށެވެ. ބޮޑެތި ކެއުންތަކުގެ ބަދަލުގައި ކުދިކުދި ކެއުންތައް ކެއުން.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުންނަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ``މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ'' ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބަލީގެ މަރުހަލާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• މިވަގުތު ފަރުވާ ބޭނުންވޭތަ؟
• ފަރުވާ ބޭނުންވާނަމަ ލަފާ ދޭނީ ކޮން ފަރުވާއެއް ކަމާއި ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
• މި ފަރުވާތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އަޅުގަނޑަށް ބައިވެރިވެވޭނެ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބަލީގެ ޕްރޮގްނޯސިސްއާ ބެހޭގޮތުން ކިޔައިދެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ (MZL) އަކީ ނޮން ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާގެ ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ ވައްތަރެކެވެ. ލިމްފޯމާގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، ވައްތަރަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތަކާއި ފަރުވާއާއި ޕްރޮގްނޯސިސް ތަފާތުވެއެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ބަލި ކުރިއަރަނީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ކަމަށްވާތީ ބައެއް މީހުންނަށް ފަރުވާ ބޭނުން ނުވެ އަހަރުތަކެއް ވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ބަލި ރިމިޝަން އަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ.

މިބަލި ހުންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ބިރުގަނެގެން ނޫން ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ ހާލަތަށް ޚާއްސަ މައުލޫމާތު ހޯދުމެވެ. މި ބަލީގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އަސަރުތަކާއި، ލިބެންހުރި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫން، އަދި ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ތިބާގެ ލޯބިވާ މީހުން އެބަތިއްބެވެ.

` މާޖިނަލް ޒޯން ލިމްފޯމާ، އެމްޒެޑްއެލް، ނޮން-ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާ، ލިމްފޯމާ، ކެންސަރު، މާލްޓް ލިމްފޯމާ، ބީ ސެލްސް، އެޗް