ހަމުގެ ކެންސަރަށް މެކްލޮރެތަމިން ޓޮޕިކަލް ޖެލް ބޭނުންކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް!

މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް ކިޔާ ހަމުގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައިވޭތޯ؟ އޭނާ ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި މެކްލޮރެތަމިން ކިޔާ ޖެލްއެއް ލިޔެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން ފުރިހަމައަށް މައުލޫމާތު ލިބި، ސިއްހަތާއި ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން، މި ބޭހާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުރުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މެކްލޮރެތަމިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެކްލޮރެތަމިން އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ސީދާ ހަންގަނޑަށް އުނގުޅާ ޖެލްގެ ސިފައިގައި ލިބޭ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެކެވެ . އެއީ ހަމުގެ ހުރިހާ ކެންސަރަކަށް ދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް ހަންގަނޑުގައި ޖެހޭ ލިމްފޯމާގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ މި ޖެލް އެވެ. އެއީ ތިބާ ބޯ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނޫން ނަމަވެސް ސީދާ ހަމުގެ އަސަރު ކުރާ ތަންތަނަށް އުނގުޅާ އެއްޗެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ޖެލް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ބައެއް ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައި މިވާ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ.

• މެކްލޮރެތަމިން ނުވަތަ އެހެން ކިމޯތެރަޕީ ބޭހަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
• އެހެން އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް، ނުވަތަ ޑައިސް އަކަށް އެލާޖީ ހުންނަނަމަ.
• ބަނޑުބޮޑުނަމަ , ނުވަތަ ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާނަމަ , މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .

މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.

މި ޖެލް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭހުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދުމަށްޓަކައި މި ބޭހުގެ ބޭނުން ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ. މި ފިޔަވަޅުތައް ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ.

• ހަމައެކަނި ބޭރުފުށުން ބޭނުންކުރުން: ދުވަހަކުވެސް އަނގައާއި ނޭފަތުގައި ނުވަތަ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް މި އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ބޭރުފުށުގެ ބޭނުންތަކަށެވެ.
• ވަގުތު މުހިންމު: މި ޖެލް ފެންވަރާ ނުވަތަ ފެންވަރާލުމުގެ 4 ގަޑިއިރު ކުރިން ، ނުވަތަ ފެންވަރާ/ޝަވަރ ކުރުމަށްފަހު 30 މިނެޓް ފަހުން އުނގުޅާށެވެ. ހަންގަނޑު މުޅިން ހިކިފައި ހުންނަ ވަގުތު އުނގުޅަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
• އަތްދޮވުން: ޖެލް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• އެހެން މީހަކު އުނގުޅަމުންދާނަމަ: އެހެން މީހަކު (ބެލެހެއްޓުންތެރިޔާ) ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި އުނގުޅަމުންދާނަމަ، އެމީހަކު ކަނޑައެޅިގެން އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި އުކާލެވޭ އަތްދަބަސް އަޅަންވާނެއެވެ .
• ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލާށެވެ:ޖެލް އުނގުޅާލުމަށްފަހު ހެދުން އެޅުމުގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް 5 އާއި 10 މިނެޓް ވަންދެން ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ހިއްކާލާށެވެ.
• މޮއިސްޗަރައިޒަރސް: އެއްވެސް މޮއިސްޗަރައިޒަރެއް ބޭނުންކުރާނަމަ މި ޖެލް އުނގުޅުމުގެ 2 ގަޑިއިރު ކުރިން ނުވަތަ އުނގުޅުމުގެ 2 ގަޑިއިރު ފަހުން އުނގުޅާށެވެ.
• ބާރަށް ނިވާ ނުކުރުން: ޖެލް ޖަހާފައިވާ ތަން ވައި ނުވަންނަ ނުވަތަ ފެން ނުވަންނަ ގޮތަށް ޕްލާސްޓަރ ފަދަ އެއްޗަކުން ނިވާ ނުކުރައްވާށެވެ.
• ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ޑޯޒް ބޭނުންކުރުން: ބޭނުންކުރުން ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މިންވަރާއި ގިނައިން ލިޔެފައިވާ މިންވަރެވެ. މާގިނައިން އުނގުޅުމުން އެހާ އަވަހަށް ޒަޚަމް ރަނގަޅު ނުވާނެ އެވެ.
• ހުއްޓާނުލާ: ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ވަގުތު ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް މާބޮޑަށް ކެއީ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލްގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ހަނދާން ނެތިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަ ކަންތައްތަކެއް

މިއީ އާދައިގެ ކްރީމެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫން ކަމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު.

ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަދި މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަކީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން: މިކަން ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ނުބަހައްޓާށެވެ.
• ފްރިޖްގައި ބެހެއްޓުން: 2 އާއި 8 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (2°C - 8°C) އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ރައްކާކުރުން، މާނައަކީ ފްރިޖްގައި .
• ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު: ފްރިޖުން ނެގިތާ 30 މިނެޓް ތެރޭގައި ބޭނުން ކުރާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ހޮޅި ފްރިޖަށް އަނބުރާލާށެވެ.
• ނައްތާލުން: ބޭސް ހޮޅި ބޭނުންކުރަން ފެށިތާ 60 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބާކީ ހުރި ބޭހެއް އުކާލާށެވެ.
• އަލިފާން ރޯކުރެވޭ: މި ޖެލަކީ އަލިފާން ރޯވާ ޖެލެކެވެ. އެހެންކަމުން އަލިފާނާއި މާބޮޑަށް ހޫނުވުމާއި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާ މުޅިން ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.