ބައެއް ފަހަރު ދިރިއުޅުމުގައި ވަރަށް ނާޒުކު އަދި އުނދަގޫ ނިންމުންތަކެއް ނިންމަން ޖެހެ އެވެ. މިފަދަ އެއް ހާލަތަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސިއްހީ ސަބަބުތަކާހުރެ ނުވަތަ އަމިއްލަ ސަބަބުތަކާހުރެ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރީކޮޅު ނިންމާލަން ޖެހުމެވެ. މިފެޕްރިސްޓޯން އަކީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަދި ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭނުންކުރަންޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
މި ބޭހާއި މެދު ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިފެޕްރިސްޓޯން ކިޔާ މި ބޭހަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ނިމުމަކަށް ގެނައުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. ޕްރޮޖެސްޓަރޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މުހިއްމު ހޯރމޯން އެއްގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުން ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯނެކެވެ. މި ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ހޯރމޯން އަކީ ގަހެއް ހެދުމަށް ބޭނުންވާ ފެން ފަދަ އެއްޗެއް ކަމަށް ވިސްނާށެވެ. މި ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ފެނަކީ ޕްރެގްނެންސީ ކިޔާ ގަސް ބޮޑުވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ފެނެކެވެ.
މައިފެޕްރިސްޓޯން އަކީ ޕްރޮޖެސްޓަރޯން ހޯރމޯންގެ އަމަލު ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ގަހަކަށް ފެން ދިނުން ހުއްޓާލުން ފަދަ ކަމެކެވެ. އޭރުން ބަލިވެ އިނުން ދެން ކުރިއަށް ނުދެވި، ރަހިމުގެ ފާރުތައް ބަދަލުވެ، ބަލިވެ އިނުން ނިމިގެންދެއެވެ.
މި ބޭސް އާންމުކޮށް ބަލިމީހާއަށް ދޭނީ އެހެން ބޭހާއި އެކު (ގިނަ ފަހަރަށް މިސޯޕްރޮސްޓޯލް) އެވެ. މި މުޅި ޕްރޮސެސް ހިނގަންވާނީ ހަމައެކަނި ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ. އެއީ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކަކާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ތިމާއަށް ކަމުދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އެންމެ ފަހުން ޕީރިއަޑް ކުރިތާ 70 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް (10 ހަފްތާ) ވެފައިވާނަމައެވެ | މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފައިދާހުރި އަދި ރައްކާތެރި ބޭހެކެވެ. |
| އެކްޓޮޕިކް ނުވަތަ ޓިއުބަލް ޕްރެގްނެންސީއެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ | މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. މި ބޭހެއް އެކަމަށް ފައިދާއެއް ނުކުރެއެވެ. އެކަމަށް ވަކި ބޭސްފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. |
| އައިޔޫޑީ (އިންޓްރައުޓަރިން ޑިވައިސް) ޖަހާފައިވާނަމަ | މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އައިޔޫޑީ ނަގަން ޖެހެ އެވެ. |
| ލޭ ތުނިކޮށްދޭ ބޭސްތައް (އެބަހީ ވާފަރިން، އެޕިކްސަބަން) ބޭނުންކުރާނަމަ | މައިފެޕްރިސްޓޯން އިން މާގިނައިން ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ޕްރެޑްނިސޮލޯން ފަދަ ސްޓިރޯއިޑް ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދާނަމަ | މިއީ މައިފެޕްރިސްޓޯންގެ އަމަލަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަންކަމެވެ. |
| ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫ ނުވަތަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މަސައްކަތް ދަށްނަމަ | މި ހާލަތްތަކުގައި ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެއެވެ. |
| މިފެޕްރިސްޓޯން، މިސޯޕްރޮސްޓޯލް ނުވަތަ އެހެން އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ އެލާޖީއެއް ހުރިނަމައެވެ | މިކަން އަންގައިދިނުމަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | ގާތުން ކިރުދިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި ލަފާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. |
| ފަސޭހައިން ފޮލޯއަޕް ޓެސްޓް ހަދަން ނާދެވިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަހަށް ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުދެވޭނަމައެވެ | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވާތީ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އަވަސް ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހެ އެވެ. |
ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާމެދު
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ އަނގައިން، ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ މިންވަރަށް، ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށެވެ. މި ބޭސް ދިނުމުން ޚާއްޞަ ލީފްލެޓެއް (މެޑްގައިޑް) ލިބޭނެއެވެ. ތިބާގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ވަރަށް މުހިންމު މައުލޫމާތުތަކެއް ހިމެނޭތީ ރަނގަޅަށް ކިޔައިބަލާށެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެއް ކަމެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. އެއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ހީކުރާވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއިކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ބައެއް ބޭހާއި، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ކާނާ ވެސް މައިފެޕްރިސްޓޯން އާއި ގުޅިގެން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ކޮންމެ ބޭހެއް، ވިޓަމިންތަކުގެ ވާހަކަ ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| މައްސަލަތައް މެދުވެރިވެދާނެ ކޮން އެއްޗަކުން ހެއްޔެވެ؟ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| މި އެއްޗެހިތަކާއެކު ދުވަހަކުވެސް މިފެޕްރިސްޓޯން ނުނަގާށެވެ | |
| ލޭހޮޅިތަކަށް ހުރަސްއެޅޭ ވަކި ބޭސްތަކެކެވެ | ވާފަރިން، އެނޮކްސަޕަރިން، އަދި ރިވަރޮކްސަބަން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. މިކަންކަމުން މާބޮޑަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެއެވެ. |
| ދިގު މުއްދަތަކަށް ނަގާ ސްޓިރޯއިޑްސް އެވެ | ޕްރެޑްނިސޯން އަދި ޑެކްސަމެތަސޯން ފަދަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މައިފެޕްރިސްޓޯންގެ ފައިދާއަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. |
| މިކަންކަމުން ވެސް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ - ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| އެންޓިފަންގަލް ބޭސްތަކެވެ | ކެޓޯކޮނަޒޯލް އަދި އިޓްރަކޮނަޒޯލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް | ކްލެރިތްރޮމައިސިން އަދި އެރިތްރޮމައިސިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| ގްރޭޕްފްރޫޓް ޖޫހެވެ | މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ބޭހުގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. |
| ސެއިންޓް ޖޯންސް ވޯރޓް އެވެ | މި ގަސްގަހާގެހިން ބޭހުގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. |
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތަކެވެ
މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ބޮޑެތި ލޭއައުން
ގިތެޔޮ ގިރާލުމަށްފަހު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބޮޑަށް ލޭއައުން އެއީ ނުރައްކާތެރި ނިޝާނެކެވެ. މިކަމުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ.
ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުން: ދެގަޑިއިރު ވަންދެން ގިނައިން ލޭ އަންނަނަމަ، އެއްގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ބޯ ބޮޑެތި ދެ ސެނިޓަރީ ޕެޑް ތެމިގެންދާނަމަ، ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެއެވެ.
އެހެން ކުއްލި ހާލަތްތަކެވެ
- ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން.
- ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު: ގަދަ ހުމުގެ ޙާލެއް ހުރުން.
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފު ބަލިކަށިވުން، ހޮޑުލުން، ބޭރަށްހިންގުން: މި އަލާމާތްތަކާއެކު ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުމެވެ. އަދި ހޮސްޕިޓަލަށް ދާއިރު ދިން މެޑްގައިޑް ލީފްލެޓް ވެސް ނަގަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން
- ބޮލުގައި ރިހުން (ބޮލުގައި ރިހުން) .
- ބޯއެނބުރުން
- ފިނިކަން އިހުސާސްވުން (ފިނިވުން/ފިނިވުން) .
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ބަލިވެ އިނުން މުޅިން ނިމިގެން ނުދާނަމަ، މި ބޭސް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްޓަކައި ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހޭނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ފޮލޯއަޕް ދުވަސްތަކަށް ހާޒިރުވުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މައިފެޕްރިސްޓޯން އަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން އަދި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ގިނައިން ލޭއައުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ (ގަޑިއަކު 2 ޕެޑް ތެތްކުރުން). މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ފޯރުކޮށްދޭ ފޮލޯއަޕް އިމްތިހާނުތަކަށް ވަގުތުން ހާޒިރުވުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ