ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ "ޕަވަރހައުސް" ގައި ކޮންމެވެސް ގޯހެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަހަރެން އެހާ ވަރުބަލިވަނީ ކީއްވެގެންތޯ ބައެއް ފަހަރު ހިތަށް އަރަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް އެއް ސިއްހީ މައްސަލައަށް ވުރެ ގިނަ މައްސަލަ ދިމާވެ، އެކަމުގެ ސާފު ސަބަބެއް ހޯދަން އުނދަގޫ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައިވާ އެންމެ ކުޑަ އެއް އެއްޗަކަށް އަންނަ ބަދަލަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް މުއްސަނދި ނަމަވެސް އެނގެން ވަރަށް މުހިންމު ވާހަކައެކެވެ. އެއީ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑިޒީޒް އެވެ.

މިއީ ކޮން މައިޓޮކޮންޑްރިއާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ހަށިގަނޑުގެ "ޕަވަރހައުސް" އެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި އިންޖީނުގެތަކެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގެދޮރަށް ކަރަންޓް ދިނުމަށް ކަރަންޓް އުފައްދާ އިންޖީނުގެއެއް ފަދަ ބައެކެވެ. އަހަރެމެން ކާ ކާނާއާއި ނޭވާލާ އޮކްސިޖަން ބޭނުންކޮށްގެން މި މައިޓޮކޮންޑްރިއާތަކުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ހަކަތަގެ %90 އުފައްދައެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތް ކުރުމަށް ހަކަތަ ބޭނުންވާ، ހިތްތައް ތެޅެން ހަކަތަ ބޭނުންވާ، މަސްތައް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ހަކަތަ ބޭނުންވާ. އެ ހަކަތަގެ މައިގަނޑު މަސްދަރަކީ މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އެވެ. އެއީ އެމީހުންނަށް "ސެލްގެ ޕަވަރހައުސް" ކަމަށް ކިޔަނީ އެހެންވެ އެވެ.

އެހެންވީމާ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އަކީ ކިހާ މުހިންމު އެއްޗެއްކަން ވިސްނިއްޖެއެވެ. އެހެންކަމުން، މައިޓޮކޮންޑްރިއާ ކިޔާ މި އިންޖީނުގެތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ، ނުވަތަ ބޭނުންވާ ގޮތަށް ހަކަތަ އުފެއްދުމަށް ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ، ދިމާވާ ބަލިތަކަށް ކިޔަނީ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކެވެ. އިންޖީނުގެ ހަލާކުވެ އަހަރެމެންގެ ހުރިހާ މަސައްކަތެއް އަލިކަމެއް ނެތި ހުއްޓިއްޖެ ފަދައިން، މައިޓޮކޮންޑްރިއާ ރަނގަޅަށް ހަކަތަ ނުއުފެއްދޭނަމަ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަންތަކަށް އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ބަޔަކަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ސިކުނޑީގައެވެ
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު
• މަސްތަކެވެ
• ކިޑްނީ އެވެ
• ހިތް
• މޭގަނޑު
• ލޯ
• ކަންފަތް
• ޕެންކްރިއާސް އެވެ

މިކަހަލަ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ސެލްތަކަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔަކީ އެއް ބައްޔެއް ނޫން، އެތައް ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި، މިކަންކަން ސީދާ ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ޑޮކްޓަރުންނެވެ. އެކަމަކު އާންމުކޮށް އެނގޭނެ ގޮތުގައި މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ.

• މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް އެންސެފަލޯޕެތީ، ލެކްޓިކް އެސިޑޯސިސް، އަދި ސްޓްރޯކް ފަދަ އަލާމާތްތައް (MELAS syndrome)
• ލެބަރ ހެރިޑިޓޭރީ އޮޕްޓިކް ނިއުރޯޕެތީ (އެލްއެޗްއޯއެން)
• ލީ ސިންޑްރޯމް އެވެ
• ކެއާންސް-ސޭރ ސިންޑްރޯމް (ކޭއެސްއެސް)
• މަޔޯކްލޮނިކް އެޕިލެޕްސީ އަދި ރެގްޑް-ރެޑް ފައިބަރ ޑިޒީޒް (MERRF)

މި ނަންތައް ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމަކަށް ހީވިޔަސް މިއީ މެޑިކަލް ސައިންސްގައި މި ބަލިތައް އެނގޭ ނަންތަކެކެވެ.

މި ބަލިތައް ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި ކޮންމެ 5000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކު ޖެނެޓިކް މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔެއް ޖެހިދާނެ އެވެ.އެކަމަކު މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް. މި ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތައް އެހާ ތަފާތުވެ، ހަށިގަނޑުގެ އެކި ގުނަވަންތަކުގެ ނިޒާމުތަކަށް އަސަރުކުރާތީ، ބައެއް ފަހަރު ބަލި ދެނެގަނެވޭނީ ލަސްވެގެން، ނުވަތަ އެހެން ބައްޔަކަށް އޮޅިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ހަގީގީ ޢަދަދު އެއަށްވުރެ މާ ގިނަވެދާނެއެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އަދި، ބަލީގެ އަސަރު ކުރާ ސެލްތަކުގެ ބާވަތާއި ތަނަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި އަލާމާތްތައް ވަރަށް ނާޒުކު ވެދާނެ ކަމަށާއި އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމަށެވެ.

އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކަކީ؛

• ބޮޑުވުން ލަސްވުން (ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި)
• މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން، މަސްތަކުގައި ރިހުން ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވުން
• ފެނުމާއި/ނުވަތަ އަޑުއިވުމުގެ އުދަގޫވުން
• ތަރައްޤީ ލަސްވުން ނުވަތަ ފިކުރީ ތަރައްޤީގެ މައްސަލަތައް (އެބަހީ، އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން)
• ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ބަނޑުހައިވުން ފަދަ ބަނޑުގެ މައްސަލަތަކެވެ
• ސަބަބެއް ނެތި ހޮޑުލުން
• އެސިޑް ރިފްލަކްސް އަދި/ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން
• ފިޓް (ސިޒޭރިއަން) އެއް ހުރުން .
• މައިގްރެއިން އެވެ
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
• ހޭނެތިގެންނެވެ

މި އަލާމާތްތައް އުފަންވުމުން ފެށިގެންދާނެ، ނުވަތަ ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް މި ބާވަތުގެ ބައްޔަށް ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކު ކުރެވެނީ އެއްފަހަރާ އެއް ގުނަވަންތަކަށް ވުރެ ގިނަ ގުނަވަން ނިޒާމުގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ އެއް އާއިލާއެއްގައި އެއް ވައްތަރެއްގެ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިގެން ދިއުމެވެ.

މި މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އަށް އެކަށީގެންވާ ހަކަތަ އުފެއްދުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވުމެވެ. މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އިން ހަކަތަ އުފެއްދުމަށްޓަކައި، އެމީހުންނަށް އަހަރެމެންގެ `ޑީއެންއޭ` (ޖީން) އިން ރަނގަޅު އިރުޝާދުތައް ލިބެން ޖެހެއެވެ. މި `ޑީއެންއޭ` އަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ (ޑޮކްޓަރުން މިކަމަށް ކިޔަނީ `މިއުޓޭޝަން`) މައިޓޮކޮންޑްރިއާއަށް އެ އިރުޝާދުތައް ރަނގަޅަށް ނުލިބެއެވެ. ދެން ހަކަތަ އުފެއްދުމަށް ހުރަސް އެޅެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، ނުވަތަ ސެލްތައް އަވަހަށް މަރުވެދާނެ އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ގުނަވަންތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކޮށް، އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމެކެވެ.

މީހަކަށް މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކަކީ ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. މާނައަކީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން އެކަންކަން ވާރުތަކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. މި ވާރުތަވެރިކަން މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށް ދިމާވެދާނެއެވެ.

1. އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް: މީގެ މާނައަކީ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބަދަލުވެފައިވާ ޖީން އެއް މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވެގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމެވެ.

2. އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް: މި ހާލަތުގައި ބަލި ޖެހުމަށްޓަކައި ބަލިޖެހިފައިވާ ޖީން މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާން ޖެހެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މީގެ ކުރިން އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިފައި ނުވިޔަސް، އާ ޖެނެޓިކް ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން (މިއަށް ކިޔަނީ `ޑީ ނޮވޯ މޫޓޭޝަން`) އިއްތިފާގުން މީހަކަށް ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ.

އަނެއްކާ ހާއްސަ ކަމަކީ،މައިޓޮކޮންޑްރިއަލްގެ ބައެއް ބަލިތައް ވާރުތަވަނީ މައިޓޮކޮންޑްރިއާއަށް ޚާއްޞަ `ޑީއެންއޭ` އެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. އާދެ، ތިޔަ އަޑުއެހީ ރަނގަޅަށް. އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ނިއުކްލިއަސްގައި ހުންނަ `ޑީއެންއޭ` ގެ އިތުރުން މައިޓޮކޮންޑްރިއާގައި ވެސް އަމިއްލަ `ޑީއެންއޭ` އެއް ހުރެއެވެ. މި `މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑީއެންއޭ` އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ވާރުތަވަނީ ހަމައެކަނި މަންމަގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ވާރުތަވެގެންނެވެ.

އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެއަށް ކިޔަނީ ސެކަންޑަރީ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑިސްފެންޝަން އެވެ . މިއީ އެހެން ބައްޔެއް ނުވަތަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން މައިޓޮކޮންޑްރިއާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ވަގުތެވެ. މިކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ބަލިތަކަކީ؛

• އަލްޒައިމާ ބަލި
• މަސްތަކުގެ ޑިސްޓްރޯފީ އެވެ
• ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި
• މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް)
• ކެންސަރު

ސެކަންޑަރީ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑިސްފެންޝަން ހުންނަނަމަ އެއީ ޖެނެޓިކް މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔެއް ނޫނެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ސެކަންޑަރީ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑިސްފެންޝަން އަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. މިބަލިތައް ބޮޑެތި މީހުންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ގުނަވަންތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކޮށް، އެކިއެކި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ
• ސްޓްރޯކް ޖެހުމެވެ
• ޕެންކްރިއޭޓިކް ފެއިލްވުން
• ޕެރަތައިރޮއިޑް ފެއިލްވުން
• ހަކުރުބަލި
• ލިވަރ ފެއިލްވުން
• ކާޑިއޯމަޔޯޕެތީ އެވެ
• ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ
• ޑިމެންޝިއާ (ހަނދާނާއި ބުއްދި ދަށްވުން)
• ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ހާލަތްތައް
• ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން (ޕްޓޯސިސް) .

މިއިން ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެތީ މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އުނދަގޫ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ސިލްސިލާ ޓެސްޓުތަކަކަށް ފަހު ޑޮކްޓަރަކު މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ދެނެގަންނަނީ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ތިމާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ފުރިހަމައަށް މުރާޖަޢާކުރުން.
• ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެކެވެ.
• ނާރުތަކުގެ ތަހުލީލެކެވެ.
• މެޓަބޮލިކް ތަހުލީލެއް، އޭގެ ތެރޭގައި ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް ހިމެނެއެވެ. އަދި ބޭނުން ނަމަ ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް ޓެސްޓެއް (ސްޕައިނަލް ޓޭޕް ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ) ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ޑީއެންއޭ ޓެސްޓް ކުރުން.

ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާއި ހަށިގަނޑުގެ ބައިތަކަށް ބަލާފައި އިތުރު ވަކި ޓެސްޓްތަކެއް ހެދިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތަކުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ނުވަތަ އެމްއާރުއެސް (ސްޕެކްޓްރޯސްކޯޕީ) ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެ އެވެ.
• ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ބެލުމަށް ރެޓިނަލް އިމްތިހާނު ނުވަތަ އީއާރްޖީ (އިލެކްޓްރޯރެޓިނޯގްރާމް) ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ.
• އީކޭޖީ (އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް) ނުވަތަ އިކޯކާޑިއޯގްރާމް ޓެސްޓްތަކުން ހިތާއި ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް ފެންނާނެއެވެ.
• އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް `އޯޑިއޯގްރާމް` ޓެސްޓެއް.
• ފިޓް ގާތްވަމުންދާވަރަކަށް ސިކުނޑިއާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް ހޯދުމަށް `އީއީޖީ (އިލެކްޓްރޯއެންސެފަލޯގްރާމް)` ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ.

މިއަށްވުރެ ކުރިއަރާފައިވާ ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހަކަތަ އުފެއްދުމުގައި ހިމެނޭ ހަށިގަނޑުގެ ކެމިކަލްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބަލާ ބަޔޯކެމިކަލް ޓެސްޓްތައް ހިމެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ ހަމުގެ ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ޓިޝޫގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގައިގެން މައިކްރޯސްކޯޕުން ބަލާފާނެ އެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ދެނެގަތުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ގޮންޖެހުންތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މިބަލިތައް ހަށިގަނޑުގެ ތަފާތު އެތައް ގުނަވަންތަކަށާއި ޓިޝޫތަކަށް އަސަރުކުރާތީ، އަދި މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެހާ ތަފާތުވާތީއެވެ. މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ އެންމެ ލެބް ޓެސްޓެއް ނެތެވެ. މި ބަލިތަކަށް ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ޑައިގްނޯސިސް ހޯދުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔަށް ދޭ ފަރުވާ ތަފާތުވަނީ ބަލީގެ ބާވަތާއި ތިމާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން. މިސާލަކަށް ފިޓް އައުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭސް ދިނުން.
• ވިޓަމިން ނުވަތަ ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރުން. މިސާލަކަށް: ރައިބޯފްލެވިން، ކޯއެންޒައިމް ކިއު10، ކާނިޓައިން.
• ކެއުމަށް (ނިއުޓްރިޝަން) އަދި ކަސްރަތު ކުރުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް.
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ، ނުވަތަ ސްޕީޗް ތެރަޕީ އެވެ.
• އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތް ފަދަ އެހީތެރި އާލާތްތައް އަޅައިގެން އުޅުން.

ހިތާމައަކީ މިވަގުތު މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުމެވެ. ފަރުވާގެ މައިގަނޑު މަގުސަދަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތައް ހުއްޓުވައި، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެން ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކުރުމެވެ. އެއްބަޔަކު ޖެހިގެން ވެސް އެއް މީހަކަށް ފައިދާވާ އެއްޗެއް އަނެއް މީހަކަށް ފައިދާއެއް ނުވެދާނެއެވެ.

އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކޮންމެ ފަރުވާއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ވެސް ހުރެ އެވެ. ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރުން މުހިންމެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ލިބެމުންދާ ފަރުވާގެ ވަކި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި އުންމީދު ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖެނެޓިކް މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް މިވަގުތު އެއްވެސް ގޮތެއް އެނގިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ އަލާމާތްތައް އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ބައެއް ކަންކަމުން ދުރުހެލިވެވޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• އިންތިހާއަށް ފިނިހޫނުމިނާއި/ނުވަތަ ހޫނަށް ހުށަހެޅުން.
• ކެއުން ދޫކޮށްލުން.
• އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނިދި ނުލިބުމެވެ.
• ފިކުރުގިނަވުން.

ބައެއް ފަހަރު ހަކަތަ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މާނައަކީ ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ހުރިހާ ހަކަތައެއް ބޭނުން ނުކުރުމެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލީގައި އުޅެވޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ޖަވާބު ދެވޭނެއެވެ. މިކަން ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، އަސަރުކުރާ ގުނަވަންތަކާއި، ތިބާގެ އާންމު ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ. ބައެއް ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުން އުޅެނީ ބަލި ނެތް މީހަކު ފަދައިން އާދައިގެ އުމުރެއްގައެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މުޅި އުމުރުގައި ވެސް ވަކިވަކިން އަލާމާތްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯދުމަށް ދިރާސާތައް ދަނީ ކުރަމުންނެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ދުވަހުގެ ހަރަކާތްތަކަށް އަސަރު ކުރަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ސިޒޭރިއަން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން 911 ނުވަތަ ލޯކަލް އިމަޖެންސީ ނަންބަރަށް ގުޅާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ އަލާމާތްތައް ފެނުނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔަކުން ހެއްޔެވެ؟
• ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ދޭން ލަފާދެނީ؟
• އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• ވިޓަމިން ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
• ކޮންކަހަލަ ޑައިޓެއް ރެކޮމެންޑް ކުރަނީ؟
• އަހަރެންގެ ހަކަތަ ސަލާމަތް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ތިމާ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ އުނދަގޫ ނިންމުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ގިނަ ނިޒާމުތަކަށް މިބަލީގެ އަސަރު ފޯރާތީ، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލުތަކެއް ގެންނަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ ސަޕޯޓުގެ އިތުރުން، މި ޑައިގްނޯސިސް އާއި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމުގައި ވެސް ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޓީމުން އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ފަރުވާ ދިނުމުން އަލާމާތްތައް މަދުކޮށް، ބަލި ކުރިއަރައި ދިއުން ލަސްކޮށްދެ އެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޕޮޒިޓިވްކޮށް ހުރުމާއި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުމާއި، ދިރިއުޅުން އެންމެ ފުރިހަމައަށް އުޅުމެވެ.

މި މަޢުލޫމާތު ބޭނުންތެރި ވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. މިކަހަލަ އިތުރު މުހިއްމު ސިއްހީ މައުލޫމާތާއެކު އަނެއްކާވެސް ބައްދަލުވާނެ!

` މައިޓޮކޮންޑްރިއާ، މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ބަލިތައް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ސެލްގެ ހަކަތަ، ހަކަތަ އުފެއްދުން، އަލާމާތްތައް، ފަރުވާ