މި 'މިއުސިނަސް ކާސިނޯމާ' އާއި ބެހޭ ގޮތުން ވެސް އެނގެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ހިނގާ ވާހަކަ ދައްކަން!

ކެންސަރު މި ލަފުޒުން އަހަރެމެން އެންމެން ކުޑަކޮށް ކްރިންޖް ކޮށްލަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އާ ލޮމްޕެއް ފެނިފައި އެކަމާ ކަންބޮޑުވެފައި ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާއަށް އާދަޔާ ހިލާފު ނަމެއް ކިޔައިދީފައި އޮވެދާނެ، 'މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ' ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި ނަން އަޑު އިވުމުން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ ކަންނޭނގެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން އެވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ . މި ހާލަތުގައި ވާގޮތަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް އުފެދިފައިވަނީ މޫސިން ކިޔާ މާއްދާއަކުން ކަމެވެ . މި މޫސިން އަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭތަ؟ އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މީޔުކަސްގެ މައިގަނޑު ބައެކެވެ. މި މޫސިން އަކީ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތައް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮޓީނެކެވެ. އެހެންކަމުން، މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގައި، ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ މި މޫސިން މާއްދާ ވެސް ކެންސަރު ޓިއުމަރުގެ ބަޔަކަށް ވެގެންދެއެވެ.

ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މި މޫސިން ހުންނަނީ، ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެން ރައްކާތެރި ކޯޓިންގއެއް ފަދައިންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި މޫސިން އުފައްދާ ސެލްތައް ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ބަދަލުވުމުން، އެ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ މޫސިން އާއި އެކު ކެންސަރު އުފެދެއެވެ.

ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުރަމަތީގައެވެ . އުރަމަތީގައި އުފެދުމުން، ކޮލޮއިޑް ކާސިނޯމާ ވެސް ކިޔައެވެ. މީގެ އިތުރުން ފުއްޕާމޭ، ބޮޑު ގޮހޮރު، ނުވަތަ ރެކްޓަމް ފަދަ އެހެން ތަންތަނުގައި ވެސް މި ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ.

ޕިއުރ އަދި މިކްސްޑް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިހާރު ބަލަ، މި މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ޕިއުރ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ: މި ހާލަތުގައި ކެންސަރު ޓިއުމަރު އެކުލެވިގެންވަނީ ހަމައެކަނި މޫސިން އިން ވަށާލެވިފައިވާ ކެންސަރު ސެލްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ . ކެންސަރު ސެލްގެ އެހެން ބާވަތެއް ވެސް ނެތެވެ.

2. މިކްސްޑް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ: މިތަނުގައި ޓިއުމަރު އުފެދެނީ މޫސިން އާއި އެހެނިހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ކެންސަރު ސެލްތައް ގުޅިގެންނެވެ .

މި ދެ ބާވަތުގެ ތެރެއިން އާންމުކޮށް ބެލެވެނީ 'ޕިއުރ' ވައްތަރަކީ 'މިކްސްޑް' ވައްތަރަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް މަޑުމައިތިރި ވައްތަރެކެވެ. އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެން ފަހުން ދައްކާނަން.

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އާއި އެޑިނޯކާސިނޯމާ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ނަމަކީ ތަންކޮޅެއް އެއްގޮތް ނަމެއް ކަމުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެދެމީހުންގެ މެދުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ.

އެޑިނޯކާސިނޯމާ އަކީ އަހަރެމެންގެ މީޔުކަސް ގްލޭންޑްތަކުން ފެށޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މީޔުކަސް އުފައްދާ ގްލޭންޑްތަކެވެ. މި ގްލޭންޑްތައް ހުންނަނީ އަހަރެމެންގެ ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމު ފަދަ ސަރަހައްދުތައް ލައިންކުރާ މީޔުކަސް މެމްބަރޭންގައެވެ. އެޑިނޯކާސިނޯމާ ހުންނަ މީހުން ގިނަ ފަހަރަށް މާ ގިނައިން މޫސިން އުފައްދައެވެ.

ނަމަވެސް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ފެށެނީ މޫސިން ކިޔާ ޕްރޮޓީނަކުންނެވެ . އެއީ ކޮންމެ ސެލްއެއްގެ ވަށައިގެން މޫސިން ހުރެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ކެންސަރުގައި ޚުދު މޫސިން ވެސް ޓިއުމަރުގެ ބަޔަކަށް ވެގެންދެއެވެ. ތަފާތު ވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. ކެންސަރު ބަލިމީހަކު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އެކަން ނުޖެހެއެވެ.

• އުރަމަތީގެ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %7 އަކީ މި ބާވަތުގެ ކެންސަރުތަކެކެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް %3 އޯވަރީ ކެންސަރެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރުގެ %5 އަށްވުރެ މަދު .
• ގާތްގަނޑަކަށް %9 ރެކްޓަލް ކެންސަރެވެ.
• އެންޑޯމެޓްރިއަލް ކެންސަރުގެ %10 އަށްވުރެ މަދު ކެންސަރެކެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް %15 ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކެންސަރެވެ.

މި ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު މިއީ ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކާއި އެއްވަރަށް އާންމު ކަމެއް ނޫންކަން ފާހަގަކުރެވެއެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ ކެންސަރެއް ވެސް ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސެލްތައް ބައިބައި ނުވެ، ބޮޑު ނުވެ، ނުވަތަ އާންމު ގޮތެއްގައި މަރުވުމުންނެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ބުނަން ދަތި އެވެ . އަދިވެސް ޑޮކްޓަރުން ދަނީ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އުމުރު: ބައެއް ކެންސަރުތައް، މިސާލަކަށް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، އުމުރާއެކު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• މާހައުލު: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުވަތަ ވަކި ކެމިކަލްތަކަކަށް ހުށަހެޅުމުން ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚު: ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑުވެދާނެއެވެ.
• ޖެނެޓިކްސް: ވަކި ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލު (މިއުޓޭޝަންސް) ގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި: ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ފައިބަރު މަދު ކާނާ ކެއުމާއި، ކަސްރަތު ނުކޮށް އިށީނދެގެން އުޅެން ފަދަ ކަންކަމަކީ ބައެއް ކެންސަރުތަކަށް ނުރައްކާވާ ކަންކަމެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ މި ކަންތައްތައް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ކެންސަރު ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ. ހަމައެހެންމެ، މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ނެތް މީހަކަށް ވެސް ކެންސަރު ޖެހިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.

އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ އަލާމާތްތަކަކީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކެކެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަ ތަންތަނަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

އުރަމަތީގެ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ އަލާމާތްތައް:

ފުރަތަމަ އަލާމާތަކީ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައި ހުރުމެވެ . އޭގެ އިތުރުން:

• ކަކުލުގައި ނުވަތަ އުރަމަތީގައި ރިއްސުން.
• އުރަމައްޗަށް އަންނަ ބަދަލު (ސައިޒަށް ނުވަތަ ބައްޓަމަށް ބަދަލުވުން).
• ނިޕްލް ޑިސްޗާޖް.
• ހަންގަނޑު ދުޅަވެފައި، ފުންވެފައި ނުވަތަ ވަޅުލާފައި ހުރެއެވެ.

ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ނުވަތަ ރެކްޓަމްގެ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ އަލާމާތްތައް:

މިއީ ކުލަރެކްޓަލް ކެންސަރުގެ އެހެން އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކެކެވެ.

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން.
• ފާޚާނާގައި ލޭ ނުވަތަ ރެކްޓަލް ލޭއައުން.
• ގޮހޮރުގެ އާދަތަކަށް ބަދަލު އައުން (ބައްދަލުވުން ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ) އެވެ.
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން.
• ބަލިކަން.

ފުއްޕާމޭގެ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ އަލާމާތްތައް:

• މޭގައި ރިއްސުން.
• ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން.
• ލޭ ކެއްސުމެވެ.
• ބޮލުގައި ރިހުން (Hisē reduma - ބޮލުގައި ރިއްސުމަށް ސިންގަޅަ ބަހުން، ޖޯޖިއާ ބަހުން ނޫން). ސޮރީ، މިތަނުގައި ގޯހެއް ހެދި. ބޮލުގައިރިހުން.
• އަޑު ގަދައެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) އެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކޮންމެހެން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއައުޓް ކުރުމެވެ.

މިކަން ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކުކުރެވޭ ގޮތުގައި ތިބާއަށް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ، އެމީހުން އެތައް ޓެސްޓެއް ކޮށްފާނެއެވެ:

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: އޭގެ ތެރޭގައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން، އެމްއާރުއައި ސްކޭން، ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހިމެނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުގެ ބާވަތާއި ސައިޒު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.
• މެމޮގްރާމް: އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ކެންސަރު ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެންމެ ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭ ގޮތެވެ . މީގެ ތެރޭގައި ޝައްކު ކުރެވޭ ޓިޝޫގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ އެހީގައި ބެލުން ހިމެނެއެވެ. މިއީ ކެންސަރުކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތާއި، އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއްކަން އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.

ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި (ސާފު ނުވަތަ މިކްސްޑް)، ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ.

އަދި ކެންސަރުގެ ސްޓޭޖިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ސްޓޭޖް I، II، ނުވަތަ III ގެ މާނައަކީ ކެންސަރު ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއްބައިގައި ހުރުމެވެ. މަރުހަލާ މަތިވިވަރަކަށް ކެންސަރު ވަނީ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިފައެވެ.
• ސްޓޭޖް IV ގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ހިސާބުތަކަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ (މެޓާސްޓޭސް) ވެފައިވާ ކަމެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރަށްވުރެ އުދުވާނީ ކަމެއް މަދުވުމެވެ . މާނައަކީ މާ މަޑުމަޑުން ފެތުރެމުންދާ ކަމެވެ. އެކަމަށް އޮންކޮލޮޖިސްޓުންނަށް ތިރީގައިވާ ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

• ހޯރމޯން ތެރަޕީ: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެސްޓްރޮޖެން (އަންހެން ހޯރމޯން) ގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްދޭ ފަރުވާއެކެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އުރަމަތީގެ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާއަށް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ.
• ސާޖަރީ: ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުން.
• ކީމޯތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާ ބޭސްތައް ދިނުން.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ނުވަތަ އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުން މަޑުޖައްސާލުމަށްޓަކައެވެ.
• ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ވަކި ބައިތައް ދެނެގަނެ ހަމަލާދޭ ބޭސްތައް ދިނުން.
• އިމިއުނޯތެރަޕީ: އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން ކެންސަރު ސެލްތައް ދެނެގަނެ ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ދިނުން.

މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާ މަޝްވަރާކޮށް ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ނިންމާނެ އެވެ.

ރިސްކް ކުޑަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ޖެހުން %100 ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ .ނަމަވެސް އާންމު ގޮތެއްގައި އެއްވެސް ކެންސަރެއް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ:

• ޖިންސާއި އުމުރާއި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް އެކަށީގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓުން .
• މޭވާ، ތަރުކާރީ، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ފެޓްސް، ލީން ޕްރޮޓީން، އަދި ހޯލް ގްރޭންސް ހިމެނޭ ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ކާށެވެ.
• ސްޓްރެންތް ޓްރެއިނިންގ އާއި އެރޮބިކް ކަސްރަތު ވެސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުން .
• ބަނގުރަލާއި ޕްރޮސެސްޑް މީޓްސް ކެއުން މަދުކުރުން .
• ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން ފަދަ ރައްކާތެރި ސުލޫކުތަކަށް އަމަލުކުރުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ .

ޕްރޮގްނޯސިސް/ކިއުރެބިލިޓީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

ގިނަ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅަށް ރައްދުދެއެވެ . ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން އެއީ އާންމުކޮށް ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކަށްވުރެ އުދުވާނީ މަދު ބައެކެވެ. މާނައަކީ ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އެހެން ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވުމެވެ.

ކޮންމެ ކެންސަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ފަރުވާ އަވަހަށް ފެށިވަރަކަށް ފަރުވާ ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ . އާންމުކޮށް މިކްސްޑް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާއަށް ވުރެ ޕިއުރ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ރަނގަޅުވެއެވެ. އެއް ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕިއުރ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަށް ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް %100 އާ ގާތްވެފައިވެއެވެ.

ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް (ފޮލޯއަޕް) ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ . މި އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ޖުމްލަ ސިއްހަތު މޮނިޓަރކޮށް، ކެންސަރު އަލުން ފެނިއްޖެނަމަ އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންނަށް ޕިއުރ ނުވަތަ މިކްސްޑް މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ޖެހިފައިވޭތޯ؟
• މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ދެނެގަތުމަށް އަހަރެން ކުރަންޖެހޭ އިތުރު ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަލުން ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ސުވާލުތަކުގެ އިތުރުން ސިކުނޑީގައި ހުރި އެއްވެސް ކަމެއް ނުވަތަ ޝައްކު އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ކަމެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

މޫސިނަސް އުރަމަތީގެ ކެންސަރަކީ ސީރިއަސް ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟

އުރަމަތީގެ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ، ޚާއްޞަކޮށް ޕިއުރ މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ އާންމުކޮށް އުރަމަތީގެ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރަށްވުރެ އުދުވާނީ މަދު ކާސިނޯމާއެކެވެ . އެއީ، މަޑުމަޑުން ފެތުރެމުންދާ ކަމެކެވެ.

މި މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ފެތުރިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ ފެތުރިދާނެއެވެ. އެއީ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ސެލްތަކަށްވުރެ ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ .

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އުފެދިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުރަމަތީގައެވެ. އަދި ފުއްޕާމޭ، ބޮޑު ގޮހޮރު، އަދި ރެކްޓަމް ފަދަ އެހެން ތަންތަނުގައި ވެސް މިބަލި އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ އަލާމާތްތައް ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކާ އެއްގޮތެވެ.

އެކަމަކު އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، އާންމުކޮށް މިއީ އުދުވާނީ ކެންސަރެއް ނޫން ކަމަށާއި، ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރުމުގެ (މެޓާސްޓޭސައިޒް) ފުރުސަތު ކުޑަ ކަމަށް ވެސް ޑރ . ޑޮކްޓަރުންނަށް އެކަން އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާއަށް ރަނގަޅު ރައްދުތަކެއް ލިބެއެވެ .

އެހެންކަމުން މިކަމާމެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެކަނި ތަކުލީފު ނުޖެހި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

` ކެންސަރު، މޫސިނަސް ކާސިނޯމާ، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ސިއްހަތު، އަލާމާތްތައް، ފަރުވާ، މުސިން