މުޕިރޯސިން ނޭސަލް އޮއިންޓްމަންޓާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރަކު ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ލާން ބޭހެއް ލިޔެދޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހާއްސަކޮށް ބައެއް ސާޖަރީތަކުގެ ކުރިން، ނުވަތަ ނޭފަތުގެ ތެރޭގައި ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމަށް ބުނާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ މިފަދަ އެއް ބޭހެއް ކަމަށްވާ މުޕިރޯސިން ނޭސަލް އޮއިންޓްމަންޓްގެ ވާހަކައެވެ. ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯ، އެކަން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަންކަމާ މެދު.

މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މުޕިރޯސިން އަކީ ނޭފަތުގައި ވަކި ވައްތަރެއްގެ ގެއްލުން ހުރި ބެކްޓީރިއާތައް މަރާލާ ނުވަތަ އުފެދުން ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ. ނޭފަތުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ މިންވަރު މަދުކުރުމުން، އެހެން އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެއެވެ.

ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން އޭނާއަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ފޮރުވާނުލާ، އެއީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކަކަށް ވާތީއެވެ.

• މުޕިރޯސިން، ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ދަރިއަކު ހޯދަން އުއްމީދުކުރާނަމަ އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ އެކަންވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭހުގެ ފައިދާ އެންމެ ފުރިހަމަ ގޮތުގައި ހިފުމަށްޓަކައި މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް އެނގެން ޖެހެއެވެ.

• އަތްދޮވުން: ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވެލާށެވެ.
• ހަމައެކަނި ނޭފަތުން ބޭނުން ކުރުމަށް: މިއީ ނޭފަތުގެ އެތެރެއަށް އުނގުޅަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އަނގައިން ނުނަގާށެވެ.
• ލޮލަށް ވަދެގެން ނުދާށެވެ: މި ބޭހަކީ ލޮލަށް ރަނގަޅު ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެކްސިޑެންޓްވެގެން ލޮލަށް ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ސާފު ފެނުން ރަނގަޅަށް ލޯ ދޮވެލާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ބޭނުންކުރުން: ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ މިންވަރާއި، ގިނައިން އަދި ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްވަގުތެއްގައި ބޭނުން ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ކޯސް ފުރިހަމަކުރުން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރަނގަޅު ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ރަނގަޅު ހީވިޔަސް ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ދުވަސްތަކުގެ ފުރިހަމަ އަދަދަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ. އެކަން ނުކޮށްފިނަމަ އިންފެކްޝަން އަލުން އަތުވެދާނެ އެވެ.
• ކުޑަކުދިންނަށް ދީފިނަމަ: މިއީ ބައެއް ފަހަރު 12 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ލިޔެދޭ ކަމެއް ނަމަވެސް ގޮތެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ.

ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ކެލާމާގެ ލަފާދޭ ޑޯޒަށް ވުރެ ގިނައިން ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

• މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ނޭފަތުގެ ތެރޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް އަނދާ، ހީވާގި، ނުވަތަ ރިހުން ކުރިމަތިވާނަމަ، ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ކުރިންވެސް ބުނިހެން ލޮލުގައި ނުޖެހުމަށް ސަމާލުވާށެވެ .

އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަންކަމުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ކުޑަކުދިންނާ ދުރުހެލިވުން: މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަބަދުވެސް ބޭސްތައް ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
• ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި ރައްކާކުރުން: އެންމެ ރަނގަޅީ 15 އާއި 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގައި ރައްކާކުރުމެވެ. ދުވަހަކުވެސް ފިނިކުރާކަށް ނުބަހައްޓާށެވެ.
• އެއްފަހަރު ބޭނުންކުރުން: އާންމުކޮށް މި ބޭސް އަންނަނީ ހޮޅިއެއްގެ ތެރޭގައި ކަމަށާއި، މިއީ ދެ ނޭފަތުގައި ވެސް އެއްފަހަރު ބޭނުން ކުރުމަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ބޭހެކެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ބާކީ ހުރި މިންވަރު ނުބެހެއްޓުން، އެއްލާލާށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަނީ މި ލިޔުމުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މުޕިރޯސިން ނޭސަލް އޮއިންޓްމަންޓްގެ ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް ލިބިވަޑައިގެންފައިވާނެ ކަމަށް. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، އެއްވެސް ބޭހަކާ ބެހޭ ގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ޞައްޙަ ލަފާ ދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ.