'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މި ލަފުޒު ކޮންމެވެސް ތަނަކުން އަޑުއިވިފައި ވާނެ އެވެ. އިންޓަނެޓްގައި، ނުވަތަ ރައްޓެއްސެއްގެ ފަރާތުން ވެސް ވެދާނެއެވެ. އެއީ އަސްލު އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މެޑިކަލް ޓާމެއް ނޫން. އެކަމަކު މީހުންގެ ސިކުނޑި ތަރައްގީވެ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެއީ މުހިންމު ލަފުޒެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އަކީ ދުނިޔޭގެ ގިނަ ބައެއްގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވެ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ.
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވަރަށް ސާދާ ކަމެއް!
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އަކީ، ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ ބޮޑު ބައެއް، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް %80 އާއި %85 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވެ، މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ. މިމީހުންގެ ސިކުނޑީގައި އާންމުކޮށް ހުންނަނީ އެއް ފެންވަރެއްގެ އެކިއެކި ޤާބިލުކަން، މިސާލަކަށް ހަނދާނާއި ހިސާބުގެ ޤާބިލުކަމާއި، ބުނާ އެއްޗެއް ދެނެގަތުމުގެ ޤާބިލުކަމެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި މުހިންމު ކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެން މިދަންނަވަނީ 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ކަމަށް ނޫން، އަދި ނޫން މީހުންނަކީ ، އެއީ 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' މީހުންނަކީ ނުބައި ބައެއް ކަމަށް ވެސް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމަ ތިބާގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލަ، ތިބާގެ ހަމުގެ ކުލަ ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކޮންމެ ފަރުދަކަށް ޚާއްޞަ ސިފައެއް، ރަނގަޅު ނުވަތަ ނުރަނގަޅު ކަމަށް މިންކުރެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަކީ އެކަކު އަނެކަކާ ތަފާތު ބައެއް، އަދި އެއީ އެއީ.
"އާދައިގެ" މި ލަފުޒު ބޭނުން ކުރަން ފަސްޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ "އެހެންވީމާ ކީއްވެގެންތޯ ހަމައެކަނި މީހަކަށް 'އާދައިގެ' ގެ ބަދަލުގައި 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އޭ ނުކިޔާނީ؟" މިއޮތީ ސަބަބެވެ. އެއްވެސް ދެ ސިކުނޑިއެއް ދުވަހަކުވެސް އެއްގޮތެއް ނުވެއެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، އިންސާނާގެ ސިކުނޑީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 86 ބިލިއަން ނިއުރޯން ، އިލެކްޓްރިކަލް އަދި ކެމިކަލް ސިގްނަލްތަކުގެ ތެރެއިން އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތްކުރާ ސެލްތައް ހުރެއެވެ! މި ނިއުރޯންތަކުގެ މެދުގައިވާ ގުޅުންތަކަށް ކިޔަނީ ސިނެޕްސް އެވެ . މި ސިނެޕްސްތަކުގެ ތެރެއިން ޓްރިލިއަންތަކެއް ސިކުނޑީގައި ހުރެއެވެ. މި ސިނެޕްސްތަކުގެ ނެޓްވޯކަކީ ތިމާއަކީ ކާކުކަން ހާމަކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ ތިމާއަށް 100% ޚާއްޞަ އެއްޗެކެވެ.
އެހެންވީމާ، ކޮންމެ ސިކުނޑިއަކީވެސް އެހާ ތަފާތު ސިކުނޑިއެއްނަމަ، "އާދައިގެ ސިކުނޑިއެއް" މާނަކުރަން އުނދަގޫވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންވެ އަޅުގަނޑުމެން ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަލާފައި 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އޭ ކިޔަނީ، އެއީ ގިނަ މީހުންގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ. އޭގެ މާނައަކީ އެއީ ހަމައެކަނި "ރަނގަޅު" ގޮތެއް ނޫނެވެ.
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހެއްގެ ގޮތުގައި ދިރިއުޅުމުގެ ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' މީހުންނަށް ބައެއް ފަހަރު ކުރިމަތިވާ ބައެއް ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުގައި، ސްކޫލްތަކުގައި، އަދި މަސައްކަތު ތަންތަނުގައި ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ފަރުމާކުރެވިފައި ހުންނަނީ ގިނަ ބަޔަކަށް، އެއީ ‘ނިއުރޯޓައިޕިކަލް’ މީހުންނަށް ކަމުދާ ގޮތަށް. މަދު މިސާލުތަކަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
އިޖުތިމާޢީ އެޑްޖަސްޓްމަންޓާއި އެޑެޕްޓޭޝަން
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހެއްގެ ގޮތުގައި އާންމުކޮށް މުޖުތަމައުގެ އެހެން މީހުންނާ ވެސް މާބޮޑު އުނދަގުލެއް ނެތި ފިޓްވެވޭނެ އެވެ. އެހެން މީހުން ފަދައިން ހެދިގެން އުޅުމުގެ ވަރުގަދަ ޝައުގުވެރިކަމެއް ތިބާގެ ކިބައިގައި ނެތެވެ (މިއަށް ކިޔަނީ ``މާސްކިންގ''). މުޖުތަމަޢުން ގިނަ ފަހަރަށް ތިމާއަކީ ކާކުކަން ޤަބޫލުކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން "މީހުން އަހަރެން ދުރުކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟" "އެމީހުން އަހަރެންނާ މެދު ގޯސް ގޮތަކަށް ވިސްނާނެ ހެއްޔެވެ؟"
ސްކޫލް މަސައްކަތްތަކާއި ތަޢުލީމު
ގިނަ ފަހަރަށް ސްކޫލްތަކުގައި ކިޔަވައިދޭ ގޮތާއި ކްލާސްރޫމްތަކުގައި ހިންގާ ހަރަކާތްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ކުދިންނަށް ފަސޭހައިން ވިސްނޭ ގޮތަކަށެވެ. އެހެންކަމުން ފިލާވަޅަކަށް ފޯކަސްކޮށްގެން ހުރުމާއި އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ތިމާއަށް ބޮޑު ގޮންޖެހުމަކަށް ނުވެދާނެއެވެ.
މިސާލަކަށް ސްކޫލުގައި މުދައްރިސަކު ފިލާވަޅެއް ކިޔަވައިދޭއިރު، 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ކުއްޖަކަށް މެދުނުކެނޑި އަޑުއަހައި، އެކަން ވިސްނައި، ސުވާލު ކުރުމުން ޖަވާބު ދިނުމަކީ ނިސްބަތުން ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ސެންސަރީ ޕްރޮސެސިންގ އެވެ
އަޅުގަނޑުމެންގެ ފަސް ހިއްސު (ލޯ، ކަންފަތް، ނޭފަތް، ދުލުން، ހަންގަނޑު) އިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މަޢުލޫމާތު ލިބެމުންދަނީ މެދުނުކެނޑިއެވެ. އާންމުކޮށް 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހަކަށް މި މައުލޫމާތު ސިކުނޑިން ޕްރޮސެސް ކުރާ ގޮތާ މެދު މާބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވެފައެއް ނުވެ އެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންނަށް ނޭދެވޭ ބައެއް ވަސްތަކާއި އަޑުތަކާއި އަތްލުމުގެ މަތިން ހަނދާން ނައްތާލައި ނުވަތަ އެކަމުގެ އަސަރު ކުޑަވެގެން ދިއުމެވެ. ތޮއްޖެހިފައިވާ، އަޑުގަދަ މާހައުލުތަކުގައި ވެސް މަޑުމައިތިރިވެ، ފަސޭހައިން ކަންބޮޑު ނުވެވޭނެ (`(އޯވަރވޯލްޑް)` ނުވަތަ `((އޯވަރސްޓިމިއުލެޓެޑް)`) ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ .
- ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ބަހެއްގައި ތިއްބަވާއިރު، ވަރަށް ގިނަ އަޑުތަކެއް އިވި، އެއްވެ ތިބި މީހުންގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރަން ޖެހޭ. 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހަކަށް މިކަންކަމާ ކުރިމަތިލައި، މާބޮޑު އުނދަގުލަކާ ނުލައި މަންޒިލަށް ވާސިލްވެވޭނެ އެވެ.
އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތަކާއި ޗެޓްތަކެވެ
އަޅުގަނޑުމެން މީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެމީހުންނާ ވިޔަފާރި ކުރާއިރު، ނުބުނެވޭ ވަރަށް ގިނަ އުސޫލުތަކާއި އުންމީދުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު މީހެއްގެ މޫނަށް ބަލާލުމާއި، އެމީހެއްގެ ވާހަކައަށް އެކަށީގެންވާ ރައްދު ދިނުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. އާންމުކޮށް 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހުންނަށް މި ވާހަކަ ނުދައްކާ އިޖުތިމާއީ އުސޫލުތައް ވިސްނައި އެ އުސޫލުތަކާ އެއްގޮތަށް އުޅެން ފަސޭހަވެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އިޖުތިމާއީ މުއާމަލާތް ކުރުމަކީ އެމީހުންނަށް ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ވުމަކީ މުޅި އުމުރަށް ދެމިގެންދާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫން!
ނޫން އެއީ ތެދެއް ނޫނެވެ. އުފަންވީ 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހެއްގެ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ފަހުން ބަދަލުވެ، 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' ސިފަތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "އެކްވައިރޑް ނިއުރޯޑައިވަރޖެންސް" އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ބަދަލުވަނީ ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ސިކުނޑިއަށް ކޮންމެވެސް ނުފޫޒެއް ފޯރުވުމުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިއީ ކޮންމެހެން ނުބައި ކަމަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ ހަމަ ބަދަލެއް.
މި "އެކްވައިޑް ނިއުރޯޑައިވަރސިޓީ" އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިހެން ދިމާވާ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ:
- އުމުރާ ގުޅުންހުރި ސިކުނޑީގެ ބަލިތައް: މިސާލަކަށް އަލްޒައިމާ ބަލި ފަދަ ބަލިތަކުން ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ބަދަލުވެއެވެ.
- ބޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާތަކާއި ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް: ކޮންކަޝަންސް , ނުވަތަ ސީރިއަސް ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީސް (TBIs) އަށް ވިސްނާށެވެ.
- ނަފްސާނީ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ނުވަތަ ޓްރައުމަޓިކް ހާދިސާތައް: މިސާލަކަށް ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ބައެއް ހާލަތްތައް`(ޑިޕްރެޝަން)` އަދި `(އެންޒައިޓީ)` ފަދަ ކަންކަމަކީ ސިކުނޑީގެ ކެމިކަލް ޕްރޮސެސްތަކާއި މަސައްކަތްތަކަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަންކަމެވެ. އަދި، ސީރިއަސް ޓްރޮމެޓިކް އިވެންޓްތަކާ ކުރިމަތިލާއިރު ސިކުނޑިއަށް ދޭ ރައްކާތެރި ޖަވާބެއް ކަމަށްވާ `(ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސްޓްރެސް ޑިސްއޯޑަރ - ޕީޓީއެސްޑީ)` ފަދަ ހާލަތްތަކުން ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، މި ސަބަބުތަކާ ނުލައި، ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް މަދުން، އަދި ފާހަގަ ކުރެވޭ ސަބަބެއް ނެތި، 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' މީހަކަށް 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' ސިފަތައް ދައްކަން ފަށައިފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މައިންބަފައިންނަށް 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' ކުދިން ލިބިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ ކަމެއް! އަދި ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް މައިންބަފައިންނަށް ނިއުރޯޓައިޕިކަލް ކުދިން ލިބިދާނެއެވެ. މިއީ އެއްފަރާތަކަށް ޖެހިފައިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ޖެނެޓިކްސްގެ ސަބަބުން މީހަކު ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. މިސާލަކަށް އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރަކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑާ (އޭޑީއެޗްޑީ) އަދި އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑާ (އޭއެސްޑީ) ފަދަ ހާލަތްތައް އާއިލާތަކުގައި ހިނގާފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް އަދިވެސް ފުރިހަމައަށް ނުވިސްނޭ ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވަނީ ކިހިނެއްތޯ ނުވަތަ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެއެވެ. އަދި، ހަމައެކަނި ޖީންތަކެއް ނޫން، ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން، ހަމައެކަނި މައިންބަފައިންގެ އަތުގައި އެތަކެތި ހުރުމަކީ، އެމީހުންގެ ދަރިފުޅަށް އެތަކެތި ވާރުތަވާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މިއީ "ރަނގަޅު-ނުބައި" ސުވާލެއް ނޫން، ހަމައެކަނި ތަފާތެއް!
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އާއި 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް' ގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، މިއީ "އާދައިގެ" އަދި "އާދަޔާ ހިލާފު" ނުވަތަ "ރަނގަޅު" އަދި "ނުބައި" ކަމެއް ނޫންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ތަފާތެކެވެ. އެއްގޮތަކަށް ވުމަކީ ހަމައެކަނި މީހަކީ ކާކުކަން އެނގޭ ބައެއް ކަމަށާއި، އެއީ އެމީހެއްގެ ފުރިހަމަ އަގު ކަނޑައެޅޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، ބައެއް މީހުން ލިޔަނީ ކަނާތް އަތުން، ބައެއް މީހުން ވާތު އަތުން. އެއީ ހަމައެކަނި ތަފާތެއް، އަދި އެކަކު އަނެކަކަށް ވުރެ ރަނގަޅު ނުވަތަ ގޯސް ކަމަށް ނުބުނެވޭނެ. މިކަމުގައިވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ.
'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މީހެއްނަމަ، 'ނިއުރޯޑައިވަރސަރީ' މީހެއްގެ ސިކުނޑިއާ ތަފާތު ގޮތަކަށް މަސައްކަތް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ދެމީހުންގެ ވެސް އެއްގޮތް ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ދެމީހުންނަކީވެސް އިންސާނުން ކަމުން ދެމީހުންވެސް ބޭނުންވަނީ އުފާވެރި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެން.
'ނިއުރޯޑައިވަރސިޓީސް' އަށް ތާއީދުކޮށް، އެއަށް ކަމުދާ މާހައުލެއް އުފެއްދުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އެންމެންނަށް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް މަސައްކަތް ކުރަންޖެހޭނީ 'ނިއުރޯޑައިވަރސިޓީސް' އާއި 'ނިއުރޯޓައިޕިކްސް' އަށް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އުފާވެރިކަން ލިބިގެންދާނެ މުޖުތަމަޢަކަށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' އަށް ނިސްބަތްވަނީ ގިނަ މީހުންގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވެ މަސައްކަތްކުރާ އާންމު އުސޫލަށެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ޑައިގްނޯސިސްއެއް ނޫނެވެ.
- މިއެއީ "އާދައިގެ" އާއި "އާދަޔާ ހިލާފު" ނުވަތަ "ރަނގަޅު" އާއި "ނުބައި" އާއި ދެމެދު އޮތް ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އިންސާނާގެ ސިކުނޑީގައި އުފެދިފައިވާ ތަފާތު (ނިއުރޯޑައިވަރސިޓީ) ގެ އެއް ކަމެވެ.
- 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ވުމަކީ މުޅި އުމުރަށް ފެންނަ ސިފައަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. "އެކްވައިޑް ނިއުރޯޑައިވަރޖެންސް" ގެ ސަބަބުން މީހެއްގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
- 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ބެލެނިވެރިންނަށް 'ނިއުރޯޑައިވަރސަންޓް' ކުދިން ލިބިދާނެ ކަމަށާއި، 'ނިއުރޯޑައިވަރސަންޓް' ބެލެނިވެރިންނަށް 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' ކުދިން ލިބިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
- އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެކަކު އަނެކެއްގެ ތަފާތުތައް ދެނެގަނެ، ގަބޫލުކޮށް، އިހުތިރާމް ކުރުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް އުންމީދު ކުރަންވީ، ތަފާތު ކަންކަމަށް ހުއްދަދީ، އެންމެންނާމެދު ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި ކަންތައްކުރާ މުޖުތަމަޢަކަށެވެ.
އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑަށް ހީވަނީ މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް 'ނިއުރޯޓައިޕިކަލް' މި ލަފުޒު ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެހެން. މިފަދަ ކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ އެކަކު އަނެކަކު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
` ނިއުރޯޓައިޕިކަލް، ނިއުރޯޑައިވަރސިޓީ، ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުން، އާދައިގެ ސިކުނޑި، ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު، ނަފްސާނީ ސިއްޙަތު

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment