ކުޑަކުއްޖާގެ ބަނޑު ކުޑަކޮށް ފުއްޕާފައި ހުރިހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ އެމީހުންގެ އުމުރާ އެއްވަރަށް ރަނގަޅު ނުވާހެން ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަޑުއިވިފައި ނުވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، އެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބަލިތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ބައްޔަކަށް ނިސްބަތްވާ ނިމަން-ޕިކް ޑިޒީޒްގެ ވާހަކައެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. ތިބާއަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ނިމަން-ޕިކް ބައްޔަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނިމަން-ޕިކް ބައްޔަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ސަރުބީ މާއްދާތައް ނުވަތަ ލިޕިޑްސް ޖަމާވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ވިރާސީ ހާލަތެކެވެ.
މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "މި ލިޕިޑްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ އެއީ ކީއްވެގެން ޖަމާވާ ލިޕިޑްތަކެއް؟" މިގޮތަށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއަކީ ކުޑަ ފެކްޓްރީއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ފެކްޓްރީ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ހަކަތަ ބޭނުންވެއެވެ. އެ ހަކަތަ ލިބެނީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާއިންނެވެ. މި ކާނާތަކުގައި ހިމެނޭ ފެޓްސް (ލިޕިޑްސް) އާއި ޕްރޮޓީންސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކަކަށް ބަހާލައިގެން ހަކަތަ އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން މި ލިޕިޑްސް (މިސާލަކަށް ކޮލެސްޓްރޯލް އަދި ތެޔޮ) އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ފާރުތައް ބިނާކުރުމާއި ހޯރމޯން އުފެއްދުން ފަދަ މުހިންމު އެތައް މަސައްކަތަކަށް ވެސް ބޭނުންވާ އެއްޗެކެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި މި ލިޕިޑްތައް ހުސްވުމުން، ނުވަތަ މާގިނައިން ނަމަ، އެ ލިޕިޑްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ހަށިގަނޑުން ނައްތާލުމަށް ޚާއްޞަ އެންޒައިމްތަކެއް ހުރެއެވެ. ހަމަ ފެކްޓްރީއެއްގެ މަސައްކަތް ނިމުމުން ކުނި ނައްތާލާ ނިޒާމެއް ފަދައިންނެވެ.
އެކަމަކު ނިމަން-ޕިކް ބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ކިބައިގައި އަޅުގަނޑު މިދެންނެވި ލިޕިޑްތައް ފަޅާއަރުވާލާ އެންޒައިމް ނުވަތަ ޕްރޮޓީންތައް އުފެއްދުމުގައި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއް ހުރެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ބޭނުން ނުކުރެވޭ، ބޭނުން ނުވާ ލިޕިޑްތައް ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ޖަމާވާން ފަށައެވެ. އެއީ ކުނި ނައްތާލުމުގެ ނިޒާމެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ފެކްޓްރީއެއްގައި ކުނި އުފުރާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
މިގޮތަށް ލިޕިޑްސް ޖަމާވަނީ ހަމައެކަނި އެއްތަނަކަށް ނޫނެވެ.
- ސިކުނޑި
- މޭގަނޑު
- ފުއްޕާމޭ
- ފުއްޕާމޭ
- ބޯންމެރޯ އެވެ
މިކަންކަން ބިނާވެފައިވަނީ ހިތް ފަދަ މުހިއްމު ގުނަވަންތަކުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ލިޕިޑްތައް އުފެދި އެ ގުނަވަންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވޭ ގޮތް ވެއެވެ. އެއީ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށާ ވަގުތެވެ.
މި ބަލީގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ލިޕިޑްތައް ޖަމާވެފައިވާ ގުނަވަނަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ބަލީގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ވެސް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
ނިއުރޯލޮޖިކަލް ސިމްޕްޓޮމްސް
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކުގައި ލިޕިޑް ޖަމާވުމުންނެވެ.
- އެޓޭކްސިއާ: މިއީ ހަށިގަނޑުގެ މަސްތަކުގައި ގަސްތުގައި ހިނގާ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހާލަތެއް، ހިނގުން ނުވަތަ އެއްޗަކަށް އަތް ދިއްކުރުން ފަދަ ހާލަތެކެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ނުތަނަވަސްކަމާއި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
- މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން:ހަށިގަނޑުގައި ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، މަސްތަކުގެ ޓޯން ދަށްވެއެވެ.
- ސްޕަސްޓިސިޓީ: ބައެއް ފަހަރު މަސްތައް ހަރުވެ ތުރުތުރު އަޅާ ގޮތް ވެދާނެ އެވެ. ހަރަކާތްތެރިވުން ވަރަށް އުނދަގޫ ވެގެންދެއެވެ.
- ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން: ބަސްތައް ފޮރުވުން، ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުކުޅެދިފައިވުން.
- ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް މަޑުމަޑުން ދަށްވުން: ހަނދާނާއި އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަން ފަދަ ކަންތައްތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދަށްވެދާނެއެވެ.
ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކެވެ
- ފުރަމޭ އާއި ފުރަމޭ ދުޅަވުން: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެންމެ ފުރަތަމަ ފެންނަ އެއް އަލާމާތެވެ. މި ދެ ގުނަވަން ބޮޑުވަނީ ލިޕިޑް ޖަމާވުމުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ބަނޑު ކުރިއަށް ނިކުމެ ދުޅަވެފައިވާ ސިފައެއް ނަގައެވެ.
- ނިވާކުރުމާއި ބުއިން ބުއިމަށް ދަތިވުން: މި ހާލަތު ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ކުރިމަތިވެއެވެ.
- ލޮލުގެ ހަރަކާތަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: މައްޗަށް ތިރިއަށް ބަލަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.
- ކޯނިއާ ބަދަލުވުން: ކޯނިއާ ވިލާގަނޑަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ޗެރީ ރެޑް ސްޕޮޓް: މިއީ ވަރަށް ވަކި އަލާމާތެކެވެ. ޑޮކްޓަރަކު ލޯ ބަލާއިރު ރެޓިނާގެ މެދުގައި ޗެރީއެއް ފަދަ ރަތް ކުލައެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މިއީ އެންމެންނަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ދިމާވެއެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މި އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ނުފެނުމެވެ. އެމީހުން ތަރައްޤީވަނީ މަޑުމަޑުން، މަޑުމަޑުންނެވެ. އެހެންކަމުން ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައި ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިބަލީގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
ނިމަން-ޕިކް ބައްޔަކީ ހުރިހާ ކަމެއް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް (އަދި ބައެއް ގިންތިތަކުގައި އެއަށްވުރެ ގިނަ) ވެއެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ސަބަބުތަކާއި، އަލާމާތްތަކާއި، ބަލީގެ ކޯސް ތަފާތުވެއެވެ. ތަފާތުތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ތާވަލެއް ބޭނުންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ބަލީގެ ބާވަތެވެ | މައިގަނޑު ސިފަތަކާއި ގުދުރަތެވެ | ސަބަބު |
|---|---|---|
| ޓައިޕް އޭ |
| ސްފިންގޯމައިލިނޭޒް އެންޒައިމްގެ އެކަށީގެންވާ ހަރަކާތްތެރިކަން ނެތުން. މި އެންޒައިމް އިން ލިޕިޑް ސްފިންގޯމައިލިން ފަޅާއަރުވާލައެވެ. |
| ޓައިޕް ބީ އެވެ | ސަބަބަކީ އޭ ޓައިޕް އާއި އެއްގޮތެވެ.އެބަހީ ސްފިންގޯމައިލިނޭޒް އެންޒައިމްގެ ހަރަކާތް ދަށްވުމެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތުގައި ޓައިޕް އޭ އާއި އަޅާބަލާއިރު އެންޒައިމްގެ ކޮންމެވެސް ހަރަކާތެއް ދެމިއޮވެއެވެ. | |
| ޓައިޕް ސީ އެވެ | ސަބަބަކީ އެންޒައިމެއް ނޫނެވެ. އެއީ އެންޕީސީ1 ނުވަތަ އެންޕީސީ2 ކިޔާ ދެ ޕްރޮޓީންގެ ތެރެއިން އެއް ޕްރޮޓީން ދަށްވުމެވެ. މި ޕްރޮޓީންތަކުން ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލް އާއި އެހެނިހެން ލިޕިޑްތައް ދަތުރުކުރެއެވެ. |
ޓައިޕް ޑީ އާއި ބެހޭ ކުޑަ ނޯޓެއް
ކުރިން ކެނެޑާގެ ނޮވާ ސްކޮޓިއާ ސަރަހައްދުގައި އާންމު ކާބަފައިންގެ ދަރިކޮޅުން އައިސްފައިވާ ޓައިޕް ސީ ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންނަށް ކިޔަމުން ދިޔައީ ޓައިޕް ޑީ އެވެ.
މިކަމަށް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
މި ސުވާލުގެ ޖަވާބު އެނގުމަކީ ތިމާއަށާއި އެންމެންނަށްވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތެދު ބުނާނަމަ މިހާތަނަށް އައިއިރު ނިމަން-ޕިކް ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ.
އެހެންވީމާ ޑޮކްޓަރުން ކީއްކުރަނީ؟
މިހާރު ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ސަޕޯޓިވް ފަރުވާ އެވެ . އެއީ، ބައްޔަށް ފަރުވާ ނުދެވޭއިރު، އެއީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބަލިމީހާއަށް ވީހާވެސް އަރާމު ފޯރުކޮށްދީ، ދިރިއުޅުން ފަސޭހަކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
- އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުން: މި ބަލިމީހުންނަށް ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ. އެހެންކަމުން ނިއުމޯނިއާ ފަދަ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ނިއުޓްރިޝަން: ނިވާކުރަން އުނދަގޫ ކުދިންނަށް ކާންދޭ ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ކާންދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ފިޒިއޮތެރަޕީ: ކަސްރަތާއި ފިޒިކަލް ތެރަޕީގެ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން މަސްތަކުގެ ހަރުވުން (ސްޕަސްޓިސިޓީ) ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުޅުތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ފަރުވާ: ޓައިޕް ބީ ބަލިމީހުންގެ ފަދައިން ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކޮށްފިނަމަ ސަޕްލިމެންޓަރީ އޮކްސިޖަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ތަޖުރިބާގެ ފަރުވާތަކެވެ
- ބޯންމެރޯ ޓްރާންސްޕްލާންޓްކުރުން: މިއީ ޓައިޕް ބީ ޖެހިފައިވާ މަދު ބަލިމީހުންގެ ކިބައިން ވެސް ޓްރައިކޮށްފައިވާ ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ އަދި ސްޓޭންޑަޑް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.
- އެންޒައިމް ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ އާއި ޖީން ތެރަޕީ: މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ޓައިޕް ބީ ބަލިމީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ފައިދާއެއް ލިބޭނެ ކަމަށް ސައިންސްވެރިން އުންމީދު ކުރި ނަމަވެސް މިއީ އަދިވެސް ދިރާސާގެ މަރުހަލާގައި އޮތް ފަރުވާތަކެކެވެ.
ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި ކާނާ ކޮންޓްރޯލްކޮށް ސަރުބީ ހުންނަ ކާނާ ކެއުން މަދުކޮށްގެން މި ލިޕިޑްތައް ޖަމާވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތަކީ އެމީހުންގެ ކެއުމަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ލިޕިޑްސް ޖަމާވުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ މައްސަލައަކީ ބޭރުން ކެއުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަރުބީތަކުގައި ނޫން ކަމަށާއި، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއްގެ ސަބަބުން ސެލްތަކުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ޕްރޮސެސްއެއްގައި ކަމަށް ވާތީ އެވެ.
މުސްތަޤްބަލާ ބެހޭގޮތުން ބުނާނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)
މިއީ ވާހަކަ ދައްކަން ވަރަށް ނާޒުކު މައުޟޫއެކެވެ. ބަލިމީހެއްގެ މުސްތަޤްބަލް ނުވަތަ ޕްރޮގްނޯސިސް މުޅިން ބިނާވެފައިވަނީ ބަލީގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ.
- ޓައިޕް އޭ: ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ އެންމެ ގަދަ ވައްތަރެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ތުއްތު ކުދިން އާންމުކޮށް މަރުވަނީ ތުއްތު އިރު، އުމުރުން 2-3 އަހަރުގެ ކުރިން، އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ޑިސްފެންޝަންގެ ސަބަބުންނެވެ.
- ޓައިޕް ބީ: މި ބަލިމީހުންނަށް ނިސްބަތުން ދިގު އުމުރެއް އުޅެވޭނެއެވެ. ބައެއް މީހުން ދިރިއުޅެނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށެވެ. ނަމަވެސް ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން މުޅި އުމުރަށް މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީ އާއި ބައެއް ފަހަރު އޮކްސިޖަން ސަޕޯޓް ވެސް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
- ވައްތަރު ސީ:މި ބަލީގެ މުސްތަގުބަލު ލަފާކުރުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ އުމުރާއި ބަލީގެ ދަތުރު އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވާތީ އެވެ. ބައެއް ކުދިން ޒުވާން އުމުރުގައި މަރުވާއިރު، ލަސްވެގެން ފެށޭ އަލާމާތްތަކާއި ސީރިއަސް ކޭސްތައް މަދު ކުދިންނަށް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ވެސް ދިރިއުޅެވޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ނިމަން-ޕިކް ބައްޔަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ، ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ.
- މިކަމުގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް (އޭ، ބީ، އަދި ސީ) ވެއެވެ. ޓައިޕް އޭ އަކީ އެންމެ ގަދައެވެ. ޓައިޕް ބީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފުއްޕާމޭ އާއި ފުރަމޭއަށް އަސަރުކުރާއިރު، ޓައިޕް ސީ އިން ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރެއެވެ.
- ބަނޑު ދުޅަވުން (ފުރަމޭ/ފުރަމޭ ބޮޑުވުން)، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން، އަދި ބޮޑުވުން ލަސްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފުރަތަމަ ފެނިގެންދެއެވެ.
- މި ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. ކުރެވޭހާވެސް ކަމަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަލިމީހާއަށް ލުޔެއް ހޯދައިދިނުމެވެ.
- މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ދަރިފުޅަށް ފެންނަ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޤާބިލް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ.
- މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބަލިތަކާ ބެހޭ ދިރާސާތައް މުޅި ދުނިޔޭގައި ދަނީ ހިނގަމުންނެވެ. ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އުފެދިގެންދާނެ ކަމަށް އެންމެން އުންމީދު ކުރަމާ ހިނގާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ