އަދި އެއް ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވި ބޮލުގައި ރިއްސުން ވެސް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި (އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުއްލިއަކަށް އެއް ލޮލުން ފެނުން ގެއްލި، ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅު ކުލައެއް ޖެހި، ނުވަތަ އަލިކަން ވިދާލާހެން ހީވެ، ތެޅެމުން ބޮލުގައި ރިއްސާފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބިރުގަތީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މި ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައިވާނަމަ އެއީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ނުވަތަ `(ރެޓިނަލް މައިގްރެއިން)` ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވަރަށް ސާދާކޮށް ބުނާނަމަ...

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަކީ ލޮލަށް ވަގުތީ ބަދަލުތަކެއް އައިސް، އެންމެ ލޮލަށް އަސަރުކޮށް ، ބޮލުގައި ރިއްސުމާއެކު (ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން) ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ. މި ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލުތައް އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ސްކޮޓޯމާ: މިއީ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އެއްޗެއް ހުރުމުން ލޮލުގެ ފެނުން ހުއްޓުވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު އޯރާ ކަމަށް ވެސް ކިޔައެވެ.
• ސިންޓިލެޓިން ސްކޮޓޯމާ: ބައެއް މީހުންނަށް ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ރާޅު ފަދަ އަލިކަމާއި އަނދިރި އެއްޗެއް ނުވަތަ ވިދާލާ ނަށާ އެއްޗެއް ފެނިދާނެ އެވެ.
• މިއީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ: ގިނަ ފަހަރަށް މި ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދުވަސްކޮޅަކުން ރަނގަޅުވެ، ފެނުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނަ ކަމަށް ވެއެވެ.

ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ޖެހޭ މިންވަރު އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް މިބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ހަޔާތުގައި މަދުވެގެން އެއްފަހަރު މިކަން ދިމާވެއެވެ. އުމުރުން 7 އަހަރުން ފެށިގެން ފެށިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ގިނަ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވެނީ އުމުރުން 20 އަހަރުގައެވެ. މި ހާލަތު އެންމެ މަތީ ދަރަޖައަށް ދަނީ އުމުރުން 40 އަހަރު ވަރަކަށް ތެރޭގައެވެ.

`(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އާއި `(މައިގްރެއިން ވިތު އޯރާ)` ގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިހާރު ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނީ "އެހެންވީމާ `(އޯރާ)' އެއް ހުންނަ ގަވާއިދުން މައިގްރެއިން ޖެހުމާއި މި މައިގްރެއިން އާއި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟" އެއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ.

`(ރެޓިނަލް މައިގްރެއިން)` ނުވަތަ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އަކީ ހަގީގަތުގައި `(މައިގްރެއިން އޯރާ)` ގެ ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ މައިގްރެއިންގެ ކުރިން ދިމާވާ އިންޒާރުގެ ނިޝާނެކެވެ. އެކަމަކު މައިގަނޑު ތަފާތަކީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގައި ފެނުމުގެ ބަދަލުތައް އަންނަނީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ތެރެއިން އެއް ލޮލުންނެވެ. އަނެއް ލޯ ހުރީ އާދައިގެ ގޮތަކަށެވެ. އެކަމަކު `(މައިގްރެއިން ވިތު އޯރާ)` ގައި މި ލޮލަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ އަސަރު ދެލޮލަށް ވެސް ކުރެއެވެ.

އަނެއް ކަމަކީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގައި ފެންނަ ފެނުމުގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް `(މައިގްރެއިން ވިތު އޯރާ)` ގައި ހުންނަ ވަރަކަށް ދިގުދެމިގެން ނުދާކަމެވެ. އަދި، `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގައި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފެށެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ލޮލުގެ ފަހަތުންނެވެ. މައިގްރެއިންގެ އެހެން ބާވަތްތަކުގައި ބޮލުގައި ރިއްސުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

މިއީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.އެކަމަކު އެއީ ކިހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ސީދާ ބުނަން ދިރާސާވެރިންނަށް އުނދަގޫ، ސަބަބަކީ ގިނަ ބަޔަކު އެކަން ރިޕޯޓް ނުކުރާތީ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ގާތްގަނޑަކަށް %18 އަންހެނުންނާއި %6.5 ފިރިހެނުންނަށް މައިގްރެއިން ޖެހެ އެވެ. އެކަމަކު މައިގްރެއިން ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިންއެއް ނުޖެހެއެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތު ވެދާނެ ނަމަވެސް މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ އެންމެ ލޮލެއްގައި ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިވުމާއި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.

މިއީ ފެންނަ އަލާމާތްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވަގުތީ ގޮތުން ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ:

• ބައެއް ގޮތްގޮތުން ނުވަތަ މުޅިން ވެސް ފެނުން އޮއްބާލާ ކަޅު ތަންތަން.
• ޒިގްޒެގް ޕެޓަރންސް އެވެ.
• ވިދާ ނުވަތަ ނަށަމުންދާ އަލިއެކެވެ.
• ފްލޯޓިންގ ލައިންތަކެވެ.

މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 10 އާއި 20 މިނެޓާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދެއެވެ . އެއަށްފަހު މަޑުމަޑުން ފެނުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނަނީއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގެ ހަމަލާތައް ކޮންމެ ފަހަރަކު ވެސް ޖެހެނީ އެންމެ ލޮލަކަށެވެ.

މި ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލުތަކުގެ ކުރިން، އޭގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ގަޑިއެއްހާއިރުގެ ތެރޭގައި ބޮލުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މައިގްރެއިން ބޮލުގައި ރިއްސުމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އާދައިގެ ވަރަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ. އެއީ ތެޅުން، ތެޅުން ނުވަތަ ފޫހި ރިއްސުމެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ތަދު އަންނަނީ ބަލިވެފައިވާ ލޮލުގެ ފަހަތުންނެވެ.
• އަލިކަމާއި އަޑުގަދަވުމާއި ވަކި ވަސްތަކަކަށް ނާޒުކުވުން.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ކާއެއްޗެހި ރަހައެއް ނެތެވެ.
• ވަރަށް ހޫނު (ފޮތިގަނޑު) ނުވަތަ ފިނިކަން (ތުރުތުރު އަޅަން) އިހުސާސް ކުރުން.
• ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން (ފަލަވުން) އެވެ.
• ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.

`(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ޖެހިފައިވާތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟

`(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް އާންމުކޮށް 5 މިނެޓުން ފެށިގެން 60 މިނެޓް (އެއް ގަޑިއިރު) އާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދެއެވެ . ނަމަވެސް ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ، 4 ގަޑިއިރުން ފެށިގެން 72 ގަޑިއިރު (3 ދުވަސް) އާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދެއެވެ. އެއީ ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ!

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދިރާސާވެރިންނަށް އަދިވެސް އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންގެ ބައެއް ތިއަރީތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއް ތިއަރީއަކީ މިއީ ލޮލަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތަކުގައި ނުވަތަ ލޭ ދައުރުވާ ގޮތަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއް . ލޭގެ ދައުރުވުމަށް މި އަންނަ ބަދަލަކީ ފެނުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބެވެ. އަނެއްކާވެސް ލޭހޮޅިތައް ރިލެކްސް ވުމުން ލޭ އާދައިގެ ގޮތަކަށް ދައުރުވެ ފެނުން އާންމު ހާލަތަށް އަންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ދިރާސާވެރިން ވެސް ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކް ނުފޫޒެއް އެބައޮތް , މި ހާލަތު ތަޖުރިބާކުރާ %50 މީހުންގެ އާއިލީ ތާރީޚުގައި މައިގްރެއިން ޖެހިފައިވާތީ އެވެ.

މި `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަށް ކުރިމަތިވާ ޓްރިގަރސް އަކީ އާންމުކޮށް އޯރާ އެއް ހުންނަ މައިގްރެއިން އަށް ދިމާވާ ޓްރިގަރސް އާއި އެއްގޮތެވެ. އާންމުކޮށް ޓްރިގަރ ތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ފިކުރުގިނަވުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) އެވެ.
• ހޯރމޯން ހިމެނޭ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ.
• ކަސްރަތުކުރުން (ބައެއް މީހުންނަށް).
• ކުރިއަށް ގުދުވެލައިގެންނެވެ.
• ކަނޑުގެ ލޮނުގަނޑަށްވުރެ މާ މަތީ ތަންތަނަށް ދިއުން.
• ޑީހައިޑްރޭޝަން.
• ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ) އެވެ.
• ހައިޕަރތަރމިއާ އެވެ.
• ބަނގުރަލާއި ކެފެއިން އެވެ.

މިފަދަ ކަމެއް އޮތްނަމަ މި `(ޓްރިގަރސް)` އަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް , `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތަކާއި ލޮލުގެ ތެރެއަށް އަދި ވަށައިގެން ލޭ ދައުރުވުމާ ގުޅިގެން ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ސެންޓްރަލް ރެޓިނަލް އާޓާރީ އޮކްލޫޝަން (ސީއާރުއޭއޯ) އެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``އައި ސްޓްރޯކް`` އެވެ.
• ބްރާންޗް ރެޓިނަލް އާޓާރީ އޮކްލޫޝަން (BRAO) / ރެޓިނަލް އިންފާރކްޝަން.
• ސެންޓްރަލް ރެޓިނަލް ވެއިން އޮކްލޫޝަން.
• ރެޓިނަލް ލޭއައުން. މިއީ ރެޓިނާ އާއި އޮޕްޓިކް ނާރވް ރޫޓް ދުޅަވުން (އިޑިމާ) އަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
• އިސްކެމިއާ އަކީ ލޮލަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ހަނިވެފައިވާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ކޮރޮއިޑް ނުވަތަ އޮޕްޓިކް ނާރވް އަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
• ވިޓްރިއަސް ހެމޮރޭޖް.

މުހިންމު: ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ، އައު ބޭހެއް ފަށަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ އެ ބޭހެއް ހުއްޓާލާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

`(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` ފާހަގަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ މައިގްރެއިން ޖެހުމުން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާލެވޭނަމަ، ލޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވެފައިވާތޯ ބަލާލުމަށް އޮފްތަލްމޮސްކޯޕް ކިޔާ އާލާތެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ހާލަތު ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު މި ހަމަލާތަކަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުރު މުއްދަތަކަށް ލިބޭ ހަމަލާތަކަކަށް ވާތީ، މިއީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، މެޑިކަލް ތާރީޚާއި، އާއިލީ ތާރީޚަށް ބަލައިގެން، މިއީ ``އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން'' އެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ނިންމައެވެ.

ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް (ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް) ރިފަރކޮށް، ލޮލުގެ އަސްލުގައި ހުރި އެހެން ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނެތްކަން ޔަގީންކޮށްފާނެއެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މަހަކު އެއްފަހަރު ފަދައިން ލޮލުގެ މައިގްރެއިން ވަރަށް މަދުން ދިމާވާނަމަ އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ.

އެކަމަކު ގިނައިން ލޮލުގެ މައިގްރެއިން ޖެހޭނަމަ ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ މި ހަމަލާތައް މަދުކުރުމެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޓްރިގަރސް އިން ދުރުހެލިވުން:އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އުފެދެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެކަން އެނގުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މައިގްރެއިން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު އަދި ކިހިނެއްތޯ ޑައިރީއެއް ބެހެއްޓުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކާނާއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ސްޓްރެސްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލުން ފަދަ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ ހަމަލާތައް މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ބޭސް: ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ދެން އޮތީ `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` (`ޕްރޮފިލެކްސިސް ތެރަޕީ`) ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ބޭސްތަކަކީ `ކެލްސިއަމް ޗެނަލް ބްލޮކަރސް` (އެބަހީ `ނިފެޑިޕައިން`، `ވެރަޕަމިލް`) އެވެ. `އެސްޕިރިން` އާއި ބައެއް `އެންޓިޕިލެޕްޓިކް ބޭސްތައް` ވެސް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

އަނެއްކާވެސް ހަނދާންކޮށްދިނުން: މި ހުރިހާ ބޭހެއް ވެސް ނަގަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ. އަމިއްލަ އިޚްތިޔާރުގައި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ އިތުރު މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެކެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިންގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިންގެ ކުރިމަގު އާންމުކޮށް ރަނގަޅެވެ. މި ހަމަލާތަކުގެ ސަބަބުން ތަދުވުމާއި ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، ޑޮކްޓަރުން ދެކެނީ މިއީ ރަނގަޅު ހާލަތެއް ކަމަށެވެ.

ނަމަވެސް ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި ހަމަލާތަކުގެ ސަބަބުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަބަދުވެސް އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އިން ރައްކާތެރި ނުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަން މެދުވެރިވާ ޓްރިގަރސް ތަކުން ދުރުހެލިވުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހުމުގެ ކުރިން ކުރި ކަންތައްތައް (ހަރަކާތްތައް، ކެއީ ކޮން އެއްޗެއް، އިހުސާސް ކުރެވުނު ގޮތް ފަދަ) ރެކޯޑް ބެހެއްޓުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މައިގްރެއިން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބެލުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާނެ އެވެ.

`(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

If you experience an ocular migraine for the first time in your life , މިއީ ލޮލުގެ ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫންކަން ޔަގީން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން ޖެހިފައިވާކަން މިހާރުވެސް އެނގިފައިވާނަމަ، އަލާމާތްތައް ބަދަލުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ .

އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަކީ ކުޑަ ސްޓްރޯކެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަކީ ކުޑަ ސްޓްރޯކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަފާތު ދެ ޝަރުތެކެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުން އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އާއި އެއްފަދައިން ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ކުއްލިއަކަށް ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލުތަކެއް އައިސްފިނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިއްމުވާ ސަބަބެވެ.

`(ސްޓްރޯކް)` އެއްގެ އެހެން އަލާމާތްތަކަކީ:

• ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ހީނަރުވުން.
• ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ނުކުޅެދުން (Aphasia).
• ސްޓަޓަރިންގ ނުވަތަ ސްލަރޑް ސްޕީޗް (Dysarthria) އެވެ.
• މޫނުގެ އެއްފަރާތުގައި މަސްތަކުގެ ކޮންޓްރޯލް ގެއްލުމެވެ.
• ފެނުމާއި، އަޑުއެހުމާއި، ވަސްދުވުމާއި، ރަހަ ބެލުމާއި، ނުވަތަ އަތްލުމުގެ ހިއްސުތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ހިއްސު ކުއްލިއަކަށް ބައެއް ނުވަތަ މުޅިން ގެއްލުމެވެ.
• ބެލެންސް ގެއްލުން ނުވަތަ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން (Ataxia).
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ވަރޓިގޯ އެވެ.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ހަރުކަށި ކަރު.

ސަމާލުވުން: ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ!

ލޮލުގެ މައިގްރެއިން އަކީ އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ގިނައިން ދިމާވުމަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހުރަސް އެޅިދާނެ ކަމެކެވެ. މައިގްރެއިން އާއި އެކު ކުއްލިއަކަށް ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލުތަކެއް އަންނަ ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެމީހުންނަށް ޔަޤީންކޮށްދެވޭނީ އެ އަލާމާތްތަކަކީ ސީރިއަސް އަސްލު ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކެއް ނޫންކަން. އަދި ލޮލުގެ މައިގްރެއިން ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރުމަށް ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

ޚުލާސާއާއި ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި `(އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން)` އާ ބެހޭ އެންމެ މުހިންމު ޙަޤީޤަތްތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• އޮކިއުލަރ މައިގްރެއިން އަކީ އެންމެ ލޮލެއްގައި ވަގުތީ ގޮތުން ފެނުމުގެ ބަދަލުތަކެއް (އަނދިރި ތަންތަން، ވިދާ ތަންތަން ފަދަ) އެކުލެވޭ މައިގްރެއިން އެކެވެ .
• މިއީ އާންމުކޮށް ``މައިގްރެއިން ވިތު އޯރާ'' އާއި ތަފާތު ކަމަކަށް ވާނީ ފެނުމުގެ މައްސަލަ އެއް ލޮލަށް ނިސްބަތްވާތީ އެވެ.
• Although this is a rare condition , މިއީ އެކަން ތަޖުރިބާކުރާ މީހުންނަށް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ސީދާ ސަބަބުތައް ނޭނގުނު ނަމަވެސް، ލޭހޮޅިތަކުގެ މައްސަލަތަކާއި ޖެނެޓިކް ނުފޫޒުތައް ހުރެދާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ .
• ސްޓްރެސް، ވަކި ކާނާ، އަދި ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ފަދަ ކަންކަމުން މިކަން އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ނުރައްކާތެރި ނޫން ނަމަވެސް ލޮލުގެ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޓްރިގަރސް އިން ދުރުހެލިވުމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި، އަދި ބޭނުންނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސް ދިނުން ހިމެނެއެވެ .
• މިއީ `މިނީ ސްޓްރޯކެއް` ނޫން ނަމަވެސް ކުއްލިއަކަށް ފެނުމަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

އެހެންކަމުން، މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ބިރު ނުގަނެ، ބިރުގަނެ، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، އެއީ ސީދާ ކޮން އަލާމާތެއްކަން ހޯދާށެވެ. އޭރުން ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި ނަސޭހަތް ލިބިދާނެއެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

` ލޮލުގެ މައިގްރެއިން، ރެޓިނަލް މައިގްރެއިން، މައިގްރެއިން، ލޮލުގެ މައިގްރެއިން، ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް، ބޮލުގައި ރިހުން، ފެނުމުގެ އުދަނގޫތައް