އަނގައިގެ ކެންސަރަށް ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ޓެސްޓު (އޯރަލް ކެންސަރ ސްކްރީނިންގ) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ދަތްއުނގުޅާއިރު ނުވަތަ ކާއިރު އަނގައިގެ ތެރޭގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި އެއީ ހުދު ކުލައެއް، ކުޑަ ޒަޚަމެއް، ނުވަތަ ރަތް ކުލައެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް މިކަންކަން ރަނގަޅުވަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެން މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭ މިފަދަ ކަމެއް، ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ، އެއީ އަނގައިގެ ކެންސަރެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް މުހިންމު ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ. އެއީ `އޯރަލް ކެންސަރ ސްކްރީނިންގ` އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޯރަލް ކެންސަރ ސްކްރީނިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ކެންސަރަށް ދިމާވެދާނެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ބަދަލެއް ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރަކު އަނގައިގެ އެތެރެ ޗެކްކުރުމެވެ. މިއީ ވޭންދެނިވި އިމްތިޙާނެއް ނޫނެވެ. މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ނިންމާލެވޭނެއެވެ.

މި އިމްތިޙާނުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނގައިގެ ތެރޭގައިވާ ތިރީގައިވާ ތަންތަން ބަލާނެއެވެ.

• ކޯތާފަތް: ދެ ކޯތާފަތުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ހަންގަނޑެވެ.
• އަނގައިގެ މަތިންނާއި ތިރީގައި: ތާފަނާ އަދި ދުލުގެ ދަށުގައިވާ ސަރަހައްދެވެ.
• ދަތްދޮޅި: ދަތްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ދަތްދޮޅި.
• ތުންފަތް: ތުންފަތުގެ އެތެރެއާއި ބޭރު ފަރާތް.
• ދުލުން: ދުލުގެ މަތީ، ތިރީ، އަދި ދެފަރާތެވެ.
• ކަރުތެރޭގެ ފަހަތު (ޓޮންސިލްސް): ޓޮންސިލްސް އަކީ އަނގަ ހުޅުވާލުމުން ފެންނަ ކަރުތެރޭގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކެކެވެ.

ވިސްނާލައްވާ، މިއީ ކާރަކަށް ސާވިސް ދިނުމެއް ފަދަ ކަމެއް. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކާރުގައި ހުރި ކުދިކުދި މައްސަލަތަކަކީ ބޮޑު މައްސަލައަކަށް ވުމުގެ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ޗެކްކުރަން، ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ޓެސްޓް ހެދެނީ އެގޮތަށެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަނގައިގެ އެތެރެއިން މައްސަލައެއް ފެށުނުހާ އަވަހަކަށް ހިފެހެއްޓުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.

މި އިމްތިޙާނު އެހާ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "މިކަމާ އުނދަގޫ ކުރަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" ސަބަބަކީ އަނގައިގެ ކެންސަރަކީ މުޅި ދުނިޔޭގައިވެސް، ހާއްސަކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި އާންމުކޮށް ފެންނަ ކެންސަރެކެވެ. އެކަމަކު ހިތާމައަކީ، މި ކެންސަރު ޖެހިގެން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ވަރަށް މަތިވުމެވެ.

އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރެއް އެބައޮތެވެ. އަނގައިގެ ކެންސަރަކީ އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ލިބި، ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. އެ ކުރީކޮޅު ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި ހަމައެކަނި ގޮތަކީ މި `އޯރަލް ކެންސަރ ސްކްރީނިންގ` ޓެސްޓެވެ. އެހެންކަމުން އޭގެ އަގު މާބޮޑަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެއެވެ.

ހާއްސަކޮށް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ ޖަންކް ފުޑް ކެއުމުގެ އާދައެއް އޮތްނަމަ މި ޓެސްޓް ހަދަން ކަނޑައެޅިގެން މުހިންމެވެ.

މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓަށް މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ނުޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް އެއީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ދަތުގެ ޗެކަޕްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލީ ޑޮކްޓަރަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މުޅި ޓެސްޓު ހެދުމަށް 5 މިނެޓަށް ވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގަން ނުޖެހެއެވެ.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

1. ވިޝުއަލް އިމްތިޙާނު

ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ބަލާނީ ރަނގަޅު އަލިކަމެއްގެ ދަށުން އަނގައިގެ އެތެރެއަށެވެ. އޭނާ ވަކިން ބަލާނީ އަންނަނިވި ކަންކަމެވެ.

• ހުދު ކުލަ ނުވަތަ ފަށަލަ: މިއީ މެޑިކަލީ ކިޔަނީ ލޫކޯޕްލަކިއާ އެވެ .
• ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން ނުވަތަ ތަންތަން: މިއަށް ކިޔަނީ (Erythroplakia) އެވެ .
• ޝިފާ ނުލިބޭ ޒަޚަމްތަކެވެ.
• އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑު ނުވަތަ ދުޅަވުން.

2. ޕަލްޕޭޝަން

ދެން ޑޮކްޓަރު އޭނާގެ އިނގިލިތައް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ މޫނާއި ދަތްދޮޅީގެ ސަރަހައްދާއި ކަރުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ދުޅައެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. މިވަގުތު އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމެއް އިހުސާސްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

3. ޚާއްޞަ ކުލަތަކާއި ލައިޓްތައް ބޭނުންކުރުން

ބައެއް ފަހަރު އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތައް ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ހާއްސަ ގޮތްތަކެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

• ކުލަ: ބައެއް ފަހަރު އަނގައިގައި ހުންނަ އާދަޔާ ހިލާފު ތަނެއްގައި ކަޅު ކުލައެއް އުނގުޅައެވެ. މި ޑައިއިން ސަރަހައްދުތަކުގައި ކެންސަރު ސެލްތަކުން ކުލަ ޖައްސާނެއެވެ.
• ސްޕެޝަލް ލައިޓް: އަނެއް ގޮތަކީ ހާއްސަ މައުތުވޮޝް އެއް ބޭނުންކޮށްގެން އަނގަ ދޮވެލުމަށްފަހު އަނގައިގެ ތެރޭގައި ހާއްސަ ލައިޓެއް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫ ކަޅުކުލައިން ފެންނައިރު، އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫތައް ހުދުކުލައިން ދިއްލާނެއެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓް ނިމުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރު ނަތީޖާ ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

• ހުރިހާ ކަމެއް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވާނަމަ: ދެން މައްސަލައެއް ނެތެވެ. އާދައިގެ މަތިން، އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް އެއްފަހަރު ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، މި ޗެކަޕް ހެދިދާނެއެވެ.
• ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމެއް ހުރިނަމަ: ޑޮކްޓަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ތަނެއް ނުވަތަ ލޮމްޕެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް އޮންކޮލޮޖިސްޓަކަށް ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ. ޝައްކު ކުރެވޭ ކޮންމެ އެއްޗަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެއީ އާދައިގެ އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ދެން، ޝައްކު ކުރެވޭ ސަރަހައްދަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ތަނެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ސީދާ ދެނެގަތުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައެވެ.

• (ސައިޓޮލޮޖީ):މީގެ ތެރޭގައި ޝައްކު ކުރެވޭ ސަރަހައްދުން ބައެއް ސެލްތައް ސްވާބް ނުވަތަ ބުރުހަކުން ސްކްރޭޕްކޮށް މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބެލުން ހިމެނެ އެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މިއީ އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތެވެ. މިކަމުގައި ޝައްކު ކުރެވޭ ސަރަހައްދުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބޯޓްރީއަކަށް ފޮނުވައެވެ. މިކަމުގެ ނަތީޖާއަށް ގާތްގަނޑަކަށް 3-5 ދުވަސް ނަގައެވެ.

ގޭގައި ހުރެގެން އަނގަ ޗެކް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކުރެވޭނެ! މިއީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ޗެކްއަޕްގެ ބަދަލުގައި ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މަދުވެގެން މަހަކު އެއްފަހަރު ލޯގަނޑެއްގެ ކުރިމައްޗަށް ގޮސް އަމިއްލައަށް އަނގަ ބެލުމަކީ ރަނގަޅު އާދައެކެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން އަނގައިގެ އާންމު ހާލަތުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ދެން އާ ބަދަލުތަކެއް އައިސްފިނަމަ އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

މިއީ އަމިއްލައަށް ޗެކް ކުރެވޭނެ ގޮތް: ރަނގަޅަށް އަލިވާ ތަނެއްގައި ލޯގަނޑެއްގެ ކުރިމައްޗަށް ދާށެވެ.

އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް 2 ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ރިއްސުން، ކުލައެއް، ނުވަތަ ލޮމްޕެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ , އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ.