ގިނަ އަންހެނުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން އޯވަރީ ސިސްޓް އުފެދިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ސިސްޓްތައް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި އުފެދި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ . އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މި ސިސްޓްތައް ބޮޑުވެ، ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ އެހެން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ ސިސްޓްތައް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އޯވަރީ ސިސްޓެކްޓޮމީ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ހުރިހާ ސުވާލަކަށް ޖަވާބު ލިބޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޯވަރިއަން ސިސްޓެކްޓޮމީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޯވަރީ ސިސްޓެކްޓޮމީ އަކީ އޯވަރީގައި އުފެދިފައިވާ ސިސްޓް ނުވަތަ ސިސްޓް ސާޖަރީއަކުން ނައްތާލުމެވެ. އޯވަރީ ސިސްޓަކީ ބިސްގަނޑުގެ މަތީގައި އުފެދޭ ފެން ފުރިފައިވާ ކޮތަޅެކެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް އާންމު ކަންކަމެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭނީ ހަމައެކަނި ސިސްޓް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ނުދާނަމަ , ބޮޑުވަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ ތަދުވާނަމައެވެ.
މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޯވަރީ ސިސްޓް ނައްތާލުމަށް ޑޮކްޓަރުން މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ބޭނުން ކުރަނީ ކީހޯލް ސާޖަރީ އާއި އޯޕަން ސާޖަރީ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ސިސްޓްގެ ސައިޒާއި ޒާތާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު ހިމެނޭ ގޮތަށް ގިނަ ކަންތައްތަކަކަށް ބަލައިގެންނެވެ.
| ސާޖިކަލް މެތޯޑެވެ | ކަންކަން ކުރާ ގޮތާއި ޠަބީޢަތެވެ |
|---|---|
| ލެޕަރޮސްކޯޕިކް އޯވަރިއަން ސިސްޓެކްޓޮމީ | މިއީ ބަނޑުގައި ވަރަށް ކުދިކުދި އެތައް ވަޅިއެއް (ކީހޯލް ފަދަ) ޖަހައި، އޭގެ ތެރެއިން އެއް ވަޅިން ކެމެރާ (ލެޕަރޮސްކޯޕް) ޖަހައި، ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެހެން އިންސިޝަންތަކުގެ ތެރެއިން ޓިއުމަރު ނައްތާލުމެވެ. މިއީ ބޮޑު ލަކުނެއް ނުދޫވެ، ތަދު ކުޑަވެ، އަވަހަށް ރަނގަޅުވާ ކަމެކެވެ. |
| އޯޕަން ސާޖަރީ (އޮޕަން ސިސްޓެކްޓޮމީ / ލެޕަރޮޓޮމީ) | ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު މިގޮތް އިޚްތިޔާރު ކުރާނެއެވެ. މިތަނުގައި ޓިއުމަރު ނަގަނީ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ގިނަ ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށާއި ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާ ކަމެކެވެ. |
ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ކީހޯލް ސާޖަރީ ހަދަން މަސައްކަތް ކުރަނީ އެއީ ތިބާއަށް ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވާތީ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އޯޕަން ސާޖަރީއަށް ދިއުމަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.
އޯވަރީ ސިސްޓް އުފެދެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ އެންމެ ސަބަބެއްވެސް ނެތެވެ. މިކަމުގައި ބައެއް ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް: ޚާއްޞަކޮށް ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
- އޯވިލޭޝަން: އާދައިގެ އޯވިލޭޝަން ޕްރޮސެސްގެ ތެރޭގައި ބައެއް ސިސްޓްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. ދަރިމައިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް އެކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް: މިއީ ރަހިމުގެ ޓިޝޫތައް ރަހިމުގެ ބޭރުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ބިސްގަނޑުގައި ބޮޑުވުމެވެ.
- ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް އެވެ.
- ކެންސަރު: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް. ގިނަ އޯވަރީ ސިސްޓްތަކަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ސިސްޓްތަކެއް ނޫނެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީ ހެދެނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ގެ ދަށުން , މާނައަކީ ތިބާ މުޅިން ނިދާފައި އޮތުމެވެ. އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓް ތިބާގެ ލޭނާރު ތެރެއަށް ކެނިއުލާ (IV) އެއް ޖަހައި، އެ ތެރެއިން ބޭނުންވާ ބޭސްތަކާއި ފެންތައް ދޭނެ އެވެ.
ނިދުމަށްފަހު ސާޖަން އޮޕަރޭޝަން ފަށާނެއެވެ. ކީހޯލް ސާޖަރީއެއްގައި ބަނޑުގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައިގެން ކެމެރާއެއް ޖަހަ އެވެ. އެއަށްފަހު ބަނޑުގައި ކުޑަ މިންވަރަކަށް ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް ގޭސް ފުއްޕާލާފައި ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރެއެވެ. ދެން، ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް އިތުރު ދެތިން ކުދި އިންސިޝަން މެދުވެރިކޮށް ވައްދައިގެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޓިއުމަރު ނަގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޓިއުމަރު ކެންސަރު ޖެހިފައިވާތޯ ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ފޮނުވައެވެ.
އެންމެ ފަހުން ބަނޑުން ޑިފްލޭޓްކޮށް، އިންސިޝަންތައް ގިރާލެވޭ ތެޔޮ ވައްތަރަކުން ބަންދުކޮށް، ޕްލާސްޓަރެއް އުނގުޅައެވެ. މިއީ އޯޕަން ސާޖަރީގައި ކުރާ ގޮތަށް ނަމަވެސް ބޮޑު އެއް އިންސިޝަން މެދުވެރިކޮށް ކުރާ ކަމެކެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ރިކަވަރީ ރޫމަކަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. ހޭލެވުމުން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ތަދުތަކާއި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ކީހޯލް ސާޖަރީއެއް ހެދިނަމަ ބަނޑުގައި ހުންނަ ގޭހުގެ ސަބަބުން ކޮނޑުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެކަމަށް ބޭނުންވާ ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންވާ ބޭސް ޑޮކްޓަރު ދޭނެއެވެ.
- ކީހޯލް ސާޖަރީ (ލެޕަރޮސްކޯޕީ) ކޮށްފައިވާނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ.
- އޯޕަން ސާޖަރީ (ލެޕަރޮޓޮމީ) ކޮށްފައިވާނަމަ، އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.
އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައި ގެއަށް ދާއިރު ޑޮކްޓަރު ދެއްވާ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް މިފަދަ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭނެއެވެ:
- ކަނޑާފައިވާ ތަނަކަށް އަޅާލާނެ ގޮތެވެ.
- ފެންވަރާލެވޭނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
- ބަރުދަން އުފުލުން ފަދަ އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް ކުރަން ފަށާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- އެނބުރި ކްލިނިކަށް އަންނަން ޖެހޭ ދުވަހެވެ.
- އަނެއްކާވެސް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ފަށާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
- އަނބުރާ މަސައްކަތަށް ދެވޭނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފައިދާތަކެވެ
މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ ތަދުވާ ނުވަތަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ދެމިހުރެއްޖެނަމަ ބައެއް ފަހަރު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- އޯވަރީ ސިސްޓް ފަޅައިގެން ދިއުން: މިއީ ކުއްލިއަކަށް، ވަރަށް ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
- އޯވަރީ ޓޯޝަން: ޓިއުމަރުގެ ބަރުދަނުން އޯވަރީ ބުރިވެ، އޭގެ ލޭގެ ސަޕްލައި ކެނޑިދާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް ވޭންދެނިވި ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.
މިކަހަލަ ކަންތައްތައް ހުއްޓުވުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ރިސްކްތައް
ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ބައެއް ރިސްކްތައް ހުރި ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
- އިންސިޝަން ޒަޚަމްގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން.
- ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން މާގިނައިން ލޭއައުން.
- އެނެސްތެޝިއާ އަށް އެލާޖީ ވުމެވެ.
- ފައިގައި ލޭ އޮހޮރުވުން.
- ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތަކަށް (ގޮހޮރު، މުގުރު ފަދަ ތަކެތި) ގެއްލުން ލިބުން.
- ޓިއުމަރ ރިކަރެންސް.
- ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ނައްތާލުމުގެ ތެރޭގައި ބިސްގަނޑު ހަލާކުވެއްޖެނަމަ އެ ބިސް ނަގަން ވެސް ޖެހިދާނެ (އޫފޯރެކްޓޮމީ) އެވެ.
ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެއް (ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ފަލަވުން ފަދަ) ހުރިނަމަ ނުވަތަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ތިބާގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީގެ ކުރިން ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ ދަރިން ލިބުމަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅުވާން ހޭދަވާ ވަގުތު ބިނާވެފައިވަނީ ކޮން ސާޖަރީއެއް ހެދުމަށެވެ.
- ކީހޯލް ސާޖަރީ (ލެޕަރޮސްކޯޕީ) އަށް ފަހު އާންމުކޮށް އެއް ހަފްތާއާއި ތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައި މުޅިން ރަނގަޅުވެވޭނެއެވެ .
- އޯޕަން ސާޖަރީ (ލެޕަރޮޓޮމީ) އަށް ފަހު , ހަ ހަފްތާ އާއި އަށް ހަފްތާ އާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ , ބައެއް ފަހަރު އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ.
މިހާރު ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލަކީ މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިން ހޯދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރުކުރާނެތޯއެވެ. އާންމުކޮށް މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް އޯވަރީ ސިސްޓް (އެބަހީ، އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް، ޕީސީއޯއެސް) ޖެހޭ ސަބަބަކީ ދަރިން ހޯދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އޯވަރީ ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ އެކަމުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. މިކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ކުއްލި ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
- ވަޅި ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ފުއްޕާމޭ އޮހޮރެމުންދާނަމަ ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ތަދުވާނަމައެވެ.
- ކުޑަކަމުދާއިރު އަނދާ ނުވަތަ ތަދުވުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދުންވުން.
- ކެތްނުކުރެވޭފަދަ، ގަދަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
- ފައިގައި ދުޅަވުން، ރިހުން، ނުވަތަ ހަރުވުން.
- ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވުން.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޯވަރިއަން ސިސްޓް އަކީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ހާލަތެކެވެ. ހުރިހާ ސިސްޓަކަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ނުޖެހެއެވެ.
- ލެޕަރޮސްކޯޕީ އަކީ ތަދު ކުޑަ އަދި އިންވޭސިވް މަދު ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމުން އަވަހަށް ރަނގަޅު ވެދާނެ އެވެ. އޯޕަން ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހެނީ ހަމައެކަނި ކޮމްޕްލެކްސް ކޭސްތަކުގަ އެވެ.
- ސާޖަރީގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ސީދާ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމަށް މަދުން ނަމަވެސް އަސަރު ކުރާ ނަމަވެސް ސިސްޓްތައް އުފެދުމަށް މެދުވެރިވި މެޑިކަލް ހާލަތުގެ އަސްލުގައި ހުރެދާނެ އެވެ.
- އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް (ހުމުގެ އަސަރު، ވަށާލާ ތަނުގައި ރިހުން، ދުޅަވުން)، މާބޮޑަށް ލޭއައުން، ނުވަތަ ސާޖަރީއަށްފަހު ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ