ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރަކު ލޯ ޗެކްކޮށް، ކޯނިއާގެ ބޯމިން ވަޒަން ކުރަން ބުނި ހެއްޔެވެ؟ އަދި 'ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓެއް' ހަދަން ވެސް ކިޔައިދީފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ ބޮޑު އިމްތިހާނެއް ކަމަށް ނުވަތަ ތަދުވާނެ ކަމަށް ހީކޮށް މި ނަން އަޑު އިވުމުން ގިނަ މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ކުރެވެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައިކަމާއި، މިކަން ހެދެނީ ކީއްވެގެންތޯއާއި، މިކަމާ ބިރުގަންނަންވީތޯއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓަކީ ކޯނިއާގެ ބޯމިން ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "މި ކޯނިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟"
ކޯނިއާ އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ތުނި، މުޅިން ހާމަކަން ބޮޑު، ގަޑިއެއް ފަދަ ފަށަލައެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ދެ ވަޒީފާއެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ.
1. ލޮލަށް ވަންނަ އަލި ފޯކަސްކޮށްގެން ސާފުކޮށް ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
2. ދޮހާއި ޖަރާސީމުތަކުން ލޯ ރައްކާތެރިކުރުން.
އެހެންކަމުން، މި ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓުން ކޯނިއާގެ ބޯމިން މައިކްރޯމީޓަރުން މިންކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ލޮލުގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ވަރަށް މުހިންމު މައުލޫމާތެއް ލިބެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ޓެސްޓު ހެދެނީ `ކޯނިއަލް ޓޮޕޮގްރަފީ` ކިޔާ ޓެސްޓަކާ ގުޅިގެން ކަމަށާއި، މިއީ ކޯނިއާގެ ސަރަހައްދުގެ މެޕެއް އުފައްދާ ޓެސްޓެއް ކަމަށެވެ.
މި ޓެސްޓް ހެދެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓަށް އަމުރު ކޮށްފާނެ އެތައް ސަބަބަކާ ހުރެ އެވެ. އެންމެ އާންމު ކަންކަމަކީ؛
- ގްލޯކޮމާ ދެނެގަތުމާއި ފަރުވާ: ގްލޯކޮމާ އަކީ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ޕްރެޝަރު (Intraocular Pressure - IOP) އިތުރުވެ ލޮލުގެ ނާރު އަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ބައްޔެކެވެ. މި ޕްރެޝަރު ޑޮކްޓަރުން މިންކުރަނީ `ޓޮނޮމެޓްރީ` ކިޔާ ޓެސްޓަކުންނެވެ. ނަމަވެސް ކޯނިއާގެ ބޯމިނަކީ މިތަނުގައި ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- ލޮލުގެ އައިނު ނައްތާލުމުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުގެ ކުރިން: ގިނަ ބަޔަކު މިހާރު އަންނަނީ އައިނު ނައްތާލުމަށްޓަކައި `ލެސިކް` ފަދަ ސާޖަރީތައް ހަދަމުންނެވެ. މި ސާޖަރީގައި ލޭޒަރ ބީމް ބޭނުންކޮށްގެން ކޯނިއާގެ ބައްޓަން ބަދަލުކުރުން ހިމެނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ސާޖަރީއެއް ކުރުމުގެ ކުރިން ކޯނިއާ އަށް ކެތްކުރެވޭ ވަރަށް ކޮރްނިއާ ބޯތޯ ސީދާ އެނގެން ޖެހެ އެވެ. ކޯނިއާ ތުނިނަމަ ސާޖަރީއަށްފަހު `(ކޯނިއަލް އެކްޓޭޝިއާ)` ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ޓެސްޓަކީ ކަނޑައެޅިގެން ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- ކޯނިއާ އާއި ގުޅުންހުރި އެހެން ހާލަތްތައް:މި ޓެސްޓަކީ ކޯނިއާގެ ބޯމިނަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތައް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- ލޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާ: މިއީ ލޮލަށް އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެ ހާލަތެއްގައި ކޯނިއާ އަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާތޯ ނުވަތަ އޭގެ ބޯމިނަށް ބަދަލު އައިސްފައިވާތޯ ބެލުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- އޮޕްޓިކަލް ޕެކިމެޓްރީ (ނޮން ކޮންޓެކްޓް މެތެޑެއް) ގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނެތެވެ.
- އަލްޓްރާސޮނިކް ޕެކިމެޓްރީ (ކަންފަތުގައި އަތްލާ ގޮތް) ގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި…ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތައް.
- އިންފެކްޝަން (މިއީ ސާމާނު ރަނގަޅަށް ސްޓިރިލައިޒް ކޮށްފައި ހުރުމުން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ ކަމެއް) އެވެ.
- ލޮލުގައި ކުޑަކޮށް އުދަނގޫ ނުވަތަ ރިއްސުން އިހުސާސް ކުރުން.
- ނިދިއަޅާ ތިކިތަކަށް ބައެއް އެލާޖީ ވެއެވެ.
- ޑިވައިސް އާއި ކޮންޓެކްޓް ވުމުން ކުޑަކުޑަ ސްކްރެޗެއް ފަދަ ކޯނިއާ އަށް ވަގުތީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބުނެވެ.
- ޕެކިމެޓްރީ ޓެސްޓަކީ ވަރަށް ސާދާ، ތަދު ނުވާ، އަދި އަވަސް ޓެސްޓެއް ކަމަށާއި، މިއީ ތިބާގެ ކޯނިއާގެ ބޯމިން ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- މިއީ ގްލޯކޮމާ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށާއި ލެސިކް ފަދަ ސާޖަރީތަކުގެ ކުރިން ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ: އެއް ގޮތަކީ ލޮލުގައި އަތް ނުލާ، އަނެއް ގޮތަކީ ލޮލުގައި ފިރުމާލުމަށްފަހު ކުޑަ އާލާތަކުން ލޮލުގައި މަޑުމަޑުން އަތްލުމެވެ.
- ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަކީ ހަމައެކަނި ނަންބަރެކެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަމާއި ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބަޔާނެއް ދޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެވެ. އެހެންކަމުން ހަމައެކަނި އެކަމާ ގުޅޭ ނިންމުންތަކަށް ފުންމާނުލާށެވެ.
- ލޮލުގެ އިމްތިޙާނާއި ނުވަތަ މި ޓެސްޓާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
މިސާލަކަށް ލޮލުގެ ކޯނިއާ އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ބޯނަމަ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު ހަގީގަތުގައި ހުންނަ ވަރަށް ވުރެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ހަމައެފަދައިން ކޯނިއާ ތުނިނަމަ , ޕްރެޝަރު ހަގީގަތުގައި ހުރި ވަރަށް ވުރެ ދަށްވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން މި ބޯމިން އެނގުމަކީ ޑޮކްޓަރަށް ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާކަން ނުވަތަ ނޫންކަން ކަނޑައެޅުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ޓެސްޓު ހެދުމަށް މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ. ދެމީހުންނަކީވެސް ވަރަށް އަވަސް އަދި ސާދާ ދެމީހުންނެވެ. މިކަމަށް ތައްޔާރުވުމަށް ހާއްސަ ކަމެއް ކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
| ޓެސްޓް މެތޯޑް | ވާގޮތެވެ |
|---|---|
| އޮޕްޓިކަލް ޕެކިމެޓްރީ އެވެ | މިކަމުގައި އެއްވެސް ސާމާނެއް ލޮލުގައި އަތް ނުލައެވެ. ކުރަން ޖެހޭނީ މެޝިނެއްގެ ކުރިމަތީގައި އިށީނދެ، އޭގެ މަތީގައި ހުރި ތަނެއްގައި ބުރަކަށި އާއި ނިތްކުރި ބަހައްޓައިގެންނެވެ. ބޯމިން މިންކުރަނީ މެޝިނުން ނަގާ ތަސްވީރުތަކުންނެވެ. އޮޕްޓިކަލް ކޮހެރެންސް ޓޮމޮގްރަފީ (އޯސީޓީ) އަކީ މިފަދަ އަނެއް ގޮތެކެވެ. |
| އަލްޓްރާސޮނިކް ޕެކިމެޓްރީ އެވެ | މި ޕްރޮސީޖަރގައި ފުރަތަމަ ލޮލަށް ނިދި އަންނަ ބައެއް ތިކިތައް ޖަހައެވެ. އެހެންވީމަ އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ދެން، ކުޑަ، ޖަރާސީމު ނެތް ގަލަމެއް ފަދަ އާލާތެއް (ޕެކިމީޓަރ) ގެ ކޮޅު ވަރަށް މަޑުމަޑުން ތިބާގެ ކޯނިއާގައި މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް ބަހައްޓާށެވެ. ބޯމިން ވަޒަން ކުރަނީ އަލްޓްރާސައުންޑް ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. |
ކުޑަކޮށް ހަނދާންކޮށްދިނުން
ލޮލުގެ އިމްތިހާނަށް ނަމްބިން ޑްރޮޕް ނުވަތަ ޑިލޭޓިން ޑްރޮޕް ދޭނެކަން އެނގޭނަމަ، އެހެން މީހަކާއެކު ދުއްވުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށާއި، މި ތިކިތަކުގެ ސަބަބުން ވަގުތީ ގޮތުން ފެނުން ފޮރުވިދާނެތީ އެވެ.
މިކަމުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ.
މި ޓެސްޓަށްފަހު ލޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފެނުން ފޮރުވުން ކުރިއަށްދާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާ ބެހޭ ގޮތުން ހޯލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ޓެސްޓުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ވަގުތުން ނަތީޖާ ލިބުމެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ވަގުތުން އެވާހަކަ ދައްކައިދެވިދާނެއެވެ.
ދުޅަހެޔޮ ލޮލެއްގެ މެދުތެރޭގެ ކޯނިއަލްގެ އެވްރެޖް ބޯމިނަކީ 540 އާއި 550 މައިކްރޯމީޓަރާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ .
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި އެވްރެޖް އަގެއް. އުމުރާއި ނަސްލާއި ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކަށް ބަލާފައި ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ އަގު މި ރޭންޖުން ތަންކޮޅެއް ބޭރުގައި ހުރިނަމަ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ލޯ މުޅިން ދުޅަހެޔޮ ވެދާނެ އެވެ. ނަތީޖާ ޞައްޙަކޮށް މާނަކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
ނަތީޖާއަށް ބަލައިގެން ޑޮކްޓަރަށް ނިންމޭނީ ގްލޯކޮމާއަށް ފަރުވާ ކުރާނެ ގޮތެއް ނުވަތަ ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓެއްތޯ އެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment