ދަރިފުޅު މިހާރު ބޮޑުވެއްޖެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިންގެ ފަރުވާއިން ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާއަށް ބަދަލުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވަގުތު އުދުހެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުއްޖާ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ގެންދިޔަ ދުވަސް ހަނދާން ހުންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އެކަމަކު، އަހަރެމެންގެ ދަރިން އަބަދަށްޓަކައި ކުޑަކުޑަކޮށް ނުތިބެއެވެ. ދަރިފުޅު ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާއަށް ބަދަލުވާ ވަގުތު އަންނަނީ އަންނަމުންނެވެ. މި ޓްރާންސިޝަން އަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަހަރެމެން ދެމީހުން ވެސް ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވެއްޖެނަމަ، މިއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް އޮމާންކަމާއެކު ބަދަލުވުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ކުޑަ ދަރިފުޅަށް އާ ޑޮކްޓަރެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވާން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟

ކުދިން އުމުރުން ދުވަސްވުމުން، އެއީ ޒުވާން އުމުރަށް އަރާއިރު ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރެއް ހޯދައިފާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެމީހުންނަށް ކިޔަނީ ޕްރައިމަރީ ކެއާ ފިޒިޝަން (ޕީސީޕީ) އެވެ . ސީދާ ބުނާނަމަ ޑޮކްޓަރުންގެ ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ:

• އެތެރޭގެ ބޭސްވެރިކަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ އެތެރޭގެ ޑޮކްޓަރެއް - މިއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހުންނެވެ.
• ފެމިލީ މެޑިސިން ޑޮކްޓަރ - މި ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދެނީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރެއިން ފެށިގެން ބޮޑެތި މީހުންނަށް މުޅި އާއިލާއަށެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ކުޑައިރުއްސުރެ އެއް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާލެވޭނަމަ އެއީ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
• ޖެނެރަލް ޕްރެކްޓިޝަނަރ (ޖީޕީ) - މި މީހުންނަކީ އާންމު ގިނަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުން ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ހަމައެކަނި އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ފުރާވަރު ނިމެންދެން. ނަމަވެސް މި އުމުރު ލިމިޓަކީ ކުޑަކުދިންގެ ހުރިހާ ޕްރެކްޓިސްތަކެއްގައި އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ތަންތަނުގައި އުމުރުން 18 އަހަރުވުމަށްފަހު ކުދިން ނުފެންނައިރު، އަނެއްބައި ތަންތަނުގައި ތަންކޮޅެއް ގިނައިރު މަޑުކޮށްފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު ފުރާވަރަށް އަރާހާ އަވަހަކަށް މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މިސާލަކަށް ދަރިފުޅު ދައްކަންޖެހޭ ކަމަށް ހީވާ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރެއް މިހާރު ނެތްނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި މީހުންގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ޚިދުމަތް ބޭނުންވާ ދިގުމުއްދަތުގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ، މިހާރުގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ރިފަރަލް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ . އޭނާއަށް ރަނގަޅު ބޮޑެތި މީހުންގެ ސްޕެޝަލިސްޓެއް ރެކޮމެންޑް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ދަރިފުޅަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއް , ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް، ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ- ފެށޭ ހާލަތެއް (ކުޑައިރު ފެށޭ ހާލަތެއް) , ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފަރުވާދޭ ޕީސީޕީ ނުވަތަ ސްޕެޝަލިސްޓެއް ހޯދުމަކީ ތަންކޮޅެއް ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ މި ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތްތަކުގައި ހުންނަ ކުދިންނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ތައްޔާރަށް ހުރި އަދި ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރެއް ހޯދަން ޖެހޭތީ އެވެ. އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅު ކުޑައިރު، މިފަދަ ޑޮކްޓަރުން ހޯދުމުގެ މަސައްކަތް އަވަހަށް ފެށުމަކީ ބުއްދިވެރިކަމެކެވެ.

އަނެއް ކަމަކީ ޓްރައިއަލް ޕީރިއަޑަކަށް އާ ސްޕެޝަލިސްޓެއް ޓްރައި ކުރެވިދާނެ އެވެ.ދަރިފުޅާ ބައްދަލުކުރުމުގެ ފުރުސަތު ދަރިފުޅަށް ދެވިދާނެތޯ އަހާށެވެ. ދެން، ދަރިފުޅުގެ މުސްކުޅި ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އާ ތަޖުރިބާ ކުރިއަށްދާ ގޮތާއި، ކަންތައްތައް ހިނގަމުންދާ ގޮތާއި، ފަދަ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް، މި މުޅި ޕްރޮސެސްއަށް ގިނަ ވަގުތު ދޭށެވެ. ދެން ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް އެމީހުންގެ މުސްކުޅި ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކޭނީ ރަނގަޅު، އެކަށީގެންވާ ބޮޑެތި މީހުންގެ ޑޮކްޓަރެއް ހޯދައިދެވޭހާ ހިނދަކު އެވެ.

ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ސިއްހީ ފަރުވާގެ ކަވަރޭޖެއް ހޮވުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެހީތެރިވެލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިހާރު ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. ދަރިފުޅަކީ ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖަށް ބަރޯސާވާ މީހެއްނަމަ، އެފޯޑަބަލް ކެއާ އެކްޓް (އޭސީއޭ) ގައިވާ ގޮތުން، ދަރިފުޅަށް އުމުރުން 26 އަހަރު ވަންދެން އިންޝުއަރެންސް އިން ކަވަރު ކުރެވޭނެ އެވެ. އަދިވެސް އެކަންކަން ތިބާގެ ޕޮލިސީން ކަވަރު ކުރެވިދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މި އުސޫލުތައް އިންޝުއަރެންސް ކުންފުންޏަކުން އަނެއް ކުންފުންޏަކަށް، އަދި ޕޮލިސީއަކުން ޕޮލިސީއަކަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިންޝުއަރެންސް ކުންފުންޏާ ސުވާލުކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ދަރިފުޅަކީ ވަޒީފާއަށް ބިނާކޮށް ހެލްތު ކެއާ ޕްލޭނަކަށް ބަރޯސާވާ ކުއްޖެއްނަމަ، އެ ކަވަރޭޖް އާންމުކޮށް ހަމަވަނީ ކުއްޖާއަށް 26 އަހަރު ފުރޭއިރު، އެހެންކަމުން އެ ތާރީހުގެ މާކުރިން އާ އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖެއް ހޯދަން ފަށަން ޖެހެއެވެ. އެމެރިކާގައި ފަދައިން އޭސީއޭ ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް މާކެޓްޕްލޭސް ފަދަ ނިޒާމެއް މެދުވެރިކޮށް އިންޝުއަރެންސް އޮތްނަމަ، ދަރިފުޅަށް 26 އަހަރު ފުރޭ އަހަރުގެ ޑިސެމްބަރު 31 އާ ހަމައަށް އެ އިންޝުއަރެންސް ބެހެއްޓިދާނެ އެވެ.

ކުއްޖާއަށް އިންޝުއަރެންސް އޮޕްޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ކުންފުނިތަކުން ގްރޫޕް ހެލްތު ކެއާ ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދެނީ އެ ކުންފުނިތަކުގެ މުވައްޒަފުންގެ އިނާޔަތްތަކުގެ ޕެކޭޖުގެ ތެރެއިންނެވެ. މިއީ މުވައްޒަފުންނަށް އެމީހުންގެ ޕްލޭން ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވޭނެ ގޮތެކެވެ. އެއީ ދަތުގެ ފަރުވާ، ފެނުމުގެ ފަރުވާ، ކުއްލި ފަރުވާ، އަދި ރޫޓިން މެޑިކަލް ކެއާ ފަދަ ކަންކަން ހިމެނިދާނެ ކަމެކެވެ . އަދި ދިގުމުއްދަތުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ އިންޝުއަރެންސް ކިޔާ އެއްޗެއް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ . މިއީ ގިނަ ދުވަހު މަސައްކަތް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ލިބޭ މެޑިކަލް ބެނެފިޓްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަން އަންނަނީ އިތުރު ޚަރަދެއް ކޮށްގެންނެވެ.

ވަޒީފާދޭ ފަރާތް މެދުވެރިކޮށް، އެއީ މަސައްކަތްކުރާ ތަން މެދުވެރިކޮށް އިންޝުއަރެންސް އޮތްނަމަ، ދަރިފުޅު ދައްކަންޖެހޭނީ އަންނަނިވި ކަންކަމަށެވެ.

• މަހު ޕްރީމިއަމް - މިއީ އިންޝުއަރެންސް ބެލެހެއްޓުމަށް ކޮންމެ މަހަކު ދައްކަންޖެހޭ އަދަދެވެ.
• ކޯ ​​ޕޭ އާއި އައުޓް އޮފް ޕޮކެޓް ފީ އަކީ ޑޮކްޓަރުންނާއި ބޭސްފިހާރަ ފަދަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކަށް ކުރާ ހަރަދުތަކެވެ . މިއީ ޑޮކްޓަރުގެ ފީގެ ބައި ނުވަތަ ބޭހުގެ އަގު އަމިއްލަ ޖީބުން ދައްކާ ބައެވެ.

ތިބާގެ ބޮޑެތި ކުއްޖާއަށް ތިބާގެ އިންޝުއަރެންސް ޕްލޭން މިހާރު ކަވަރު ނުކުރާ ކަމަށާއި، އަދި އޭނާގެ ވަޒީފާދޭ ފަރާތުން ނުވަތަ އަނބިމީހާގެ ޕްލޭން މެދުވެރިކޮށް ހެލްތު ކަވަރޭޖެއް ނުލިބޭ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ކޮބްރާ (ކޮންސޮލިޑޭޓެޑް އޮމްނިބަސް ބަޖެޓް ރިކޮންސިލިއޭޝަން އެކްޓް) ގެ ނަމުގައި ހިންގާ ޕްރޮގްރާމެއްގެ ދަށުން ކަވަރޭޖް ލިބޭނެއެވެ. މިއީ ކުރިން ޑިޕެންޑެންޓުންގެ ގޮތުގައި ތިބި މީހުންނަށް ހުރިހާ ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތަކުން ގްރޫޕް ޕްލޭންތަކުގައި ކަވަރޭޖް ވަގުތީ ގޮތުން 36 މަސް ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް އިތުރުކުރަން ޖެހޭ އެމެރިކާގެ ގާނޫނެކެވެ.

ކޮބްރާ އަކީ ހަމައެކަނި ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަށް ދަރިފުޅު އެޕްލައި ކުރަން ޖެހެއެވެ. އަދި ޝަރުތު ހަމަވާ މުއްދަތު ކުޑަކަމުން އަވަހަށް އެޕްލައި ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ޕްލޭނަށް ޑިޕެންޑެންޓެއްގެ ގޮތުގައި ދެއްކި މަހު ޕްރީމިއަމް އަށް ވުރެ ބޮޑު ޚަރަދެއް ކުރާނެ އެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މިކަހަލަ ވަކި ކޮބްރާ ނިޒާމެއް ނެތަސް، ބައެއް އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތަކުން މިފަދަ ހާލަތްތަކަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި އެކިއެކި ޕްލޭންތައް ހުށަހަޅައިފާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، އެކަންވެސް ޗެކް އިން ކޮށްލައްވާ.

އަނެއް ގޮތަކީ އެމެރިކާގެ ހެލްތްކެއާ.ގޯވްގައި ހުންނަ މާކެޓްޕްލޭސް މެދުވެރިކޮށް އިންޑިވިޖުއަލް ހެލްތު ކަވަރޭޖް ހޮވުމެވެ. ގިނަ ޕްލޭންތައް ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ ބޮޑެތި ދަރިފުޅުގެ އާމްދަނީގެ މައްޗަށެވެ. އަދި އެތަކެތި މާ އަގުހެޔޮ ކުރުމަށްޓަކައި ސަބްސިޑައިޒް ވެސް ކުރެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި، އަމިއްލަ އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތައް މެދުވެރިކޮށް އިންޑިވިޖުއަލް އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީވެސް ލިބިދާނެ. އެމީހުންނާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ކޮންމެ ކުންފުންޏަކުން ވެސް ހޯދިދާނެ އެވެ.

ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ބައެއް ޚާއްޞަ ކޭސްތައް އެބަހުރި، އަދި އެކަންކަމަށްވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް.

އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތަކަށް އާންމުކޮށް ކުރިން ހުރި ހާލަތެއް ހުރި މީހަކަށް ކަވަރޭޖް އިންކާރު ނުކުރެވޭނެ ނުވަތަ އިތުރަށް ޗާޖު ނުކުރެވޭނެ (މިއީ ގިނަ ގައުމުތަކުގައި ގާނޫނެއް، އަދި އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީގެ ޝަރުތުތަކަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެތީ ޕޮލިސީ ލިބުމުން މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން އަހާށެވެ). ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ ފަރުވާއަށް ޚާއްޞަ ބޭނުންތަކެއް ހުރިނަމަ އިންޝުއަރެންސް ޕްލޭންގައި ބޮޑެތި ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ކުދިންނަށް ޚާއްޞަ މާއްދާއެއް އޮވެދާނެއެވެ . މިއީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ބޮޑެތި ކުދިންނަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި މައިންބަފައިންގެ ޕްލޭންގައި ތިބެވޭނެ ގޮތެކެވެ. އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިން މިކަން ހުށަހަޅާތޯ ބަލާށެވެ.

ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ބޮޑެތި ކުދިންނަށް މެޑިކޭޑް ފަދަ ސަރުކާރުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކުގެ ތެރެއިން ކަވަރު ކުރެވޭނީ، އެމީހުންގެ އާމްދަނީ ސިއްހީ ހިދުމަތްތަކުގެ ހަރަދު ފޫބެއްދުމަށް ނުފުދޭނަމަ، ނުވަތަ އެމެރިކާގައި ފަދައިން ސަޕްލިމެންޓަރީ ސެކިއުރިޓީ އިންކަމް (އެސްއެސްއައި) ފަދަ ފައިދާއެއް ލިބޭނެ/ލިބޭނަމައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި، ޑިޕާރޓްމަންޓް އޮފް ސޯޝަލް ސަރވިސަސްއިން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ތަފާތު އިނާޔަތްތަކާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އެކަންވެސް ބަލައިލެވިދާނެއެވެ.

އެމެރިކާގައި ސޯޝަލް ސެކިއުރިޓީ ޑިސެބިލިޓީ އިންޝުއަރެންސް (އެސްއެސްޑީއައި) އަކީ އުމުރުން 22 އަހަރުގެ ކުރިން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ހާއްސަ އިންޝުއަރެންސެކެވެ.އަދި އެސްއެސްޑީއައި އަށް ވެސް ޝަރުތު ހަމަވެދާނެއެވެ. މި އިނާޔަތްތައް ފޯރުކޮށްދެނީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ކުދިންނަށް ކަމަށާއި އެ ކުދިންގެ މައިންބަފައިން މުޅި މަސައްކަތުގެ އުމުރުގައި ސޯޝަލް ސެކިއުރިޓީއަށް ފައިސާ ދައްކާފައިވާ ކަމަށެވެ. ބެލެނިވެރިން މަރުވެފައިވާ، ރިޓަޔަރކޮށްފައިވާ، ނުވަތަ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ އިނާޔަތްތައް ވެސް ލިބެމުންދާނަމަ، އެ ކުދިންނަށް ވެސް މި އިނާޔަތްތައް ލިބިދާނެއެވެ. އެސްއެސްޑީއައިގެ 24 މަސް ދުވަހުގެ ފަހުން އެމެރިކާ ސަރުކާރުގެ އިންޝުއަރެންސް ޕްލޭން ކަމަށްވާ މެޑިކެއާ އަށް ވެސް ޝަރުތު ހަމަވެދާނެއެވެ.

ރާއްޖޭގައި ވެސް އެމްޕްލޯއީސް ޕްރޮވިޑެންޓް ފަންޑް (އީޕީއެފް) އާއި އެމްޕްލޯއީސް ޓްރަސްޓް ފަންޑް (އީޓީއެފް) ފަދަ ސްކީމްތަކެއް ވެސް ހުރެ އެވެ. އަދި ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލް ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ގިނަ ހިދުމަތްތައް ހިލޭ ނުވަތަ ކުޑަ އަގެއްގައި ލިބެމުންދާކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

ޒުވާން ދަރިފުޅު ޒިންމާދާރު ބަލިމީހަކަށް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ބަލިމީހާގެ ޒިންމާގެ މައްޗަށެވެ . މާނައަކީ އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ހެދުމުން ފެށިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ވާހަކަ އަޑުއެހުމާއި ހަމައަށް ވަގުތުން ބޭސް ކެއުމާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ތިމާގެ ޒިންމާއެކެވެ. އެ ޒިންމާއާއެކު އަންނަނީ ކޮންޓްރޯލް . އެހެންކަމުން، އެމީހުންގެ މެޑިކަލް ހުރިހާ ނިންމުންތަކެއް ނިންމާ މީހަކީ ދަރިފުޅެވެ. އަދި އެމީހުންގެ ހުރިހާ މެޑިކަލް މައުލޫމާތެއްގެ ޕްރައިވެސީ ހޯދުމުގެ ހައްގު އެމީހުންނަށް ލިބިގެންވެއެވެ. އެމީހުން ތިބާއާ ހިއްސާ ކުރަން އިޚްތިޔާރު ނުކުރާހާ ހިނދަކު، ތިބާއަށް ފަސޭހައިން އެ މައުލޫމާތު ނޭނގޭނެއެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް އައު ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ، ސަބަބަކީ އެމީހުން ކުޑައިރު ހުރިހާ ކަމެއް ދިޔައީ ތިބާގެ ތެރެއިންނެވެ.

ތިބާގެ އަންހެން ދަރިފުޅު ނުވަތަ ދަރިފުޅު އެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން އުޅޭ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބުދީ، ކަންބޮޑުވުންތައް ސާފުކޮށް ކިޔައިދެވޭނެ ގޮތް ހެދުން މުހިންމެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ވިސްނޭ އަދި ތަބާވާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ސިއްހީ މައުލޫމާތު ފެންނަ ކޮންމެ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ ހިއްސާކުރުން މުހިންމެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކުރީގެ ބަލިތަކާއި، ސާޖަރީތަކާއި، ބޭސްތަކާއި، އިމިއުނައިޒޭޝަން ފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނެއެވެ. އަދި ބޭސްތަކަށް އެލާޖީވާނަމަ ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީޚެއްގައި ކެންސަރު ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލިތައް ފަދަ ބަލިތައް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމާއި އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެކެވެ.

އަންހެން ދަރިފުޅަށް ނުވަތަ ފިރިހެން ދަރިފުޅުގެ ހުރިހާ މެޑިކަލް ރެކޯޑްތަކެއްގެ ކޮޕީ ބެހެއްޓުމުގެ އިތުރުން ބޭސްތަކުގެ ތާރީޚީ ލިސްޓެއް ބެހެއްޓުމަށް ބުނާށެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވަރަށް ބޭނުންތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އަދި، ސިއްހީ ހާލަތެއް ދިމާވުމުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ އިތުރުން، ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ކުރުމާއި ސްކްރީނިންގ ހެދުން މުހިންމެވެ . ބޭނުންވާ ޓެސްޓްތަކުގެ ބާވަތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ދަރިފުޅުގެ އަމިއްލަ އަދި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީގެ މައްޗަށެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިންގެ ސިއްހީ ފަރުވާގެ ޒިންމާ އަމިއްލައަށް ނަގަން އެހީތެރިވެދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުޑައިރު ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ ފަރުވާ ކޯ-މެނޭޖް ކުރަން ފެށުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. މަޑުމަޑުން އެމީހުން ހީވާގި ދައުރެއް އަދާކުރަން ދޫކޮށްލާށެވެ. މިސާލަކަށް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ޝެޑިއުލް ކުރުމާއި ބޭސް ސިޓީ ރީފިލް ކުރުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރަން ދޫކޮށްލާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ބޮޑުވެ، އަމިއްލައަށް ބެލެހެއްޓޭނެކަން މައިންބަފައިންނަށް ދައްކައެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 15 ނުވަތަ 16 އަހަރު ވުމުން، ދަރިފުޅަށް ބުނާނީ، 'ދަރިފުޅު/ދަރިފުޅު، ދެން އޮންނަ ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓް އަމިއްލައަށް ހެދުމަށް މަސައްކަތް ކުރައްވާ' ކަމަށެވެ. ފުރަތަމަ ކުޑަ އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން އޭނާ އަމިއްލައަށް އެކަން ކުރަން ހޭނިގެންދާނެ ކަމަށެވެ. މިކަހަލަ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއިން ބޮޑެތި މަސްއޫލިއްޔަތުތައް އަދާކުރަން ދަސްވެއެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާއަށް ބަދަލުވުމަކީ އެއް ރެއަކުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މަޑުމަޑުން އެކަން ވާންޖެހޭ. އެކަމަކު ކުރިން ޕްލޭންކޮށް އުންމީދު ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަގުތު ޖެހުމުން ކުދިންނަށް އަމިއްލައަށް ސިއްހީ ހިދުމަތް ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެކެވެ.

އެހެންވީމާ، މިކަން އެއްކޮށްލާފައި އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަ ހަނދާން ކޮށްލަމާތޯ؟ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހީ ފަރުވާއިން ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާއަށް ދަރިފުޅު ބަދަލުކުރުމަކީ ބޮޑު ފިޔަވަޅެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، އެކަން ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިއްޖެނަމަ އެއީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ.

• އަވަހަށް ފެށުން: ދަރިފުޅު ކުޑައިރު އާ ޑޮކްޓަރެއް ހޯދުމާއި އިންޝުއަރެންސްގެ ގޮތްތައް ބަލަން ފަށާށެވެ.
• ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާ: މި ބަދަލާއި އޭނާގެ އާ މަސްއޫލިއްޔަތުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އޭނާއާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާގެ ޚިޔާލުތައް އަޑުއަހާށެވެ.
• ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުން: ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށް ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރެއް ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެދީ، ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލެވޭނެ މީހަކު ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެދެއްވާށެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ދަރިފުޅަށް ދިގުމުއްދަތުގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ޚާއްޞަ ބޭނުންތަކެއް ހުރިނަމަ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
• އިންޝުއަރެންސް އަށް ސަމާލުވުން: ދަރިފުޅުގެ އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖްގެ މުއްދަތާއި އާ އިންޝުއަރެންސް ބޭނުންވާނަމަ ލިބޭނެ ގޮތްތައް ދިރާސާކުރުން.
• ޒިންމާ އުފުލުމަށް ހިތްވަރު ދިނުން: މަޑުމަޑުން ދަރިފުޅުގެ އަމިއްލަ ސިއްހަތާއި، ސިއްހީ މައުލޫމާތާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ޒިންމާ ނަގަން ދަސްކޮށްދޭށެވެ. އަމިއްލައަށް މިކަންކަން ކުރެވޭނެ ކަމުގެ އިތުބާރު ބިނާކުރުން.
• އަދިވެސް ތިބާގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެއެވެ: ދަރިފުޅު އުމުރުން ދުވަސްވީ ނަމަވެސް، މި އިންތިގާލީ މުއްދަތުގައި ތިބާގެ އިރުޝާދާއި އެއްބާރުލުން އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްޗެކެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ދަރިފުޅު މިނިވަން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުމަށް ކުރާ ދަތުރުގައި އެންމެ މުހިންމު އެއް ފިޔަވަޅެވެ. ތިޔަބޭފުޅުންގެ ލޯތްބާއި އެއްބާރުލުމާއެކު، މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަތުމަކީ އެމީހުންނަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ނުވާނެ!

` ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިއްހީ ފަރުވާ، ކުޑަކުދިންގެ މެޑިކަލް ކެއާ، ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް، ޒުވާނުންގެ ސިއްހަތު، މެޑިކަލް ޓްރާންސިޝަން، ބެލެނިވެރިކަމުގެ ލަފާ