ޑިފްތީރިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ މި ނުރައްކާތެރި ބަލީގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

ޑިފްތީރިއާ ކިޔާ ބައްޔެއްގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ކުޑައިރު އެކަމާ ދެކޮޅަށް ވެކްސިން ޖަހާފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ ސީރިއަސް އަދި ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރުވެރި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ޑިފްތީރިއާގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ. އެހެނީ މިކަހަލަ ކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޑިފްތީރިއާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެ ލިބުމުގެ ފުރުޞަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑިފްތީރިއާ އަކީ ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ. ވަރަށް އަވަހަށް ފެތުރެމުންދާއިރު، އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ވަރަށް އަވަހަށެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް އަސަރުކުރެއެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ބައެއް މީހުންނަށް މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު.

• 5 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް
• އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ ބޮޑެތި މީހުންނަށް

މިދެންނެވި ދެމީހުންނަކީވެސް ވަކިން ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ދެމީހުންނެވެ.

ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން،

• ތޮއްޖެހިފައިވާ، ސާފުތާހިރުކަން ނެތް މާހައުލުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނެވެ
• ނިއުޓްރިޝަނަލް ސްޓޭޓަސް ދަށް މީހުން (އެބަހީ އެކަށީގެންވާ ކާނާ އާއި ބުއިން ނުލިބޭ މީހުން)
• ރަނގަޅަށް ވެކްސިން ނުޖަހާ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުން

މި މީހުންނަށް ވެސް ޑިފްތީރިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ.

ރާއްޖެ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައި ޑިފްތީރިއާ ވަރަށް މަދުން ދިމާވަނީ ކުޑަކުދިންނަށް މި ބަލިމަޑުކަމުގެ ވެކްސިން ޖަހާތީއެވެ. ނަމަވެސް ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި ވެކްސިން ދިނުން ރަނގަޅަށް ތަންފީޒު ނުކުރެވޭ ޤައުމުތަކުގައި މިބަލި އަދިވެސް އާންމުވެފައިވެއެވެ.

ޑިފްތީރިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފުރަތަމަ ޑިޕްތެރިއާ ޖެހުމުން، ތިބާއަށް ހީވެދާނެ އެއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމެއް ކަމަށް . އެހެނެއްކަމަކު،

• ހަށިގަނޑުގައި ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ، އަދި ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ .
• ކަރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެއެވެ (އަހަރެމެން ކިޔަނީ ދުޅަވެފައިވާ ގްލޭންޑްސް، އެއީ އެއީ ކޮން އެއްޗެއް) އެވެ.

މިއީ ފުރަތަމަ ނިޝާންތަކެވެ. އެކަމަކު ޑިފްތީރިއާ ބެކްޓީރިއާ އިން ނޭފަތް، ކަރު ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި ވިހައެއް، މެމްބަރޭން ކިޔާ ބޯ، އަޅިކުލައިގެ ކަޅު ކޯޓިންގއެއް އުފައްދާތީ އެވެ. އެއީ ކޮޓަން ބޯޅައެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޑިފްތީރިއާ އާއި އާންމުކޮށް ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން (ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް ފަދަ) ތަފާތުވާ މައިގަނޑު ނިޝާނެވެ. މި ކޯޓިންގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، ކާނާ އާއި ބުއިން ނިވާކުރަން ވެސް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ.

އިންފެކްޝަން ކުރިއަރަމުންދާވަރަކަށް މީހެއްގެ ކިބައިން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

• ނޭވާލާން ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން އިތުރުވެއެވެ.
• ޑަބަލް ވިޝަން.
• ވާހަކަ ދެއްކުން ފަނޑުވެގެން ދެއެވެ.
• ޝޮކްގެ ހާލަތެއްގައި ``ޝޮކް'' ގެ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، ފަނޑު އަދި ފިނި ހަންގަނޑު، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް، ގިނައިން ފޮނިވުން، އަދި އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވުން) ފެނިދާނެއެވެ .

ޑިފްތީރިއާގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އިތުރު ކޮން މައްސަލަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކަރުތެރޭގެ އިންފެކްޝަންގެ އިތުރުން، އެ ކުރިން ދެންނެވި ވިހަ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއްޖެނަމަ...އެ ހާލަތަކީ ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ހިތާއި ކިޑްނީ ފަދަ މުހިންމު އެހެން ގުނަވަންތަކަށް އަސަރުކޮށް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ މައްސަލަތައް ވެސް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ .

މި ވިހައިން ލިބިދާނެ ގެއްލުންތަކަކީ:

• އެއީ ހިތަށް ގެއްލުންދީ ލޭ ޕަމްޕް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• އެއީ ކިޑްނީއަށް އަސަރުކޮށް، ހަށިގަނޑުން ކުނި ރަނގަޅަށް ނަގަން ނުކުޅެދިގެން ދިއުމެވެ.
• އެއީ ނާރުތަކަށް ގެއްލުންދީ އެންމެ ފަހުން ޕެރަލައިސިސް ފަދަ ހާލަތްތަކަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ޑިފްތީރިއާއަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ގާތްގަނޑަކަށް %50 ބަލިމީހުން މަރުވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ މިހާރު މިއީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްކަން ވިސްނިއްޖެ ކަންނޭނގެ.

ޑިފްތީރިއާ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެތް؟

އާދެ، ކަނޑައެޅިގެން އެއީ! ޑިފްތީރިއާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ބަރޯސާވެފައިވަނީ ވެކްސިން ދިނުމަށެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ޑިފްތީރިއާ/ޕާޓަސިސް/ހޫޕިން ކޫފް ވެކްސިން (ޑީޓީއޭޕީ ވެކްސިން) އާއި މީގެ ކުރިން ވެކްސިން ނުޖަހާ ޒުވާނުންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ދޭ ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިނެވެ.

ޓީޑީއޭޕީގެ އެއް ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު ޒުވާނުންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ޓީޑީއޭޕީގެ ބޫސްޓަރ ޑޯޒް ނުވަތަ ޑިޕްތެރިއާ/ޕަރޓަސިސް ވެކްސިން (ޓީޑީ ވެކްސިން) ނަގަންޖެހެއެވެ . ޑިފްތީރިއާގެ ގިނަ ކޭސްތައް ފެންނަނީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ވެކްސިން ނުޖަހާ ނުވަތަ ހުރިހާ ޑޯޒެއް ނުލިބި ތިބި މީހުންނަށެވެ.

އަދި، ޓީޑީއޭޕީ ވެކްސިން ރަނގަޅުވަނީ މާބަނޑު މައިންނަށް ކޮންމެ ބަލިވެ އިނުމުގެ ދެވަނަ ބައިގައި , ކުރިން ވެކްސިން ލިބިފައިވީނަމަވެސް.

އާންމުކޮށް ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• `ޑީޓީއޭޕީ` ވެކްސިން: 2، 4، އަދި 6 މަސް ދުވަހު.
• ބޫސްޓަރ ޑޯޒް: 12-18 މަސްދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް.
• އަނެއް ބޫސްޓަރ ޑޯޒް: 4-6 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް.
• `ޓީޑަޕް` ވެކްސިން: 11-12 އަހަރުގައި.
• ދެން، ރައްކާތެރިކަން ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ޓީޑީއޭޕީ ނުވަތަ ޓީޑީ ބޫސްޓަރ ޝޮޓެއް ނަގާށެވެ.
• މާބަނޑު މަންމައަކަށް `ޓީޑަޕް` ވެކްސިން ދޭންވާނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ދެވަނަ ބައިގައެވެ.

ގިނަ ކުދިންނަށް މި ވެކްސިން ރަނގަޅަށް ތަޙައްމަލު ކުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ކުޑަކޮށް ރިއްސުން، ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ކުއްޖާ ކުޑަކޮށް ރުޅިގަދަވުން. ނަމަވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ފަދަ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ.

ޑިފްތީރިއާ އަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޑިފްތީރިއާ އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރާ ބައްޔެކެވެ. ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ހޮޑުލައި، ކެއްސުން، ނުވަތަ ހޭން ޖެހުމުން އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އަދި ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ބޭނުންކުރާ ޓިޝޫ ނުވަތަ ބުއިން ބިއްލޫރި ފަދަ ތަކެތީގައި އަތްލުމުން އެހެން މީހުންނަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

ޑިފްތީރިއާ ބެކްޓީރިއާ ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް، ގާތްގަނޑަކަށް 4 ހަފްތާ ވަންދެން އެބަލި އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.ޑިޕްތެރިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ނަގާ ވަގުތަކީ (``އިންކިއުބޭޝަން ޕީރިއަޑް'' ވެސް ކިޔައެވެ) އާންމުކޮށް 2 ދުވަހާއި 4 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއްދުވަހުން ފެށިގެން 6 ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ޑިފްތީރިއާ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑިފްތީރިއާ ޖެހިފައިވާ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފަރުވާ ދެނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައެވެ. ޑޮކްޓަރަކު ކަރު ކަލްޗަރ އިން ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށްފަހު، ބަލިޖެހިފައިވާ މީހާއަށް ޚާއްޞަ އެންޓިޓޮކްސިން އެއް ދެއެވެ. މިއީ އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް (IV) ދޭ އެއްޗެކެވެ. މިކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑުގައި މިހާރުވެސް ހުންނަ ޑިޕްތެރިއާ ޓޮކްސިން އިންއެކްޓިވޭޓްކޮށްގެންނެވެ. ހަމައެއާއެކު ޑިފްތީރިއާ ބެކްޓީރިއާ ބާކީ ހުރި އެއްވެސް ބެކްޓީރިއާއެއް މަރާލުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ވެސް ދެ އެވެ.

ވަރަށް ބޮޑަށް އިންފެކްޝަން ހުންނަ މީހުންނަށް ނޭވާލާން އެހީތެރިވުމަށް ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެ ވިހަ ހިތަށް، ކިޑްނީއަށް ނުވަތަ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް (ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ނާރު) ފެތުރިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ބަލިމީހުންނަށް އައިވީ ފްލޫޑް، އޮކްސިޖަން ނުވަތަ ހިތުގެ ބޭސް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ޑިފްތީރިއާ ހުންނަ މީހަކު އެކަހެރިކޮށް އެކަހެރިކޮށް ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. އާއިލާގެ އެހެން މީހުންނާއި، ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަ މީހުންނާއި، ޚާއްޞަކޮށް ވެކްސިން ނުޖަހާ މީހުންނާއި، ވަރަށް ކުޑަކުދިންނާއި، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން ބަލިމީހާއާ ކޮންޓެކްޓް ނުވުމުން ރައްކާތެރިވާން ޖެހެއެވެ.

މީހަކަށް ޑިފްތީރިއާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ޑޮކްޓަރު އެކަން އެ ސަރަހައްދުގެ ސިއްހީ އިދާރާތަކަށް އަންގަ އެވެ. އަދި ގޭތެރޭގައި ބެކްޓީރިއާ އަށް ހުށަހެޅިދާނެ ކަމަށް ހީވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ފަރުވާ ދެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކަރުތެރޭގެ ސްވާބް ޓެސްޓްކުރުމާއި، ޑިފްތީރިއާ ވެކްސިންގެ ބޫސްޓަރ ޑޯޒް ދިނުމާއި، ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދިނުން ހިމެނެއެވެ.

ގިނަ މީހުން ޑިފްތީރިއާ އިން ރަނގަޅުވަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދައިގެންނެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި އެންޓިޑޯޓްސް މަސައްކަތް ފެށުމަށްފަހު ދުވަސްކޮޅަކު (ގާތްގަނޑަކަށް 4 ހަފްތާއާއި 6 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް، ނުވަތަ މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން) އެނދުގައި އަރާމުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ޑިފްތީރިއާގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކަމަށްވާ ހިތުގެ މަސްގަނޑު ދުޅަވުން (މަޔޯކާޑިޓިސް) ޖެހިއްޖެނަމަ އެނދުގައި އަރާމުކުރުން މުހިންމެވެ.

ރަނގަޅުވުމަށްފަހުވެސް ޑިފްތީރިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް އަލުން ބަލި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ޑިފްތީރިއާގެ ހުރިހާ ވެކްސިންއެއް ދޭން ޖެހެއެވެ. އެއްފަހަރު ބަލި ޖެހުމަކީ މުޅި އުމުރަށް ދިފާޢީ ބާރު ނުލިބޭ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާއިލާގެ މީހަކަށް ޑިފްތީރިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އެހެން މީހެއްގެ ކިބައިން މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އާއިލާގެ މީހަކަށް ޑިފްތީރިއާ ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ހުށަހެޅިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ތިމާއަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ކަރުތެރެއަށް ޖެހޭ ގިނަ ބަލިތަކަކީ ޑިފްތީރިއާއެއް ނޫން، ހާއްސަކޮށް ވެކްސިން ރަނގަޅަށް ދޭ ރާއްޖެ ފަދަ ގައުމެއްގައި.

ދަރިންނަށް ޑިފްތީރިއާ ވެކްސިން ޖަހާފައިވާކަން ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. އަދި ބޫސްޓަރ ޝޮޓްތައް ލިބިފައިވާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އުމުރުން 40 އަހަރުން މަތީގެ ގިނަ ބޮޑެތި މީހުންނަކީ ޑިފްތީރިއާ އާއި ޕަރޓަސިސް އިން ފުރިހަމައަށް ރައްކާތެރިވެފައިވާ ބައެއް ނޫނެވެ.

މި ލިޔުމުން ގެއަށް ގެންދަން ބޭނުންވާ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމަ އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ ޑިފްތީރިއާގެ ވާހަކަ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑިފްތީރިއާ އަކީ ވެކްސިން ޖަހައިގެން ރައްކާތެރިވެވޭ ބައްޔެއް ނަމަވެސް އެއީ ނުރައްކާތެރި ބައްޔަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

• ވެކްސިންތައް ރަނގަޅަށް ދިނުން: ދަރިފުޅުގެ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލަށް އަމަލުކުރުން. ބޮޑެތި މީހުން ނަމަ ބޫސްޓާ ޝޮޓްތައް ވެސް ހޯދުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
• އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން: ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމާއެކު އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޯ ކޯޓިންގއެއް ހުރިކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ސާފުތާހިރުކަން މުހިއްމު: ސާފުތާހިރުކަމުގެ ރަނގަޅު އުސޫލުތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް ހޮޑުލާއިރު ކެއްސާއިރު އަނގަ ނިވާކުރުމާއި، އަތްދޮވުމަކީ ގިނަ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ : ދުވަހަކުވެސް ބައްޔަކާ މެދު ޝައްކު ނުކުރައްވާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ޑިފްތީރިއާ އަކީ ބިރުވެރި ބައްޔެއް ނަމަވެސް ވެކްސިން ޖަހައި، އަލާމާތްތަކަށް ހޭލުންތެރިވެ، މި ބަލިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

` ޑިފްތީރިއާ، ވެކްސިން، އިންފެކްޝަސް ޑިޒީޒް، ކަރުތެރެ އިންފެކްޝަން، ބެކްޓީރިއާ، ފަރުވާ، ޑިފްތީރިއާ