ދަރިފުޅާއެކު އިރުކޭތައެއް ބަލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ މިއޮތީ ލޯ ރައްކާތެރި ކުރާނެ ގޮތް!

އިރުކޭތައަކީ ވަރަށް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އަދި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެކަނި ކުޑަކުދިން ނޫން، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެވެސް ވަރަށް ބޮޑު އެދުންވެރިކަމެއް މި ޙާދިސާ، އިރުއާއި ބިމާ ދެމެދުގައި ހަނދު އަންނައިރު، އިރުގެ އަލި މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ހުއްޓުވައެވެ. ނަމަވެސް މި ރީތި އެއްޗެއް ބަލާއިރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ އެންމެ އަގުހުރި އެއްޗަކާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ.

ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި އިރުކޭތައަކަށް ބަލާލުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އިރުކޭތައެއްގެ ތެރޭގައި ވެސް އެއްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ސީދާ އިރުގެ ދިމާލަށް ބަލާލުމަކީ ލޮލަށް ވަރަށް ގެއްލުން ހުރި ކަމެކެވެ. މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް ބަލާލުމުން ވެސް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް ހީވެދާނެ "އޯހް، އިރުކޭތައެއްގެ ތެރޭގައި އިރުގެ އަލިކަން މަދުވާތީ އޯކޭ" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ ބޮޑު ގޯހެކެވެ. އިރުގެ އަލިކަން ކުޑަހެން ހީވިޔަސް، އެއިން ދޫކުރާ ނުފެންނަ، އެކަމަކު ވަރަށް ބާރުގަދަ ރޭސްތަކުން އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ހަމަ ކުޑައިރު ކޮންވެކްސް ލެންސެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކަރުދާސް އަންދާލިއިރު، އިރުގެ ރޭތައް އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ފޯކަސްކޮށް، ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ވަރަށް ނާޒުކު ބައި ކަމަށްވާ ރެޓިނާ އަންދާލެވޭނެއެވެ. ރެޓިނާ އަކީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވަރަށް ނާޒުކު ފަށަލައެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކެމެރާއެއްގައި ހުންނަ ފިލްމު ފަދައިން މަސައްކަތް ކުރާ ފަށަލައެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ ތަސްވީރުތައް އުފެދިފައިވަނީ މިކަމުގެ މައްޗަށެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ފެނުން ބަލިކަށިވެ، ބައެއް ސަރަހައްދުތައް ގެއްލި، ކުލަތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭގޮތް ނުވެދާނެއެވެ.

މިކަމުގައި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ މި ގެއްލުން ލިބުމުން އެއްވެސް ތަދެއް ނެތުމެވެ! އެހެންކަމުން ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބެމުންދާކަން އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޭނގެއެވެ. އެމީހުން އެކަމަށް އިންތިޒާރު ކުރި ނަމަވެސް ގެއްލުން ލިބެނީ އެތެރެއިންނެވެ.

އަނިޔާއަށްފަހު އަލާމާތްތައް ފެންނަން އެތައް ގަޑިއިރެއް، ނުވަތަ ދުވަހެއް ވެސް ނަގާފާނެ އެވެ. ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކަކީ ކުދިކުދި އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.

• އަލިކަމެއް ބަލަން ހުންނައިރު ލޮލަށް ނުތަނަވަސްކަން ލިބޭއިރު، ދެލޯ ކަޅުވަމުންދާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެ އެވެ.
• ބޮލުގައި ރިއްސާތީއެވެ.

ނަމަވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި މާގިނައިރު ކޭތަ ބަލާނަމަ ހާލަތު އިތުރަށް ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. ދެން މިކަހަލަ ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެ:

• ބްލަރޑް ވިޝަން: ހީވަނީ ފޮގެއްގެ ތެރޭގައި ނިވާވެފައި އޮތްހެންނެވެ.
• ބްލައިންޑް ސްޕޮޓްސް: ފެނުމުގެ ބައެއް ބައިތައް މުޅިން ނުފެންނަ ގޮތަށް ވެއެވެ.
• ކުލަތަކާއި ބައްޓަންތައް ދެނެގަތުމަށް ދަތިވުން: ކުލަތައް އޮޅުވާލާފައި ހުރެ، ތަކެތީގެ ބައްޓަން ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭ ގޮތް ނުވެދާނެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި އަލާމާތްތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން މަސްތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް ގެއްލުންތައް ރަނގަޅު ނުވެ، ފެނުމަށް ވެސް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، އިރުކޭތައެއް ބަލާލުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ލޮލުގެ ކޮންމެވެސް ކަހަލަ މައްސަލައެއް އުޅޭކަމަށް ބުނެފިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ. އެއީ ކުރަން އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެވެ.

އެހެންވީމާ އިރުކޭތައެއް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބަލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކަންބޮޑު ނުވޭ! މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު މި އަޖައިބުކުރުވަނިވި ތަޖުރިބާ ލިބިގަނެވޭނެއެވެ.

1. ޚާއްޞަ ކޭތައެއް ނުވަތަ ބަލާ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރުން

ކަނޑައެޅިގެން ބޭނުންކުރަންވާނީ ޚާއްޞަ ކޭތަ ބިއްލޫރި ނުވަތަ އަތުގައި ހިފައިގެން ސޯލާ ވިއުއަރ އެއް . މި ލެންސްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ އިރުގެ ގެއްލުން ހުރި ރޭތަކުގެ %99.99 އަށްވުރެ ގިނަ ރޭސް ބްލޮކް ކުރުމަށެވެ. އެއީ އާދައިގެ އަވިއައިނުތަކަށް ވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް ހާސް ގުނަ އަނދިރި އެއްޗެކެވެ.

ގިނަ ބަޔަކަށް ހެދޭ ގޯހަކީ ގަވާއިދުން ދެތިން ޖޯޑު އަވިއައިނު އެއް ޖޯޑުގެ މައްޗަށް ލައިގެން އުޅުމެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެގޮތަށް ނުހަދާށެވެ! ގަވާއިދުން އަވިއައިނު ކިތަންމެ އަނދިރިވިޔަސް އިރުކޭތައެއް ބަލާއިރު އެއްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބޭނެއެވެ.

މި ޚާއްޞަ ބިއްލޫރި ނުވަތަ ވައިޒަރ ހޮވާއިރު، މިއީ ބައިނަލްއަޤްވާމީ ރައްކާތެރިކަމުގެ މިންގަނޑު ISO 12312-2 އަށް ތަބާވާ އެއްޗެއްތޯ ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. މި މިންގަނޑު ހުރުމުގެ މާނައަކީ އެއީ ލޮލަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފޭކް، ދަށުދަރަޖައިގެ އައިނުތައް ބާޒާރުގައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ ލޮލަށް އެއްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އިތުބާރު ހުރި ތަނަކުން ގަނެ، އެތަނެއްގައި މި އައި.އެސް.އޯ ނިޝާން ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.

އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ: ބޭނުންކުރާ ބިއްލޫރި ނުވަތަ ވައިޒަރުގެ ލެންސްތަކުގައި ކުޑަވެސް ސްކްރެޗް، ރެނދު ނުވަތަ އެނޫންވެސް ގެއްލުމެއް ހުރިނަމަ އެ ލެންސް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ކުޑަ ރެނދެއް ވެސް ލޮލަށް ނުރައްކާތެރި އިރުގެ އަލި ވަދެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، އެއްވެސް ރިސްކެއް ނުނަގާށެވެ. އަބަދުވެސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ޗެކް ކުރާށެވެ.

2. ޕިންހޯލް ޕްރޮޖެކްޓަރެއް ހެދުން

މިއީ ގޭގައި ތިބެގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ ވަރަށް ސާދާ އަދި ރައްކާތެރި ގޮތެކެވެ. ޕިންހޯލް ޕްރޮޖެކްޓަރ އަކީ ސީދާ ބަލާލުމެއް ނެތި އެހެން ސަރަހައްދެއްގައި އިރުގެ ރިފްލެކްޝަނެއް ފެންނަ ޑިވައިސްއެކެވެ.

ބޭނުންވަނީ ކާޑު ފޮށި ނުވަތަ ބޯ ދެ ކަރުދާހެވެ.

• ކާޑުބޯޑެއް ނުވަތަ ކަރުދާހެއްގައި ވަރަށް ކުޑަ ލޯވަޅެއް (ގާތްގަނޑަކަށް ޕިން ސައިޒުގެ) ހަދާށެވެ.
• ދެން، ލައިނަށް ފުރަގަސްދީގެން ހުރެ، އޭގައި ހުންނަ ލޯވަޅު ލައިނަށް ބޭރަށް ނެރެގެން ކާޑުބޯޑު ހިފަހައްޓާށެވެ.
• އެ ވަޅުގަނޑުން އަންނަ އިރުގެ އަލި ތިބާގެ ފަހަތުގައިވާ ބިމަށް، ނުވަތަ އެހެން ހުދު ފަތެއްގެ މައްޗަށް ވެއްޓޭތޯ ބަލާށެވެ.

ދެން ފެންނާނީ ހުދު ސަރަހައްދުގައި ކުޑަ ރިފްލެކްޝަނެއް އުފެދިފައިވާ ކަމެވެ. އިރުކޭތަ ހިފާއިރު އެ ރިފްލެކްޝަން ރީތިކޮށް ބަދަލުވާ ގޮތް ބަލާލެވޭނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ފަސޭހަ އަދި 100% ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ނާސާގެ ވެބްސައިޓުގައި މިކަން ހަދާނެ ގޮތުގެ ވަރަށް ސާފު ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް ގައިޑެއް ލިޔެފައިވެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނާއެކު މިކަހަލަ އެއްޗެއް ހަދަން މަޖާ ތަޖުރިބާއަކަށް ވާނެއެވެ.

3. އޮންލައިންކޮށް ނުވަތަ ޓީވީން ބަލާށެވެ

އެއްވެސް ރިސްކެއް ނުނަގާނަމަ، ނުވަތަ ހާއްސަ އައިނު ހޯދަން އުނދަގޫ ނަމަ، އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތަކީ ގޭގައި މަޑުކޮށް، އަރާމުކޮށް އިށީނދެ، އޮންލައިންކޮށް ނުވަތަ ޓީވީން ކޭތަ ބަލާލުމެވެ. މިއީ ދުނިޔޭގެ ބޮޑެތި އޮބްޒަވޭޓަރީތަކާއި ސައިންޓިފިކް މުއައްސަސާތަކުން ލައިވްކޮށް ގެނެސްދޭ ކަންކަމެވެ.

✨ Solar Eclipse Safety ★ 4.8 · Clinical Pick

Smart Bluetooth Body Composition & BMI Scale (Weight, Body Fat %, Visceral Fat, Muscle & Water)

High-precision 13-metric bioelectrical impedance smart scale tracking weight, BMI, visceral fat, skeletal muscle mass, bone mass, and metabolic age via smartphone app.

View Clinical Details →

އިރުކޭތައިގެ ފޮޓޯ އާއި ވީޑިއޯ ނެގުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ސުވާލެކެވެ. އަޅުގަނޑު ސީދާ ޖަވާބެއް ދޭނަމަ،ނޫން، އެއީ އާންމުކޮށް ރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫނެވެ. ފޮޓޯ ނުވަތަ ވީޑިއޯ ނެގުމަށްޓަކައި އާންމު ކެމެރާ، ފޯނުގެ ކެމެރާ ނުވަތަ ވީޑިއޯ ކެމެރާ ސީދާ ކޭތައަށް އިޝާރާތް ނުކުރާށެވެ.

ދުވަހަކުވެސް އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ދެއްކި އެ ކޭތަ ބިއްލޫރިތަކާއި، ސޯލާ ވިއުއަރތަކާއި، ނުވަތަ ކެމެރާ ލެންސްތަކާއި، ބައިނޮކިއުލާތަކާއި، ނުވަތަ ޓެލެސްކޯޕަކުން ބަލަން ނުވަތަ ފޮޓޯ ނަގަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ! އެހެނީ މި ޑިވައިސްތަކުގައި ހުންނަ ލެންސްތަކުގެ ސަބަބުން ރޭސްތައް އިތުރަށް ބޮޑުކޮށް، ލޮލަށް އިތުރަށް ވަރުގަދައަށް ފޯކަސް ކުރެވޭތީ އެވެ . މިއީ ކޭތަ ހިފާ އައިނުތަކުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ޤާބިލުކަމަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް ކަމަށާއި، ލޮލަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ.

ޕްރޮފެޝަނަލް ފޮޓޯގްރާފަރުން އިރުކޭތައިގެ ފޮޓޯ ނަގާއިރު، އެމީހުން ބޭނުންކުރަނީ ކެމެރާތަކުގައި ހަރުކޮށްފައިވާ ހާއްސަ ސޯލާ ފިލްޓަރުތަކެކެވެ. މިއީ ވަރަށް އަގުބޮޑު، އަދި ބޭނުންކުރުމަށް ޚާއްޞަ ޢިލްމެއް ބޭނުންވާ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން، އެކަމާ ވިސްނާވެސް ނުލާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ލައިވްކޮށް ބަލާފައި ސަލާމަތުން ހުރުމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އިތުރު ރައްކާތެރިކަމުގެ އިރުޝާދުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އިރުކޭތައެއް ބަލަން ދާއިރު ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ އިތުރުން ކުދިންގެ ހަމުގެ ރައްކާތެރިކަމާ މެދު ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ. އެހެނީ އިރުކޭތައެއްގެ ތެރޭގައިވެސް އިރުގައި އަދިވެސް ގެއްލުން ހުރި އަލްޓްރާވައިލެޓް ރޭސް (ޔޫވީ ރޭސް) ހުރެއެވެ.

• ރަނގަޅު ސަންސްކްރީނެއް އުނގުޅާށެވެ: ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ މޫނާއި ކަރާއި އަތް ފަދަ ފާޅުވެފައިވާ ތަންތަނުގައި ރަނގަޅަށް އުނގުޅާށެވެ.
• ޓޮޕެއް ލައިގެން އުޅުން: ފުޅާ ޓޮޕެއް އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
• ހަށިގަނޑު ނިވާވާ ގޮތަށް ހެދުން އަޅާށެވެ: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އަތްދިގު ގަމީހަކާއި ދިގު ފަޓުލޫނެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަންގަނޑު އިތުރަށް ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންވަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު، ތިޔަ ސަރަހައްދުގެ މިއުޒިއަމްތަކާއި، ޕްލެނެޓަރީއަމްތަކާއި، ސައިންސް ސެންޓަރުތަކުން އިރުކޭތަތައް ބަލާލުމަށް ހާއްސަ ޕްރޮގްރާމްތައް އިންތިޒާމްކޮށްފާނެ އެވެ. މިފަދަ ތަންތަނުގައި ސަލާމަތީ ގޮތުން ރަނގަޅު ސާމާނު، ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ ކޭތަ ބިއްލޫރި ފަދަ ތަކެތި ހިލޭ ނުވަތަ ކުޑަ އަގެއްގައި ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ. އަދި އެ މައުޟޫޢާ ބެހޭގޮތުން ޢިލްމުވެރިންގެ ކިބައިން ދަސްކުރުމުގެ ފުރުޞަތުވެސް ލިބިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ޕްރޮގްރާމްތައް ބެލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ބަލަން ޖެހޭ އަނެއް، ރައްކާތެރި އަދި އާންމު ކޭތައަކީ ހަނދުކޭތަ އެވެ . ހަނދުކޭތައެއްގެ ތެރޭގައި ހަނދާއި ބިމާ ދެމެދު ދުނިޔެ ފާއިތުވެގެން ދިއުމުން ދުނިޔޭގެ ހިޔަނި ހަނދުގެ މައްޗަށް ވެއްޓިގެންދެއެވެ. ހަނދު އަމިއްލައަށް އަލި ނުނިކުމެ، އަދި ދުނިޔޭގެ ހިޔަނިން ހަނދު އަނދިރިވެގެންދާތަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ ކަމުން، ހަނދުކޭތައެއް ބަލާލުމަށްޓަކައި ލޮލަކާއި ހަމުގެ ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ރައްކާތެރިކަމާއެކު ލޮލުން ބަލާލެވޭނެ، އެއްވެސް ޚާއްޞަ އައިނު އަޅައިގެންނެވެ.

އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވަރަށް ސާދާ، އެކަމަކު ވަރަށް މުހިންމު. އިރުކޭތައަކީ ރީތި، ބިރުވެރި، އަދި ހަނދާން ނައްތާނުލެވޭ ފަދަ ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެކަމަކު އެކަން ތަޖުރިބާކޮށް މުޅި އުމުރަށް ލޮލަށް ގެއްލުން ނުދޭށެވެ.

މައިގަނޑު ކަމަކީ: ދުވަހަކުވެސް، ދުވަހަކުވެސް، އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ، އެކަށީގެންވާ ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ސީދާ އިރުއަށް ނުބަލާށެވެ. މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް ވެސް ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ.

• ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ތައުލީމު ދޭށެވެ. މިކަމުގެ ނުރައްކާތެރިކަން އެމީހުންނަށް ސާދާ ބަސްތަކުން ކިޔައިދޭށެވެ.
• ހަމައެކަނި އައިއެސްއޯ 12312-2 ސްޓޭންޑަޑް އަށް ފެތޭ އިރުކޭތަ ބިއްލޫރި ނުވަތަ ސޯލާ ވިއުއަރ ބޭނުންކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
• އެހެން ނޫންނަމަ ލައިންގެ ތަސްވީރު ބަލާލުމަށްޓަކައި ވަރަށް ފަސޭހައިން ހަދާ ޕިންހޯލް ޕްރޮޖެކްޓަރ އެއް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
• މިއިން އެއްވެސް ކަމަކާ މެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތަކީ އޮންލައިންކޮށް ނުވަތަ ޓީވީން ލައިވްކޮށް ކޭތަ ބަލާލުމެވެ.

ތިބާގެ ލޮލަކީ ތިބާއަށް ލިބިފައިވާ އަގުހުރި ހަދިޔާއެކެވެ. އަދި ދަރިންގެ ދެލޯވެސް އެގޮތަށެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެ އަގުހުރި ދެލޮލަށް އަޅާލުމަކީ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޒިންމާއެއް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ވެސް ޒިންމާއެކެވެ.