ސާބަސް! މިހާރު ތިބާގެ މާބަނޑު ދަތުރުގެ އިތުރު މުހިންމު ހަފްތާއެއް ކަމަށްވާ ހަފްތާ 36 ފާއިތުވަމުންދާއިރު، ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ދުވަސް ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ކައިރިވަމުންދާ ވަރަކަށް ފޯރިއާއި ކުޑަކޮށް ހާސްކަން ވެސް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ މުޅިން އާދައިގެ ކަމެއް. މި ހަފްތާގައި ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ދިމާވަމުންދާ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ހަފްތާގައި ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަނޑުގައި އޮތް ކުޑަކުއްޖާ މިހާރު ފުދޭވަރަކަށް ބޮޑުވަމުން އެބަދެއެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މި ހަފްތާގައި ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 2.7 ކިލޯ (ގާތްގަނޑަކަށް 6 ޕައުންޑް) ހުންނާނެ އެވެ. ފުރަތަމަ ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑުން ފެނުނު އެ ކުޑަކުޑަ ދަރިފުޅު ހަނދާން ނެތުނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ މިހާރު ފުދޭވަރަކަށް ފުރިފައި، ގާތްގަނޑަކަށް ކުޑަ ބޮނޑިއެއް ފަދައިންނެވެ.
- ބޮޑު އަދި ފަލަ: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކޯތާފަތް އެހާ ފުރި، މޫނު ވަށައިގެން ވެފައި ހުންނަނީ ހަމުގެ ދަށުގައި ސަރުބީ ޖަމާވެފައި ހުރުމުން، އަދި ކިރުދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މަސްތައް ރަނގަޅަށް ތަރައްގީވެފައި ހުރުމުންނެވެ. މިއީ އޭނާ އުފަންވުމުން ތިބާގެ ކިރު ކިރުދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މަސްތަކެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟
- އެތެރޭގެ ގުނަވަންތައް: ދަރިފުޅުގެ ފުއްޕާމޭ މިހާރު ވަނީ ދުނިޔެއަށް އައިސް އަމިއްލައަށް ނޭވާލާން ގާތްގަނޑަކަށް ތައްޔާރުވެފައެވެ. އެކަމަކު އަދިވެސް ކުދިކުދި މަދު ކަންތައްތަކެއް ފުރިހަމަ ކުރަން އެބަހުއްޓެވެ. ފުރަމޭ ވެސް އޭގެ ބައި އަދާކުރަން ފަށައިފި އެވެ. ސިކުނޑި ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުންދެއެވެ.
- ހަންގަނޑު: ކުރިން ރިއްސާފައިވާ ހަންގަނޑު މިހާރު ވަނީ އޮމާންކޮށް ފިޔާތޮށި ކުލައަށް ބަދަލުވެފައެވެ. ކުރިން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑު ނިވާކޮށްފައި ހުރި ``ވަރނިކްސް ކެސެއޯސާ`` ކިޔާ ހުދު ކޯޓިން މިހާރު ދަނީ މަދުވަމުންނެވެ. ހަމައެހެންމެ، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ރީތި އިސްތަށިގަނޑު (ލަނޫގޯ) ވެސް ވަރަށް މަދުވެއެވެ.
- މަޤާމު: ގިނަ ފަހަރަށް މި ހަފްތާގެ ނިޔަލަށް ދަރިފުޅު ހުންނާނީ ބޯ ތިރިކޮށް، ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވެފައެވެ . ޑޮކްޓަރު މިކަން އަންގާނީ ތިބާ ތަހުލީލު ކުރުމުންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ސެފަލިކް ޕްރެޒެންޓޭޝަން.'' މިއީ އާންމުކޮށް ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވާ މަގާމެވެ.
މިގޮތަށް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި އެހެން ދިރިއުޅުމެއް ބައްޓަން ވުމަކީ ކިހާ އަޖައިބެއް ކަމުގައި ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ!
ބޮލުގެ ކަށިތަކާއި ހައިރާން ކުރުވަނިވި `(މޯލްޑިންގ)` ޕްރޮސެސް އެވެ
މިއޮތީ ކަނޑައެޅިގެން އެނގެން ޖެހޭ ކަމެއް. ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ހުންނަ ކަށިތައް (އަހަރެމެން ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ކިޔާ އެއްޗެއް) އަދި ފުރިހަމައަށް އެއްކޮށް ގުޅިފައި ނުވާތީ ހަރުވެފައި ނުވާ ކަށިތައް ވެސް ހަރުވެފައެއް ނުވެ އެވެ. އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ސްލައިޑްކޮށް ތަންކޮޅެއް ވަށައިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ. އެއީ އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ޖަމާކޮށްފައި ހުންނަ ތަށިތަކެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ނަމަކީ `(މޯލްޑިންގ)` އެވެ.
މިކަން މިހެން ދިމާވަނީ ވަރަށް މުހިއްމު ސަބަބަކާ ހުރެއެވެ. ދަރިފުޅު ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުކުންނަ ވަރަކަށް (އަހަރެމެން ކިޔަނީ އުފަން ނަރު - ބައެއް މީހުން ބުނާ ގޮތުގައި) މި `(މޯލްޑިންގ)` ޕްރޮސެސްގެ ސަބަބުން ބޯ ކުޑަކޮށް ބައްޓަންވެ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު އުފަންވާއިރު ބޯ ތަންކޮޅެއް ދިގުވެފައި، ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ބައްޓަމެއް ހުރެދާނެއެވެ. ފެނުމުން ބިރު ނުގަންނަވާ، އޯކޭތަ؟ "އޯހް، އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ބޯ ދިގުވެފައި އޮތީ" އޭ ބުނަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. މިއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
ދެތިން ގަޑިއިރު ނުވަތަ ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޯ އަނބުރާ އޭގެ ރީތި ވަށައިގެންވާ ބައްޓަމަށް އަންނާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ. މިއީ ގުދުރަތުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އުފެއްދުމެކެވެ.
މި ހަފްތާގައި ކިހިނެއް ހީވަނީ؟ (މަންމަގެ ބަދަލުތައް)
މިހާރު ދަރިފުޅު ގާތްގަނޑަކަށް މިތަނަށް އައިސްފައިވާއިރު، ތިބާއަށް ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ބަދަލުތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ކަންނޭނގެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ ނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، މިއީ ހުރިހާ ކަމެއް ވަގުތީ ކަމެކެވެ.
- ދަރިފުޅު ތިރިއަށް ވެއްޓޭހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ (`އަލިކުރުން`): މި ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ގިނަ މައިންނަށް ހީވަނީ ދަރިފުޅު އުނަގަނޑާ ހަމައަށް ވެއްޓިގެންދާހެންނެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``ލައިޓްނިންގ`` އެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން މޭގައި އަނދާ ހުލިވުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ތަންކޮޅެއް މަދުވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މުގުރަށް ޕްރެޝަރު ބޮޑުވާނެތީ ގިނަގިނައިން ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހޭނެ!
- ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުން: މިއީ މިދުވަސްވަރު ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިހެން ދިމާވަނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޯ މުގުރުގައި ކޮއްޕާލާތީއެވެ.
- ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން: ބަރުދަން އިތުރުވުމާއި ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ގޮނޑިއެއްގައި އިންނައިރު ބުރަކަށީގެ ދަށުގައި ކުޑަ ބާލީހެއް ބަހައްޓާށެވެ. ނިދާއިރު ފައިތިލަ ދޭތެރޭގައި ބާލީހެއް ބެހެއްޓުމަކީ ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ދުޅަވުން (`އިޑިމާ`): ފައިތިލައާއި ފައިގެ ކަކުލުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދުޅަވެދާނެއެވެ. ގިނައިރު ކޮޅަށް ހުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ފައި ކުޑަކޮށް މައްޗަށް އުފުލާލައިގެން ބަހައްޓާށެވެ. ނަމަވެސް ކުއްލިއަކަށް ދުޅަ އިތުރުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ފެނުން ފޮރުވުމާއެކު މޫނާއި އަތުގައި ދުޅަވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ``ޕްރީކްލެމްޕްސިއާ`` ކިޔާ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ނިދި ނުލިބުން: ބޮޑު ބަނޑަކާއެކު އަރާމުކޮށް ނިދުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ފައިތިލަ ދޭތެރޭގައި ބާލީހެއް ޖަހައިގެން އެއްފަރާތުގައި ނިދަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
- ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް ކޮންޓްރެކްޝަންސް: މިއީ ބަނޑު ތަތްވެ ދަމައިގަންނަ ފަދަ ކުދިކުދި ކޮންޓްރެކްޝަންތަކެކެވެ. މިއީ ހަގީގީ ވިހެއުމުގެ ވޭންތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ ރަހިމު ބޮޑު ދުވަހަށް ތައްޔާރުވަމުންދާތީ އެވެ. މިކަންކަން އައުމުން މަޤާމު ބަދަލުކޮށް ފެން ބޯން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އާންމުކޮށް އެމީހުން ފިލައިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަންކަން ކުރިއަށް ގެންގޮސް، ތަދުވެ، ގިނައިން ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެއީ ހަގީގީ ވިހެއުމުގެ ތަދުތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ހިތުގައި ތަފާތު ކަންތައްތަކެއް އިޙްސާސް ކުރެވިފައި ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޮޑު އުފަލެއް އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު އަނެއްބައި ފަހަރު ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަމެއް ނުވަތަ ކެތްތެރިކަމެއް ނެތްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކީވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ބައިވެރިޔާއާއި އާއިލާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ތައްޔާރީ ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް)
ތުއްތު ކުއްޖާ އަންނަން އަދި ދެތިން ދުވަހެވެ. އެހެންކަމުން މިދުވަސްވަރު ތައްޔާރުކުރަންޖެހޭ ކުދިކުދި ދެތިން ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލް ދަބަސް: ފަހަރެއްގައި ދަބަސް ޕެކްކޮށްފައި ހުރި ނަމަވެސް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ހުރިތޯ އަލުން ޗެކް ކުރާށެވެ. ހެދުން، ފާޚާނާ ސާމާނު، ބެބީ ޑައިޕަރ، ތުވާލި ފަދަ ތަކެތި.
- ވިހެއުމުގެ ޕްލޭނެއް އޮތްތޯ؟: ބައެއް މީހުން ލިޔަނީ ``އުފަންވުމުގެ ޕްލޭނެއް.'' މީގެ މާނައަކީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ބޭނުންވާ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
- ދަތުރުފަތުރު: މިދުވަސްވަރު ދުރަށް ދަތުރުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެއަކަސް ދަރިފުޅު ކޮންމެ ވަގުތަކުވެސް އަތުވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟
- އަރާމުކުރުމާއި ކާނާ: ވީހާވެސް ގިނައިން އަރާމުކުރުން. މާބޮޑަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ކެއުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ.
- ވިހެއުމުގެ ރިހުމުގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުން:ހަގީގީ ވިހެއުމުގެ ތަދުތައް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާއި ފެން ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ކުރާނެ ކަންތައްތައް ފަދަ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ދަސްކޮށްދޭނެއެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކަށް ފާރަވެރިވާށެވެ!
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކަށް އަބަދުވެސް ފާރަވެރިވާން ޖެހެއެވެ (`ފީޓަލް މޫވްމަންޓްސް`). އާންމުކޮށް ދުވާލަކު ކިތައް ފަހަރު ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާ ކަމުގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް މިހާރު ތިބާއަށް ލިބިއްޖެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ދަށްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ އެތައް ގަޑިއިރެއް ވަންދެން އެއްވެސް ހަރަކާތެއް އިހުސާސް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުމެވެ. މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ވިސްނަންޖެހޭ ކަމެއް.
އަވަސް އަވަހަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މި ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާނެކަން ޔަގީނެވެ. ނަމަވެސް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން ޖެހެއެވެ:
- ހަގީގީ ލޭބަރ ޕޭން: ކޮންމެ 5-10 މިނެޓަކުން ކްރެމްޕިންގ ޕޭން ކުރިއަށްދާނަމަ، އަދި ރިހުން ގޯސްވަމުންދާނަމައެވެ.
- މެމްބަރޭންސް ފަޅައިގެން ދިއުން: ކުއްލިއަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ފެންގަނޑެއް ނުކުމެއްޖެނަމަ، މަޑުމަޑުން ލީކުވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން: ލޭއައުން ގަދަ ރަތްކުލައެއްނަމަ (ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ތަނެއް ފަދައިން ނޫން) އެވެ.
- ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތައް މަދުވުން ނުވަތަ ނެތުން.
- ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފެނުން ފޮރުވުން، މޫނާއި އަތް ދުޅަވުން (މިއީ ޕްރީކްލެމްޕްސިއާގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ).
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސުން.
- ހުން ނުވަތަ ރޯގާ ފަދަ ގަދަ ބައްޔެކެވެ.
މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
ކުޑަކުއްޖާ އައުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
ތިބާ މިހާރު މިވަނީ ތިބާގެ ހަޔާތުގެ ރީތި ބާބެއްގެ ނިމުމުގައި. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލަ ކުޑަ އެއްޗެއް ހިފައިގެން ތިބޭނެއެވެ.
- މި މިދިޔަ ހަފްތާތަކުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. ވީހާވެސް ގިނައިން އަރާމުކޮށް ލޯބިވާ ކަންތައްތައް ކުރާށެވެ.
- ހަށިގަނޑަށް އިތުބާރު ކުރާށެވެ. ތިބާގެ ހަށިގަނޑު ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަންތައްތައް ކުރުމަށްޓަކައެވެ.
- މި ވަގުތު ބައިވެރިޔާ އާއި އާއިލާއާ ހިއްސާ ކުރާށެވެ. އެމީހުންގެ އެއްބާރުލުމާއި ލޯތްބަކީ މިވަގުތު ތިބާއަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރަކަށް ވާނެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ އަހާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އެއް ނޭވާއެއްގައި ދެއްކި ވާހަކަތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އޯކޭ، އެހެންވީމަ އަހަރެމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދެއްކީ ހަފްތާ 36 އާ ބެހޭގޮތުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ރިކެޕް ކުރުމަށް:
- ތިބާގެ ދަރިފުޅަކީ މިހާރު ރަނގަޅަށް ބޮޑުވެފައިވާ، ފުރިހަމައަށް ބޮޑުވެފައިވާ ކުޑަކުޑަ އިންސާނެކެވެ. އޭނާގެ ބޮލުގައިވާ ކަށިތައް ``މޯލްޑިންގ'' ވެފައި ހުރުމުން ވިހެއުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
- އަދި ޖިސްމާނީ ގޮތުން ތަފާތު އުނދަގޫތައް (ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން، ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން، `ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް`) ގެ އިތުރުން ނަފްސާނީ ބަދަލުތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލް ދަބަސް ތައްޔާރަށް ހުރިތޯ ޔަގީންކޮށް، ވިހެއުމުގެ ރިހުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަންދީ، ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ކުއްލި ހާލަތެއްގައި (ލޭއައުން، ފެންކޮތަޅު ފަޅައިގެން ދިއުން، ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރި ނުވުން) ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ވަގުތު ހޭދަކުރާނީ ރިލެކްސްކޮށް، އުފާވެރިކަމާއެކު، އަދި ޕޮޒިޓިވްކޮށް .
ތިބާއާއި ތިބާގެ ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅަށް އުފާވެރި ދުޅަހެޔޮ މުސްތަގުބަލެއް ހޯދުމަށް އެދެމުން! ހަމައެކަނި އިތުރު ދެތިން ދުވަސް، ދެން ތައްޔާރުވެލައްވާ އާ މެހެމާނަށް ތިބާގެ ދުނިޔެއަށް މަރުހަބާ ކިޔުމަށް!
` ޕްރެގްނެންސީ، ވީކް 36، ބެބީ ޑިވެލޮޕްމަންޓް، މަންމަގެ ސިއްހަތު، ޕްރިޕެރިންގ ފޯރ ޑެލިވަރީ، (މޯލްޑިންގ)، (ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް)، ސްރީލަންކާ











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ